التمرين💵: وقت السَحر -قبل صلاة الفجر بساعة أو نص ساعة- كن بمكان هادئ، ثم ابدأ استغفر بنية تطهيرك من الذنوب، سواء كانت هذه الذنوب كذبة قلتها أو ظلمت واخطأت بقصد أو بدون قصد وأي ذنوب وآثام تعرفها أو نسيتها، أستغفر وأنت تتخيل نزول شلال أبيض طاهر وعذب من السماء، ينزل على قمة رأسك..
50
652
3K
0
1K
ويغسلك من كل هذه التلوثات والعوائق، يغسلك من الداخل والخارج وكامل بدنك، واستشعر وأنت تمتلئ بالنور الناصع. ثم استغفر بلا عدد، ممكن ألف مرة أو أكثر، وهذا ما يأخذ منك دقيقتين، وبأي صياغة، مثل: استغفر الله، استغفر الله واتوب إليه والخ وأنت تستحضر ذنوبك وتستشعر إنك تنقيت منها.