さがわのり @no53go
都内ではたらく会社員です。 昭和40年代生。 平日は、できるだけ歩く。 1週間の平均は、15000歩以上を 目標にしてます。 毎日、お弁当を作ってます。 ほとんどチャーハンです。 時短のためかな···· 週末は、ジョギングや、 散策、神社·寺に出かけてます。 無言フォロー、失礼します。 Joined November 2021-
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こんばんは。 1日の移動距離は 128.1km このうち歩くこと 18,455歩でした。 山手線 恵比寿駅より 恵比寿神社のまえをとおります。 参拝をして、近くの商店街会館で 御朱印をいただけます。 お参りしました。 #ウォーキング #週末ランニング #神社
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こんばんは。 1日の移動距離は 170.9km このうち歩くこと 15,716歩でした。 山手線 新橋駅日比谷口より150ｍほど 烏森神社のまえをとおります。 参拝をして左手の社務所で 午後４時30分までに 御朱印をいただけます。 お参りしました。
こんばんは。 1日の移動距離は 296.5km このうち歩く走りは 20,408歩でした。 出かける前に 朝、昨日より風がおさまって 公園の周辺をゆったり走りました。 近くでドッグランを にぎやかになってきました。
こんばんは。 1日の移動距離は 42.9km このうち歩く走りは 14,489歩でした。 雨があがって夕方 強風でしたが土手を ゆったり走りました。 最後は、向かい風方向 1kmほどで 終了して、 県議会と市議会選の 期日前投票に行ってきました。
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
てるてる坊主 @ina_teru
5K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
たっく@11/9おか�... @takk0518
7K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
Mr.ポン @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【⚠️カコジョ垢】🏞️多摩川河川敷を走る🏃♂≒アラ還ランナー♂👨🚹Audit & Supervisory Board Member【PB】1k3:28/1.5k5:27/5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20/80k12:13:43🙏無言フォローご容赦下さい🙇
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
走ってる人 @hashirundesu11
11K Followers 9K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
シニア健康ひな... @sunriseoracchi
6K Followers 6K Following アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
ホリデーランナ... @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'29'28(2025長野M) ハーフ:1'29'22（2025松本春ラン） 100km:13'30'21（2025野辺山UM）
あおまち🚥@金�... @nekozecom1
4K Followers 3K Following MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 金沢マラソン⏩️神戸マラソン⏩勝田全国マラソン⏩世界遺産姫路城マラソン #チーム密会 #招き猫ランナー
アズキ @azukidon0513
2K Followers 2K Following 40才を機にフルマラソンはじめました！ あと2秒を削りとるランを❗30km前後からよく足攣ります🪡 23.3/19板橋シティマラソン3'00'01（PB）12/10チャレンジレース3'01'41→24.11/3ぐんまM3'05'54→ 12/28チャレンジレース3'04'13→ 勝田マラソンDNS→3/2東京M
艶や@tsuyaya@10/18�... @tsuyaya4
5K Followers 6K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン #金沢マラソン #青梅マラソン
じゅんや @ReRunningKJ_812
3K Followers 3K Following 再び夢見る平凡な市民ランナー｜TEAM P-man｜【PB】1500m⇒4′30″36 3000m⇒9′43″53 5000m⇒16′38″41 10000m⇒35′07″49 Half⇒1°20′22″ Full⇒2°57′30″｜京都サンガF.C.(⑫JUNYA)#Jサポランナー #Jユニランナー｜高校野球
けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 42歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:56:30 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
みらけん@10/26横... @spt5021
3K Followers 2K Following 23区をランログで塗りつぶしたい/平日皇居、土曜外苑、日曜街ランの朝ラン勢です/ランニングアカウントを勝手にフォローしてます Half1:24:30/30K2:03:34/Full2:56:17
YOSHIHIRO @YOSHIHI81317166
3K Followers 3K Following トライアスロンが趣味。ミドルからロングが主戦場。エイジ入賞目指して奮闘中。 トレラン、ウルトラ、OWSと一応一通りやりました。 他にすみっコぐらしとちいかわ、スイーツとキャンプも好きです。 #トライアスロン #ランニング #ロードバイク #すみっコぐらし #ちいかわ #スイーツ #キャンプ
レンあす🏃 @ren_ath
2K Followers 2K Following 元プロのランナー♀（フルマラソンPB2'26'58、実業団選手8年+プロ選手4年）のち、私のレンタルを始めました！レンあす＆リモート＆サブスク、受付中です。お話、散歩、ジョギング、まじめな練習、等々お付き合いします。ご依頼、お問い合わせはDMでお願いいたします！詳しくは下記URLにて⬇
のぶ@元やっつ�... @Nob_yattsuke
3K Followers 2K Following 2013年に左足アキレス腱断裂をやらかしてます。2015年からランニング開始。陸上未経験。 フルPB→4:09:15、ハーフPB→1:45:04 ※無言フォロー失礼します🙇♂️フォロー外のDMはほぼ気づきません。FMヨコハマリスナー、酷道ランナー推し
JoyBobby @4qt8QXUQ737E14
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う つみえりこ @suzuhara00
58 Followers 985 Following 芝生の上を歩くと、不思議と心まで軽くなるんです⛳️✨ ナイスショットはまだまだ少ないけど、その分笑顔と景色はたっぷり。 ゴルフも人生も、マイペースで楽しむのがいちばん💛
DeborahWillard @OmlZ0wmTPTDTR4
11 Followers 454 Following
ちーちゃん 12/... @chichan12_11
277 Followers 816 Following 初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです！月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
なお（せいかつ... @idowusunday725
730 Followers 3K Following 毎日が新しいスタート。自分の一歩を過小評価しないでね。🌅👣 さよならは遠いかもしれないけど、想いは決して遅れない。💌
Elizabeth @Elizabe43765025
26 Followers 628 Following
ブラショランナ... @jpatack1082
198 Followers 275 Following 学生ベスト/5000m 一応13分50秒切り /社会人PB ❔/フィギュアと服が好きな公僕退勤ランナーの練習記録/ (サブ15とセンゴで日本選手権目指してます)#スポンサー募集中
Miu @ciahelper1
894 Followers 3K Following 私は人と話すのが好きで、友達を作るのも大好きです😊 旅行にもよく行きます✈️🌍 新しい場所を訪れて、いろんな文化や美味しい食べ物に出会うのが楽しいです🍜🗺️ 同じ趣味を持つ人とつながれたら嬉しいな〜✨
爆益どらごん(�... @Michell17844609
674 Followers 8K Following 神戸出身。百貨店勤務を経て宝石卸を営むも阪神 大震災後に原因不明の視野狭窄・色覚異常・平衡 機能障害を発症し廃業。現在はマネーゲームとし てのFXトレードが趣味の毎日。詭弁虚言妄言偏見 独断のツイ多数→御意見御批判御忠告無用。× 勧誘DMX LINE誘導 #FX #CFD #為替 #投資#経 済
Dorothy @jackson60doroth
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みづき @HarrJennif84750
37 Followers 170 Following 普通の人に見えるかもしれませんが、走り出せば私は風のような女です！ 最初は息が切れて苦しかったけれど、今では一歩一歩を楽しめるようになりました。 ランニングは私に「続けることの大切さ」を教えてくれて、常に自分を超えようとする私自身を好きになれました。
Kana @dualityjoseph
152 Followers 677 Following 帰国したばかりのイギリス留学経験がある、台湾出身の35歳の独身女性です🍣✨美味しい食べ物、漫画、釣り、ゴルフ、日本の美食や風景、旅行が大好きです✈️🌸趣味は非常に幅広く、友達を作るのが好きですが、変なアカウントはお断りです🚫💖
Rundemy | ランデ�... @rundemy_
394 Followers 2K Following Run×Academy “学びながらランニングを楽しむ”がモットーのランナー向けサイト🏃/ビギナーからアスリートまで役に立つトレーニング情報や大会情報をお届け！/管理者のマラソン挑戦日記開始予定/サイトはこちらから↓↓↓↓↓↓
延原章子 @yuan_zhang38295
7 Followers 195 Following 私たちは友達になり、一緒にデートや会話を楽しむことができます。一緒に買い物をして、親密なカップルの楽しさを味わう，LINEで私を追加してくださ
そら@AIアフィリ... @ShobhaChauhan17
836 Followers 3K Following 【AIアフィリで年収3000万円達成】実績0のニートの状態からアフィリエイト開始1ヶ月で120万→3ヶ月で580万越|最短最速で稼げるアフィリエイトノウハウを教えます
さつき @satsuki89112212
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ランニンググッ... @runninggoodss
254 Followers 503 Following 新発売されたランニンググッズを紹介するよ！ ランニング好きのみんなはフォローよろしくお願いしますm(_ _)m #ランニング #ランニング好きさんと繋がりたい
秒速マネー@1万�... @aCyZXLvo4o40240
568 Followers 3K Following 💰 1万円からできる資産運用＆副業を発信！ 📈 クレカ積立 / ポイント投資 / FX / 高単価副業 🎯 「短期間でお金を増やす方法」をわかりやすく解説！ 📩 最新の投資＆副業情報をお届け → フォロー推奨✨ #投資初心者 #資産運用 #副業 #クレカ積立 #ポイント投資 #お金を増やす
.👋🏻 @wasabitaberu83
1K Followers 1K Following SHONAN RUNS🏃🏻♂️🌊 1500m 4:10.53 /5000m 15:39.95/ half 75:54/ full 2:38:40
Small (Genshin Impact... @samzzyjay
65 Followers 223 Following #原神 アルハイゼンとナヒーダ推5000時間捧げた/ゲキチュウ/刀剣乱舞/無言フォロー失礼します 趣味：ロードカー、【崩壊3rd】原神、水泳、バドミントン、げんしん 猫好き ランニング、ヨガ、読書、バイク・レーシング 素晴らしい生活を記録！
CAPITAN2 @big_capitan2
814 Followers 752 Following 健康のためにと走っていたが、気が付けばガチ走り。年齢に抗いながら日々自然と戯れることで、老化を肌で感じている。🙂 そろそろ潮時かなと思いながら走り続ける還暦超えランナーの記録🙂 HALF 1:24:14 FULL 3:06:10 62歳
雅子🌟🌟🌟 @Yisus32475389
405 Followers 2K Following ✨登山趣味の初心者です🙋♀️ 💦私は一度本山に登ったことがありますが、ゆっくりと成長しました ✨登山が大好き❤️ ✨登山者とコミュニケーションをとり、友達を作りましょう🙋♀️ ✨今後ともよろしくお願いします✌️ ✨一緒に頑張りましょう✌️
あおい @aoi44656704
26 Followers 2K Following ウラ垢始めました❇︎◌えろえろにはまってて寝ても覚めてもおなってます すごｗオ ナとかで あ いしたい人٭⸝⋆ このアプリDLして ⇒ https://t.co/BhxpIxauH9
Kotoha❤とある個... @Kotoha1048137
39 Followers 566 Following 実業家/個人投資家/資産家。過去に事業に失敗し多額の借金を抱える、諦めずに再度起業し数社経営。今はおトク情報をお伝えしたり、私自身お金に苦労したので生活に困っている方の力になれればと思い、わずかですが現金プレゼント企画を実施しております★ 支援中▷https://t.co/vvAgZFnzgP
あい❇︎𓂃 𓈒... @ai35080031
35 Followers 2K Following 裏垢始めた🌈ం手慰み大好物で頻繁に自分だけで楽しんでます めっちゃえ ちとかで あ いとかしたい人⚘𓂃𓈒𓏸 最強アプリインストールしてみてみ → https://t.co/ZlW5qgODpq
Carla @b02192011
189 Followers 1K Following こんにちは！私は刺身が好きです、あなたも好きですか。友達になって一緒に寿司を食べて楽しみたいなら、私はここで新しい友達を探しています。このアイデアに興味があれば、ぜひLINEに追加してください！あなたと交流できることを楽しみにしていますID https://t.co/Z9E3gCZE5R
mqexl65kotg @mlmhz0329gxgpuh
27 Followers 874 Following Tiktokshop conducts recruitment for part-time partners! Salary $100-$300 per day, please contact us https://t.co/vC6UHghhjo
【公式】五ケ山... @gokayamadofu
6K Followers 5K Following 山の上にぽつんとあるお豆腐料理屋🍴売店🍅・テイクアウト🍹・テラス席🪑・サイクルラック🚲・ツーリング🚵・ロードバイク駐車場有🏍大人気ダムカレー🍛五ケ山ダムモンベル・五ケ山クロスベースさんの近く⛰通販で全国へお届け中～🚚
ATHLONIA（アスロ�... @ATHLONIA_JP
4K Followers 3K Following トライアスロンの魅力を発信する「ATHLONIA」の公式アカウント。スイムを中心としたスクールの「ATA」、「ホノルルトライアスロン」や「99T」の開催、虎ノ門の「5A」では、ファクトリーとコミュニティスペースをメイストームと共同運営など、トライアスロンライフを応援しています！
hiro@10/12新潟シ�... @hirokimurase406
992 Followers 833 Following ドライブとマラソン大好き いつかはサブ3を目指して奮走中。 フルマラソン54回完走 PB:3時間4分49秒('20別大)
たけ883R @take883r
2K Followers 3K Following 1975年式♂／愛馬：05年883R 改1200cc／好き：キャンプ、DIY、ランニング、御朱印、スイーツ／一言：『尊いご縁に感謝』ゆる〜いYouTubeもご覧ください！☺️
プリオ @8Q0dilWHaPn6apt
1K Followers 2K Following 最近はキャンプ、走りに はまっています。 走りは2022年11月からスタートして初心者です。ハーフマラソンに出るのが今の目標です。 保護猫を育てています☺ 無言フォロー失礼します。 #キャンプ #猫 #温泉
まだいけるよな... @friend_yasu
253 Followers 675 Following 「あなた糖尿病ですよ」医者から無慈悲な宣告を受けてインスリンを打つか走るかを選択することに。 俺は走ることを選択した....ﾁｭｳｼｬｲﾔﾔ(;´д｀)
ちぃたん☆KISS�... @chiitankiss
134K Followers 163K Following Japanese mascot metal band☠️V系、metal❤️世にも珍しいゴリゴリ生演奏のゆるキャラメタルロックバンド🎸ちぃたん☆@chiitan7407と愉快な妖精たちがバンドを結成！🔸SNS→https://t.co/TDYWoTnGjL
汗かきおじさん @63oyDqTFvFBrOXQ
85 Followers 79 Following 50代、男。自ら努力するをモットーにただ今卒酒に挑戦中。後は節煙気をつけます。好きな事はブラ散歩ウォーキングと山登り🏔️ゆる〜く時々休みながらも諦めずに自己啓発していきます。
nori-t23 @NoriT23
234 Followers 2K Following
ま @macharunningman
56 Followers 139 Following 31歳社会人。幸せホルモンセロトニンの分泌を目的に2021年からランニング開始。飲酒喫煙生活を見直し、2023年4月に初めてハーフマラソンに出場（記録1時間41分58秒）。東京マラソン2024は怪我により途中棄権。1年越しに出場した2025/03/20公認大会で3時間25分48秒(PB)。次はサブ3.15目標。
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
てるてる坊主 @ina_teru
5K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
たっく@11/9おか�... @takk0518
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Mr.ポン @airboxer_tara
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よわ💞にゃん @2run4health
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11K Followers 9K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
シニア健康ひな... @sunriseoracchi
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公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
ホリデーランナ... @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
EDO@マヨラーラ�... @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'29'28(2025長野M) ハーフ:1'29'22（2025松本春ラン） 100km:13'30'21（2025野辺山UM）
あおまち🚥@金�... @nekozecom1
4K Followers 3K Following MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 金沢マラソン⏩️神戸マラソン⏩勝田全国マラソン⏩世界遺産姫路城マラソン #チーム密会 #招き猫ランナー
アズキ @azukidon0513
2K Followers 2K Following 40才を機にフルマラソンはじめました！ あと2秒を削りとるランを❗30km前後からよく足攣ります🪡 23.3/19板橋シティマラソン3'00'01（PB）12/10チャレンジレース3'01'41→24.11/3ぐんまM3'05'54→ 12/28チャレンジレース3'04'13→ 勝田マラソンDNS→3/2東京M
艶や@tsuyaya@10/18�... @tsuyaya4
5K Followers 6K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン #金沢マラソン #青梅マラソン
くるーめ@毎朝�... @kuru_me2009
3K Followers 446 Following 朝ランTipsを毎朝発信 | 2022年6月から1日も欠かさず1100 日連続で朝ラン、毎日7km・月210kmペース継続中 | JTC管理職×副業ライター×全国通訳案内士（中国語） | アラフォー | 7歳児パパ子育て中 | 心身を最高の状態に整える「朝ラン習慣」身につきます
じゅんや @ReRunningKJ_812
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けん いち @ichiken5050
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SG田舎ランナー@... @wakabaya421951
641 Followers 732 Following 田舎具合がスーパーグレートです。健康のために走ってます。自宅周りしか走りません。 PB(フル)3:55:46(2024/3 篠山ABCマラソン)、(ハーフ)1:53:37(三田国際マスターズマラソン) #ランニング #マラソン #サブ4
ハヤト @sportsdaisuki4
790 Followers 796 Following サッカー&フットサル&ランニング🤫 駅伝は東洋大学応援！ サッカー野球は帝京応援！！ 日大三高もね！ 小、中、高、大、サッカー⚽ 10㎞→44分14秒🤔ハーフ→1時間40分台？ 173cm 56kg 体脂肪8% Instagramで基本投稿してるので良かったらフォローよろ🫶 建築デザインもやってます🫶
ユウキ @sprinterrun15
1K Followers 1K Following みなさんの投稿からやる気もらってます‼️ 28歳/元100mスプリンター/フル2時間57分11秒/100m10秒89(+1.3)
べっち@10/13きら... @ryouji_108
2K Followers 3K Following 山口県下松市に住んでます😉 周南陸上競技場や下松米泉湖、笠戸島などてこてこ走ってます😄 日頃ぼっちなので皆さんとおしゃべりしながら走りたいです😅一緒に走ってくれる方、ＤＭお願いします🙇 ＃ランニングアドバイザー資格取得 #チームぽんこつ ＃イケオジ軍団
シシガブログ@�... @shishigablog
2K Followers 1K Following 妻と娘にモテるため、足が速い夫を目指しています。シシガブログを運営。フルマラソンPB2時間57分。3shine1期生。人生を精一杯楽しむために、いろんなことに挑戦中！
rudy @rdy_sv
157 Followers 252 Following 都内中心に神社巡り・参拝証として御朱印を拝受しています🙇♀️🙇♀️🙇♀️ブログでは参拝した神社情報や考察を中心に、拝受した御朱印をメモしています🙏🙏🙏神社巡りの参考になりましたら幸いです。東京港区育ち港区住み❣️❣️❣️家でも外でも和服(着物)生活🙆♀️🙆♀️フォローお気軽に😊😊😊
にしやぎ @westside0709
1K Followers 1K Following 普段は街ラン・旅ラン・登山を楽しんでいます。GoogleMapでランコースを考えるのが日課です。蕎麦が大好き。
じゃすてぃす @justice_zzzz
1K Followers 1K Following サブ3を目指す50代市民ランナー。衰えより伸びしろを信じる。 初フル4:44(2018/3)→4:16(2018/12)→3:38(2019/12)→3:05(2024/12) 【PB】フル 3:05:24、ハーフ 1:25:16、10km 39:42、5km 19:19 / 2025年度目標サブ3
ショー @sho618
1K Followers 561 Following 愛知県名古屋在住。陸上経験のない素人ランナーです。 初マラソンは4時間半。無言フォロー失礼します。 5000m:15分56秒 10km : 33分30秒 ハーフ：1時間12分40秒 フル ：2時間28分43秒 。ブログ書いてますので気軽に覗いて下さい。ブログURL↓
みや @miyarun
1K Followers 1K Following 5000m14'44"00(2024),half1°07'03"(2024), full2°23'35"(2024)志摩TFC
なーぽん@徒然�... @yarukigenki39
458 Followers 497 Following 楽しいことが大好きでお酒も好き🥃朝活、登山好き🗻お散歩もRUNも好き😊気軽にゆるっとお付き合いくださいませ🍀
関西大学生ラン... @middle1500800
636 Followers 696 Following どこぞの大学4年生中長距離ランナー PB→800/2’04│1500/4’11 無言フォロー失礼します🙇♂️
あらんな @matari_tabi
423 Followers 513 Following 20⬇🚹￤義務教育済み￤4/14コスプレデビュー🔰￤カメラマン兼コスプレイヤー￤無言フォロー失礼します、無言フォロー大歓迎です！￤重加工注⚠️￤気軽に併せのお誘いしてください！
がんばりすぎ育... @cocco_babypapa
62 Followers 10 Following 🍀YouTubeでは詳しくカテゴリ分けした動画を発信🍀日々の仕事・育児でがんばりすぎのパパママへ 🍀2児のパパが育児の“落とし穴”を投稿🍀フォローで子育ての悩みが軽くなります ■保有資格 社会福祉士・介護福祉士・認定心理士
やまたく@大町�... @takkunn1102
1K Followers 1K Following 46歳ｻﾌﾞ3.5ﾗﾝﾅｰ🏃 PB:full3:29静岡25。『練習は裏切らない』 『最後は意地と根性』 。ﾗﾝ歴5年、ｽﾎﾟｰﾂ全般、格闘技を観るのが好き。大2双子･中3の父｡ ｲｹｵｼﾞ軍団、ﾁｰﾑぽんこつ ｡EMT🚑🚒
miicomii @omochi_385
403 Followers 351 Following 御朱印集めしています🥰 体調崩し静かに過ごしてました。 ジムに通い心身共に回復するように頑張ります💪 山は夫に教わりながら又少しずつ楽しんで行けたら良いなと思ってます🏞️ 皆様との出会いに感謝🫶 御朱印多めの雑アカですがよろしくお願いします☺👍️ 無言フォローお許し下さい😌
みゆRun☆ @Run73014416
2K Followers 1K Following 2014年東京Mが初フル。東京M4回、横浜M3回、名古屋WM3回、神戸M1回、大阪M1回、湘南国際M1回、北海道M1回完走。 PB 4:17:35（横浜マラソン2023）/ 1:57:55（焼津みなとマラソン2025） 犬🐶猫😸💕2児の母@49歳🥹💦 週一テニス🎾ピアノ講師🎹 @イケオジ軍団女子
PON⛰️ @cx10re_u
2K Followers 2K Following 街ラン愛好家/46歳/毎日飲酒/トレイル/ウルトラ/サブ3.15です/ハーフが苦手です/スピード不足です/周回コースが嫌いです/トレミが苦手です/筋トレ好き🦾 #エニタイムフィットネス/体脂肪率10%以下維持がノルマ/⚾️好き/元高校球児/ 全てのランナーさんをリスペクト/非常識な人が嫌いです/長久手市民です
御朱印・御城印... @gosyuinaka
8K Followers 7K Following #御朱印 #御城印 集めと #古事記巡り #史跡巡り #歴史探訪 が好きな #京都民 です。 #参拝日 #登城日 がポストした日と異なることはあります。 #西国三十三所 満願 #日本三景 制覇 #三大仏 制覇 #百名城 12/100 #続百名城 3/100 #三庭園 2/3 #三大八幡宮 2/3 #三大稲荷 2/3
さかも@次走未�... @sakamoto_tabio
1K Followers 1K Following ランニングは社会人からスタート！ 中→高→大は陸上競技短距離🏃♂️サブ3になりたい生粋の陸上オタク🎽フル 3:15:09 ハーフ 1:28:26 10km 38:39 5km 18:46 1km 2:56 TABIOSPORTSchannel中の人やってます。
みつrun @sunshineboy1003
292 Followers 237 Following 兵庫在住🐙30代👨土日はソフトボール指導者🥎MLB野球&海外サッカー好き 2024 目標サブエガ💨next神戸トレイル、残酷マラソン
ちゅん @chunrunning
800 Followers 735 Following 2児の父41歳。2021年ダイエットのためにラン開始。 40代で生涯PBを出すのはこの男。早朝に1人で走ってます。ハーフPB 1:18’15(2023滑川)フルPB 2:48’50(2023長野) https://t.co/8C0ByMrgi6
こせき/スピリ�... @KIYOHIDE123
788 Followers 647 Following 心の乱れを整えるスピリチュアルジョグ✨対人関係、お金、順位、ジャッジ、情報過多、、、自分の外側にある執着を手放したら、心と体が軽くなりました😌
カン @A_run_Kan188389
624 Followers 568 Following ぼっち練オンリーの市民ランナー🏃♂️ PB フル:2:51:29、1000m:2’53.6、5000m:17’57 サブ45を見据えつつ、とりあえずサブエガ狙います😤
野添高彦 @nozotakadocomo1
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名古屋ファン @kyuchan530
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