イッキー@あなたの卓球応援団長 @takkyu_wakuwaku
🏓経験者なのに中々上手くならない人必見🏓 部活中とちょっとのお家時間でめざせ部内最強！ デブ＆ドベから勝ち上がった人が教える卓球 🏓基礎を見直したい 🏓部内の子に負けたくない 🏓大会で少しでも勝ちたい こういう人は下のブログチェック！↓ puretyon.hatenablog.com/entry/2022/02/… Joined May 2020-
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フットワーク練習を部活以外でやるならとりあえず反復横跳びだけでもどんどん変わってくるので家でやってみるのも良いですよ
チキータはとにかくやり人が多いですが、チキータばかりにこだわっているとほかの技術がおろそかになりがちだし、チキータが通用しなかった場合に何もできなくなってしまうので、チキータ以外にもしっかりとできる技術を練習しておきましょう
夜中に起きているのはいいですがこのツイートを5時間以内に見ている人は今すぐにスマホを閉じて眼も閉じましょう明るいと眠くならなくなってしまい睡眠の質も下がって体力回復がしにくくなりますそうなると練習にも影響が出るので本当に早く寝ましょう
自分の事を知らない人は卓球では成長できませんまずは自分の得意不得意だけでもしっかり把握することから始めましょう
自分のことを知るにはやっぱり動画が一番いいです自分が思っているより自分の行動ってリンクしていないことが多いので、理想の自分と現実の自分を見比べてみましょう
イッキー@あなたの卓球応援団長 retweeted
【伊藤美誠 単複で全日本2冠を達成】 news.yahoo.co.jp/pickup/6416717 「2022年全日本卓球選手権大会」最終日の30日、女子シングルス決勝で伊藤美誠（21＝スターツ）が早田ひな（21＝日本生命）をゲームカウント4-1で下し、3年ぶり3度目の優勝を飾った。伊藤は早田との女子ダブルスと合わせ、2冠を達成した。
イッキー@あなたの卓球応援団長 retweeted
卓球 全日本選手権 男子シングルス 戸上が初優勝 #nhk_news www3.nhk.or.jp/news/html/2022…
自分の練習をしたいならちょっとでも早く練習の準備をして、1球でも多く打つことを心がけましょうダラダラやっていたって意味が無いです
毎日練習を頑張るのはいいのですが、頑張りすぎて怪我をしてきた人を何人も見ています練習はとても大事ですが、オーバーワークにならないように気を付けましょう
イッキー@あなたの卓球応援団長 retweeted
全日本選手権 男子シングルス準々決勝 吉山僚一 -松平健太 吉村真晴-松下大星 吉田雅己-丹羽孝希 上田仁-戸上隼輔
実は僕昔は部内でも大会でも最弱だったけど大会で準優勝したことあるって言うとやっぱりびっくりしますかね
調子が悪い時は必ず基礎を徹底して練習をしましょうそんな日に何をやっても無駄なので、無理にやらずに調子が悪いけどある程度のことはできるという状況に慣れましょう
そんなにサボりたいならサボればいいただ、そのサボった時間で周りが成長していてもそれは恨んではいけないだって自分がサボるという選択したのだから
結局のところ毎日コツコツやっているのはみんな同じこと大体の人が大体同じ時間をかけて練習をしているからその中でどれだけ質にこだわって（考えて）練習出来てるかが勝敗を分ける
卓キチちゃんね... @nknsjn
35K Followers 14K Following 総フォロワー500万人◆卓球動画で再生数世界一を記録◆何かあれば気軽にご相談下さい！ TiKTok→https://t.co/WEWZ0Lg9bi 中の人→@chikuwa141
千歳亜門🏓 @titoamon_
4K Followers 2K Following 世界で一人のサイバーシェイプペン両面一枚表( ˊᵕˋ*) 深青クラブ│東京卓球クラブ暁│SPOTTO│ベイチャレクラブ｜スリッパ卓球代表選手│つのドリル│やかましっこクラブ🎤
卓球レストラン @Takkyu_Restran
5K Followers 6K Following 卓球と料理、好きな事やっていきます！ メインラケットは ・日本式片面ペンドラ(総重量167g) ラバー：エボリューションMX-D(特厚) ラケット：Speed90(特厚) です。他にも色々試してます！ Youtubeとインスタもやってます！ https://t.co/ef1qdNnTXT…
R table tennis @eWn9elBJ1bu5vA1
1K Followers 2K Following 卓球のことについて主に投稿します。 ラージボールもやっています。去年よりバックラバーアンチ挑戦中 漫画やアニメも好き ラケット：剛力男子 F：SPIN FIRE B：ベストアンチ
ほしか @ttryoppy
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蓮@卓球 @renpingpong
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DING @ding_TT_20
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レンズ @idBxgMqdIMrH5mz
4K Followers 5K Following 卓球大好き、家族3世代卓球好きで卓球してます。福岡で家族みんなで生活中🥰🥰 長女は福岡に戻り仕事しながら🏓 次女は🏓引退して学生生活満喫 右シェイク裏裏ドライブマン R STIGA LEGACYCARBON 94g F.B XIOMジキハイH52.5(両面MAX)よろしくお願いします☺️
もか @ruisyomoka
2K Followers 2K Following 京都在住🏠卓球試合運営屋さん。 羽曳野レイティングのコール姉さん。 向日市レイティングの運営本部姉さん。 P4matchも開催中🏓 今西卓球センター広報部🏓 みかん県出身の卓人。高校野球マニア。 職業:スポーツクラブにいる人。 無類のリトルグリーンメン好き。 謎の病気と日々戦闘中🫨卓人フォロー歓迎👏
あっきい @AKI0708zzz
2K Followers 2K Following 愛知(豊橋)→静岡(浜松)→神奈川(川崎)/卓球/CRONY(代表)/BRAVE(副代表)/東京ピンズ/ちょっぱ〜ず/裏粒カットマン/ラージボール/中日ドラゴンズ/チームのアカウント@cronyttc
るぅコーチ🐈�... @ishidattc_cat
5K Followers 5K Following JSPO公認コーチ陣が多数在籍。お気軽にお越し下さい。andro/Rallys/VICTAS/WINGSPAN/関西健康経営推進協議会/大塚ウエルネス/ナノソリューション/葛城市教育委員会/ETTC/卓球入魂➡https://t.co/nfUe8i0ON1
沼卓@用具の沼�... @PingpongYuuta
2K Followers 2K Following S60年生まれ。卓球(右シェーク)ラーメン、かき氷、漫画、温泉巡り♨️東京埼玉辺りで卓球やっています。卓球が好きすぎて色々脱線した人生送ってますが後悔はありません。卓球用具の深い沼に浸かってます。IMPACT・BRAVE・AI’S ・翔卓TTC・蒲田温泉・球友会とか。サーブ命
ぽんつ🏓 @ponkotsu_pontsu
1K Followers 1K Following 卓球垢🏓/(🚹)/Lv.27/中学ぶりに再開R3.9月〜/初級者レベル/ペンからシェークに移行中R4.2月〜/ふぁん卓球!(代表のお手伝い)/くらタク/ミドルGREEN/Mardi Gumi♡/下手の横好き／表とアンチ
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たべみつえ @tabemitsue98414
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KASUKABE卓球 @KASUKABETT
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ふらわーべるる... @kanchan_aaaKEN
109 Followers 216 Following 卓球🏓練習し足りな過ぎる埼玉の学生… 性別も年齢も関係なく勝てる人になりたい🙄 気ままに動き回って練習場所増やしたい✨ いいところあったら誘っていただけると喜びます!!
daiki 🏓 @daiki51578339
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コータ［目白卓... @mejirottc_kohta
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卓人🏓Fellows @takujin_Fellows
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小原貴義 @sJHSA1aiklPyEVm
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TableTennisDesign @uru8181
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35 Followers 6 Following 四年制大学2年(20歳) ポケモンファン アニポケの感想ポスト専用アカウント (2023版)1〜6話、90〜93話ポスト済 アニポケのポスト以外の詳しい写真はリンクに貼ってあるインスタで。サブ垢
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タツヤ @fXxrBLIPtwvRdBZ
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