非二元(ノンデュアリティ)bot @non_duality_bot
非二元(ノンデュアリティ)に関する言葉を定期的に呟きます。 Joined October 2018-
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今この瞬間にどんな状態が起こりつつあるとしても、ただそのままにしておけるでしょうか。 そこから離れずに、今ここにあるものにどんな条件もつけずに耳を傾けるのです。 できるでしょうか。
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解放とは"私"の終わりです。 これを聞くと、"私"は「解放なんて意味がない」と思うかもしれません。 しかし実際は、そう思っている"私"自体が幻想であり、もともと存在しないのです。
幻想の"私"は、少しでも居心地の悪い感覚から逃れるために、何か自分を助けてくれるもの、自分のためになるものを常に探しています。"私"を幸せにしてくれるものを見つけようと必死で探求しています。
"私"は探求を止められません。 "私"＝探求 だからです。 "私"が消える必要があります。 しかし、その"私"は幻想です。
ただ現象があるだけの世界があります。 1つのエネルギーがいろいろな形として現れているだけ。 ただそれだけです、本当にそれだけです。
全ては幻想であり、そもそも"私"は存在しません。 このことに幻想の"私"以外の何かが気づき、探求のエネルギーが消えたとき、全ては明らかになります。
いろいろな経験は起こりえます。 目覚めの経験なども当然起こりえます。 しかし、解放とはその経験を気にする人の終わりです。
解放は、知識や理解でどうにかできることではありません。 しかし、探求者である"私"は「自分がどうにかすれば解放を手に入れられる」と信じています。 そして探求を止めることができません。 なぜなら "私"＝探求 だからです。
今この瞬間にどんな状態が起こりつつあるとしても、ただそのままにしておけるでしょうか。 そこから離れずに、今ここにあるものにどんな条件もつけずに耳を傾けるのです。 できるでしょうか。
今起こっていることに抵抗したり、別の何かを求めようとしたりする試みは、不満の感覚を膨らませるだけです。 抵抗と探求が終わる時、問題は消えます。 今あるとおりの今この瞬間があるだけです。
解放が起きた瞬間、自分以外の何かが"私"という存在はもともと存在していなかったことに気づきます。 "私"が消滅したことを知る存在さえそこにはもういません。 解放とは"私"の終わりであって、誰かが手に入れることではないのです。
"私"は何かを手に入れることで幸せを手に入れようとします。 しかし、非二元のメッセージというのは、これとは全く逆です。 「個人としてのすべてを失い、あるがままの現実が現れること」 これが解放(悟り)であり、本当の幸せです。
本当の自由とは、生がどのような現れ方をしていたとしても、生が今あるとおりにあるのを進んで受け入れることです。 逆説的ですが、全てを今あるとおりに完全に受け入れる時、新しい創造的な何かが生まれる空間が現れます。
手放すことは、手放す必要すらも手放すことから始まります。 手放さなければならないという考えは、しがみつきながらコントロールしていることの現れだからです。 もし、今この瞬間に、しがみつくということが起こっているのであれば、それに対してすら抵抗しないことです。
引き寄せの法則などの本は、「もっと幸せになれる方法がある」「これをすれば幸せになれる」と呼びかけているので、"私"にとってこれほど魅力的なメッセージはありません。 しかし、幻想である"私"のストーリーを良くすることでは、苦しみから逃れることはできません。
幻想の"私"が生きる夢の現実では、喜びを求めて自分が何かを手に入れることに向かう動きと、苦しみとなる経験から自分を守ろうとする動きが常に繰り返されています。 この両方に向かう動きが探求です。
"私"が苦しんでいるように感じるのですが、そもそも"私"自体が苦しみの原因なのです。 でもそれは幻想なので、実際は誰も苦しんではいません。
多くの人々は幻想である"私"をなかなかを手放すことができません。 "私"の幸せを求め、解放(悟り)を求めているのに、その主体である"私"が消えてしまっては意味がないからです。 まさにジレンマです。
𝑉𝑖𝑠ℎ𝑢�.. @AIINORISHINPI
8K Followers 5K Following あるがままの存在として──／生命の美／力強くしなやかに生きるために／生きるヒント△『美と瞑想の祝祭』『少年と真理』『少年と神秘』『存在との対話』『自己との対話』『聖なるマントラ』『直観集』『自立』『世界をあなたの庭に』『アナキズムの原理』□夜、生のダイアローグ無料で開いております。神秘的な絵を少々↓瞑想セッション
めたを 🏳️�.. @59zozy
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ウェルカムレイ.. @wrsayaka
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森の瞑想家まっ.. @MasudaAkira6
8K Followers 5K Following マインドフルネス瞑想指導者・森林療法士。中学時代から慢性的な不安感・憂うつ感に苦しむ ⇒ 森で感覚に意識を向けながら３日間すごし、長年の苦しみから脱出。人生180度変わる。ネドじゅん三脳バランス研究所瞑想研究室長。
まーたんぎー @mtg7777777
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ヨナ✝️引き寄.. @vs_kikilala
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