man_共働きパパ @man_papafp
■3歳2歳の父親■内向型・豆腐メンタル・シャイ■ すぐお腹痛くなる系のパパ■ 仕事と子育てで毎日綱渡り■家庭と仕事に奮闘するパパママを勝手に応援中 Joined April 2024-
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娘 「パパ！寝んねしたらまた朝になった!」 子どもの純粋な表現って良いですよね。 そして考えさせられます。 明日の朝も当然来るのか、奇跡なのか
先々のことを考えると不安というかなんともめんどくさい気分になる。 そんな時は早く寝ましょう おやすみなさい！
悩みって尽きない！ 何かに悩んでないと脳は不安なんだろう。 特に新しいことを始めたり新しい環境に行くと凄まじく悩みを作り出してくれる 悩みや感情を無視は出来ないけれど、そういうものと考えると少し楽になれるかも！ 何かに挑戦している人、しようとしている人、気負わずに進みましょう!
仕事は我慢で、楽しみは休日に！ この考えは良くないって思ってたけどどうなんだろうか 最近休日すら動けない、楽しめない時がある… ここからどう立て直せるのか教えて欲しい
仕事の日はなかなか起きられないのに休日は起きられる。 何かを変えないとそのうち仕事に行けなくなりそう！と思った。 不安に思っていることを書き出してみたら少ない事実に対して複数の悪い解釈をつけていた。 次は「事実」とそれに対する「対策」だけ考えて見ようと思う
「やらなきゃ」を減らしたい、やめたい! 毎日なんとなく辛いから逃げたい！ 何もしない人になってみたい！ 気の向くままに出かけて、海見たり自然の中で勝手に癒されて、いい気分になって夜寝て、朝日で起きて、また何もしない一日 誰の目も気にせず、自由に生きてみたい！
時間が足りない、もっと自分時間が欲しいと思っていつの間にか睡眠時間が短くなっていた。 集中力下がって効率悪くなるし、アイディア出ないし、せっかくの自分時間もぼーっと過ごすことが多くなった。 メンタルも不安定。 焦っても睡眠時間は削っちゃダメ!絶対!
自分を大事にする人が増えると良いな！ 自分が満ちてないと、人に与えられない お腹がすいてても寝不足でも最高の仕事は出来ない 自信が無いなら自信を得るような行動をしないといけない！ 頑張ろう
子どもがすぐにお風呂に入ってくれる方法模索中… お風呂におもちゃ→効果なし、お風呂時間が長くなる、おもちゃカビる お風呂(鏡)掃除お手伝い→喜んですぐに入ったが2回だけ アレクサの声掛け→以前よりは良くなった？でもまだ声掛けから20分後くらいに入る 昨日は結局風呂入らず23時就寝…
パパでもできる家事育児（朝の30分） ・リビングの片付け ・ロボット掃除機のボタン押す ・皿洗い ・弁当箱にご飯と冷食詰め込む×２ ・ゴミを集める、出す、新しいゴミ袋設置 ・子供のカバンにお着替え袋と水筒を入れる ・子どもに全力で「おはよう」いう ・寝起きの子どもに「行ってきますのハグ」
先輩パパ・ママ教えてください 家事育児をもっと楽したい ママの負担を減らしたい ゆとりある環境で常にイライラせずに子供と接したい そのためのアイデアや実際にやっていることを教えてもらえると嬉しいです！
子ども服の収納 仕切りはダイソーのプラスチックダンボールを子どもと工作 ・ｱｲﾃﾑ毎の収納場所を決める ・畳む ・収納する すべて子どもが楽しそうにやってくれた 自分でやったからだろうか、その後、しまうのも取り出すのも自分で出来るようになった
wood〜朝活ニス�... @wood_minimal
2K Followers 3K Following 朝活をして人生を豊かにしていく♪ #朝活 #読書 #筋トレ初心者 #ミニマリスト 好きな方や目指している方達とつながりたいです♪ そしてたまには自分に優しくしてあげてご褒美を与えたい笑 そんな自分を目指しています! 無言フォロー失礼します🙇 ⬇️2024.2note始めました♪コチラもよろしくお願いします
Tilly🥛 @exmdl43585739
392 Followers 2K Following スーツケース片手にどこへでも行きたいタイプ✈️💕旅先では食べて笑って写真撮って、全部ぜ〜んぶ記録したい！次はどこの空を見ようかな🌈📷
Looiedal @Looiedal4686
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uru@動画編集 @uruuru0127
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Iexuphev @Iexuphev906
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弦の女神🎶 @noyhr67918136
47 Followers 609 Following 「こんにちは、台湾出身の。36歳で、今は独身です。チェロは私にとって一番忠実なパートナーで、弦の響きひとつひとつが魂を揺さぶります。ここで同じように音楽と人生を愛する仲間と出会い、メロディーや物語を分かち合えたら嬉しいです🎻✨。」
Antong @Happy_glaze_
2K Followers 5K Following /Travel✈/Music🎧/Shopping🛒/Food🍔/Sports🏃♀️/Investment🚀/Charity💖 A cheerful girl who likes to share her life
Arlene @arlene_leese14
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みつ【動画編集... @E2MRBYNKBw89113
62 Followers 51 Following これまでに300本以上の映像作品を手がけてきた動画編集ディレクターです。 AIの活用でもっと早く、豪華に！ 現場で培ったノウハウを、あなたにもお届けします！ 動画編集CAMP受講
あっつ|在宅ワ�... @l7_gb22
716 Followers 3K Following 独立2年目|医療系からweb起業|SNS運用・LINE構築・動画編集・デザイン・ブログetc複数展開|NEXT→訪問介護事業立ち上げ、身体障がい者向けビジネス講座開設|中の人▶︎@ATSU_kozin
リョウタ＠趣味... @091mBU7pX994640
1K Followers 7K Following SNS集客×情報発信で稼いで、毎日好きな事に没頭して生きてます！アルバイトの拘束時間が嫌すぎて、21歳でX開始→1年で月収10万円 │ 『自己投資』と『行動力』で何でもできる │スキル0からSNS集客で稼ぐには💰→ │ SNSの”稼げる”使い方発信中 │ 筋トレと釣りが生きがいの23歳💪
つきた@未経験�... @yuta_beginner
47 Followers 34 Following 未経験からWebマーケ職を目指してます💻/Webマーケ基礎知識を主に配信📚/転職や副業を目指す人用のロールモデルに🍀/仕事 家事 育児で時間がない🕐/30代パパの挑戦記録👨/広告運用学習📈
けいと｜パパ達... @keito_busines
4K Followers 4K Following 【寝顔だけ見る生活からの脱却！】25歳、電気工事士｜3ヶ月連続で残業150時間超え｜”コンテンツ販売”で『家族時間&お金』を手に入れる方法を発信｜家族の将来を握るのはパパ！｜沖縄県民、娘3歳&息子2歳｜副収入が欲しいパパママはフォロミ
エイジ@職場の�... @kokorototonoej
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しゃりzo@パパ垢... @bitarowzz
3K Followers 2K Following R元.6生まれ娘様とR4.2生まれの息子様のパパ。2人目の誕生後1年間の育休を取得。その後復帰。かけがえのない時間を過ごしました。育児を楽しんでいます。家族大好き。趣味はサウナ。フォローしてくれると嬉しいです。誤字脱字多いです💦勧誘等のDMは基本返しません。ご了承ください。サウナ垢@Bitarow
チャイルド @chaild_support
259 Followers 241 Following 「子育てに疲れた30代ママへ」子どもとの関係を楽にする声かけ|関わり方を発信|1人の時間が無い... |子供が言うことを聞かない.... |最初は可愛かったけど、|今は「しんどい」が大きい...←自分を"責める"育児から自分を"大切にできる"育児へ |児童支援員2児のパパが教えます。
MAYA SJ｜医師夫×... @maya_sj10299
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優太郎＠ふぁみ... @yutarou_navi
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Orgeearwalx @Orgeearwalx032
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たく｜アラフォ... @takudougahensyu
386 Followers 2K Following 【動画編集難し…】アラフォー動画編集者｜スクールは高いし、教材もよくわからない…｜そんなあなたにわかりやすく編集スキルやノウハウを発信します｜動画編集・サムネイル作成・バナー広告｜月5万達成する方法｜スクールで得た知識や、自分で学んできたコツを教えます✨
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カズマ｜動画編... @kazu_3816
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イケ｜動画編集... @ike_doga
944 Followers 5K Following 【直営業をやりたい人の味方】 ▷高額スクール卒業も低単価案件で疲弊→試行錯誤して高単価案件取得→超収入UP ▷誰も低単価で疲弊してほしくない思いで発信 ▷ハイレベルな営業方法を発信 ▷単価5万円の案件獲得 ▷サポートしている人が1日で0→1達成 ▷同じ時期に編集を始めた人と差をつけろ ▷高額案件で人生を変えませんか？
りう@動画編集×... @R796746292621
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Viecir @Viecir7451940
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福岡ろくろー @fukuoka_rokuro
40 Followers 72 Following 自分で知りたい！見たい！体験したい！旅好きサラリーマン✈️ | 子育て奮闘中の今は子どもと楽しむお出かけ情報を中心に発信 | 旅に出られない時は本で知の旅📚 | 過去は気ままに一人旅 | 海外19カ国・国内40都道府県制覇
しょう@動画ク�... @sho_creater
947 Followers 1K Following 【日々挑戦をやめない🔥】22歳 / バンド🎸、バイク、筋トレ、バスケ / 自分に正直になれず、つまらない日々▶︎動画編集を始めて毎日が充実する▶︎夢は自分のガレージを作って自由に暮らす✨️ / 大学生で自己投資100万以上 / 毎朝6時起きで朝活 / フォローすると最初の1歩を踏み出せるようになります👍
kaorin＠初心者ス... @kaorin421095
185 Followers 2K Following ❴仕事や家事に追われていてもアフィリはできる😉❵ 真似するだけ！ アフィリエイトの初め方 ＃アフィリエイトの知識をつけて賢くお金を稼ぐ ＃浮いたお金でプチ贅沢💰 ＃自分の“やりたい”を叶える ＃副業で今まで失敗してきた人も最後だと思って まずは特典を受け取ってみて⬇️
土日戦士パパゴ... @papa2033346
192 Followers 419 Following 🦖土日戦士パパゴン｜平日ワンオペ気味×週末家族全力参戦💥 👧8歳あねみ＆👧5歳いもこの姉妹育児記録✍️ 🍼育児×笑い×ちょっと感動をブログに綴ってます🎒 🔗ブログ→ https://t.co/ZP6Dj9FX1E ｜#育児ブログ #パパ育児 #ブログ初心者
Angel 🌈 @HesterBeve48611
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ゆっちゃん (�... @yucchyann
8K Followers 5K Following 8才👧と4才👶のパパ|子供達との日常を楽しく絵日記で記録|3歳(👧)からお家で英語の勉強を毎日継続中|パパは英語壊滅的(2021英検3級)|漫画本を出版しちゃいました→ https://t.co/kykBGfYZMQ |いろいろな方と繋がり、育児を楽しみ、情報交換できたら嬉しいです☆育児垢フォロバ100%
hiro@子育てパパ @takahiro_1102
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ぱぱの子育て@7�... @papa_kosodate_
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くまっけJAPAN🐻... @kumakke_japan
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といちゃん🏠�... @optlife_toi
1K Followers 851 Following 整えるって、選び方を変えること。無理なく心地よさが続く暮らしは、ジブン基準の“ヘルシーな選びグセ”から。 汚部屋歴30年から片づけのプロ11年目／ライフオーガナイザー／捨てるからはじめない片づけ／減らさなくても整う／消費廃棄ミニマル化／40代／札幌／ 好き：ファッション・家庭菜園・筋トレ・ガラス・カゴ・石・ウニ殻
kss│子育て×フ�... @kss_papa02
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たくみ20代学生@... @eniDvlaRLy11157
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ダイ｜家族を守... @dai_kazoku_1st
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かなみ ⌇ “や�... @mamahapiplus
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テルリンパパ＠... @terurin37876292
2K Followers 800 Following 二児の父親(パパ40代👨ママ30代👩 長女8歳 👧長男5歳👦)｜職業SE｜育児休暇を2021年1月〜7月まで取得｜2020年9月末からツレうつ｜家事の時間減らして育児の時間増やしたい｜勧誘✖line誘導✖
チャイルド @chaild_support
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たけやん＠糸か... @itonuno1221
2K Followers 2K Following 育休支援アドバイザー。地域情報サイトまいぷれ津山市編集長。合同会社糸から布へ代表。 「夫婦が仲良くなれば地域は活性化する！」 男性育休と夫婦円満の講座を開催しています。 ご協力・ご支援・フォロー・リポストお願いします。 相談・取材はDMにて。 価値感の違う方はスルーします。
タツヤ@2児の父(... @tatsuya12292
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ケポ @kepo_05110201
6K Followers 632 Following 子育てや家族のこと、料理、弁当ツイート多め。週末はだいたい飲んでる。25年10月より単身赴任生活開始。気軽に話しかけていただけると嬉しいです。
こげ @yamamonista
1K Followers 840 Following 子供(2022.6生)のパパ サッカー好きの投資初心者 年間100試合程度見ながら、NISAでオルカン、SP500、SCHDに積み立てています。 世田谷マンション暮らし。 世田谷住まい歴:三宿→池尻→喜多見→代田→南烏山→船橋 others 技術職/ｲﾝﾃﾘｱ/音楽/ｺｰﾋｰｿﾑﾘｴ/FP2級
TOMO＠400日後に�... @tomodannagoya
5K Followers 3K Following 愛が重い5歳娘👧＆パウパト狂い3歳坊👦の父親でありつよつよワーママ妻の尻に敷かれる夫┃JTC設計→研究開発→妻と娘の専属運転手（無職）→T系大手メーカー新規事業→？？@2027┃インドカレー屋の大盛りと戦うアラフォー┃慢性苔癬状粃糠疹
BOBパパ▶︎ 育�... @bob1124bob
3K Followers 2K Following ３5歳１児（娘3歳）パパ｜平凡サラリーマン｜結婚７年目｜愛妻家｜育児は24時間３６５日ロードレース｜家族と過ごす時間を大切に｜子供と一緒に英語学習｜ 海外移住｜ python勉強中｜DWE｜ベビー公文｜おうちモンテ｜知育 https://t.co/AVg4e1Czc2
Jさん┃家庭を�... @kaji_ikuji_papa
7K Followers 3K Following 小4と年長の娘、同い年の妻がいます┃ 共働き（フルタイム）アラフォー夫婦┃妻が浪費家で私は倹約家┃家事は料理、買い出し、掃除、片付け、お家ワークなどのルーティン担当┃目標は「世界一周旅行」「富裕層」┃好きな事は「家庭が円滑に回る事」「固定費を削減する事」「断捨離」「酎ハイを飲む事」「マンガ」「子どもの成長」
ゆーひ＠２児の... @yuhi74092303
3K Followers 3K Following 🔽パパが“心の余白”と“本当の幸せ”を手にするヒント🔽 計300万円かけて学んだ、がんばりすぎない成功術🔽理学療法士時代、子どもの笑顔のために必死→収入は頭打ち…🔽スキルゼロから行動し半年で月収50万円🔽今は“好き”を大切に“自分らしさ”を発信中🔽ゆとりと豊かさに興味がある方、今すぐフォローを！
ゆなな@部屋と�... @Yunana_mini
6K Followers 138 Following 子育て中【5分で出来るちょこっと片づけ】を毎日投稿しています🌱忙しいからこそスキマ時間にコツコツ。スッキリ暮らしたいꕥ Kindle本ベストセラー「子ども3人。ママだけミニマルライフ」発売中⇨https://t.co/oZsc9Ha6LG 収納術のない収納｜ラク家事｜北欧式整理収納プランナー｜３人➕1匹🐶のママです
かずま｜家族時... @kazuma_chou
1K Followers 2K Following 【家族の時間も、自分の収入もあきらめない！】副業にチャレンジする"超初心者向け"の発信 ｜動画編集スクールに入り労働地獄で大失敗 ▶︎ 副業の基礎から学び少フォロワーでも収益化 ｜自分の経験・資格を活かして月5桁を実現 ｜32歳雑貨メーカー営業｜2児パパ🙎🏻♂️ ｜趣味は毎日5kmランニング
こーすけ(姉妹�... @papa_leave
3K Followers 737 Following 2022.7〜2023.5まで育休取得済。👧3歳と👶0歳の姉妹と奮闘中。日々悩んだことや娘との可愛い思い出を徒然するアカウント。フォローするとおっさんの気持ちが手に取るようにわかるようになります。2024からファミキャンを始めます。#育休のリアル #30代パパ #姉妹の育児 #育休からの復帰
ぱぱゴラス｜3�... @papagora_S
3K Followers 2K Following 【子育てを子供と一緒に全力で楽しむ人】｜36歳｜会社員｜父親6年目│3男児（6歳・3歳・1歳)のパパ｜共働き│㊗️Twitter366日目で2502名のフォロワー様｜素敵なパパママさんとの繋がり大切にしたい🌈｜子育ての楽しさ・悩み・発見を中心にTweetします💡 子供の笑顔を一緒に引き出しませんか？😊
Hajimeruパパ@子ど... @Hajimeru0912
3K Followers 2K Following 2児のパパです。ママ・パパ・療育関連は基本相互フォロー😆 子どもの成長をサポートする「声かけ」や「療育」に関する情報を集めたウェブサイト「playList」の管理人です。 声かけレシピ→子育て×療育の情報発信へ！ 現役パパが発達支援の舞台裏もお届けします。
ヒデさん|【医�... @hide_producer
786 Followers 2K Following キャリア20年の現役臨床検査技師|資格に囚われないあなた本来の強みを発掘する| 見つけるだけで終わらない！強みを最大限活用したキャリアを提案|自己理解の障害=固定観念・常識を破壊し本音を引き出す|強み発掘セッション総合評価⭐️平均4.8獲得|愛知県出身だけどお笑い大好き心は関西人|人生のバイブルはジョジョの奇妙な冒険
ゆうこ|在宅で�... @Yuko572050
2K Followers 3K Following 思考整理から行動まで、一緒に伴走します🍀 「働き方を変えたいけど、何から始めればいいかわからない」 そんな子育て中のママのモヤモヤを整理し、 自分らしい働き方への一歩をサポートします🌸
U先生(花咲笑一�... @hoikuslime2022
3K Followers 4K Following 子どもに笑顔の花を咲かせたい🌸現役保育士として保育・児童支援に向き合う毎日📅家庭でも3人🤟🏻の子育て🌱23年間でのべ1,200人以上の子どもたちを見守って来ました👌🏼こどもたちが主体となり試行錯誤して挑戦できることをあと押し🤙
脱サラ料理家ふ... @furafurafufu
79K Followers 553 Following 『なにもしたくない日のひらめきレシピ』（扶桑社）著者┊Yahoo!ニュース ｴｷｽﾊﾟｰﾄ┊フーディストﾉｰﾄで公式連載┊総フォロワー35万┊Zip!、めざましTV等で紹介┊29歳で脱サラし料理家になった1児の父(今31才、息子は小1)┊好きな食べ物はあんこ┊Instagram、noteも┊人気レシピはハイライトから
けいと｜パパ達... @keito_busines
4K Followers 4K Following 【寝顔だけ見る生活からの脱却！】25歳、電気工事士｜3ヶ月連続で残業150時間超え｜”コンテンツ販売”で『家族時間&お金』を手に入れる方法を発信｜家族の将来を握るのはパパ！｜沖縄県民、娘3歳&息子2歳｜副収入が欲しいパパママはフォロミ
NDI仕事人 仕事... @kazuhisa117tw
1K Followers 4K Following 普段は検査のお仕事をしているサラリーマンです。 共働き、4人家族です。育児奮闘中です。 主に投資やライティング、AC写真等を行ってます。 投資歴は10年以上で、株式、投資信託、外貨、FXなど経験しています。 どうぞよろしくお願いいたします。
専業育メン「レ... @sengyo15ikumen
28 Followers 68 Following 🧹専業主夫👧１児の父📖小学校教員免許あり ※そんな私が教えます。 「心の余裕は子どもの成長」をモットーに、 タスクの最適化で、 子どもとの時間も趣味の時間も確保！ 家庭運営の効率化で、もっとラクに楽しく！ 論理的な育児＆家事ノウハウを発信中。
優太郎＠ふぁみ... @yutarou_navi
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カーム父ちゃん... @calm75452556
470 Followers 973 Following 元公務員でFP資格を持つ、子育て中の専業主夫。 まだまだ少ない専業主夫の悲哀を綴っていきます。主夫あるあるや主夫になりたい人向け情報を発信！家事•育児をしている方繋がりましょう！ 料理→＃主夫飯 主夫スキル→＃主夫技 主夫おすすめグッズ→＃主夫物 を発信中
みらいい｜子ど... @miraii1122
1K Followers 1K Following 子どもが将来につながる個性を探索でき、保護者が子どもの可能性を応援できる機会を。 🎒小学生＆パパママ向け 💻#みらいいパーク を運営！ まずは、まだ知らない子どもの個性に親子で気づける子どもの体験適正診断「みらいいチェック」🚩 ▼下のリンクから▼（3分簡単診断！）
チョッキ @chokki_hansei
16K Followers 1K Following 【在り方から整うAI起業】最新情報よりも、あなたならではの最善情報を｜転職10回・心の病を経て、起業8年目｜“録音×AI”で自分らしい副業の種が、見つかり育つ｜フォローで学べるのは「話すだけでPDCAが回る習慣」｜自己否定から抜け出して“らしく稼げる脳”を、AIと一緒に育みましょう。
りう@動画編集×... @R796746292621
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えむ | 若パパ動... @em_fleepapa
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あっきー｜タイ... @akkimanradio
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7K Followers 4K Following 【イクメン】という言葉をいつか消し去りたい/誰もが育児を楽しめる世の中にしたい/みんな違ってみんないい/2人の元気な男の子の父/元ナースマン/共働きで育児奮闘中/家庭の仕事はブラック気味…/ゆずっこ/無言フォロー大歓迎&無言フォロー失礼します/看護師引退/市民活動（ボランティア）はじめました♪
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2K Followers 917 Following ベビーフードを食材から検索できるアプリ「ベビーフーズ」を開発して総務省で表彰｜離乳食をベビーフードだけで進める「ベビーフードカレンダー」を開発｜アンガーマネジメントアプリ「おこノート」を開発｜東大で博士号を取得｜IT企業に勤務｜メディア掲載：マイナビニュース、主婦の友社ベビモ、週刊アスキー、集英社ノンノ、マイベストなど
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1K Followers 918 Following はじめまして！ コムツパパです。関西在住の45歳、共働き夫婦の夫です。半年のパパ育休から、現在は、フルタイムで働きつつ息子のコムツ君【3歳児】の育児もしております。育児を中心とした内容をX（旧Twitter）とブログで発信しています。ブログのタイトルは、「コムツブログ」です。 宜しくお願いします。😃🎵
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