수능지식봇 @study_tip
30분 마다 공부에 도움이 되는 지식을 트윗합니다. 매주마다 봇 DB가 업데이트 되며, 잘못된 정보나 수정되어야 할 정보는 삭제 혹은 수정을 거치고 새로운 내용은 계속 추가하도록 하겠습니다. 독서실 Joined November 2014-
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공부한 내용을 잊어버렸다고 해서 그때마다 실망하거나 신경 써서는 안됩니다. 필요하면 다시 외우면 됩니다. 그렇게 외운 단어를 다시 잊어버린다 해도, 그래도 포기하지 말고 다시 외우면 됩니다.
뇌에서 중요한 것은 출력입니다. 해마의 입장에서 '이 정보는 이렇게나 사용할 기회가 많구나. 그럼 꼭 외워야 하겠다'라고 판단하게끔 만들어야 합니다. 그러므로 주입식 공부법보다 지식 활용형 공부법이 더 효율적이라고 할 수 있습니다.
한 번 제대로 기억한 정보(즉 대뇌피질에 기록된 장기기억)라면 무의식중에 지금까지도 보관하고 있을 것입니다. 그러므로 지금부터 공부하면 전보다 훨씬 수월하게 공부하며, 쉽게 습득할 수 있습니다.
좋은 참고서 고르기에 혈안이 되어 있는 사람이라면 다소 정보에 민감하게 반응하는 것일 수도 있습니다. 주위 사람이나 책 정보에 현혹되어 참고서를 이것저것 바꾸면, 복습효과를 눈앞에 두고도 놓치는 것과 다름이 없습니다. 이는 자살행위와 마찬가지입니다.
편도체나 측좌핵 등 뇌 부위에서 생기는 '즐겁다', '유쾌하다'는 감정은 대뇌의 각성 수준을 높이며, 의욕을 불러 일으키고, 사물에 대한 집중력을 높인다고 여겨집니다. 게다가 중격부라는 뇌 부위는 해마에 세타파를 일으키게 해 기억력을 고양시킵니다.
헤르만 에빙하우스의 망각 곡선(시간이 지남에 따라 기억이 남아있는 감소의 정도를 말하는 가설)에 따르면 학습 후 10분 후부터 망각이 시작되며, 1시간 뒤에는 50%가, 하루 뒤에는 70%가, 한달 뒤에는 80%가 망각하게 된다고 합니다.
뇌는 가능한 한 빨리, 많은 정보를 잊어버리도록 설계되어 있습니다. 다시 말해 성적이 좋은 사람은 계속 잊어버려도 포기하지 않고 해마에 반복하여 정보를 집어넣는 노력가인 셈입니다.
공부한 내용을 잊어버렸다고 해서 그때마다 실망하거나 신경 써서는 안됩니다. 필요하면 다시 외우면 됩니다. 그렇게 외운 단어를 다시 잊어버린다 해도, 그래도 포기하지 말고 다시 외우면 됩니다.
뇌에서 중요한 것은 출력입니다. 해마의 입장에서 '이 정보는 이렇게나 사용할 기회가 많구나. 그럼 꼭 외워야 하겠다'라고 판단하게끔 만들어야 합니다. 그러므로 주입식 공부법보다 지식 활용형 공부법이 더 효율적이라고 할 수 있습니다.
한 번 제대로 기억한 정보(즉 대뇌피질에 기록된 장기기억)라면 무의식중에 지금까지도 보관하고 있을 것입니다. 그러므로 지금부터 공부하면 전보다 훨씬 수월하게 공부하며, 쉽게 습득할 수 있습니다.
뇌는 가능한 한 빨리, 많은 정보를 잊어버리도록 설계되어 있습니다. 다시 말해 성적이 좋은 사람은 계속 잊어버려도 포기하지 않고 해마에 반복하여 정보를 집어넣는 노력가인 셈입니다.
좋은 참고서 고르기에 혈안이 되어 있는 사람이라면 다소 정보에 민감하게 반응하는 것일 수도 있습니다. 주위 사람이나 책 정보에 현혹되어 참고서를 이것저것 바꾸면, 복습효과를 눈앞에 두고도 놓치는 것과 다름이 없습니다. 이는 자살행위와 마찬가지입니다.
편도체나 측좌핵 등 뇌 부위에서 생기는 '즐겁다', '유쾌하다'는 감정은 대뇌의 각성 수준을 높이며, 의욕을 불러 일으키고, 사물에 대한 집중력을 높인다고 여겨집니다. 게다가 중격부라는 뇌 부위는 해마에 세타파를 일으키게 해 기억력을 고양시킵니다.
헤르만 에빙하우스의 망각 곡선(시간이 지남에 따라 기억이 남아있는 감소의 정도를 말하는 가설)에 따르면 학습 후 10분 후부터 망각이 시작되며, 1시간 뒤에는 50%가, 하루 뒤에는 70%가, 한달 뒤에는 80%가 망각하게 된다고 합니다.
공부한 내용을 잊어버렸다고 해서 그때마다 실망하거나 신경 써서는 안됩니다. 필요하면 다시 외우면 됩니다. 그렇게 외운 단어를 다시 잊어버린다 해도, 그래도 포기하지 말고 다시 외우면 됩니다.
뇌에서 중요한 것은 출력입니다. 해마의 입장에서 '이 정보는 이렇게나 사용할 기회가 많구나. 그럼 꼭 외워야 하겠다'라고 판단하게끔 만들어야 합니다. 그러므로 주입식 공부법보다 지식 활용형 공부법이 더 효율적이라고 할 수 있습니다.
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