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ポリフェノール、マヌカハニー、にんにくで反応0に近い。なんらかの菌(カンジダ?)なんだろうなあ…。
patm サッカロミセスブラウディ→悪化 サクロフィール→効果無し マスチックガム→口臭改善もpatm には効果無し
ヴィーガンって体臭がひどいという話もあって、魚とか卵たまに食べてるけどどうなんだろう。もうエキスだけにしようかな動物性は。拒食症の人でもゆで玉子やチーズやヨーグルト食べてるのに私の胃腸どうなってるの…
ヤング式の本読んだら、生の穀物と野菜以外は駄目らしい。私はナマモノも腸で発酵してしまうので加熱した穀物と野菜中心にしよう。玄米は消化出来ない。ロウカット玄米か、七分搗き、たまに白米のお粥です。
たんぱく質(動物性は特に、植物性でも)が消化苦手で、翌日気持ち悪いし口臭体臭でる。代謝異常かと思って高い遺伝子検査も受けたけど異常無し。小麦も駄目だから極度の胃腸虚弱かな。
私はAIによると、胃腸障害由来の擬似魚臭症状態、らしいです。
魚臭症検査は異常無し、医者では腸の働きが鈍い、リーキーガットと言われた。刺し身、海老天食べると翌日臭いらしいです…。
動物性たんぱく質は、玉子粥は大丈夫でゆで玉子は駄目。
外出の前にお粥、コーヒーは爆反だけど前日だと次の日の反応が0になる。コーヒーは寝る前。胃腸が動くからかな。コーヒーで💩でるタイプです。
食べられる野菜は、人参、キャベツ、小松菜、大根、蕪、ブロッコリースプラウトを良く加熱したもの、沢庵、べったら漬、ザワークラウトです。ナス科、ウリ科は駄目。レクチンかな?
菜食でもほとんどの果物、ナッツ、納豆、味噌、えんどう豆やレンズ豆のパスタも駄目なので、ほとんど食べられるものが無いです。
私の場合、動物性たんぱく質は口臭体臭酷くなり爆反です。小麦も駄目です。小麦はおじさんがよく反応する。
私の体質は胃腸が弱く、食べ過ぎても太らない、アレルギー体質です。口臭、体臭(腋臭?)あります。似た体質の人の参考になれば。
今日からpatm 、口臭体臭について呟いていくので、菜食関連でフォロー頂いている方は遠慮なくフォロー外すかミュートして下さい。
@fruitarian_y 優花さん、こんばんは! 塩分はどうされていますか? いつも質問ばかりですみません。 YouTube消えていて残念でした。お声が素敵だったので。
@fruitarian_y お返事ありがとうございます! 凄いです。 私はカフェインが体質に合わないのが今日わかったので徐々にやめていきす。 優花さんの存在を励みに頑張ろうと思います!
@fruitarian_y 優花さんこんにちは! 飲み物は何を飲まれてますか?お水かな?珈琲は飲まれないですか?
@fruitarian_y @mushroo79542674 返信ありがとうございます。 凄いですね、私もその域を目指して頑張ります!
「面倒くさいなあ」と思ったら、いつもこの画像を見る。
無能でも腐らずいることは、有能が努力をすることよりも難しい。