Day @spday_

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Gracias por el sol abrasador, por la lluvia tempestuosa, por el calor infernal, por los vientos y por mis sentidos. Gracias a Dios por la vida. Gracias por la consciencia.

Siempre consciente y en el presente. Para Dios sea la honra y la gloria.

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Jueves, 09 abril 2026. ChamanweatherES ™ 🧙🏻‍♂️ Estamos bajo un potente domo anticiclónico. En los mapas de 500 mb (5,500m de altura), se observa una alta presión masiva que actúa como una tapa invisible, bloqueando la llegada de nubes y frentes fríos a nuestra región. El calor extremo se debe al calentamiento por compresión adiabática: el aire es obligado a descender y, al comprimirse por la presión, aumenta su temperatura drásticamente (casi 10°C por cada km de descenso) antes de llegar a nosotros. Esta dinámica de "subsidencia" no solo calienta el aire, sino que aplasta cualquier intento de formación de lluvia organizada. Con cielos despejados o poco nubosos y sin humedad que refresque, la radiación solar impacta directamente, disparando las temperaturas a niveles críticos. Mucho calor, poca lluvia en la región los próximos cuatro a cinco días. ✍🏻 Recomendaciones. Bajo estas condiciones de compresión adiabática, el aire no solo está caliente, sino extremadamente seco en niveles medios, lo que acelera la deshidratación. Sigue estas pautas: Hidratación constante: No esperes a tener sed. Bajo un domo de calor, la pérdida de líquidos por transpiración imperceptible es mucho mayor. Prioriza el agua y bebidas con electrolitos. Gestión de la exposición: Evita actividades al aire libre entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando la subsidencia del domo y la radiación solar alcanzan su punto máximo de presión sobre la superficie. Indumentaria técnica: Usa ropa de colores claros y tejidos naturales (algodón/lino) que permitan la termorregulación. La "tapa" atmosférica impide que el calor escape, por lo que tu cuerpo necesita máxima ventilación. Cuidado de vulnerables: Monitorea constantemente a niños y adultos mayores. El golpe de calor en estas condiciones de bloqueo atmosférico puede ocurrir de forma muy acelerada. Dato extra 🔥: Evita quemas agrícolas o de basura. El domo atrapa los contaminantes cerca del suelo (inversión térmica), degradando peligrosamente la calidad del aire que respiramos. GJ.

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Contraste. Dos viajes distintos. Posé para las primeras dos, para las últimas dos no. El segundo viaje fue una gran experiencia, ¡qué remada! 4 horas caminando en lugares que solo conoce Dios y nosotros. Las botas protegieron mis pies en la ida... al regreso tocó orar.

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El inconsciente no entiende de bromas. Respeta.

No seguí grabando porque esta canción SE VIVEEEE. 🔥 Y no te puedo olvidaaaaar Consumo sustancias pa poder borrar Recuerdos en mi cama que no volverán 🗣️ music.youtube.com/watch?v=YY2_Oo…

El 21 de diciembre murió para mí y hoy martes 13 de enero la sepulté. No existe más. Ni volviendo a nacer.

🗣️ music.youtube.com/watch?v=HoeiQ8…

No. No habrá cabida para lo negativo. Aquí lo malo se limpia, se pinta, se lava, se sacude... Y quien descansa es el gordito. Un poco harto, creería 😅

Bienvenido 2026!

Wake and bake, buen clima, cafecito y buena música. Bendecida. 🙏🏻

Sobre el caso de el abogado Alejandro Henríquez y el pastor José Ángel Pérez: El procedimiento abreviado, lejos de ser una admisión de culpa, fue una decisión estratégica para proteger la vida y la libertad de dos personas inocentes. En un sistema donde las garantías constitucionales están por los suelos y los tribunales responden a intereses políticos, no había otra ruta viable. Las familias, la defensa y las organizaciones solidarias sabían que el objetivo era salvarlos de un aparato judicial que se utiliza como máquina de castigo contra quienes defienden derechos. La liberación de Alejandro y José Ángel no significa justicia porque no son culpables y se les acusó de delitos que no cometieron. Las condiciones impuestas (no reincidir, no participar en nuevas manifestaciones durante tres años) revelan que el Estado salvadoreño sigue considerando la organización comunitaria como una amenaza. A pesar de esto, la fuerza de la solidaridad nacional e internacional demostró que la presión también funciona. La fiscalía al no tener ninguna prueba que los incrimine, solo le quedó proponer esta salida, la cual tomaron porque en este sistema de justicia no hay garantías de procesos justos, ni de que salgas vivo. De no haber aceptado hubiesen dilatado más el proceso, aún cuando habían varios videos y testimonios. Si estuviéramos en otro contexto, si funcionara el Estado de Derecho, ellos ni siquiera deberían haber estado en la cárcel por ese tipo de delitos, pero estamos en una dictadura Seguimos exigiendo justicia para otras y otros defensores detenidos injustamente como Ruth López, Enrique Anaya y Fidel Zavala.

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@vane_ctz Muchas gracias, Vane 🎉🤗

Soy una mujer bendecida y afortunada. Cada logro es por y para las personas más importantes de mi vida. Segundo título, y pronto el tercero... Hacia la libertad por la cultura.

¡Gracias Dios por esta vida y por los míos que tanto amo!