起床：3:45 散歩開始：4:09 学習開始：4:36 起床早めることができたのに布団からすぐに出れず、結局散歩開始は昨日と同じ時間😅 寝る前の準備も足りてなかった😇 反省しつつ改善するために「問題点を紙に書き」見えるところに貼っておきます😊
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