Es mucho mejor ir poniendo un ladrillo cada día. Y si eso lo haces todos los días sin parar, al final acabas teniendo una gran pared construida. #aprendiendodelosmejores
Hábitos que mejoran tu vida:
1️⃣ Organizar tu tiempo
2️⃣ Priorizar tus tareas
3️⃣ Hacer deporte
4️⃣ Dormir >7h
5️⃣ Ahorrar e invertir cada mes
6️⃣ Aprender algo cada día
7️⃣ Ser agradecido
Aplícalos y tendrás unos resultados tremendos.
“Si te paras a lanzar una piedra a cada perro que te ladra en el canino, jamás llegarás a tu destino”. Winston Churchill
Centra toda tu atención, energía y esfuerzo en lo que depende de ti y deja de buscar la aprobación y el reconocimiento de los demás.
#EstoicaMente
La mente es como una huerta que cuando no se cuida, deja crecer las malas hierbas y no da frutos.
Si siembras pensamientos de baja calidad, recogerás miedo, culpa y sufrimiento.
Si quieres cosechar una buena vida mañana, presta atención a qué estás sembrando (pensando) hoy.
No tenés que ser un genio para hacerte rico.
Solo tenés que no rendirte, aprender de tus errores
y comprometerte a ser 1% mejor cada día.
Eso, con el tiempo, vale más que cualquier talento.
Pues hoy he dicho que el ENTRENAMIENTO DE FUERZA es más importante que el ENTRENAMIENTO DE BALÓN PARADO (en fútbol formativo), y me he quedado más tranquilo.
En el fútbol profesional, el entrenador no solo dirige entrenamientos.
También lidera procesos invisibles que definen resultados.
✔️ Lee ciclos emocionales
✔️ Gestiona egos
✔️ Ajusta la metodología
✔️ Forma a los que no juegan
✔️ Sostiene al staff
Eso no se ve. Pero cambia todo.…
Hace un año, #LuisEnrique sobre la salida de Mbappé:
“Tener un jugador que se movía donde él quería implicaba que había situaciones de juego que yo no controlaba. Este año las voy a controlar todas.”
Hoy, el fútbol le ha dado la razón.
EQUIPO , por encima de INDIVIDUALIDADES
“Si es que tengo un límite, mi sueño sería romperlo.” Isaac del Toro.
Soñar con romper tus límites!… Qué reflexión tan inspiradora de este gran ciclista mexicano de tan solo 21 años.
Aprender, mejorar y crecer para romper tus límites una y otra vez, confiando en ti en todo…
Vivimos muy descentrados y siempre preocupados por culpa de una mente descontrolada que
necesita que pase... lo que ella quiere, cuando quiere,
donde quiere y como quiere.
Ella quiere dominar, imponer, tener razón y controlar la vida y a los demás.
¡Así es imposible no…
La mente es una poderosa herramienta a tu servicio y, como tal, su utilidad dependerá de tu maestría para manejarla.
Puedes hacerlo con SABIDURÍA (en modo manual) para transformar tu vida desde la serenidad, la aceptación y el agradecimiento, o con IGNORANCIA (en modo…
“No se preocupe si no se premia un proceso que obtuvo menos de lo que merecía. Pero, cuando se premia como bueno algo que no es bueno, que es casual, es muy dañino. Porque enseña que un atajo te lleva a un objetivo. Y, normalmente, un atajo no te lleva al objetivo” ⚽️
29K Followers 531 FollowingUn espacio para transformar tu mentalidad, ganar disciplina y pasar a la acción. El empujón diario que necesitas para crecer y ser tu mejor versión.
762K Followers 23 FollowingEstoicismo | Salud mental | Crecimiento personal | Psicología | Riqueza | Buenos hábitos | Progresa cada día | Aprende cómo pensar de manera diferente.
67K Followers 10K FollowingEscritora de los libros: Amor a cuatro estaciones. Mientras te olvido, Saga Renacer, 30 días para sanar, De mí Para mí La tormenta pasará
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6K Followers 731 Following• Entrenador de Fútbol Profesional • Licencia UEFA PRO • Trayectoria Internacional 🇬🇹🇳🇮🇸🇻🇪🇸🇲🇽🇵🇾🇹🇭 • Profesor Área Táctica Curso Entrenadores
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Autor de 📚; La preparación física en el Fútbol y El microciclo competitivo en el fútbol.
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4K Followers 1K FollowingEntrenador de fútbol (UE Sta Coloma, CP Villarrobledo, Lorca Dptva, UCAM, Muleño...).
Ingeniero de Caminos, Canales y Puertos.
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