スッキリ小顔を4つのステップで作る方法 @nomutas
顔の肉がぼてっとしてる、ほっぺたがぽこっと出ちゃうを確実に4つのステップで解消して憧れのスッキリ小顔をあなたのものに。 s.ameblo.jp/smallfaceproje… ☟見るだけであなたを変えることができます☟ Joined April 2016-
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1日10分、歯を磨くくらいの簡単な方法で小顔になりませんか? ameblo.jp/smallfaceproje…
マッサージや運動ばかりが大事だと思われがちだけど顔の筋肉って体より少ないし心臓から一番遠いから顔にたまったものが流れていきにくいんだよね。 顔痩せで重要なのは顔にたまったものをどうやって流すかだよ。
人が太っている、痩せているって判断するのは体じゃない。 顔を中心に見るから体が痩せていても顔が太っていると太ってるって見られる。
自分の意思の弱さを嘆くよりも、 どうしたら一日でも長く続けられるか、 どうやったら行動できるか 考える方がずっと建設的。 今すぐ行動してみませんか?
自分が気に入らなくて自己嫌悪になるときありますよね。 その気持ちをがまんせずに、自分は成長したいと思っていることに気づいて行動してみませんか。
小顔矯正に通うのもいいと思います。 しかし、一生通っていたいですか? 一瞬の輝きよりも一生の輝きを。
無表情でいると顔が大きくなります。 笑っていると顔が引き締まります。 小顔になりたいならたくさん笑いましょう!
顔のマッサージは間違うと、とたるみを引き起こしたりするのでただがむしゃらに行うのはおすすめしません。
人が太っている、痩せているって判断するのは体じゃない。 顔を中心に見るから体が痩せていても顔が太っていると太ってるって見られる。
【顔の脂肪、むくみ】 むくみや余分な脂肪は、あたためて血行をよくすることですっきりします。 脂肪は37度以上になると、分解され始め、血液に溶け出します。
【舌を使った簡単小顔効果】 舌をまっすぐ出す 舌を上、下、右、左の順に動かす 舌を左回り右回りにまわす #フェイスライン
マッサージや運動ばかりが大事だと思われがちだけど顔の筋肉って体より少ないし心臓から一番遠いから顔にたまったものが流れていきにくいんだよね。 顔痩せで重要なのは顔にたまったものをどうやって流すかだよ。
毎日10分、行動するだけで自分の魅力が上がります。 あなたが行動してないこの瞬間にも、行動して前に進んでいる人がいます!
小顔矯正に通うのもいいと思います。 しかし、一生通っていたいですか? 一瞬の輝きよりも一生の輝きを。
普段の生活では表情筋の約70~80%が使われていない状態だそうで、 使わずに放っておくと引き締まらず顔がたるんだり余分なものが溜まって いき顔が大きくなります。
自分が気に入らなくて自己嫌悪になるときありますよね。 その気持ちをがまんせずに、自分は成長したいと思っていることに気づいて行動してみませんか。
顔痩せするための4つの魔法 1.姿勢を良くする 2.口角を上げる 3.相手の目を見て話す 4.人の話をちゃんと聞く
普段の生活では表情筋の約70~80%が使われていない状態だとか。使わずに放っておくと硬く縮み、下にたるんでしまいます。
【小顔習慣】 歯を磨いた後、いつもの3倍‼ しかも全力で‼ 口をゆすぐ それだけで小顔効果があります。 ぜひやってみてください♪ #口回り