Jessica Peñaranda @psiconscience

Psicóloga Terapias de tercera generación Mindfulness Murcia, Spain Joined January 2021

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Jessica Peñaranda @psiconscience

4 years ago

Si vas al psicólogo con la intención de que te diga qué decisión tomar ante una situación importante, vas a quedarte muy decepcionado/a con esa consulta.

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Jessica Peñaranda @psiconscience

4 years ago

Sabéis como? Porque no tiene en cuenta el contexto de la persona. Porque solo escucha síntomas y busca lo que tenga más a mano para “calmarlos” sin solucionar nada.

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Jessica Peñaranda @psiconscience

4 years ago

¿Cómo un médico de cabecera puede saber en una sesión de 10 min que una persona necesita un ansiolítico para dormir y un antidepresivo para vivir?

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Jessica Peñaranda @psiconscience

5 years ago

Si nos hubieran explicado que lo más probable es que fuéramos a experimentar sufrimiento emocional. Porque todos somos vulnerables. Quizás no nos hubiéramos sentido tan rotos, solos o vacíos al mirar nuestros errores.

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Jessica Peñaranda @psiconscience

5 years ago

Si el ser humano sufre es porqué tiene algo por lo que luchar, de otro modo, perder algo que no tiene importancia no genera sufrimiento.

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Jessica Peñaranda @psiconscience

5 years ago

Las palabras son solo una interpretación de la realidad. Las palabras nunca van a contar la experiencia completa sobre cómo es dar a luz a un hijo, ni como es ver el coliseo por primera vez, ni ver el verde de las montañas. Hay cosas que solo da la experiencia.