manathi（メンタルダウン中）（おっさんが多分３行でつぶやくはず…） @manathi03
心配性で楽観主義者で現在メンタルダウン中。神のいたずらで奇跡の結婚するも初めから別居。子供が生まれても別居。定年まで別居。 manathi03.livedoor.blog 日本 及び精神世界 Joined April 2013-
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今薬は処方される国内量の最大量飲んでます。 ただ、おかげでだいぶ楽にはなりました。 波はまだまだありますが、次は夜ちゃんと寝れるようになりたいなぁ
隣で大きな声を出されただけでメンタル不安定になる事がある 去年よりだいぶ回復したけどまだまだ… 焦らず少しずつ
ダイソンのドライヤーをダイソーのドライヤーと聞き間違えて約一月(￣▽￣;) 今日初めて実物をみて理解したw 確かにちょっと考えたらわかることですよね(;´д｀)
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総社市中尾地区にお住いの福島勝子さん（86歳・女性）が、12月16日（木）ご自宅を出て、行方不明になり現在、捜索しています。身長は155cm。少し腰が曲がっていますが、徒歩可能で昭和地区以外に移動の可能性もあります。寒いので時間が勝負です。拡散をお願いします。
最近自分が出来る事と出来ない事の説明の仕方が分かってきたんですが、御膳立てされた事はレベルによっては出来る、と思う。 一から考えないといけないような事は出来ない。 レベル低い話ですが、去年死のうとまで考えた人間にとっては生きてるだけでとりあえずいいのかなと思えるようにはなってきた
今度車を買い替えることになったんですが、車に詳しい人からのアドバイスが全て自分への批判に聞こえる…。 詳しくない分野だから余計に。 もちろん批判してる訳ではないのは分かってはいるんだけど、薬で持ってるだけでまだメンタルガタガタなんだろうなぁ…。
以前睡眠薬が合わなくて、1種類減らしてたんだけど、こないだ違う種類の薬を出された 調べたら私の症状にはあまり使われないらしいけど、ここ数日数ヶ月ぶりに（いつからか記憶にない）楽に朝起きられた ただ、久々過ぎて何したらいいか分からないw（いつもは睡魔との闘いだったので）
その正解は知ってるけど、まだ前を向けない 解決したい問題がどう頑張っても解決出来ないのに引きずられてる それに気付くのに20年以上かかった
その正解は知ってるけど、まだ前を向けない 解決したい問題がどう頑張っても解決出来ないのに引きずられてる それに気付くのに20年以上かかった
先月、1年半ぐらいかけてようやくカウンセリングで言いたい事（言わないといけない事）を言えた。 言えた後、何をしていいか分からなくなった。 多分これから再スタートなのかな。 （20年以上経ってやっと） #関わってくれた方々全員に感謝
最近の受診やカウンセリングで今まで暗中模索みたいな感じだったのが進む方向が分かった感じがある まだまだ薬とか色々頼らないといけないんだけど、何とかここまで来れた ちょっとだけでも前に進む事が大事
こないだ診察してもらった時に「寝れないのは薬のせいかもですね」と言われて （いや、明確に否定したの貴方ですやん⁈） となったが、先生も人間、間違う事も忘れる事もある （吉本ばりに突っ込みかけたけどw）
夜中1時に目が覚めてからほとんど寝れなかった（多分どこかで寝てると思うけど感覚的にはずっと起きてる感じ） 睡眠薬も増えてるんだけど、なんでかなぁ 頭痛いわ… （睡眠薬増えた当日に幻聴的なのも微睡んでる時に聴こえてめっちゃビビった）
掛けられたい言葉は分からないけど、言いたい言葉ならある ワタクシ、病み中なんですが、死ぬ前に言いたい言葉は「我が人生に、一片の悔いなし」だったりします 言える余裕が無くても「じゃあな」とかせめて言ってから死にたいなぁ
掛けられたい言葉は分からないけど、言いたい言葉ならある ワタクシ、病み中なんですが、死ぬ前に言いたい言葉は「我が人生に、一片の悔いなし」だったりします 言える余裕が無くても「じゃあな」とかせめて言ってから死にたいなぁ
私はこの方を知らないけど、確かにそうなのかもしれない 私は劣等感もあるし自己肯定感も低いけど、それは他人と比べてるからだろうし ただ、「一切ない」と言われるとそれはどうかなと思うけど、理解するのは難しいな…
私はこの方を知らないけど、確かにそうなのかもしれない 私は劣等感もあるし自己肯定感も低いけど、それは他人と比べてるからだろうし ただ、「一切ない」と言われるとそれはどうかなと思うけど、理解するのは難しいな…
「自分に価値が無い」って誰かが言ってたら「価値が無い人間なんていない。生きてるだけで十分。」って言う思うんだけど、自分にはそう思えない それどころか「何のうのうと生きてるんだ」って思う その問題を解決するには一回死ぬしかないけど、戻れないからそれは出来ないパラドックスで更にハマる
Catherine @k_catherine72
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TräumerinImAlltag @Hawcar352801
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専業投資家ヤマ... @W50bfwXuWMHmaL
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公ペン@地方上�... @publicpenguin23
14K Followers 4K Following 政令市を経て特別区で働いていると思い込むペンギン🐧 公務員試験LINE部屋(➡https://t.co/VN2RwFCg4e)の管理人 1000人規模で情報共有φ(･∀･*) 地方上級(特別区-政令市-県庁-市役所-警察-消防 裁判所-国税-財専-労基-国般官庁訪問で聞かれる質問や時事情報等まとめています。
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QueenaPullan @2G7L2FmMRawX9p8
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かーも | 40代心�... @KaamoMindfull
854 Followers 1K Following 【メンブレから回復した心の整え方】 HSPの元会社員 | 仕事家事育児で自分の時間が無い40代 | 心が安定せずイライラする毎日 | ストレスやイライラへの心の整え方、幸せの感じ方、自分軸を太くする方法を発信 | ブラック職場でメンタルダウン→休職→独立 | 共働き2Kids
きさら @Faded1743819618
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海上自衛隊 幹... @jmsdf_msc
10K Followers 23 Following 海上自衛隊幹部学校公式Twitterページです。 本アカウントでは海上自衛隊幹部学校の情報を発信しています。 ※幹部学校（目黒）は既に幹部に任官した自衛官の教育機関です。 『幹部候補生学校（江田島）は、大学卒業相当の幹部候補生の教育機関です。』
統合幕僚学校 @Joint_Staff_Col
4K Followers 9 Following 統合幕僚学校(Joint Staff College)の公式アカウントです。統合幕僚学校で行われている教育や調査研究など、自衛隊の最高学府である統合幕僚学校ならではの情報をお届けしています。
警視庁サイバー... @MPD_CCAC
4K Followers 23 Following 警視庁サイバー攻撃対策センターの公式アカウントです。 CCACは、「Counter Cyber Attack Center（サイバー攻撃対策センター）」の頭文字です。 サイバー攻撃対策の脅威情報、サイバー攻撃対策に関する情報等をお知らせします。
警視庁サイバー... @MPD_cybersec
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榛葉賀津也 国�... @SHIMBA_OFFICE
161K Followers 486 Following 情熱の男！静岡県選出、2001年初当選。現在5期目 国民民主党幹事長 元外務副大臣 元防衛副大臣
伊藤たかえ（国... @itotakae0630
47K Followers 3K Following 🔶50歳2児の母 🔶テレビ大阪 事件取材&ドキュメンタリー制作 🔶リクルート コミュニケーションプランナー 🔶 YouTube伊藤たかえちゃんねる https://t.co/a5PRqab902
玉木雄一郎（国... @tamakiyuichiro
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国民民主党 @DPFPnews
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山添博史 Hiroshi ... @yamazoe_temp
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Yuichi Hosoya 細�... @Yuichi_Hosoya
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福田充 Mitsuru F... @fukuda326
19K Followers 211 Following 日本大学危機管理学部教授。東京大学大学院人文社会系研究科博士課程単位取得退学。博士（政治学）。自然災害や原発事故、テロ対策、戦争紛争、ミサイル、感染症などオールハザードな危機管理学、リスクコミュニケーション研究をしてます。元コロンビア大学・戦争と平和研究所客員研究員。※発言は個人的見解で日本大学とは関係ありません。
you1126 @Rb3qzWR5AK5nooA
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Satisfactory @SatisfactoryAF
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影武流合氣体術 @keiburyu1520
8K Followers 164 Following 1520年より宗家の御家に一子相伝で継承されてきた体術を源流とし、宗家が学ばれてこられた武術・武道の理法に基づき、これに創意工夫を加え体系化されたのが影武流合氣体術です。 勝つ事や争う事を目的とせず力を必要最小限に抑え調和する事により相手を崩し、自身を守る事、自己を成長させていく事を目的として創始された現代武術です。Trends for United States
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