整処みちゆき/揉返しほぼゼロなソフト整体/運動嫌い・アラフィフ応援 @t_michiyuki
運動嫌いなアラフィフ整体師。 神泉(渋谷からも徒歩圏内)にて、心と身体にやさしい和風整体店【整処(ととのうどころ)みちゆき】経営中🍵 運動嫌いでも・更年期でも10年以上ベリーダンスを続けられている健康術を発信中。 やりたいことを諦めない心と身体に! lit.link/michiyuki 東京 渋谷区 Joined January 2023-
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「リュックは両肩なのに片方だけ疲れる?」 ■ 左右差が原因かも 「両肩で背負ってるのに、片方だけ疲れる…」そんな経験ありませんか? 実は体の左右差が原因で、負担が偏ってしまっているんです。 💀放置するとどうなる? 肩こりが片側に集中 姿勢の歪み → 腰痛や頭痛に 不眠や慢性疲労へ…
先日、渋谷マークシティの床にぱったり倒れたアゲハ蝶を見ました😢 冷たい水をください できたら愛してください…
「秋の夜長、同じ姿勢で腰が重い…」 ■ 楽しい時間の裏にあるリスク 読書や映画で長時間同じ姿勢をとる秋の夜長。 楽しんだ後に「腰が重い」と感じる方が増えます。 💀放置するとどうなる? 腰痛の慢性化 姿勢が崩れ疲労感が増す 睡眠の質も低下…
「冷え性改善は足首の柔らかさから」 ■ 足首の柔軟性と血流の関係 9月後半から冷え性の相談が急増します。 足首が硬いと血流が滞りやすく、冷えを悪化させる原因に。 💀放置するとどうなる? 慢性的な冷え性 腰痛や肩こりの悪化 自律神経の乱れ…
「秋雨前線で手足がむくむ…」 ■ 湿気と巡りの停滞 「雨が続くと手足がむくむ…」という声が増える季節です。 湿気や気圧で血流やリンパの流れが滞るせいなんです。 💀放置するとどうなる? むくみが慢性化 足腰の疲れやすさ増大 姿勢悪化 → 全身に負担…
昨日は東京ドームへPerfumeのライブ観に行って来ました。 初Perfumeライブにして、コールドスリープ(活動休止)前のラストライブ。 素晴らしい時間でした😭 30代後半であの動きを約3時間&「ポーズが決まっていない瞬間」が一瞬たりとて無い…!…
「秋こそ“体幹の安定”が大事」 ■ 土台が整わないと不調が繰り返す 肩や腰の不調は、体幹が安定していないと何度も出てしまいます😖 💀放置するとどうなる? 姿勢が崩れる → 肩こり腰痛が慢性化 呼吸が浅い → 自律神経が乱れる 疲労感が蓄積 秋のうちに基盤を整え、軽やかな冬を迎えましょう🤗…
「秋分を境に自律神経が揺れやすい」 ■ 季節の変わり目に注意 昼夜のバランスが変わる秋分以降は、自律神経の切り替えがうまくいかず不調が出やすいです。 💀放置するとどうなる? 疲労が長引く 不眠や頭痛の増加 更年期世代では症状が強まる…
【営業時間延長のお知らせ】 「受け放題サブスク」ご希望者殺到のため、 2025年10月〜2025年12月までの期間限定で、 月曜日の営業時間を【18:00 → 20:30】まで延長 いたします! 「日中は忙しくてなかなか行けない…」 「仕事帰りに疲れをリセットしたい…」…
【営業時間延長のお知らせ】 「受け放題サブスク」ご希望者殺到のため、 2025年10月〜2025年12月までの期間限定で、 月曜日の営業時間を【18:00 → 20:30】まで延長 いたします! 「日中は忙しくてなかなか行けない…」 「仕事帰りに疲れをリセットしたい…」…
「昼と夜の長さが同じ日、体も揺れる?」 ■ 光のリズムが自律神経に影響 秋分の日は昼と夜の長さが同じになる日。 人の体も光の影響を受け、「今日は眠い…」と感じるのも自然な反応です。 💀放置するとどうなる? 睡眠リズムが乱れる 自律神経のバランスが不安定に 疲労感が抜けない…
接客業としてはいただけないと思います😞 そう言うあるじはどうなのかと言われますと、 ◆仕事中と素であまり変わらない ◆ここ数年TVあまり観てない ため、はっきり「〇〇です」と 名乗られない限り、芸能人と気づかない可能性大です😅 毎日渋谷歩いてますが、芸能人遭遇率ゼロです。
接客業としてはいただけないと思います😞 そう言うあるじはどうなのかと言われますと、 ◆仕事中と素であまり変わらない ◆ここ数年TVあまり観てない ため、はっきり「〇〇です」と 名乗られない限り、芸能人と気づかない可能性大です😅 毎日渋谷歩いてますが、芸能人遭遇率ゼロです。
【運動嫌いならせめてココを直しましょう!】 ~スマホの見方編~ 気がつけば、ちょっとの空き時間でもスマホを見ている方。(あるじもそうです…) スマホの重さは平均約100g~200gくらいですが、 しょっちゅうor長時間よくない姿勢で見ている ↓ じわじわその姿勢が癖になる ↓…
【あるじのルーティン】 運動嫌いな整体師は普段どんな事をしているのか? ①起床後、ベッドの中で手足グーパー・ブラブラ、身体をゴロゴロ。 ※血流を促して身体を起きるモードにします。 ②ヨガ「半分の魚の王」(ねじり)のポーズしながら腹式呼吸(3秒吸って6秒で吐く、を片側10セット。両側も)…
【運動嫌いなあなたへ ~「動かないと損をする」理由~】 ◎あなたの体は、あなたが使わなければ、誰も守れない 動くことは面倒だし、億劫だし、疲れる。 でも、動かないことのツケは、後になって必ず自分に返ってきます。 少しでも、「あ、これ私かも」と思ったら。…
ふくらはぎの神経遮断して脚を細くするとか、療養型病院にいたあるじには信じがたい方法です😰 アラフォー・アラフィフ以降になったら、筋肉は大切な健康貯金なのに…。 美容もダイエットも、健康あってこそですよ😱
ふくらはぎの神経遮断して脚を細くするとか、療養型病院にいたあるじには信じがたい方法です😰 アラフォー・アラフィフ以降になったら、筋肉は大切な健康貯金なのに…。 美容もダイエットも、健康あってこそですよ😱

黒猫悠 @9625yuu
2K Followers 2K Following 作・編曲家/中山加奈子さん、西川進氏に憧れBUCK-TICK今井寿氏の影響でシンセ、テルミンも操るSG愛用のレフティギタリスト/❤️スガシカオ、鬼束ちひろ、矢井田瞳、長澤知之、ヨルシカ、あいみょん、GLIMSPANKY、中田ヤスタカ、小林武史、池田あきこ先生(ダヤン)/無言フォロ🙇音楽&猫相互歓迎
🍒さくらん🍒 @Pedrcsflsen
437 Followers 329 Following 失敗は成功の母と言われるように、どんな経験も自分を成長させる糧になるので、積極的に挑戦し続けましょう。🌞🌈
AlbertaKatrine @sE3kf8BFA1B2pD7
142 Followers 743 Following 人の一生は、自分を知り、自分を洗練させ、自ら進んで自分を改造することにほかならない。
今年中にマレー... @kairi_noel
185 Followers 746 Following webエンジニアとして活動していましたが、 これからの僕は抹茶忍者です!!!マレーシアに抹茶を届けます🍵 兼業でAIコンサルもしています!
#遺品整理 #生前... @t_e_l_s
157 Followers 1K Following #株式会社テルス は埼玉県発の #遺品整理 #生前整理 #特殊清掃 を主たる業務としている片付け清掃会社です。私達は故人やお客様に寄り添った丁寧な作業が得意です✨️ もし、遺品整理や特殊清掃などの事でお困りでしたらお気軽にお声掛けください💁♀️ #ゴミ屋敷清掃 もお任せください🍀*゜ YouTubeもみてね✋✨️
カイゴの小虎 @hDHWI9WSBO90040
2K Followers 1K Following ダメダメ介護職が30代で施設長に/特養歴18年/困難が人を成長させる/仕事や子育てに奮闘中/4人家族👩🧒👦/介護職→ケアマネ→相談員→施設長/フォロー大歓迎です✨
あい|婚活疲れ... @ai_happy_labo
5 Followers 25 Following ❤️🩹婚活アプリなかなかうまくいかない→「なんで私だけ...?」と悩む日々→ 44歳で結婚👰 「理想リスト50個✍🏻」 ほぼパーフェクトなお相手に出会う✨理想を下げずに叶える婚活×内側から整えるケアで叶う 💎 婚活疲れ女子が「自分を大切にしながら」理想を引き寄せる🪽元美容部員→占い師💫何でも相談してね☺️
元村 真琴(ex.sa... @boar_deer_btfly
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接骨院SHOW【石�... @show20250522
10 Followers 46 Following 📍石巻|同じ不調を何度も繰り返すあなたへ 🥱猫背・姿勢がすぐ戻る/疲れやすい/不眠 🧠神経調整 × 体幹トレ × 姿勢改善 ⏳90日|体のクセを変える 📅半年後|不調が出にくい体へ 🚗怪我・交通事故施術対応 📱予約はウェブサイト【LINE予約】から
個人書店ちひろ... @chihirosukusuku
2K Followers 6K Following ①あなたのNFTレシピをあなたの収益に ②「地域食材✕NFTレシピ」コラボ募集中 ③我が家の療養レシピはHEXAメタバースで販売中!「香りまで食べて腎臓をいたわる」 2025世界バラ会議福山応援宣言者 私の活動は、どこかの会に属することがなく、無所属・ワンマンです。 ↓↓↓NFTレシピ販売ページはコチラ↓↓↓
三十路ボンバイ... @k0911H2
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mebameba @mebameba1
6K Followers 6K Following 楽しく生きてるフリーランス🎁 バツイチ ゲーム🎮ポケモンGO ドラゴンボールレジェンズ 音楽🎵B'z SO×DY doa MR.BIG 無言フォローOKです。変なアカウント以外フォロバします✨
Kanagawa Kickboxing A... @KKAcademy227
3K Followers 4K Following “誰でも強くなれる!” 横浜東神奈川のキックボクシング&MMA &総合格闘技ジム 2024オープン 首都圏最大級のマットスペース。メンバー募集中!校長 @DJ_taiki #東神奈川 #キックボクシング #MMA #イントラ募集中 #出稽古歓迎 #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #白楽 #東白楽
ひざぴ @71_mc__203
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きれいを夢見る... @lab_of_nude2025
32 Followers 24 Following 40⬆️🚹/トレーニー/女性の様な美しいボディラインを目指しボディメイク中💄✨/頑張ってる方を勝手に🩷応援フォローします📣
宮﨑淳子(みや�... @383_kibunsoukai
48 Followers 74 Following 毎日を笑顔ですごす方の整体院 気分爽快 / JR逗子駅から徒歩4分 / しっかり治したい方の運動療法 / 痛くないゆるふあ整体 / 整体でアトピー改善
ジョゼ🔯slpdoll @slpdoll
4K Followers 4K Following @s_h_i_l_o_n_gってバンドやってます🥳 詩ぞ詠み 太鼓叩きと 思しきも 無聊を託つ 我ぞ詩納門→→→現代語訳→→→和歌を嗜むドラマーかつしなもんの一柱です。
🔔Bell note @bell346497
964 Followers 722 Following コスパ重視の贅沢旅が趣味のごく普通の会社員です。忙しい日々に追われて心身ともに疲れた時、旅にでたりするわけですが、いずれその忙しくしていた日々も懐かしく思う時がやってくるのもまた事実です。日常と非日常を行き来できる今を大事に感謝し満喫したいと考えるようになりました。
仁!時間とお金... @Eijingukeajin
421 Followers 259 Following お金も時間もないけと若くいたい✨ 毎日発信していきます。共感したものだけ一緒にやってみましょう😊 無理するのではなく日常的にに落とし込む✨いっしょに若さを保てるといいですね😊 あなたが変わるきっかけになれますように🚶♂️➡️
今日は何の日? @W_H_TODAY
364 Followers 586 Following 📖 会話が盛り上がる雑学を毎日配信! 📅 9時・12時・19時に「今日は何の日?」 ✨ 職場・学校・SNSでドヤれるネタをストックしよう ✨フォローで毎日ハッとする発見を!
たいそんB @y7axKFkjQs90724
4K Followers 4K Following 専門職/メンタルヘルスに関する仕事/ これまで使っていたアカ(たいそん)から たいそんBに変わりました フォロワーさん0になりましたが またよろしくお願いします🍀
寄り道上手なオ... @oyaji_yorimichi
14 Followers 9 Following 元・店舗プロデューサー&洋服デザイナー。京都の路地裏や古い喫茶を歩きながら、懐かしさと出会いを集めています。寄り道の記録→ https://t.co/og8DTkPZIq
Dr.ワールドの雑... @DrWorld_trivia
335 Followers 174 Following 東大博士が贈る“話したくなる雑学”!歴史・食べ物・動物・健康・科学を毎日朝昼夕3回発信!ユーモア&毒舌で笑いも!まずは過去の雑学を確認してみて!気に入ったらフォローしてね ✨!DMで雑学リクエスト可!
ktm_LOVE_T @ringo_star16
87 Followers 131 Following ケツメlove❤大蔵さんLOVE❤GOOD ON THE REELサイコー❤ アラフォーケツメバカです! よろしくです😀👍 ツアー2017、2019🎪🤡福岡参戦🙌 無言フォローごめんなさい🙏💦
みさき | エイジ... @drwellness_jp
129 Followers 487 Following アラフォーエイジングケアから更年期まで経験と勉強の記録 特許取得のコラーゲンサプリメーカーDR.WELLNESSSに勤務してます
荒井 / WIZARD @azkgw
2K Followers 4K Following WIZARD(@WIZARDecdm) | 香川県在住 | スポーツ指導 | esports team , Live Agency , event community運営| @TRIDENTGG5 / @TRINITY3EG / @LiveX910 | 翠玲会 |
わがまま病 @apy6VYi2f429581
297 Followers 4K Following 筋トレというのは筋肉量を増やすのが目的になります。瞬発系のトレーニングと有酸素運動が重要になります。食事と睡眠というのが1番重要になります。原資が無いと言い方を換えると自由で無いと良い身体にはなれないという事です。筋トレを本格的にやってとてつもない身体になりたいという方はまずは原資調達を資金調達をしましょう。
おざさみちのり... @ozasamc
478 Followers 590 Following いろいろあって一からやり直してます。よろしくお願いします。偽物ではありません。あやしい人以外はフォローさせていただきますので、フォローお願いします。一斗二升五合。24年目の新人です。子どもはもう大人です
ノリ院長 @noriinchou
27 Followers 102 Following 柔道整復師ってすごい!と思ってもらえるような職種にしたい。 接骨院の先生になりたい!と子供達が言ってくれるような施術家でありたい。 「健康に過ごす」というテーマのために医療従事者さん、セラピストさん、施術家さん、そしてあらゆる業種のみんなで協力したい。 3人息子の父、長男が乳製品アレルギー。息子達と柔道指導しつつ修行。
新しい整体の教... @yoboseitai
4K Followers 4K Following 気がつけばゴッドハンドと言われて20年超。これまで学ばせてもらった整体の深み、おもしろさを綴ります。個人的に気になる農、食、本の話も時々に。資格・ 肩書きにとらわれず本気で頑張る人の応援になれば嬉しいです。 ◆著作『おなかの詩』/『最強の睡眠力』『整体院経営百科』『おなか白湯もみ健康法』『おなか美人ダイエット』
ダークサイド @Darkside_Kaigo
1K Followers 726 Following ✨いちばん大切なのは、自分の存在のすばらしさに気づくこと✨🍀いい言葉は、いい人生をつくる🍀偉人・先人たちの言葉やアニメ・映画・ドラマのセリフを勝手に味つけしてご紹介|介護の肉体労働を生業としています😊
Uzuhali Bellydance @Uzuhali
18 Followers 37 Following FatChanceBellyDance®Style ベリーダンスチーム 💃 (長w) 渋谷で一生懸命練習中 都内を中心にレストランショーに出演中。レストランショーは、ノリの良い曲が多く、お客さんもノリノリ✨最後はディスコタイムで観客巻き込んでダンス!(参加は任意☺️)で、ストレス発散💗
ゲッターズ @FmgYxHQCnB252
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永田えほん|た... @PictureNaga
9K Followers 9K Following 地下格闘技×絵本作家|朝倉未来氏と小学館で共著絵本商業出版! 殴るのも殴られるのも苦手…でも、弱い自分を変えたくて闘ってる。 ふうたと一緒に、“やさしさを抱えた強さ”を描いてます✍️🐷✨
かえり @Itcqgt6JzgUMoHT
3K Followers 3K Following 「知足安分」私の好きな四字熟語これを忘れず人生の後半戦を生きる‼︎😊 ゆる〜く筋トレしながらちびマッチョを目指す‼︎訪問介護→サービス業に転職し楽しんでます‼︎ 💕(片思いは悲しいので相互にならない場合はフォローは解除しちゃいます!😎✨👍
小嶋 幸一郎 | �... @kojimashonankai
351 Followers 377 Following 医療法人社団 湘南会 亀有中央病院/亀有みんなのクリニック 病院院長 医療をもっと身近に 患者さんも職員も、明るく、楽しく過ごせる医療機関を目指します!
ウスケボー♪ @usquebaugh2020
586 Followers 555 Following ソバーキュリアスな生き方を楽しめています♪ 今後、意識や観点がどう変わっていくのかも興味津々です♪
凍華るみ @toukarumi_
646 Followers 370 Following 🖋️ コピーライター × 自己啓発 「言葉で人は変われる」――行動・習慣・思考を変えるヒントを発信中💡 🔸行動できない自分を変えたい 🔸自信がほしい 🔸毎日を前向きに生きたい そんなあなたに、“読むだけで背中を押す言葉”を届けます📘 ブログ┃https://t.co/ZZ8iuz2mxU
家具のサブスク... @Ohkawa_sub
16K Followers 16K Following 昭和37年埼玉県大宮市(現さいたま市)創業、埼玉県・栃木県に店舗を持つ地元密着の老舗家具店。家具のサブスクリプション・サービス2020年開始。国産ブランド家具を中心に、新しい家具が使えるサービス。1ヵ月から、全国(北海道沖縄の一部除く)で利用可能。修理・家具移動サービスもご案内中。https://t.co/kmfLYxsYiw
ばななスムージ... @okasanhataihen
4K Followers 3K Following 2児ママ(2y&1.3y)🍎🍌 38歳限界ママ育児💪 知育・栄養💡 子育てあるある発信!😆 お仕事のご依頼は📩 へ 📱IGも要チェック👇 北海道出身⛄
黒猫悠 @9625yuu
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カイゴの小虎 @hDHWI9WSBO90040
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Miki Sumiyoshi 住吉... @miki_catgirl45
28K Followers 493 Following TV/radio MC, interviewer, writer. Hosts morning show “Blue Ocean”(Tokyo FM 80.0) Mon-Fri, 9-11AM. フリーアナウンサー/文筆家。出演情報などは住吉美紀スタッフ・アカウント @sumiyoshi_staff から
個人書店ちひろ... @chihirosukusuku
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元村 真琴(ex.sa... @boar_deer_btfly
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ガッキー @Fdr39dReLw0UQoK
15K Followers 13K Following ★神明株式会社 北大阪営業所★ 地下鉄谷町線「守口駅」から徒歩1分‼️ 手配担当者 ガッキー(介護福祉士の資格有り) 建築現場で働きたい方、大歓迎‼️ Wワーク歓迎ですよ。 ガッキーと一緒に働きたい方DM待ってます🙇 貴方にピッタリの仕事を見つけます!! 拡散して欲しい案件 お待ちしておりますDMにて🙇⤵
ktm_LOVE_T @ringo_star16
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きれいを夢見る... @lab_of_nude2025
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宮﨑淳子(みや�... @383_kibunsoukai
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ジョゼ🔯slpdoll @slpdoll
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たいそんB @y7axKFkjQs90724
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寄り道上手なオ... @oyaji_yorimichi
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仁!時間とお金... @Eijingukeajin
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Dr.ワールドの雑... @DrWorld_trivia
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みさき | エイジ... @drwellness_jp
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荒井 / WIZARD @azkgw
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おざさみちのり... @ozasamc
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新しい整体の教... @yoboseitai
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ノリ院長 @noriinchou
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Uzuhali Bellydance @Uzuhali
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永田えほん|た... @PictureNaga
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小嶋 幸一郎 | �... @kojimashonankai
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かえり @Itcqgt6JzgUMoHT
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ウスケボー♪ @usquebaugh2020
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凍華るみ @toukarumi_
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家具のサブスク... @Ohkawa_sub
16K Followers 16K Following 昭和37年埼玉県大宮市(現さいたま市)創業、埼玉県・栃木県に店舗を持つ地元密着の老舗家具店。家具のサブスクリプション・サービス2020年開始。国産ブランド家具を中心に、新しい家具が使えるサービス。1ヵ月から、全国(北海道沖縄の一部除く)で利用可能。修理・家具移動サービスもご案内中。https://t.co/kmfLYxsYiw
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本で泣くように... @butternuts15040
627 Followers 4K Following 昭和の終わり頃に小学生を過ごし、バブル崩壊後の氷河期に青春を生きた世代です。 「あのとき読んでおけば、何か変わったかも…」と今さら後悔しながら、 「まだ、間に合うかもしれない」と淡い期待も抱きつつ、 師匠と弟子のゆるくて遅すぎる読書会を、ここで開いています。
ヨコの”ひとり... @YokoDance_123
178 Followers 142 Following 町田・成瀬で社交ダンススタジオ経営。ダンスと物語とひとりごと。時々ゲーム(●'ᴗ'σ)σணღ*ほぼフォロバ
緑のおじさん ... @9Ok5YugVth96744
395 Followers 1K Following 木星帰りの男。赤いガンダムを追い続けてます。 愛気道8段❤️ 素流5段🥋ミノフスキー気功師🤩日本チ○騎士連盟名誉騎士団長🎣宮城道空手家🥋
べる🌸しなや�... @MrAqsa3OWN2puEp
1K Followers 58 Following 【60代のおひとり様】当たり前に潜むドラマを心理学で読み解く| 56で大学→ 60歳 心理学学士 62歳 心理学修士号 家政学学士も🎓 | PTSD & 発達障害と向き合ってきた生涯 | フォローすると「心を守る知恵」と、そっと背中を押す言葉が届くわよ| 一緒に輝いちゃお✨#PTSD #発達障害
CoCoカイロ整体�... @chiro_seitai
108 Followers 245 Following \世界的にも希少!安全な『首』矯正の専門家/ 🌟初心者から3ヶ月でプロへ|🌟動画講座×マンツーマン指導 🌟廃業率95%の中で“選ばれるサロン”へ導く整体コンサル門脇です! 経営歴20年|片道300kmのお客様も来店!#プライベートサロンと繋がりたい #ワンランク上を目指す方
アメリ @NaO09477962
149 Followers 412 Following 都内在住。2019年からスペイン語(大学卒業以来数十年ぶり)最近合気道を始めました。 愛犬はスムースコートチワワ🐶
50代女の逆襲 @50jo_life
9 Followers 29 Following 若い頃には戻れない◀️ 更年期?上等🔥老眼?もはや味方👓 50代女、逆襲と書いて『リスタート』🎬 Xで笑って😂泣いて😭ときどきバズる予定📣
ハンドセラピス... @kaeru_handther
12K Followers 30 Following 不調は自分の“手”でカエル!/ あなたの本当に必要なケアを見極めて / いつでもどこでもできるカラダケア / 延べ2万人施術 / セミナー主催1000名以上 / 国家資格保有 / note👉https://t.co/jHFme7Nk12 / あなたや大事な人を守る「我が家のお医者さん」を育成
ラスカル @rascompany__
122K Followers 414 Following 優良な教育系アカウント目指しています|人生の知恵を本や画像で投稿したり、素敵.シェアしたいと感じたことや、生涯役立つ大切な教訓を厳選して配信中|医療系法人2社代表+1社役員|経歴:日経大手→IT→事業承継と起業し現在 |MBA取得|投稿をマイナビやニュースメディアで取り上げて頂きました|フォローとても嬉しいです🐕
木下勝已 @anomiseno
188 Followers 150 Following はじめまして🎵 図書館でストーリーテリングのボランティアをしています✨✨ ときどき近所のお寺のヨガや、TANGOを踊りに行ったりもします🎶 あ。 ウクレレで曲をつくって、YouTubeにアップしています🎶 https://t.co/JmM6jhQhtk
平曲研究所(鈴... @heikyokulabo
59 Followers 108 Following 平家琵琶の伝承・研究・後継者育成。2023年に平家琵琶初のクラファン達成。@heikyokuに入れなくなったので、新たにこちらで運営します。