ささだんご@ダイエット中？ @sasadangoal
食べすぎたい！飲みすぎたい！ フルーツ スイーツ ラーメン 一口馬主 【出資馬一覧 https://t.co/4PnM9ESzaD】 🐴食事記録 筋トレ記録 など 日本 Joined December 2023-
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ジムに行ってきました 鍛錬のスミスはセーフティーの間隔が広く自分の体に合った位置が無いため避けてきましたがベンチ台の上にシートを2枚増量することで解決できました
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ダイエット生活86日目 +1787 散歩○ 筋トレ× 酒有 お酒ジャンクフード加工食品を浴びた日 3枚目の写真だけならいい食事な気がする #カロリー至上主義
連休初日のスケジュール ウォーキング→朝食→ジムで筋トレ→昼食→昼寝→ウォーキング→夕食→就寝 こんな風に過ごしてる‥はずだった 現実には お酒→二度寝→ウォーキング→お酒→ごはん（今） ダイエットとは何かと考える必要があるか🤔 #魚の脂は0キロカロリー
ダイエット生活85日目 +434 散歩○ 筋トレ× 酒有 ドミノピザ のLサイズ（ハンドトス）を1枚食べても1300kcalしかないというのが信じられないけど信じようと努力した日 明日から3連休おやすみなさい #カロリー至上主義
-380 散歩○ 筋トレ× 酒有 サクレのチョコミントは夏限定だと思ってたのに売っているのをみつけテンションが上がったけど上がってないふりをしてカッコつけた日 今日もいいごはんだった #カロリー至上主義
お先に失礼します 今日の仕事が生産性0なのに運動0なのもね 歩いて帰ります 次の給水所はファミマ🟩🏳️🟩
ダイエット生活83日目 -60 散歩○ 筋トレ× 酒有 夕食でごはん2合↑食べて満足した日 （腹8分目） 今日もいいごはんだった #カロリー至上主義
なんとなく苦手だったけどその部分を感じないように飲んでたら良い部分だけを感じれるようになってきた 美味しい 人に対してもそうでありたい #酔ってる
今日もちゃんとサボろうか‥どうしようか‥と考えながらYoutubeを見ながらダラダラ過ごしてたらクラシックフィジークのライブ中継をやっていました 見てたらやる気が出てきた気がしたのでジムに行ってきました そんなことより秋は昨日でやめたんですか 三日坊主にすらなれてない天気 明日から頑張れ
ダイエット生活81日目 -620 散歩○ 筋トレ〇 酒有 食べたいものを食べればいいと思った日 今日も良いごはんだった それではおやすみなさい #カロリー至上主義
本日のウイスキーとフルーツ KAVALAN SOLIST FINO プリンみたいなパンケーキ #ウイスキー #甘ければなんでもフルーツ
ジムに行きました 睡眠が満足にとれていたせいか素晴らしいトレーニングができました！とまではいかないけど良い筋トレだった
かずまくん @UZJAfJnjyv28472
13K Followers 13K Following 東海地方に単身赴任7年目😇 関西弁が抜けず笑われてます💦動物は🐱🐶🐹が好きです😊 日常📮⤴️現状🐱8匹🐶2匹が自宅に居てます‼️趣味🎧音楽鑑賞で特に氷室京介が好き😆 ドライブ🚗動物鑑賞 🐱🐶 怪しい垢以外は相互フォロー希望👌気軽にフォローして頂けたら大体はフォロバします🥰DM🙅♂️
YHH0524 @yhh0524yhh
370 Followers 379 Following トレーニングにハマった！身体の変化に大歓！奥さんと一緒にトレーニング中！目標に向けて朝と夜報告です！まだまだですが、宜しくお願い致します！DMはたまにしか返しませんのでご理解を！
ショウジ@中年�... @shojidiet84
3K Followers 4K Following 【40代からの脱ぽっこり腹】｜健康診断で絶望→−26kg達成！3年リバウンドなし｜運動嫌い・知識ゼロでもOKな「3ゼロ習慣ダイエット」｜40代初心者・挫折経験者歓迎｜LINE登録で【すっきりウエストメソッド】を無料プレゼント🎁 ｜#お菓子は食後に決めて食べる。血糖値の急上昇を防げます。
JessieZimmerman @B89zTlapHEnzW9Q
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くうしゅうごう @eboyoshi
2K Followers 2K Following 東京西多摩周辺＆埼玉西部の美味いものを探し求めて生きてます😁 食べもの以外も趣味🚗🏕♨️なもの気ままにアップします✌️
しゅう @oshigaryu444
5K Followers 4K Following わきまえて、丁寧に生きています⭐︎ 積立NISA/インデックス投資/読書/料理/食べ歩き/旅行/健康/筋トレ/オートファジー/マインドフルネス/禅/日本酒
S K @SK6250836061101
2K Followers 3K Following 第5回超人ラジオで読まれた親子超人 。 息子と2人でキン肉マンを中心にポストしてます！また紙コップを使って超人や妖怪を作成しています🥃
名古屋グルメ bl... @keikaribbon
3K Followers 3K Following 名古屋在住のkeikaです😀#グルメインフルエンサー ＆美食料理研究家として活動中❣️ ＼#PR案件 やお仕事の依頼はDMまで💌／
グーですよグー... @onakaPottechi
3K Followers 3K Following ウクレレのレッスン動画を見ながらチャカポコ練習中🎸 全盲だけど明るく楽しくが一番👍 競馬🐎競輪🚴♂️🚴♀️も大好き🗻 仲良くしてもらえたらうれPでぇーす🌻🌻 おなかぽてっちからグーですよグーに変えてみました🌈 ツイートは前と変わらずすべってまぁーす🤭
お酒の美術館 ... @lm_kanda_east
295 Followers 276 Following 【東京・神田】神田駅徒歩2分！！世界のお酒をお手軽価格で。一味違う一杯をリーズナブルな価格でお楽しみ頂けます。#ウイスキー#オールドボトル 千代田区鍛冶町2丁目9-19神田広和ビル1F 営業時間15:00〜23:30(LO23:00) 定休日;年中無休 (毎月カレンダーにてお知らせ) TEL080-9857-5718
前進 @shindo666666
6K Followers 5K Following 腹一杯食べる、目一杯飲むのが楽しみなアラフィフ㊚ 大盛大好き😅 まったり走ります🏃 永遠のテーマは「ダイエット」と「爆食い」の両立【食🍜🥩🍕🧆🍝🍛 ランニング🏃 山歩き 🏇スペシャルウィーク·オルフェーヴル 名馬など】美味しそう！走る！など突然無言でフォローいたします お許しを🙇
レン@サ活 @rensaunaboy
61 Followers 136 Following #東京 #アラフォー男 趣味垢です。#サ活 #サ活男子 #サウナ #ゴルフ ゴルフは始めたばかり。サウナもハマったばかり
じわじわ鍛える... @riina_training
301 Followers 221 Following 宅トレ再開💪2025/6〜｜目指せTWICE モモりん11字腹筋🍑 160cm｜骨スト×イエベ春🌸 語学も鍛えてく🔥｜現TOEIC 800↑｜900↑ 2025/9〜挑戦｜毎日トレ継続中💪TikTokでAI変身📱https://t.co/uxTk0wTLmX｜#筋トレ女子 #筋トレ垢さんと繋がりたい
東のエレン @VNfy8
1K Followers 998 Following ダイエットでMAX90㌔～70㌔ー20㌔達成!!/ADHD/36歳/キックボクシング/MMA/柔術/グラップリング/筋トレ/ジョギング/料理/ インスタグラム始めました! https://t.co/W76A4yRcqe
にわか侍☆🐯 @starfantasy1128
1K Followers 1K Following 🍜🍲🍣🍖🥩🍺🥂🍷🍽🥟食べたくなったら食べに行く、これがわたしのモットーなんでね！ 施されたら施し返す、恩返しします💦🫡阪神タイガース🐯erica🎤競馬🏇流れ星☆ラーメン🍜鮨🍣焼肉🍖韓流ドラマ、ドライブ🚗、柏レイソル⚽️
よしひと @SpykieRen
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ＨＡＲＵ７７７ @haru777day
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しもじー (けい�... @shimozyhc
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アラフォー女 ... @40s_diet
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やすす@ChaGる筋�... @IdF92746
437 Followers 646 Following 53歳おっさん｜自宅トレ歴半年｜ChatGPTを相棒に進化中💪 目指すは60歳でベストボディジャパン レジェンドクラス地区優勝🏆 #ChaGる #チャぐる で人生後半戦をアップデートする記録 🔻AIと筋トレで変わる姿はこちら ※ＤＭの返信は基本致しません
ひろ／体の中か... @hiro_anti_aging
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青草団子 @Misaki901016
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GailFord @j5a57TyiXvF38
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ねこまるゆる〜... @BHv4H1014A72435
153 Followers 220 Following 少しお仕事おやすみ中です( *´꒫`)回復になりつつあります✨adhd絵初心者です。ダンス、ダイエット、サウナ、モフサンド、ゆるアニメが好きです〜🎶
MirandaMacMillan @Z6YqY694FpvuRE
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ウメ @aM6CHbprpW76812
222 Followers 361 Following サボらないようにダイエットの記録つけます。 食事制限して、その辺散歩して、ホームジムで筋トレします。 2025年5月3日～スタートは88kg位 目標72だったけど70kg切るまで 身長172cm 体脂肪率１桁になって腹の贅肉無くします。よろしくお願いいたします。
リミットグルメ @limitfood
2K Followers 2K Following 無言フォロー失礼します。 ほぼラーメンアカウントですが個人的な趣味やグルメ情報などをツイートして行きます🍜 DMは返しませんのでご了承を。
IdaBird @BQ7864eTrABz3L
35 Followers 894 Following 強くなってから始めるのではなく、始めてから強くなるのです。前進する道に足を踏み入れることは、ゴールに着くことよりもはるかに重要だ。
カツオレモンサ... @SPACENOBUTA
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ちぇひめん @RengokuNEOR
613 Followers 3K Following 食いしん坊と自転車とガンプラな人の転生垢です😎前垢では応援たくさんありがとうございました🙏✨ちぇひめんプラモ部部長🤖お酒と簡単お料理🥃🍳ダーリンとの日常🧡アニソン好き🎤時坂峠でいつかお会いしましょう(*´罒`*)ﾆｼｼ✨
しょーです @iBedOScO8m15119
5K Followers 5K Following こんにちは「YouTube」で、いろんな車の解説動画を作ってます。🚗 もし宜しければ見て下さい。 高評価＆チャンネル登録も宜しくお願いします😋 エロ垢❌・副業垢❌・変垢❌・政治垢❌・宗教垢❌・変なＤＭを送る方❌ 速攻でブロックします。 ＤＭはYouTube関係のみ返信します📩
もも🍑ズボラ�... @momodietjourney
16 Followers 334 Following 万年ダイエッターだった私が、-12kg達成した方法を発信。| 運動嫌い/3日坊主でもできることだけ。| 痩せる食事/宅トレ/マインド | #ダイエット
クロフネ @kurofune0530
164 Followers 196 Following 【金融投資等無関係なフォローはブロックします】名馬クロフネが好きで、キャロットクラブの一口馬主です！初出資馬はプロフィール画像のトゥルーヴィルで３勝しました！現役馬はバロネッサで３勝中！２歳馬はギャニミード！2025年は最優先でボージェストの24に加え、グリューヴァインの24、シングルゲイズの24の３頭を獲得しました！
星のピザクレオ... @hoshi_pizza
5K Followers 4K Following 食育をテーマに ちぎって食べれて、耳までチーズが美味しい星型ピザの販売をしています★ 食育や星関連のツイートを配信中！
直｜40代男性のA... @naoandai142501
117 Followers 97 Following 40代男性。「AI（ChatGPT）と一緒に」をテーマに本気でダイエットしています。応援してくれると嬉しいです！ 【ブログ】『ひとりじゃない』ダイエット。AIと歩むおじさんの記録 https://t.co/E1TthVfT4E #ダイエット #AI #40代 #男性 #ChatGPT
ゆる飲みさん @shirasu_yakiton
3K Followers 2K Following 渋谷 立石 赤羽 新小岩 神保町 錦糸町 神田 亀戸 浅草 北千住 中野 新宿三丁目 代官山 上野 門前仲町 向島 天神 恵比寿/大衆酒場、立ち飲み、バル、ビストロ/ゆる呑み、気ままに！ #やきとん #まぐろ #寿司 #刺身 #家飲み #瓶ビール #ホッピー #焼酎 #ワイン #立ち飲み #焼き鳥 #せんべろ
新マイケル🦭�... @oh_maikeru_sake
5K Followers 6K Following いつも宅飲み手料理をメインで晩酌してます🥹外飲みも大好きです🍻 ダイエットしたり飲み食いしたりハチャメチャに生きる🦭ｱﾊﾞﾚﾙｸﾝﾀﾞｾﾞ 料理の隠れたアザラシを探せ！🦭✨ 隠れ人間Subアカウントのアザラシも居るよ👤 みんなでゆるり楽しく乾杯しましょ🍻🦭ﾓｷｭｰ
祥平 @shohei110
13K Followers 10K Following ラーメン屋さんリスペクト！料理男子のんべえSE🍜 🍳🍶💻ラーメン毎日食べたい人間と化しました🍜麺類は人類を救う😋その他好物→イエモン🎵ギター🎸東京MX📺楽天イーグルス⚾️相棒はホッピー白🍻美味しい物を一人でも多くの方と共有したい。食は世界平和。気軽に絡んでくださいな
筋トレ紳士淑女... @ironenergybig3
687 Followers 755 Following 2型糖尿病 × 筋トレ ＝ ほぼ実験｜トレ歴２年｜4８歳｜165cm 76kg｜SQ135 / BP97.5 / DL130｜2型糖尿病アリ｜筋肉は増えない、でも扱える重量は増える｜TOEIC930｜英検１級玉砕｜スヤスヤ教寝徒/スーヤ派｜ちょいちょいサバゲ｜中身のある垢はジャンル問わずフォロバ ※DM読みません
matayokashi @matayokashiwa
3K Followers 4K Following 新潟県在住。休みはラーメンから寿司まで、ポケモンGOをしながら幅広く食べ歩いています。海釣りも好き。山登りも好き。全国あちらこちら行きたい。色々な方々の情報が頼りになります。
6分メイリン. @yayaha3
2K Followers 3K Following ツイッターに遅らばせながら、参上（*^_^*） 面白い事あるかな。 ⭕好き スワローズ 山岡家 バイク 献血 イカ もつ煮 ❌嫌い 嘘 高所 虫 ウニ
のりたま @nomurip
939 Followers 778 Following 主に東上線沿い巡り記録🍻瓶ビール提灯チャレンジやりはじめ🌟居酒屋／ランチ散策／運動○。食べるのが大好き⚪︎。お酒も運動も大好き⚪︎。美味しいもの食べてのんで動いて幸せ⚪︎。
あおぞら たろ... @4pd1NBGiZj44038
470 Followers 567 Following たのしいこと、好奇心をモットーに〜I will work to make it a fun channel〜https://t.co/gXSLJBLnYN
かずまくん @UZJAfJnjyv28472
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レン@サ活 @rensaunaboy
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グーですよグー... @onakaPottechi
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名古屋グルメ bl... @keikaribbon
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東のエレン @VNfy8
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村上アシシ＠一... @ashishi_keiba
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TSUMUGI 紬生 @000kohaku00
3K Followers 11 Following 地鶏と昆布、魚の節をベースに化学調味料を使用していないラーメンを提供させて頂いております 。月曜日定休、（月曜日祝日の場合は11時から15時の営業、翌火曜日休み）夜営業は火、水、金曜日の18時から20時３０分迄
こまち🍙宅ト�... @oOhkome_watch
693 Followers 292 Following 自分を好きになる為に、彼氏を見返す為に宅トレ。腰肉撲滅、後ろ姿美人を目指して🎠✨ケトルベル、腹筋ローラーでどれだけ変われるか挑戦中(2025.9.5~)DM🆖 トレ記録とボディ記録φ(.. )ﾒﾓﾒﾓ
masa2023 @masa20230521
633 Followers 839 Following 筋トレ始めてだいぶ筋肉付始めた４０代。でもお酒もラーメンも焼肉も好き・・・。美味しい＝高カロリー···今年はまず腹筋割れるまで走りまくる。美味しい食べ物食べるために運動するループ。 モチベーション維持のため、筋トレやダイエット垢さんと繋がりたいです。177cm/78kgで目標70kg。 DMでいきなりLINE教えては❌
まき♡ @maki11201120
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