こーだい@美容スクール生 @kt_beauty0817
キャンプでの日焼け三昧→メンズ美容を知る→美容スクール生 | スキンケアしててもなかなか肌綺麗にならない人DMで相談可能✨ Joined August 2022-
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日焼け止めクリームのほとんどに、記載されている、SPFとは、紫外線を浴びた際に皮膚に赤い斑点ができるまでの時間を何倍に長く出来るかを表したものです。数値が大きければそれだけ効果は高くなります。
乳酸菌の量がダントツ!!「水キムチ」でキレイになる♡今話題の発酵食品。中でも今密かに注目を集めだしているのは「水キムチ」です。乳酸菌が豊富で体によく、腸内環境を整えてくれる食品( *´艸｀)
身体様のことを考えて食べる ダイエットを成功させたかったら身体様の事を考えて食べよう 痩せるのは、身体です 食欲を司っているのも身体です あなたを受け入れているのも、身体です それを無視して「痩せたいから」って独断と偏見で行動していせんか そのダイエット 身体は喜んでますか？
普通にあぶらとり紙を使うと、皮脂と一緒にファンデーションまで取れたり、指の熱でファンデーションが溶けてしまって化粧崩れの原因になりますよね。そこで、あぶらとり紙をパフに巻いて使う事で、指の熱の伝わりを抑えれるので化粧崩れを押さえながら皮脂を取れるんです！！！
ストレスで食べてしまう人はまず「本当の自分の声」を聞こう 本当の自分の声を押さえつけているかぎり何かでストレス発散しないとやっていけない あなたは本当はどんな事を言っていますか？ どんなブラックな事を言っていてもOK ちゃんと聞いてあげてください 言いたいことを言わせてあげよう
ブルー系の色で寝室をまとめると、脳内のアルファー波が活性化され、リラックスして睡眠を誘発する効果があります。 また、ベージュ系の色も気分を落ち着かせます。
半身浴は、体の中からじんわり温めるため、冷え性にも効果的です。なお、血圧が気になる方は、通常の半身浴よりぬるめ、夏場で38度程度、冬場でも40度以下を目安にしましょう。
バストアップにはイソフラボンやプエラリアといった成分が有名ですが、 実は身近な存在の「キャベツ」にもバストアップに効果的とされる成分が含まれます。
デブ脳の人のダイエットは「食事を控える」 何故なら簡単だから 食べるのを我慢するだけでよい そんな考えだからうまくいかない 痩せるためにいいと言われている情報は腐るほどあるのに、簡単に手っ取り早い情報に飛びつき、すぐ挫折する 私のことだが？ 本当のダイエットは「生活習慣を変える」
月経期の1週目。この時期は生理痛とストレスを感じやすい時期です。嗅覚も冴え、神経質になるので不快感を覚えやすいかも。 肌はかぶれやすく敏感で弱りやすい。体調も女性ホルモン低下による冷え、血行不良等が目立ちます。なのでこの時期に大事なイベントは控えた方が良いでしょう。
アロエパックは美容効果抜群です。アロエは、乾燥肌から脂性肌までどんな肌質にも対応しますので、体質に合わない方以外は使えます。乾燥肌の方には水分を補給してしっとりとさせ、きめ細やかな肌にしてくれます。脂性肌の方には過剰な皮脂を取り除いて油分バランスを整えてくれます。
オロナインを塗ると毛穴が開いて汗が沢山出てくるのを利用して、目の下に塗ることで目の下が痩せ涙袋が出来るんです！
メイクしたまま寝てしまうと、その日の肌の状態に戻すまで200日かかる。必ず、２日連続で、落とさずに寝てしまったら、戻すのに１年以上かかってしまう。
最強のヘアトリートメント⇒食用のゴマを髪の毛に擦りつけるととても絶大なトリートメント効果があります。ゴマの油分が髪の毛に浸透し、つやのある髪の毛になります。
ダイエットは「満たす」ことで卒業できる 太った原因は全て「欠乏」から 水分の欠乏、カロリーの欠乏、栄養の欠乏、愛の欠乏、承認欲求の欠乏、睡眠時間の欠乏、自分を見つめる時間の欠乏 自分が満たされていないと思う所を少しずつ満たしていこう 目指すのは一生できる自己管理方法の構築
手を温めて基礎化粧品を塗り、ひとつ塗り終えるごとに10秒のハンドプレス。これだけで化粧品の浸透率がアップします！！！
できないことはないと思う。結果的にできなかったとしても、やらないで後悔するよりは、やってから後悔する方が未来がある気がする
痩せてる人の特徴２ ◆食のこだわりが強いor弱い 【強い】 食べたいものと食べたくないもの 好きなものと好きじゃないもの がはっきりしている 逆に食べたくない時は全く食べない もらっても食べない おいしいものはお金がかかっても 気にしない 食べたいから 【弱い】 食自体に興味がない
「納豆は身体に良い」ということは周知の事実。しかし、よく聞く“血液サラサラ効果”以外にも、ダイエット、疲労回復効果はもとより、美肌効果やむくみ防止、さらにはアンチエイジング効果まである、女性にとって嬉しい効果満載の万能美容食なのです( ;∀;)
かんな＠えっち.. @LauraHill697864
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スカイ @U5xdP8ycyrz39eV
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BAGUS HAIR for Men @BAGUS_DAILY
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オルビス @ORBIS_JP
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バンギャルある.. @bangyaaruarubot
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もうちゃん @moukn0504
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シブヤ アヤカ @s_Shibuaya24
378 Followers 473 Following 中田翔⚾︎ じゅうばん "Monday Dirty Jokes" #MDJ 音楽って楽しいし癒されるしたっくさん元気もらえるよね🎤🤤⭐️
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猫太郎＠同人漫.. @nktr299
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45 Followers 410 Following 嵐💚Snow Man🖤💜💗2Gは、特別な存在🥰スノは、人生最後の推し☃️かなりの大人スノ担☃️とにかく現場主義。嵐とスノばかり☃️応援の仕方は人それぞれ。絡んでくれる人大歓迎🥰スノ担さんで年齢関係なく仲良くしてくれる人募集。結局ひとつのグループしか推せない人間です😅
口元ケアで美容.. @kuchimotocare
750 Followers 812 Following 唇や歯など、口元はおろそかにされがちですが、美容やダイエットにも大変重要なパーツです。お口を清潔にすることで得られる恩恵は非常に多く、とっても魅力的に映ります。しっかりケアして健康で綺麗な身体になりましょう！
筋トレ情報サイ.. @FITNESSLOVE_twt
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暮らしの総合サ.. @Kuramato904
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Takumi Kaneku @ETfnO79d4Brom4m
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工藤由愛ちゃん、アプデまで寝てのオススメを美容院とかに好きです…ッお茶こぼしただけでジーパン履き替えるとかとんだクソセレブプロデューサーに成り下がったものですマヨ
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ちょっとチャラい美容師さんが女性客に使ってるシャンプーを聞いたら「石鹸シャンプーはマジでヤバイ、石鹸てアルカリ性だから髪のキューティクルが無理に開いちゃって物凄いダメージ受けるんですよ。 石鹸カスでゴワつきも酷くなるし..」って急に真剣なトーンで語りだしてやっぱプロだなって思った
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私がまだお腹にいるとき家族で明菜ちゃんに遭遇し大ファンの母がこっそり「明菜ちゃんですか...？」と声をかけると シー🤫と言いながら「元気な赤ちゃんを産んでね」と母のお腹をさすってくれたらしい。また家族で明菜ちゃんを応援できる日がくるなんて。明後日美容院で私も沢山レイヤー入れてもらおう
ワンルームを押し込まれて破産するセンセーもいれば美容クリニックに嵌め込まれて人生台無しにされたというお医者さんもいるんだね でも心配はいりません、自己破産したとても1億なんて本気出したら直ぐに取り返せる、それが医師という特権階級
表参道美容師として、これだけは覚えておいてほしいのが、『シャンプーを買う際は、PPT系界面活性剤が入っているものを選ぶ。』主に加水分解ケラチン、加水分解コラーゲン、加水分解シルクと書いてある物だよ！ハリ・コシ・ツヤが出てダメージ毛もしっかり補修してくれるから覚えておいて！
暑い夏は自然と水分補給するのですが、少しずつ涼しくなってくると飲む量が減ってしまいがちになるので、美容のためにも意識的に水分を摂りたいなと思ってます🥤
@joycheren もうね、昼から美容院行く😢 家中ペットボトル並んでる(T . T)私ひっくり返しそう。そそっかしいか来年
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