リコベル - RicoBel - おおせこのりこ😊 今を大切にしながら さらに楽しい未来へ💖 @ricobel
フランス人絵本作家アラングレ https://t.co/0cMFYTm6mp のイラスト独占権保有🇫🇷 「今を大切にしながらさらに楽しい未来へ」をテーマに活動 研究⭐️ 女性や自営業者対象コーチング✨ ベルギーで18年間会社経営 🇧🇪 翻訳&通訳📚 ゴルフ🏌️♀️キックボクシング🥊🏌️♀️読書📙 lit.link/ricobel コーチング・翻訳のお仕事 & 自己紹介、活動内容など✨ → Joined July 2009-
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良い1日になりますように😊 #alaingree #アラングレ @alaingree
この暑さで蚊に刺されたけど、塩を塗ったら一発でかゆみ治りました👍蚊に刺されたら絶対に塩だと思う😎これからの季節必需品です🧂
アラングレさんのかわいいLINEスタンプ、たくさんあります😊 line.me/S/shop/sticker… #LINEstickers #LINEスタンプ
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やっぱり変えたいところは変わってない💦でも当たってくれていただけありがたい🙏今日はドライバー以外全然当たらず。練習をどんなにしても全然スコアに繋がらないし昨年より酷くなってて本当に凹むけど、それでもやめないゴルフってなんなんだろうって思っちゃう(笑)😅 #ゴルフやめられない病
一番好きな食べ物は何ですか? 私はここにはないけど、納豆とご飯🍚です(笑)
肉を食べなくても筋肉は全然作れることも自分の体で実験済🤭トレーナーの男の子より私の方が腕の筋肉すごくなっちゃったw 筋肉が勝手にどんどんついていってしまってる😅メディアはやたら肉食勧めるけど人によっては本当になくてもいいと思う。魚や色々な豆類で十分たんぱく質は摂れる。
お肉を食べなくなってから約3年が経過。明らかに変わったのは体力が有り余るほど増えたこと。ほとんど疲れない体になり 少しくらい疲れてもすぐに回復してくれる。キックボクシングのジムでも異常なほど疲れない。お肉を消化するために体がどれほどエネルギーを使っていたのかものすごく実感してる。
まったく違和感なくてびっくりしました!まるちゃんの話し方がそのまま受け継がれている気がして😊これからも楽しみにしています❤️ #ちびまる子ちゃん
綺麗〜🥰💙
すごい!!😱😱😱
かわいすぎる😍
くまのプーさん、初めて読んでみてその愛らしさやストーリーの素晴らしさに感動しました!日本語訳はまだ読んでいないのですが英語は中学レベルで読めます❤️本当にかわいすぎる😍シェパードさんのイラストもすーーっごく可愛いです✨ Winnie-the-pooh amzn.to/3UhG4v4