浩司 @morihiro6295
ハイスタとノーエフとメロコア、心晴と楓丸、妻、しんべえをこよなく愛する看護師👋2023年からランニングに目覚め、フルマラソンPB更新のために日々走ってます🏃 2023 奈良マラソン3時間46分 2024 いかるが聖徳太子マラソンハーフ1時間28分 飛鳥ハーフマラソン1時間34分 なにわ淀川マラソン3時間20分 奈良県 Joined April 2012-
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今日のコレ🎶 ノーエフ、ラストライブに行けなかった想いを今日のケンさんにぶつけてきた👊 #kenyokoyama #Zeppベイサイド
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サトっさんのどっきり大成功😁気合いを入れていただいて、大幅PB更新🏃👏 昨年10月初マラソンがこの淀川でロケットマラソン、そこから半年、40代半ばでも成長してます✨ 来シーズンに向けて、夏場走り込みします❗ 帰ってからはリカバリーのしんべえ散歩🐶桜きれいだったね🌸 #なにわ淀川マラソン
明日はいつもの🐯を封印して、シーズン最後のフルマラソン、淀川マラソン2024に挑みます🏃✨ 走られる方、ペーサーをしてくれる方、ボランティア、運営者の方々よろしくお願いします🙇
飛鳥ハーフマラソン走りきりました🏃✨ この川内選手に勝ちましたよ(笑) すべてのエイドを食してはったみたいですが🍓 タイムはガーミンをゴール後止めるのを忘れる失態😅 グロスでは1時間35分台 サブ90は無理でしたが結果楽しかったです✨ #飛鳥ハーフマラソン #山羊とピッコロ
明日はいつものこれで🐯 オープン戦の🐯は勝てませんが、明日はおのれに勝ちたい‼️ #飛鳥ハーフマラソン #虎きち #阪神そろそろ勝ちましょう #フューエルセルプロぺルV4
訳あって大腸ファイバー受けました😣患者さんの気持ちを改めて再確認😅明日からまた頑張ろう✊ 結果はきれいな大腸で、ポリープもなかったです✨これで飛鳥ハーフも出れます🏃✨ #初大腸ファイバー #未開拓の地 #恥ずかしいと思う間もなく一瞬 #明日から普通に走れます #日々精進していきましょう
アップダウンのあるまずまずハードなコースでした🏃なんとかサブ90いけたとは思うのですが、システムトラブルのせいで記録証は後日発送…ガーミンの計測もなぜか距離足りてないし😅とりあえずPBは更新しました✨ #いかるが聖徳太子マラソン #このために走ってます
こんな素敵なデザインの ゼッケン止めを サプライズで いただきました✨ @run_t17さん ありがとう😆 これ付けていかるがハーフは タイム縮めれると思う(笑) #ビブイット #ゼッケンどめ #こんなんなんぼあってもいいですからね
チケット取れません…譲ってもらえる人いませんか😣 #NOFX #Zeppベイサイド大阪 #チケット譲ってください
浩司 retweeted
／ 1,000円分のマックカードが抽選で合計280名様に当たる❗✨ 毎日ラッキーチャンス☆3日目😜 ＼ ＜参加方法＞ ① このアカウントをフォロー ② #今日もラッキーイエローWEEK でリプライ ③ 当選者にはDMでお知らせ #ホットコーヒー全サイズ100円
Albina 😏 @Albina_B1580
40 Followers 245 Following Fun-seeking wоmаn rеady for cаsual аdult encоuntеrs
Yu-suke @ysk31101512
456 Followers 766 Following Kenband/Hi-Standard/Hawaiian6/SHADOWS/FACT/PIZZA OF DEATH/ランニング/幡ヶ谷再生大学陸上部/ 猫/🙋🏻♂️
まーとん @x31gt
223 Followers 300 Following ロック全般、メロコア パンク、ラウド大好き。特に、ken yokoyama Hi-STANDARD coldrain SHANK SiM COUNTRY YARD dustbox 10-FEET ELLEGARDEN他もいっぱい✌🏻 色んなフェスやライブに顔出してます 無言フォロー いいね失礼します🙏
しんのしん @hgashi
396 Followers 186 Following アラフィフのランナーついに10年目突入。 サブ3目指して日々ボッチランしてます。 PB ハーフ1:26:54(ロケット2022)、フル3:06:32(大阪マラソン2023) 5kmはいまだに20分切れません🤣
吉娜 @roysinagaweb
1K Followers 1K Following さりげない日常を大切に✨ マイペースに投稿します。 ランニング初心者🏃🏻♀️ スイーツ好き🍰 #フィットネス💪🏻 #運動🏃♀️ 一人ぼっちの人はいつも面白い人に出会って肩を並べる🙋 私たちがいつも私たちと一緒にいる仲間を見つけられることを願っています🫰
ろき 次走@コペ�.. @runhalf211
629 Followers 823 Following ヨーロッパ在住ランナー。PB マラソン 3:30:15 ハーフ: 1:36:20 モチベになりそうな人や面白そうな人を中心に無言フォローさせてもらってます！ 基本フォロバ
カッちゃん @k_red_tiger
197 Followers 976 Following マラソン、阪神タイガースが好きです。 フルは3時間20分03秒、ハーフマラソンは1時間34分00秒です。練習し、大会に参加し、頑張っています。 Bluem Of Youth、別所ユージ、松ヶ下宏之、内田あや、ナースシンガーPecoが好きです。
YOSHI@リハビリ中 @YOSHI27765825
622 Followers 543 Following ランニング3年生。🏃♂️週末ランナー&🚲ママチャリライダーたまにウォーキング。🍺🍜好きの50歳。ハーフ2:00:16(飛鳥2023)、フル3:44:54(ロケットマラソン大阪2023)、3:55:39（神戸2023)、3:56:32（奈良2023）無言フォロー失礼します。m(._.)m
🌸由紀子🌸 @Kotomi520
346 Followers 433 Following 📷ニコンZ5とニクルZ24-120mmF Z マウントの高画質を軽快なフルサイズで手に入れる 私の日常を綴っています❤️💕❣️ フォローをありがとうございます🙇♀️ お気軽にチラッとみてくださるだけでも💁♀️ 癒しになれば嬉しいです 四季折々のお花や景色🌸🍁 宗教を拒否します❌ FXを拒否し❌
ぼっちランナー.. @miyatajun0824
2K Followers 4K Following 明石でぼっちラン/ フルPBは3時間27分51秒（2024大阪）/次の目標タイムは3時間20分切り（いつになることやら）/ 一方でフルマラソン完走100回を目指しています（現在43回 無駄にラン歴は長い）/ あ、ユリカモメ超人（武庫川ユリカモメ70kを10回完走）も目指してます（過去5回完走）
Janie 😜 @Janie__H1
1 Followers 574 Following Liberatеd and раssionatе woman craving pаssiоnatе сonnесtions
彩華🪼@5/26黒部.. @SaikaBT626
4K Followers 3K Following たい焼きの彩華です フルマラソン姫路 4:55.14次走フルは黒部名水にエントリーBUCK-TICK RiskyMelodyが好きだよ 古い建築物やお城🏯も好きなんだよ トランスジェンダーなんです🙇♀️チームぽんこつ会長 夢は名古屋WM
Kim Turner @KimTurner274597
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ドララン🐉@大�.. @trmwmW3QRRDvbmP
2K Followers 2K Following 腰痛運動歴無しティラノレーサーのドラファン、ラン動画ドラランチャンネル宜しくhttps://t.co/VWWePMVm5f PB富士五湖62k6:13フル3:10:18（ふくい桜🌸）H1:31:34、10k40:47、5k19:23無言フォローします、下ネタ酒NG無類のゴール好き.家族第一人生😃
ライド🐱ネコ�.. @markun0910
523 Followers 480 Following ⬆こいつ（名前：ガット）の中の人。 もめ事が嫌いです。 趣味はマラソン🏃と読書📕。 レース後半から終盤は絶叫しながら走ります。フルマラソン52回＋ウルトラマラソン2回完走（2024.4.7更新） ココロの病で闘病中。 無言フォローでも大歓迎です🙂 https://t.co/kzvfwg83xe
きたさん🏃走�.. @kitasanrunner
1K Followers 2K Following 📅次走未定/2018年4月初HM🏃5㎞=18:45/10㎞=39:22/HM=1:25:01/FM=3:08:39/身長185cm/元野球部/GARMIN245/理学療法士15年目、科長2年目/理学療法士なので身体診れます🦵/バッティング指導もたまにやります⚾️37age きたさんソロRC
ボミガル @boymeetgirl4
239 Followers 159 Following ４３歳男性👴楽しんでランニングしてます🏃🎶参加するマラソン大会は自己ベストを目指します☝️弱点は、体固い🤖内臓弱い💜など… よろしくお願いします🐱
にっしー @nissydenka
1K Followers 3K Following 陸上経験なし35才からのスタート。アラフィフ現在、サブ3キープに挑戦中。自己ベスト⇒ハーフ01:21:08（2022亀岡ハーフ）フル02:57:38（2023京都マラソン） 使用シューズ :【フル】SAUCONY エンドルフィンプロ【ハーフ】MizunoウェーブデュエルNEO 京都マラソン過去8回出場。
せり @katakuri_cat
1K Followers 339 Following ランニング4年生。娘とランとお酒を愛しすぎてる40代です。 2023大阪マラソン3:13:31(ネット) 2023飛鳥ハーフ1:41:23
ころ @G8483975715221
21 Followers 35 Following 奈良県在住。2022年12月からのほほんと走っているオッサン！ 令和6年はフルでも走ってみますかぁー！🏃♂️💨💨💨 …走るんかい！走らんのかぁーい！
ひなた＆かほの.. @shiget922
324 Followers 535 Following ごくごく普通の会社員です。 既婚で子どもも２人居ます。 一人は定型児（なのか？）一人はＡＤＨＤ（診断済み）＆ＬＤの可能性 ここ数年、ダイエットのために始めたランニングが趣味と化しフルマラソンも走りました＾＾最近はランニングアプリの ライブラン始めました。名前は”しかっち”で走ってます。 マラソンもこの名前です＾＾
吉秀。末吉秀啓 @mHhI51GE9qMNi4L
1K Followers 1K Following ジョギング歴3年になりました😊趣味で走ってます(*^^*) 2023年 奈良マラソン4時間10分 2024年もランニング続けていこうと思います😃 宜しくお願いします😊
あみこ🤟6歳子�.. @umeamiko1207
197 Followers 589 Following ヘイスミ,マンウィズ, ホルモン,ロットン,SiM,キュウソ,10feet,エルレ,ユニゾン,ヤバT等大好き♡ライブフェス大好き！また1人で夜な夜なゲームするゲーマー笑！多趣味主婦です！ 今は子育て＋調剤事務をしつつ奮闘中🐤子供が大きくなったら正社になるのが目標と子供と一緒にライブ行くのが夢🤟
ちーさん @otomi10abel2
27 Followers 75 Following
sweet fruit @CarolynGon41933
103 Followers 4K Following A wonderful life is to realize infinite value in a limited life.
Kasyah @syahcapix
530 Followers 2K Following えいこ ◇2023/4〜ランニング開始 陸上未経験の旅ラン大好きランナー🏃♀️❤️ 写真の無断転載🙅♀️ﾌｫﾛｰご自由に😉 楽しいこと全力で ◡̈ ◡̈ ෆ ෆ 気まぐれなランニング日記
Oo satoshi oO～年�.. @runrun171488
1K Followers 806 Following まったりrun🏃♂️💨ゆるぽた🚴♂️💨 asics大好き💕 政党オールブラス党党首。 スーパーブラスト、ノヴァブラス、ダイナブラストユーザー集まれ🎵 ジャイアン党と連立政権。(ジャイアンツちゃいます、チャリのGIANT ) 毎日走ることを目標に。 run日記ツイートします。
🏃♂️ふう�.. @ohi_fuuma85042
1K Followers 5K Following 日韓３世👦。 パパ垢 ウルトラ🏃♂️&ウォークが好き。 40km.60km 夏は26km.38kmラン 神社⛩️お寺🛕巡り&🌸好き。コリアン、鉄道、酒好き。 発達・知的障害持ち。 ランニング・社寺巡りは大歓迎。 出会い系、起業垢、投資、副業、なりすまし、エロは即ブロ🙅 鍵は@fuuma_8500
奈良のピッコロ @run_t17
4K Followers 5K Following ウルトラランナー🏃趣味は走る事🏃阪神ファン🐯毎月1000㌔走ってます🏃♂️2023年12月月間2023㌔走破🏃♂️最終目標はアドベンチャーランナー🏃ナメック星人がやってるYouTubeもお願いします❗️BIB-IT &Run Fleekのアンバサダー😄魔貫光殺砲🟢
ケイ@酒とライ�.. @knq7
826 Followers 1K Following Hi-STANDARD/KenYokoyama/NAMBA69/Hawaiian6/dustbox/ﾏｷｼﾏﾑｻﾞﾎﾙﾓﾝ/OAT/TRASHMIND/FAR/酒/pizzaofdeath/ikkinotdead/GREENDAY/The Offspring/遠征でライブ前に飲むビールが1番美味い勢
jinya-standard @pppppunk
323 Followers 599 Following I らぶ PUNK！！！！！！！ 邦洋問わずパンクロックが大好きヽ(*´∀｀)ノ メロコア、ハードコア、エモ、スカ、ラウド、ミクスチャー、アイリッシュ、ロカビリー‥‥etc ジャンルは問わずただ単にパンクが好き！！！！もちろん行ける限りライブやフェスにもいきたい(*´∀｀)
THE GAME SHOP @THE_GAME_SHOP
5K Followers 4K Following アジアを中心にワールドワイドな活動を展開するJAPANESE BASS MUSIC BAND、THE GAME SHOPのOfficialアカウント。 最新情報をツイートします。vo.@kimists、gt.@kenjiro_tgs、ma.@mcdrsk、dr.@yukio0117
チョコバナナ @sainana82844
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kana @yuna_coin1
10K Followers 28K Following
Nao&k @Naok4121
5 Followers 30 Following 【Nao&k】大人アイテムを中心にインテリアや洋服まで取り扱っています！日に日にアイテムの数も増やしていくので是非見ていって下さい！質問がありましたら気軽にして下さい！#時計 #インテリア #men's #ファッション店舗URL→https://t.co/EaiAjyJY0J
タワーレコード.. @TOWER_Tokyobay
13K Followers 9K Following 千葉県船橋市「ららぽーとTOKYO-BAY」南館3階のタワレコです。 最寄り駅→JR南船橋駅/京成 船橋競馬場 商品の在庫確認などのお問い合わせはお電話でどうぞ。 ☎047-432-0961
轟充弘 @starhorsevodka
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恭兵 @kyohei_u
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香菜子 @02191122
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すぽんじ @spongemacyyy
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STOMPIN' BIRD @StompinBirdxxx
11K Followers 11K Following 神奈川県の３ピースバンド「ストンピンバード」の公式twitterです。主にHPの更新情報をお伝えします。 ご質問等はHPメールでお願い致します。 鍵なしの場合は手動でフォローバックいたします。
Yu-suke @ysk31101512
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まーとん @x31gt
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しんのしん @hgashi
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吉娜 @roysinagaweb
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ろき 次走@コペ�.. @runhalf211
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🌸由紀子🌸 @Kotomi520
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ぼっちランナー.. @miyatajun0824
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彩華🪼@5/26黒部.. @SaikaBT626
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ライド🐱ネコ�.. @markun0910
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ドララン🐉@大�.. @trmwmW3QRRDvbmP
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きたさん🏃走�.. @kitasanrunner
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ボミガル @boymeetgirl4
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ダルマ @Shimadaruma
269 Followers 256 Following 旨い飯と共にお酒(ビール/日本酒)を楽しみたい。 2022.4月から月100㌔ラン→2023.4月から月110㌔ラン→2024.4月から月120㌔ラン。フルPB3:53'38@神戸2023。エンジョイラン。次走予定なし。 仕事と会務とお酒に溺れる日々。 士業＠奈良
にっしー @nissydenka
1K Followers 3K Following 陸上経験なし35才からのスタート。アラフィフ現在、サブ3キープに挑戦中。自己ベスト⇒ハーフ01:21:08（2022亀岡ハーフ）フル02:57:38（2023京都マラソン） 使用シューズ :【フル】SAUCONY エンドルフィンプロ【ハーフ】MizunoウェーブデュエルNEO 京都マラソン過去8回出場。
いのこと @_take46
1K Followers 642 Following 運動不足解消目的でランニング(full4°17’/half1°50’)目標は、年齢に負けずPB更新｜日向坂46(松田好花)｜音楽好き-JAZZフュージョン系(本田雅人,則竹裕之,須藤満,和泉宏隆,安藤正容,松岡直也)-松田聖子｜投稿比率：RUN93%音楽5%坂道他2%
飛鳥ハーフマラ.. @AsukaMarathon
2K Followers 1K Following 令和6年3月10日無事終わりました✨明日香村の歴史、自然、人を感じられる、クセが強いのが好きな、アナタの為のマラソン大会👀世界遺産候補地「飛鳥・藤原の宮都とその関連資産群」を走る🏃♂️ #飛鳥ハーフマラソン #エントリー期限前に定員到達 #ありがとうございました🥲
りゅ〜@北摂ラ�.. @stfu807t8beB7Rq
2K Followers 1K Following 今年は何㌔走れるかいな、おじさんランナーが横を通ります〜 【記録】F3:21:27 H1:37:37 ('24びわ湖マラソン) 【年間】380('19)→ 1150('20)→ 1615('21)→ 2447('22)→ 2855('23)
彩ベイベ― @ayako_m05
369 Followers 344 Following ツイッタ―が度々おかしくなりすみませんが ミッチ―ベイベ―の方々宜しくお願いします🎵 私の好きなア―ティスト ミッチー💜KinKi💙❤️主に光一君 🤩マシャ🤩石井さん🐲 GAKUTO🤩 秋から復活する SOPHIA 充君🤩🤩🌻🌻 2023年 👩神戸フルマラソン完走🏃 ２４年徳島フルマラソン完走
3ママランナー@�.. @lR1Jb1UsfYlBzrr
908 Followers 683 Following 関西在住42歳、３児の母です。末っ子は4歳男の子。 ランナー夫はがんサバイバー。 仕事、家事、育児の隙間時間ランナーなので早朝ラン専門です🎶 かなりのファンラン思考、登り坂や山も好き♡トレランちょこっと⛰ 遊ぶの大好き、キャンプも好き♡ 経験値フル1、30㌔1回のランナー３年目🏃♀️
GARMINショップ熊.. @GARMINkumamoto
60 Followers 20 Following 【GARMINショップ熊本】TSUTAYA琴平店内併設しております。Garminウォッチ専門ショップです。商品についてはスタッフがご説明いたします。【定休日：毎週火曜日 ※不定休あり】
ころ @G8483975715221
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ひなた＆かほの.. @shiget922
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YOSHI@リハビリ中 @YOSHI27765825
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あみこ🤟6歳子�.. @umeamiko1207
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ちーさん @otomi10abel2
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せり @katakuri_cat
1K Followers 339 Following ランニング4年生。娘とランとお酒を愛しすぎてる40代です。 2023大阪マラソン3:13:31(ネット) 2023飛鳥ハーフ1:41:23
吉秀。末吉秀啓 @mHhI51GE9qMNi4L
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Kasyah @syahcapix
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すぽんじ @spongemacyyy
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🏃♂️ふう�.. @ohi_fuuma85042
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Oo satoshi oO～年�.. @runrun171488
1K Followers 806 Following まったりrun🏃♂️💨ゆるぽた🚴♂️💨 asics大好き💕 政党オールブラス党党首。 スーパーブラスト、ノヴァブラス、ダイナブラストユーザー集まれ🎵 ジャイアン党と連立政権。(ジャイアンツちゃいます、チャリのGIANT ) 毎日走ることを目標に。 run日記ツイートします。
奈良のピッコロ @run_t17
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安値世界一への.. @webpriceinfo
9K Followers 384 Following 安値世界一への挑戦というWebサイトで割引クーポン情報などを中心に激安商品をほぼ毎日紹介中。お得な商品があれば教えてください！くちコミ情報お待ちしてます。リポスト歓迎！プレゼント応募投稿多いアカウントはフォローしてないです。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。
激安☆特価マン.. @tokkagekiyasu
31K Followers 23K Following ネットで販売されている価格.com最安値やメルカリ/オークションよりも安い価格のいわゆる超激安商品を紹介するblogです。オールジャンルの特価商品やお得案件を紹介します。数量限定・期間限定の超特価品ばかりなので品切れや購入期限切れはご容赦ください。副サイトは「https://t.co/tkP8PFwPNS」
ケイ@酒とライ�.. @knq7
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ハコちゃん【箱.. @happy_hakochan
4K Followers 101 Following ハッピーハコちゃんは箱館山スキー場の公式キャラクターです！箱館山の四季折々な情報とハコちゃん情報をつぶやきます、応援してね！最近、学割、電車割の説明できるように勉強中です！
UKI（川本うき）.. @uki_ki_
2K Followers 164 Following 【ウキウキする瞬間をもっと世界に】 キャンプ歴＝年齢｜独身アラサー女｜ビール大好き｜キャンプ🏕・車中泊🚗・釣り🎣・ボード🏂・カヤック🛶 ｜保護猫のひぃちゃん🐈⬛ https://t.co/mlH8qqwaC5
えびぬま じゅ.. @ebinuma_hellow
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Jun Gray Records @jungrayrecords
6K Followers 44 Following Jun Gray Records Official Twitterオーナー @JunGray (PIZZA OF DEATHレーベル内レーベル)主にガールズ（ボーカル）バンドを中心に当面はリリース予定。FB http://t.co/lVDO5uL9dc YouTube http://t.co/4MBVOJdi
ANTATOBASISUGI #あ�.. @ANTA_TOBASISUGI
155 Followers 8 Following 大人になんてなりたくなかった。それでも大人になってしまった。月に手をのばし、届いたコト、届かなかったコト。なりきれない大人たちへ
PIZZA OF DEATH総本�.. @pizzaofdeath_hq
6K Followers 9 Following ピザオブデスが展開しているレーベル・フェス・モバイル・通販の総合まとめTwitter。主にRTで稼働。@pizza_of_death @inmyblood_rec @rottenorange_jp @TIGHTRECORDSJPN @satanic_ent @satanic_mb
jinya-standard @pppppunk
323 Followers 599 Following I らぶ PUNK！！！！！！！ 邦洋問わずパンクロックが大好きヽ(*´∀｀)ノ メロコア、ハードコア、エモ、スカ、ラウド、ミクスチャー、アイリッシュ、ロカビリー‥‥etc ジャンルは問わずただ単にパンクが好き！！！！もちろん行ける限りライブやフェスにもいきたい(*´∀｀)
Yuri @lily0960
32 Followers 234 Following HEY-SMITH/coldrain/ONE OK ROCK/ELLEGARDEN/SPARK!!SOUND!!SHOW!!《やっぱりLIVEがスキ☺︎》→ 最近好きな事をする人を追いかけるより(それはそれで好き)大切にされる事の喜びを知りぽっかり空いた穴を優しく埋めてくれた7人に💜4月の月間走行距離は305キロでした。 ロングを中心とした練習が距離を伸ばしたと思います。 5月も300キロ超えをめざしたいですが、左太ももの裏側に痛みがあるのと両膝に違和感が💦 【朗報】 アクスパ始まりました🎐
@morihiro6295 アザ～っす❗ 1週間ほぼ寝たきりやと足の力は落ちますね☺️ 足は楽になりましたが、ラン中まぁまあキツいっす👍️ 5月に時間かけて戻します👍️
2024年4月総括 走行距離191.3㎞ 累計1191.5㎞ 4日連続run🏃♂️💨 今月は事故り入院 9日間オフ 連続ランも324日で途切れ走行距離も200㎞届かず 来月は大文字トレイル&京都観光ラン 楽しみ☺️ 今月のチェリオ 19本 ココア 8本 ライフガードゼリー 6本 ライフガード 2本 カフェオレ 2本 ニュー 1本
『サトシの退院日記』 第5話 『水曜日の晩御飯』 娘『パパおはよう❗今日も休み❓️』 僕『おはよう❗せやな』 (またこの流れか) 娘『パパのビーフシチュー食べたぁ～い』 嫁『パパのビーフシチュー❗楽しみ～』 僕『バケットかナン買ってきてな』 と言うわけで… うちはナンで食べること多いです
400×10(r200m)🏃 ポテランさん主催のスピ練会に参加させていただきました🙏 鴻ノ池のメイントラック独占でテンションアップ！！ 怪我でろくにスピ練できてなくて、走力激落ちで落ち込んでたけど… 激速メンバーに混じって最後まで走りきれて嬉しかったし、思い切り走るの、本当に楽しかったなぁ！
@morihiro6295 浩司さん✨ ナイスありがとうございます✌️ 病院卒業後、トレイルもスピ練も全く痛み無く走れて幸せです🥹 お馬さんのラン…めちゃめちゃカッコ良かった！！ 初めて試験を受けましたが、今日の午後に結果がわかります(笑)🐎🐎🐎
『サトシの退院日記』 第一話 『退院後の晩御飯』 僕『今日の晩御飯何なん❓️』 嫁『親子丼やで』 (ん❓️親子丼は僕担当やぞ…) 嫁『歯が痛くて食べれへんやろ❓️親子丼やったら行けるかなと思って』 僕『せやなぁ…』 嫁『今からコンビニ行ってくる。鶏肉解凍してな』 僕『行ってらっしゃい』
10kmペース走&jog 春日山原始林に行こうと思ってたけど疲れてたから鴻ノ池グルグルに変更。 ペース走後は坂行ったり時々WSしたり楽しく遊んで、ストレッチ後1kmだけ頑張って終了！ 今からお馬さんの走りを見に行ってランの研究してきます!!
@morihiro6295 ドクターの言ってた無理無くにしたがって当分はデイリーのコースかな。 体調に合わせて2部練したりして刻みます🤣
今日のスマホ時間終わり👍 G.W＼(^o^)／ﾊｼﾞﾏﾀ 明日から楽しむぞー∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪ おやすみなｻｲｶ(*˘︶˘ꕤ).｡.:*ෆ⃛
療養中のさとちゃんピース😃✌️ みんなありがとうね✨
#チャレンジ富士五湖 こぼれ話。 やらかしました💦 #ライブラン 24日19時セッション聞かれてた方 一緒に宿泊された方ご存知ですが 大会中スマホに入れてたICOCA 落としました😭 事務局問い合わせして、今日警察から無事に帰ってきました。 教訓 走る時はカードフォルダーは空にしましょう😊
@morihiro6295 ウルトラランナーとは名乗れるほどじゃ💦 完走したのは嬉しいことですが。 まだまだ準備、実力不足。 50まであと1年ちょい。それまでには ウルトラランナーって自信もって言えるくらいの走力をと😅
@morihiro6295 ありがとうございます 回収上等💦行ける所まで行くべし。 これしか考えてませんでした🤣 ほんと未知でした。 けど走れたのは応援と折れなかった心 があったからかな🤔
@morihiro6295 病院と警察に行かなあかんかったんで☺️ 当分は5㌔を刻んで距離稼ぎます🤣
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