C199x @nichxkh

ออๆๆ เรืองไกร คนร้อง กกต. ยื่นยุบพรรคก้าวไกล คือคนนี้ คนที่ได้เบนซ์ป้ายแดงจากผู้ใหญ่ใจดี อ๋อๆๆๆๆ #งบสถาบันกษัตริย์ #ประชุมสภา

รถไฟฟ้าใต้ดินวันนี้ จากผดส..เป็นผู้ประสบภัย555 #MRT #ฝนตก

คิดถึงมากๆเลย

จะร้องไห้ตาม พี่เนะไปตรวจฝากไข่ แล้วผลคือไข่ไม่ได้ทรงกลมมาก มีสีขุ่นนิดหน่อย แล้วดูคุณนตให้กำลังใจคือดีมากๆๆๆ ฮืออออ ไม่เป็นไรน้า ไข่มีทรงพิเศษสำหรับคนพิเศษอย่างเทอ แงงง ให้กำลังใจดีมากๆๆๆ 🥺🥺

“ปล่อยวางอดีต แล้วอยู่กับปัจจุบันตรงหน้า มันเกิดขึ้นแล้ว ไม่ว่าเพราะอะไร มันเกิดขึ้นแล้ว ยอมรับมัน แล้วไปกันต่อ” ข้อความสำคัญ ในหนังสือ #สู้ดิวะ โดย #หมอกฤตไท ธนสมบัติกุล 1) เคยมีข้อความหนึ่งที่มีคนใช้เตือนเราว่า "เต็มที่กับเหตุ แต่ปล่อยวางกับผล" หมายถึงทำให้ดีที่สุดที่ชีวิตเราทำได้แล้ว จงพึงพอใจกับสิ่งที่ตัวเองทำ และจงหัดปล่อยวางกับมัน ให้เรารู้จัก "วางให้เป็น" ไม่ยึดไว้ หรือถือไว้ ปล่อยให้สิ่งที่เกิดขึ้นได้ทำงานของมันไปตามครรลอง 2) ไม่คิดเหมือนกันว่าวันนี้ ข้อความนี้กลับมาสอนเราได้อย่างไม่อาจปฏิเสธได้ แม้เราทำเต็มที่ ใช้ชีวิตดีที่สุดเท่าที่เราจะทำได้ ไม่ได้หมายความว่า "ผลลัพธ์จะเป็นอย่างหวังเสมอไป ชีวิตอาจจะไม่เป็นไปตามต้องการ และทุกอย่างอาจจะเกิดขึ้นในแบบที่เราควบคุมไม่ได้" 3) ชีวิตก็ไม่แน่นอนจริงๆ และทำให้เรารู้ว่า ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว ต่อจากนั้น หน้าที่เราคือ อยู่กับปัจจุบันให้ดีที่สุด โดยไม่เสียใจ หรือเสียดายอะไรอีกแล้ว ในสิ่งที่ผ่านมา ที่เราได้ทำมันลงไป ทุกอย่างเกิดขึ้น บนความไม่แน่นอนได้เสมอ ให้เราไม่ยึดมั่นกับผลลัพธ์ หรือเป้าหมายจนเกินไป ให้เราเป็นทุกข์ ในวันที่ไม่ได้เป็นอย่างหวัง 4) การอยู่กับปัจจุบันอย่างมีสติ สอนเราให้ยอมรับความจริงในทุกขณะ กับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราทุกลมหายใจ เรามีความรู้ตัวเสมอเสมอว่า ขณะนี้กำลังเกิดอะไร เรารู้สึกอย่างไร รู้เท่าทันหัวใจตัวเอง เพื่อไม่จมกับความทุกข์ใจมากจนเกินไป ให้กำลังใจตัวเองกับสิ่งที่ไม่เป็นอย่างหวัง และเดินหน้าต่อไปได้กับสิ่งที่มี ณ ปัจจุบัน 5) ชีวิตที่ผ่านมา เราอาจจะวางแผนอะไรไว้มากมาย เราต่างมีฝัน มีเป้าหมาย มีความทะเยอทะยานจะใช้ชีวิต ก็ใช้ชีวิตมันให้ดีที่สุดนั่นแหละ โดยที่ไม่มีใครรู้อนาคต ทำทุกๆวันให้เป็นเหมือนวันสุดท้าย เพื่อให้ทุกวันมันมีคุณค่าที่สุด และจะได้ไม่มีคำว่าเสียดาย หรือเสียใจทีหลัง 6) ไม่มีใครรู้ว่าวันพรุ่งนี้จะมีจริงไหม? อย่ารีรอที่จะบอกรักคนที่สำคัญของชีวิต รอที่จะออกเดินทาง รอที่จะใช้ชีวิตอย่างที่อยากใช้ เมื่อเรารู้ว่าชีวิตแสนสั้น และเรายอมรับความจริงในข้อนี้เสมอ เราจะใช้ชีวิตโดย "ไม่รอ" แต่วิ่งไปหาเส้นทางที่ใจเราปรารถนา แล้วลงมือทำให้ดีที่สุด 7) เมื่อทุกอย่างที่เราไม่ได้วางแผน และควบคุมไม่ได้ มันเกิดขึ้นมา สิ่งที่เราทำได้ดีที่สุด ไม่ใช่การเสียใจกับมัน แต่คือการตั้งสติกับปัจจุบัน ไม่ใช่การมองสิ่งที่สูญเสียไป แต่จงมองสิ่งที่มีอยู่ สิ่งที่ยังเหลืออยู่ และสิ่งที่มีคุณค่ากับเราอยู่ ณ ตรงนี้ เพื่อให้เรามองความจริง ณ จุดเวลาที่เป็นปัจจุบันที่สุด ไม่ทำให้ตัวเองจับจดอยู่กับสิ่งที่ "ย้อนเวลากลับไปกอบกู้ไม่ได้อีกแล้ว" 8 ) บางครั้งเราพยายามหาสาเหตุของความสูญเสีย หรือต้นตอของความล้มเหลว เพื่อให้เราได้เอามาเป็นบทเรียนชีวิต สอนตัวเรา หรือเอามันมาสร้างการเรียนรู้ให้ผู้อื่น ให้เราเข้าใจมัน แต่ไม่ใช่ให้เรารู้เพื่อเอามาเป็นทุกข์ เพราะต่อให้เราเป็นทุกข์ไป เศร้าหรือฟูมฟายกับสิ่งที่สูญไป เราก็ไม่ได้สิ่งนั้นกลับมาอยู่ดี 9) สติปัญญาจะเป็นเข็มทิศของชีวิต ที่พาเราไปต่อ ในวันที่หดหู่ที่สุด เราจะพบคำตอบบางอย่าง และแสงสว่างที่นำทางเราไปสู่ก้าวใหม่ๆ แม้ในวันที่เปลวเทียนใกล้ดับลง ไม่ได้หมายความว่าเราหมดคุณค่า แต่แค่เราต้องส่งต่อคุณค่าในเวลาที่เหลืออยู่ อย่างรู้คุณค่า และมีประสิทธิภาพที่สุด ชีวิตไม่มีเวลาให้เสียดายอะไรเท่าไหร่ ทำมันให้ดี อยู่กับปัจจุบัน ยอมรับมัน และก้าวไปกันต่อนะ โชคดี "ขอให้การเดินทางครั้งนี้เป็นสุข สงบ ราบรื่น และงดงามครับ" RIP หมอใช้ชีวิตได้อย่างดี และทำมันดีที่สุดในทุกวินาทีแล้ว FB / IG / TW / YT : Tootsyreview #ตุ๊ดส์review ========= CR : BOOK - สู้ดิวะ โดย หมอกฤตไท ธนสมบัติกุล ฺBOOK SHOP : s.lazada.co.th/s.lxvOj?cc FACEBOOK POST : bit.ly/3uGqezv +++++ ฝากช่องทางต่างๆของบอย ตุ๊ดส์review : facebook.com/tootsyreview/ x.com/tootsyreview instagram.com/tootsyreview/ youtube.com/@tootsyreview tiktok.com/@tootsy_review

ไทยแลนด์ต่อจากนี้บอกเลยว่ายังไงก็มงยากละ ส่งไปแบบไหนเขาก็ไม่ซื้อ แอนคือพร้อมที่สุด ดีที่สุดตั้งแต่ส่งมา หมดปัญญาของจริง จะหาใครได้อีกที่จะเทียบเท่าแอน #MissUniverse2023 #MissUniverseThailand2023 #แอนโทเนียโพซิ้ว

คนมงเดินผิดนับครั้งไม่ถ้วน แต่อิกะเทยละตินทัวร์ลงแค่เพราะแอนไม่กอด อิควายจะเอาจังหวะไหนไปกอดยิ้มยังไม่เสร็จด้วยซ้ำ ประกาศปุ๊บอิสตาฟยัดดอกไม้ใส่มือดึงแอนออกเลย แอร์ไทม์ก็ไม่ให้ แหกตาดูเถอะเดี๋ยวมึงเจอพญานาคไตแลนเดียแน่ #MissUniverseThailand2023

มีมใหม่นัทนิสามาล่ะ สดๆร้อนๆส่งตรงจากเอลซัลวาดอร์ #MissUniverseThailand2023 x.com/bantopss/statu…

แก ชีแอนโทตอบฉลาดมาก คลังความรู้ในหัวชีเยอะมากเลย ตอบคล่องปากสุดๆ แอนโทไม่เคยตายไมค์ของแทร่ มงเท่านั้น!! #MissUniverseThailand2023 #MissUniverse2023 #แอนโทเนียโพซิ้ว

สวยมากำกำำำำกกกกกก🥹

LimBeer @lim_beer

4 years ago

Before / after ซื้อคอนโดหลังแรกเป็นของตัวเองเองในวัย 32 ปี เพราะคิดว่าชีวิตนี้น่าจะต้องทำงานอยู่กรุงเทพฯ ไปตลอดแล้ว ไม่น่าจะได้กลับไปทำงานอะไรที่บ้านเกิด ตจว. จึงอยากแต่งห้องให้ออกมาน่าอยู่ที่สุด เป็นเหมือนบ้านหลังแรกของเราเองจริงๆ คอนโดห้องนี้เลยเลือกขนาดใหญ่ขึ้นหน่อย 45 ตรม (1)

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

79 27K 23K 2.0M 5K

ตัวนี้เป็นหูฟังราคา 519 บาท ที่คุ้มค่าชิบหาย แบบไม่รู้สึกเสียดายตังค์ที่จ่ายไปเลย กึ่งๆอินเอียร์ เบาใส่แล้วไม่เจ็บหู ฟังเพลงได้ 6 ชม.ฉ่ำ เบสหนักกำลังดี หูฟังหายก็ค้นหาได้ ตั้งเวลาก็ได้ด้วย เกินคุ้ม🎼✨

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

เธรดนี้มาบอก list แปรงแต่งหน้า ฟองน้ำ พัฟที่ใช้ประจำ หยิบบ่อย เน้นงานง่าย งายไว มีทั้งถูกทั้งแพง ซื้อตามไม่ผิดหวัง ใช้จนเยิน

เออลืมเล่า มีอยุ่วันนึงชั้นกับพ่อไปนั่งรอแม่เลิกงาน จะไปกินข้าวด้วยกัน ละเหมือนติดงานด่วน (เป็นปกติ) แต่วันนั้นชั้นหิวมาก มอหออ่ะ ไม่เสร็จก็บอก จะได้ไปกินก่อน เรยบอกพ่อว่าไม่ต้องรอแล้ว พ่อพูดว่า “พ่อก็รอของพ่อแบบนี้มา 25 ปีแล้วอ่ะ” จบ สีนหวาน กุกลายเป็นลูกทรพี

An innocent child in gaza woke up by Israeli missile.. this is what terror looks like Israel is a terrorist entity. #FreePalestine #Gaza #GazaAttack #hospital #IsraelTerorrist #Israel

odbo สี 07 คือใกล้ charlotte สี pillow talk แบบสุด เป็น dupe ได้เลย แล้วราคาถูกกว่าแบบ 10 เท่า

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

ชั่นต้องได้ลองสิ่งนี้ กิ้ดดดดด ไพร์มเมอร์เบลอผิวแบบเนียนสุด เหมือนใส่ฟิลเตอร์ ไปเจอมาคือน่าใช้มาก ฝั่งฝอกำลังแมสสุดๆ ราคาน่ารักด้วย กดสั่งไปแล้วเดี๋ยวมารีวิวว เลือกเป็นเนื้อชมพู จะได้น่ารักๆ

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

คุณตั้งสติดีมาก Skill การเอาตัวรอด คือสุดยอด วิ่งเลยไม่ต้องงง วิ่งก่อน #สยามพารากอน #กราดยิงพารากอน #เพื่อไทย #อย่าโทษเกมส์ #พารากอน