mstother みーちゃん @mstother
躁鬱です、お絵描きと炭酸リチウムとエビリファイです、怪獣からサカナクションを聴き始めました、エンドレス、月の椀、ユリイカ、僕と花、フレンドリー、好きです、よろしくお願いします youtube.com/@mee___chan Joined December 2022-
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昔だったらたぶん、しあわせだなって思った時間はその後何度もあったらいいなって思った、 今は、一度でもその経験が出来てよかった、一生の糧になるって思うように頑張れるようになってきたと思います☺️
初めて受けるタイプのやさしさをもらいました、わたしはやさしくされていい人間なんだって思って人生の色が変わりました。 これから先、大事にされなかったときは 「わたしは大切にされたことがある人間です、 ひどい扱いをしていいんですか？」 って思って 心を守るんだぁ…
日常的なお酒をパキッとやめて筋トレを週5日の生活をしたら 軽躁が4ヶ月くらいだったので、 同じように過ごしたら軽い鬱も3〜4ヶ月続きますかね…🙃 躁状態はハッピーな方向に過ごせたので時間が早く通り過ぎましたが、 今の軽い鬱っぽさで3〜4ヶ月はちょっと長く感じてしまいそうです🫠ﾔﾔﾂﾗｲ
振り返りです👀 5月末くらいからたぶん躁の入りぐち⬆️ 9月中旬の今、鬱の入りぐち⬇️ 今回は分かりやすいので助かります☺️ 大きく困ったことはないですが、下がり始めて心身ともにツライツライ笑
最近Twitterあまりひらかなくなって、なんでだろうって思ってたんですが、 メガネの度を合わせたら読みやすくなってまたひらくようになりました☺️ 度があわなくて文字が読みにくかった👓 インスタのリールでぼんやりと動画ばっかりみてました🙌 ただいま
今のクリニックが採血めちゃ上手なので、昔怖かったのですが平気になりました☺️ちゃんと採血おわりました✨
今日はメンクリの定期通院です☺️すいてて早めだったのでうれしいです、これから採血がんばってきます✊
すごいです👀昨日、寝室に仕事環境を移動してから、冷房の効いた部屋で椅子に座って仕事をすると、いつもより集中できます🙌しかも寝る時のだいすきなルームフレグランス、 仕事とねんねの切り替えを完全にしたいと思ってましたが、同じ部屋でも大丈夫でした☺️
本当はしたくなかったのですが、寝室に仕事環境を移動しました😢寝室は冷房あります、 今日は流石に暑すぎてだめでした🥺
仕事部屋の室温32℃🫠 昨日から暑すぎるので、冷房を買いたいと夫に打診してみたのですがスルーです。。あつーい
うちも👀疲れたとかため息は絶対できないです🫠
筋トレを始めてしばらく、わりとスムーズにお腹周りがスッキリしてくれました☺️あとは筋肉をつけたいとこを大きく出来るように頑張っていこうと思います、たくましく、たのもしく、なりたいのです💪
同じ躁鬱の方のツラい時期が自分のときとそっくりでいいねしまくってしまいました🙃 言語化がうまくて、読んでて、これだこれだ本当これつらいですよね…！って思って、できることがいいねしかないのもなかなかツラいですね🫠
わたしの空腹は心身の不調になっている感じだったので、たくさん食べることにしました🍴 いっぱい食べて、いっぱい筋トレしてます💪 脂肪を減らして、筋肉を増やして、一回り大きくなるぞって思ってます☺️飲酒熱も減ったし、なかなかいいです🔥
いいシャンプーといいコンディショナーといいトリートメントを買って、おやつにプロテインの飲み物を飲みました☺️ 不安定に動きたくなる衝動を自分にやさしい方向に。。
躁の気配👀ピアス増やしたい髪色変えたい誰かと話したい誰かと触れ合いたい。。🫠 今日は、おへそのピアスをつけかえて、髪の毛のトリートメントでも買ってみようと思います、あと筋トレ、、頑張って今の時期を通り過ぎます🏃
이나 @IlseW92969
58 Followers 488 Following 新しい通貨への投資、旅行、食べること、スポーツが好きです。次は英語と日本語でツイートします。日本語を練習して、日本に行って美しい着物を着て、夏の美しい桜と富士山を見たいです。武士道と柔術が好きです。
Maka Albarn @airff23339621
47 Followers 720 Following Do what you say, say what you do 未来を予測する最良の方法は、それを創ることだ
Trystan Choi @tzjei12389967
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404🐷 @r50413t
908 Followers 843 Following よんまると申します。アラサ女です。双極、Behçet病、無呼吸症。精神2級です。閉鎖病棟入院や訪看生活は全て卒業済み。ツイは実生活の愚痴や備忘録。2025.2~クローズ就労開始。🇬🇧ビジネススクール在籍(Post Graduate Diploma)
ぽむる(双極症.�... @CAg0e
84 Followers 129 Following 2024年9月(娘16歳)軽度鬱 自律神経失調症と診断 2025年２月 双極症Ⅱ型に診断が変わり治療が始まる ポムル보물 とは韓国語で宝物と言います 私達家族の大切な愛おしい ぽむる(娘)とこの病に向き合い闘い歩んで行きます
Hassan Fitt 1930年�... @hassanfittyak
71 Followers 2K Following 私は 1997 年生まれです。1920 年代、1930 年代、1940 年代の日本の映画と音楽が大好きです。昔のように生きられたらいいのにと思っています。
鈴木 鐡也(はん�... @T_suzuki_rios
2K Followers 702 Following リオスコーポレーション代表、兼チーフプロデューサー💻二児のパパ👦🏻👶🏻釣りと子供とイッヌとゲームが生きがいです🧌FF14|フォールアウト76|ベセスダ|スローライフ系やります😊
Ryoko @Sxmon41851580
140 Followers 487 Following 🌼 私は自然が大好きです。🏞️ | #アウトドアこんにちは〜私は旅行が大好きです✈️、スキーをする🏂和健行🚶♀️の女。私はいつも喫茶店に行くのが好きです。☕読書を楽しみながら📖。実は私は日本㇋㇋にとても興味があって、とてもそこに旅行に行きたいです！私たちが友達になれたら嬉しいです🤝✨
ろごす @talesofthelast
1K Followers 1K Following projectmino代表。筑駒中高→早大卒。学士(心理学)。服と音楽が大好きです。h.NAOTO顧客。ゴシック/パンク。16歳発症の統合失調感情障害手帳2級。
🐦ヒイロ🐟 @GarNegiy_Jr
934 Followers 2K Following ライブによく行きたいアカウント 楽しい予感のする方へ 2027 サカナクション ドーム公演「日本の歴史上ドーム最高音響」 NF中層🐟 怪獣Tour山梨①香川②愛知①Ｋアリ①
rada｜心理カウ�... @3713rada
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かねさん @kanesan_kamo
476 Followers 686 Following サカナクション🐟NF深海･魚民ラーメン部🍜･釣り部🎣･うどん部🍜/スピッツ/🐠マリンアクアリウム(海水魚水槽)🐡/📚/ 無言ﾌｫﾛｰします🙇ﾌｫﾛｰ歓迎です👀 @kanesan_game ｹﾞｰﾑ🎮/R7.08.09💍
Bach16x5 @c_takeo1209
2K Followers 3K Following イナホネーム「HRTG740」 生まれは新潟県長岡市、育ちは神奈川県相模原市、現在は福岡県太宰府市。大学も仕事も情報処理系。髪型はメンディ。
イサカ@7/20まで�... @iruka6087
8K Followers 9K Following 双極性障害とASDの女/2025年8月1日から韓国で仕事/投稿かなり多め/私からブロックしませんがブロバはします
L'ange noir（アン�... @Langenoir_0037
5K Followers 5K Following 🏥 #非定型うつ病 #閉鎖病棟.入院3回 #精神障害年金.3級 #自立支援受給 #腰椎椎間板ヘルニア.op2回 💊 #サインバルタ #ラミクタール (中断) 👨👦 長男、次男の #お父さん 💼略歴 #博士(工学) #大学非常勤助手 #私立高校教諭 #特別支援学校 #県立工業高校
ヒーリングサロ... @MicMagart
208 Followers 881 Following ヒーリングサロン「青い空の氣」 あなたの愛する人生を『本来のあなたの輝きで、明るい笑顔に！』 ＜悩みを解放＋深い癒しを提供＞ ・心理カウンセリング＆ヒーリングセラピーwithキネシオロジー ・シンギングリン（音響波動療法） ・クラニオセイクラルセラピー（頭蓋仙骨療法） ・箱庭療法・アートセラピー・心理ワーク
ひょがまる @livetakenoko
111 Followers 181 Following 自分が今日一日どのように過ごしたか日記感覚でほそぼそとやろうと思います。 #うつ病 #双極性障害Ⅱ型 #不安症治療中。 R6/1末より退職します。無言フォロー失礼します💦みなさんと繋がりたい。#note はじめました。amazonアソシエイト参加中
もとけん🐹 @kixi22536
8K Followers 8K Following 元県庁職員。人事課はパワハラの存在について認めませんでした。 結果、普通の社会人（転職前）→適応障害→服毒による自◯未達→退職強要→自己都合退職。 （問題提起、公益目的の運用） 今後自◯したら予約投稿により事実公開bot化の予定。イラスト投稿サブアカウント→@przm22536
らら @lala_kirakira_
528 Followers 466 Following ⭐︎闘病垢⭐︎ 双極性障害💊 精神科入院歴3回🏥 無言フォロー失礼します🌱病気に負けずに元気に生きたい🌷闘病垢フォロバします🦋
とにかく明るい... @NumaHaru333
21K Followers 17K Following ２５歳でうつ病にかかり、２５年目😊 自宅療養中の主婦🧹 長年治らなかったのは、情報不足のせいもあると気がつき、治療に役立つ情報を発信し始めました。支援制度や、お風呂に入れなくなったり、激太る人も多いなど、患者さんが悩みがちな情報を発信しています。毎日だるいので、リプは返せたり返せなかったり💦 無言フォロー歓迎🍀
なおと|アイビ�... @sharoushi_hapy
5K Followers 4K Following 【現時点で100%の受給実積、Google口コミ平均5点】精神疾患専門の障害年金社労士/全国オンライン対応/寄り添いで安心信頼と確実受給/メンタル不調からの復活経験を強みに/NPO役員/北野高→京都大→IT職→起業/DQW好き/初回相談無料/ アイビーHRコンサルティングhttps://t.co/ivgevta87N
ぷーどる @poodle_1_1
1K Followers 2K Following 初めましてぷーどるです。 色々あって毒親に統合失調症&精神障害者にさせられてしまいました。 今は生保・年金・グルホ暮らし…。 手帳２級、B型作業所。閉鎖病棟入院２回。４０代。現在、外来通院中の男です。過去、書類送検も。 この状況から抜け出すために現在奮闘中! 精神障害者から恋愛・結婚・独立起業までの軌跡をつづります！！
ななまる@鬱パ�... @nanamarunya
5K Followers 6K Following 【パニうつ発症から18年。アフィリエイトMLMのlivegoodやってます】経過随時報告します♪権利収入をゲットしてワクワクを手に入れよう！平凡な主婦が成功するなら、あなたもできます！お金は最高の薬💊HPも見てね
メメメ子ちゃん @mememeko_chan
7K Followers 2K Following 鬱病、パニック障害、全般性不安障害、解離性障害(離人症) 手帳2級障害年金2級通院歴22年 14歳に発症して今36歳1人暮らし自死遺族/DM拒否読みません返しません無視します
Haruka* @harumoko29
199 Followers 230 Following 🐸😸 うつ寛解。 心理学大学生のつぶやき |05|うつ|hss型hsp|勉強|お絵描き| ディズニー、ONE PIECEいろいろ好き。 無言フォロー失礼します🙇
Tomiko @Dorothy1789147
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Yoshiko @Yoshiko97361562
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☪︎月詠蝶💎�... @Kirisaki_Jxei03
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ひーこ@双極性�... @bipolar_43
882 Followers 1K Following #双極性障害 1型43歳男性。 5年間抑うつを経て、 2024.2.10に措置入院となり、 双極性障害1型と診断。 過去の自身の行動と完全一致。 離婚、キャリア転落。 病を受け入れようと奮闘中。 同じ病の方と支えあいたくX開始。 ポストは己に向けた日記的に活用。 いつか何かの形(エッセイ的な)になれば。 川崎市在住。
Kiyoko Kawanabe @KawanabeKi5521
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なおと😊 @Shogo_Kureshi
261 Followers 249 Following 🙂小さな投資家🙂統合失調症、パニック障害😢睡眠時無呼吸症候群、ＣＰＡＰ使用😃 障害厚生年金2級😊障害者扶養共済制度2口😊厚生年金基金😊週1訪問看護と週2ヘルパー利用😊沢山寝る😪禁酒、煙草吸わない、減薬、四毒抜き😊不安症がある為、投資の動向は自粛中😢浜友😊
あかね @akane_199103
3K Followers 3K Following 30代の中途障害者の女です。 20代で交通事故に遭い後遺症を抱えながら、作業所(就労継続支援B型)に通っています。 障害者の日常をブログで発信しています。 たまにアニメ感想も呟きます。最近はガンダムWを履修中です(笑)
Sinothear @SinothearNUa
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おとは @otoha626963
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さっち@毎日劇�... @0ro96VxMhg61278
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あおい @aoi409192982491
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心音舎 オトサ�... @shinonsya
5K Followers 4K Following 睡眠の不調に悩む方へ。不眠や精神不調を克服したデータや経験を元に、深い睡眠とメンタルヘルスに効果的なアンビエントASMR音楽を研究し、音楽配信サイトとYoutubeで公開中。不眠症、鬱病等の抑うつや精神不安、赤ちゃんの夜泣き、高齢者の中途覚醒、ADHD、ASD、HSPの不安緊張、瞑想や禅のマインドフルネスBGMにも。
이나 @IlseW92969
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堀出井靖水／新... @horideiyasumi
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🩹リバテープ�... @libatapeseiyaku
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マナリス@すき�... @manarisu9475
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がっしー @gassimanga
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辻仁成 @TsujiHitonari
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羽生（絵・漫画... @hub_emanga
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でんぢゃらすじ... @dendyarasujisan
15K Followers 4 Following 連載24周年！月刊コロコロコミック連載中の「なんと！でんぢゃらすじーさん」の公式アカウントです！！ 作：曽山一寿（@soyamanga）
曽山一寿 @soyamanga
390K Followers 274 Following 漫画家です。「でんぢゃらすじーさん」「神たま」を連載中です。 著書リンクhttps://t.co/SmX8MwxDIY インスタhttps://t.co/EpDCd4IwKy Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です
回復くん@生き�... @ukkun_utu
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メンチニキ @menchiniki
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メメメ子ちゃん @mememeko_chan
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なおと|アイビ�... @sharoushi_hapy
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