J-Likine代表@田中真夢🧠🇩🇪💪 @tkgc29
NSCA CSCS認定トレーナー💪/ライフキネティック公認トレーナー🧠🇩🇪/スポーツで勝つためのトレーニングを多角的視点(脳・フィジカル・コンディショニング)から指導！全国出張指導&オンライン指導受付中✨指導のご依頼ご相談はDMから📩 m.youtube.com/channel/UC5qFl… 神奈 小田原市 Joined September 2014-
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名越さん、やっぱりすごい人ですね
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【🇩🇪🧠ドイツ式脳トレ×柔道🥋】 ライフキネティックの理論を基に脳にアプローチする今までにない新しいトレーニングメソッド！ 脳をトレーニングすることで、反応速度、状況判断能力、脳の柔軟性が向上する！ "脳のトレーニングを柔道界へ" #ライフキネティック #ライキネ #柔道 #judo #スポーツ
【J-Likineよりお知らせ✨】 明日朝8:00〜YouTubeに兵庫県出張指導の動画をアップ‼️ 脳機能向上専門家が行う日本一楽しく効果のあるトレーニングの様子を大公開👍 youtube.com/@j-likine9696 こちらからチャンネル登録してお待ちください🙌 #YouTube #チャンネル登録 #脳機能向上 #トレーニング
【今日のタスク(目標)】 ①パーソナル1本 ②サムネイル作成 ③YouTube投稿 ④視覚機能について(インプット&アウトプット) 今日も1日がんばろう！ #今日のタスク #目標 #sns #フリーランス #今日も1日がんばろう
【今日のタスク】 ・パーソナル1本→👌 ・ショート動画作成2本 ・YouTube編集 ・パーソナル広告作成 ・インスタアカウント作成 今日はクリスマスですががんがん仕事やります‼️ #今日のタスク #フリーランス #パーソナルトレーナー #スポーツトレーナー #クリスマス
渡邉勇人@柔道�.. @h_w81
6K Followers 456 Following 大学等で柔道部のトレーニングコーチをしてます ！柔道が強くなる為のトレーニングを発信 講道館杯優勝2回 東海大学→了徳寺→トレーニングコーチ
まろ（ ） @lastmusic3210
1K Followers 2K Following 釣り🎣（バス・シーバス）｜柔道🥋柔術青帯｜クラフトビール🍻｜メダカ🐟2020.7～｜嫁の犬｜三日坊主｜シーバス50㎝・バス48㎝｜愛するYome&CoCoに翻弄されつつ楽しく生きてます😇｜月3～4位で育児の隙見て柔道か柔術してます👶｜Ju"st"Do｜野良柔道家｜
野瀬英豪/Eigo Nos.. @eigonose
3K Followers 765 Following 淑徳大学柔道部監督/Shukuku University🥋Lecture/スポーツビジネス🧸全日本女子ジュニアヘッドコーチ/Team Japan 🇯🇵東京国際大学/柔道🔰三芳町ふるさと大使🌱#今もっと強くなれる #積極的により自分らしく 『学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない』
NPO法人judo3.0 @judo3platform
887 Followers 2K Following 柔道に関する情報を発信、特に教育や福祉としての柔道のこれからに関心があります。オンライン上で毎週金曜日、誰でも参加できる勉強会を開催（年のべ約2000名が参加）、グローバル＆インクルーシブな柔道環境を目指し、国際柔道交流の支援、発達が気になる子供への指導法の研修など、各地の有志と様々なプロジェクトを運営しています。
☘️葵陽塾(き�.. @KIYOJUKU_JUDO
513 Followers 444 Following 火曜:ジュニアコース 水曜:キッズコース、フリーコース 土曜:ビギナーコース、フリーコース 子供から大人まで！体験無料！お問い合わせはwebサイトから！インスタはこちら→https://t.co/5bQW6QxiDr
【 上板橋柔道&�.. @KAMIITA40339148
1K Followers 2K Following 板橋&都内体育館で柔道練習会をしています。参加希望の方はDM下さい。 水曜日→上板橋駅最寄り、上板橋体育館にて練習。 日曜日→都内体育館にて午前中練習。 本 格闘技 筋トレ 柔道 柔術 銭湯サウナ 好き フォロー大歓迎！ ※全て個人の責任見解のTweet。所属団体一切関係なし！
Kansetsu Eguchi @KansetsuE
413 Followers 152 Following 🇩🇪柔道女子シニアコーチ@ケルンNTC / 🥋Bundesstützpunkttrainer(Frauen) im BLZ Köln / Diplom-Trainer / Instagram: Kansetsu Eguchi
咲柔館 館長@栃�.. @shojukantochigi
1K Followers 1K Following 國栃→國大→中高教員（17年間・国語・女子柔道部監督）→文武一道塾 志道館（1年間・館長補佐）→2020年6月 文武一道塾 咲柔館(しょうじゅうかん)開館 夢：柔道家を増やすことで、社会をより良くする 子どもクラス（4才～12才）：柔道と学習で心頭体を鍛える 中高生・大人クラス：柔道で心身の健康増進・趣味の生涯柔道
安井けんじ @pUMUHqKT6g8YS9D
370 Followers 950 Following 積水化学陸上競技部&サッカー部。同期にシドニー金の高橋尚子さん。 欧州サッカー→スイス２部FCローザンヌ→伊1部キエボなど→セリエエージェント。 ドイツ育成年代コーチング、スペイン サッカー協会公認コーチング&フィジカル トレーナー、アジア サッカー連盟公認フィジカル トレーナー
スナフキン @Jvuz569w
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EthelLyly @6O8LJC100ycb8q
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hirokun @fixed_tsum
2 Followers 76 Following マベツムID：23732926 運極なし（グリゴブ54） ゲーム：マベツム／モンスト／NonstopKnight／Sky Force Reloaded 他：Fixed Gear／散歩
ゆり｜未経験で.. @AliSeze75421777
159 Followers 691 Following 独立に失敗して借金300万➡成功出来るのは限られた人間だけだと諦めてバイト三昧➡さらに借金してSNS起業！崖っぷち！➡３か月で借金返済！➡月収100万越え✌現在「SNS起業アカデミー」営業担当。今だけ特別に極秘超有料級の内容を配布中。受け取らないあなたは機会損失です👇
abcdef0904 @kurozatou127
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Hiyori@ママ活掲�.. @CampbellHe45305
30 Followers 466 Following 彼氏と別れて人肌恋しい🥺前は攻めすぎてバンになったので控えめに⭐ママ活したい方、フォローかDMください❤18歳以上の男性限定です☀️
Neue Lebensweise @realist42814677
140 Followers 110 Following 自閉症スペクトラムの子を持つ発達障害の父親です😊発達障害者の父親(私)目線の子育てを同じ悩みを持つ方々と共有できたらと思ってます。 また、ハンドボールでボランティアコーチもしており日々勉強させてもらってます🤾 #自閉症スペクトラム #ハンドボール
らはさあまな @JhDGP0O5B7Cwb8r
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Martha @hutchinson_mart
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のぞみ🍑 @nozomi76544429
25 Followers 2K Following 性欲を処理するのがだいすきで年中あそこを撫でまわしてる わたしみたいに濡れるの大好物で年中慰めてる人を応援するよ🦑 すごｗえ ちやで あ いとかヤリタイひと🌸𓐍 最強アプリDLしてみ → https://t.co/oy0sx5q5yo
なぎさ @nagisa86380763
13 Followers 2K Following 手淫がだいすきで休みなく性欲を処理してる 凄いオ ナや直ホ テ ルとかヤリタイひと✽𓂃𓈒𓏸 最強アプリインストールしてみて ☞ https://t.co/ngUNpiR5lT
MAKOTO @makoto43216956
62 Followers 149 Following 現在、中学校で柔道部顧問をしています。これまでの挫折と経験と活かし、今では柔道を指導しているときが楽しいです。 Seirokuzenyo-Jitakyoei
joh_introduction @jo_introduction
56 Followers 204 Following じょーくしょんの部屋へようこそ！ 20代で20名の部下を抱え、管理者として医療現場・人事・育成・営業・講演等で活動。2児の子育て奮闘中。マネジメント、育児関係、効率的な生き方、他。 ブログにも投稿していきます。
まどか @madoka62660092
15 Followers 2K Following おな集中してて寝ても覚めても自分だけで楽しんでます すごｗ過 激オ ナや直ホ テ ルとかしたい人𓈒𓂂𓏸 ここインストールしてみ ⇒ https://t.co/5KCjzQTO0N
至学館大学 NSP �.. @SNST_PRO_STAFF
386 Followers 3K Following 『至学館大学 栄養サポートプロジェクト（NSP）』✖『オンキヨースポーツ株式会社（OSC）』の共同公式Xです！選手一人ひとりの夢に寄り添い、輝かしい未来を『食』で支えたい！スポーツ栄養士：9名／管理栄養士：30名
なぎʚ❤︎ɞ𓂃�.. @NagiHua42390
49 Followers 2K Following エ口夜な夜な頻繁に自分だけで楽しんでます 凄い過 激え ちとかで あ いとかしたい人🌸.∘ このアプリインストールしてみてみ⇒ https://t.co/225Q1f041g
XXX @XXX1159155
42 Followers 316 Following ボディメイクと学びの記録を日々書き綴っています※1化粧品を楽しみながら2級1簿记2 | it / ai関系の資格を複数
花鈴🐣 @hulng80403136
48 Followers 2K Following えろえろがだいすきで365日ぐちょぐちょしてる✼𓈒𓂂𓏸 わたしみたいに手淫熱くなりすぎて永遠にシコシコしてる人を応援するよ🌷 すっごく過 激え ちとかで あ いとかヤリたいひと❊💭 ここインストールしてみ☞ https://t.co/qWQMWaTQZw
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285 Followers 1K Following ♀21 162cm 童貞狩りしてみたい げーまー 優しい人が好き 🥳 募集はここ https://t.co/QMQLJYLeBY
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彩 @ci2122211862653
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りゆ @riyu48628819332
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新米サッカーコ.. @soccer_pride100
1K Followers 2K Following フットボールコーチ/正課体操指導/総合体育教室/イベント運営 #JFA公認C級コーチ #伊サッカー協会公認コーチライセンス #バルシューレC級 #新米コーチ #幼児 #小学生 #女子JY #スポーツイベント #日々学び日々考えて実行に移す #日本サッカーの未来のために #PRIDE
Hikari@ママさん�.. @DamariClar8091
58 Followers 817 Following 上場会社でそこそこの役職・26歳・最近の趣味は犬の散歩・ママ活コミュニティ運営してます・フォローしてくれたらママさん紹介します💓
紬@ママさん紹�.. @moriah73307
188 Followers 2K Following ママさん紹介してます🌺紹介実績多数🌺田舎の方でも紹介可能です🌺サイドワークとして始めるのもOK🌺フォローだけでママさん紹介してます🌺
しもみやりえ @shimomiyar97500
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倉吉武道館柔道.. @JudoKurayoshi
151 Followers 195 Following 倉吉武道館柔道教室のTwitterアカウントです。倉吉武道館柔道教室は、楽しく柔道を学ぶ場です。柔道を通して身体の使い方を学ぶことを主眼に置いています。よろしくお願いします。
ふかい🥋東京�.. @fukai_harikyu
356 Followers 343 Following 東京オリンピック柔道帯同トレーナー▶︎スピードスケート⛸ナショナルチームトレーナー｜5年後も健康で美しく｜鍼灸師、マッサージ師｜大崎・五反田｜ハイパーナイフ | ご予約はDMから👇
はづき🌼ং@飯�.. @hadzukifnl1
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乃木坂46与田祐�.. @9zb1gwHIm474077
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めい @mei50883856
22 Followers 1K Following Hなこと大好物で頻繁におなってます わたしの様に自慰行為夜な夜なしょっちゅうシコシコしてる人を応援するよ🦑 すっごく過 激え ち。直ホ テ ルとかヤリたい人⚘ం このアプリ登録してみてみ ⇒ https://t.co/4pe4IoAStj
ぽんず @jiZhlE0jV0UQdsX
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Takashi0405 @Takashi12945107
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よりにゃん🐱�.. @nyantaya_atama
3K Followers 3K Following 60分で脳疲労解消【頭ほぐし】しっかり眠ると日中のパフォーマンスもアップ⤴️ 寝落ち率90% ❗️【頭ほぐし処にゃんた屋】には3にゃんの猫スタッフも在籍🐱猫との触れ合いや癒しの時間も楽しんで😆✨ 呟きは猫成分多め🐱
プラダ @b06KwG0IY0Sp94d
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eJudo編集長 古�.. @eJudo
74K Followers 599 Following Hideki Furuta. Founder and Editor-in-Chief of eJudo, a Japanese Judo website. Commentator for Judo TV Japanese channel. ◎画像や記事の無断転載・転用はご遠慮ください
2024judo @1974ay1
8K Followers 499 Following 柔道専アカ🇯🇵🇬🇪🇷🇺🇫🇷🇺🇿🇰🇷🇹🇼🇮🇱 フォロー、フォロー解お気軽に。(大会中以外はミュート推奨) 注意)完全に素人です。ただただ柔道見るのが好きなだけ。こんな面白い競技、全人類やったらいいのに。。
渡邉勇人@柔道�.. @h_w81
6K Followers 456 Following 大学等で柔道部のトレーニングコーチをしてます ！柔道が強くなる為のトレーニングを発信 講道館杯優勝2回 東海大学→了徳寺→トレーニングコーチ
高藤直寿TAKATO NA.. @naohisatakato
32K Followers 759 Following 柔道-60kg TOKYO2020🥇Rio de Janeiro2016🥉World champion🥇×4 パーク24所属
羽賀龍之介/Ryuno.. @RyunosukeHaga
23K Followers 213 Following 柔道家/AsahiKASEI/取材・出演・各種依頼はこちらに( [email protected] )
野村忠宏 @nomura60kg
83K Followers 198 Following Tadahiro Nomura / Judo / Nextend 代表取締役 / ミキハウス スポーツクラブGM / 野村道場プロデューサー
まろ（ ） @lastmusic3210
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野瀬英豪/Eigo Nos.. @eigonose
3K Followers 765 Following 淑徳大学柔道部監督/Shukuku University🥋Lecture/スポーツビジネス🧸全日本女子ジュニアヘッドコーチ/Team Japan 🇯🇵東京国際大学/柔道🔰三芳町ふるさと大使🌱#今もっと強くなれる #積極的により自分らしく 『学ぶことをやめたら、教えることをやめなければならない』
吉田剛章 @yoshida_takeaki
1K Followers 1K Following 新潟県三条市出身 三条高校 三条第一中学 南小学校 明治大学 柔道五段 審判員A級ライセンス 指導者B級ライセンス 昭和50年10月生
Keijisuzuki/鈴木桂.. @keijisuzuki594
11K Followers 709 Following 全日本柔道男子監督/ Olympic Games Athens gold medal/judo/柔道/Kokushikan/国士舘/いばらき大使/常総市観光大使 /keijijudoacademy代表
NPO法人judo3.0 @judo3platform
887 Followers 2K Following 柔道に関する情報を発信、特に教育や福祉としての柔道のこれからに関心があります。オンライン上で毎週金曜日、誰でも参加できる勉強会を開催（年のべ約2000名が参加）、グローバル＆インクルーシブな柔道環境を目指し、国際柔道交流の支援、発達が気になる子供への指導法の研修など、各地の有志と様々なプロジェクトを運営しています。
☘️葵陽塾(き�.. @KIYOJUKU_JUDO
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全日本柔道連盟.. @ajjf_judo
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【 上板橋柔道&�.. @KAMIITA40339148
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海老沼 匡 @MEbinuma
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Kansetsu Eguchi @KansetsuE
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吉澤 遼馬 @Knee_geek
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金城(かぽ) @indbt0307
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水野あやか@メ�.. @ayaka_8balance
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イクサポ | 育成.. @ikusapo_pt
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早稲田大学柔道.. @waseda_judo
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成蹊大学体育会.. @seikeijudo
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kinnikuman @7778kinniku
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鈴木一登/スポ�.. @suzuki_kazuto33
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五ノ井里奈 gonoi.. @judo_gonoi
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立命館大学体育.. @ritsumei_judo
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鈴木孝佳｜姿勢.. @takasuzuki1123
66K Followers 225 Following 株式会社Neuthal代表取締役｜健康を通して人々の人生の選択肢を増やす｜姿勢で心身は大きく変わる｜著書等累計10万部｜国内最大の姿勢改善オンラインサロン▶︎https://t.co/0mHqbC0mae｜運動指導者のための膝痛オンラインセミナー5/31▶︎ https://t.co/O6WU6QKUI0
高崎睦也/発達�.. @takasaki_tomoya
4K Followers 41 Following 柔道整復師/株式会社Gotoschool執行役員CXO/子どもの"心の底から楽しい"をつくる！ADHDや自閉症などの発達障がいを運動療育でサポート/関東と関西で放課後デイのLUMOを17校舎開校中/運動プログラム開発/原始反射の独自プログラムで発達を引き出します/楽しさがいちばん大事/対処ではなく理由と解決策を提供
Safe&SocialSystems@1�.. @SafeandSocialS
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緒方 友莉奈 (�.. @yunrebo
35K Followers 422 Following 2019年ベストボディ熊本大会優勝🥇 サマスタカップル部門優勝🏅サマスタビキニ準優勝🥈 NPCJビキニ3位ランウェイ２位🦔チャンネル登録15万人筋トレ女子🥩😋 #筋トレ #YouTuber #グラドル #美脚 #美尻 ＊画像の使用は禁止します。ドM男子は貢ぎなさい🌻事務所管理となってます
みわろー(中山�.. @miwaro_
1K Followers 2K Following スポーツビジネスと櫻坂46と柔術が好きです/闘病→北大情報理工・柔道部→学生起業&事業譲渡→メガベンチャー新規事業
横川卓也【JSPO-A.. @g_ck1128
6K Followers 926 Following 📣パフォーマンス向上と傷害予防のTR紹介 【サポート実績】 🤾インカレ🥇&ベスト4／⚾️愛知大学リーグ🥇／🎾インカレ入賞／🤸ラート世界選手権🥇／🏃全日本選手権🥇（個人） ▶︎#アランマーレ富山 AT🍊 ▶︎JSPO-AT／修士（体育学）
ふかい🥋東京�.. @fukai_harikyu
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【公式】アンビ.. @nottin2
1K Followers 148 Following 吉本興業所属/アンビション JTT 現役の格闘家 柔道.柔術.mma 元中学校教師 日本体育大学卒 柔道 相撲をポスト 大相撲の場所中はポスト多いです。気軽にコメントを。
藤崎＠ジム開業.. @fk412
3K Followers 899 Following 月収12万平凡雇われトレーナー▶独立するもコロナで月収0円に▶低単価勝負で月100本セッション挫折▶情報発信ビジネスを学ぶ▶『SNS集客』を覚えて自分のジム開業 | 時間&やりがい搾取からぬけだして、自分のチカラで稼ぎ自由を勝ち取る方法を発信 | 独立するために『挑戦することに囚われろ』トレーナー独立支援実績50名超。
RAIKI 【麻布でジ.. @tr_sage_okumura
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宮城県柔道連盟 @miyagijudo
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T０$HiHERO @Toshi_ri1
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宮口一誠｜医療.. @miyaichiatc
4K Followers 658 Following 高校3年の英語テストで30点代から学び直しアメリカ大学で医療資格習得🇺🇸7年過ごし帰国、現在は鍼灸師/『日本のセラピストを世界基準へ』を掲げ、医療専門オンライン英会話スクール #セラピストイングリッシュ で英語に悩む全医療関係者を100名以上を指導！！
超筋肉系管理栄.. @Muscular_RD
8K Followers 184 Following @birumeshi CEO｜スポーツ栄養学教員｜ストレングスコーチ｜マッスルゲート東京 優勝(クラシックフィジーク)｜ジャパンストロンゲストマン2023-80kg級３位｜アンチドーピング｜栄養＆トレーニングTIPS、日常をTWEETします
向井 俊輔(Shunsuk.. @smj_0524
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スポーツトレー.. @jumpout_trainer
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みさお @411misao
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野村道場 NOMURA D.. @nomura_dojo
2K Followers 30 Following 柔道男子60kg級で1996年アトランタ、2000年シドニー、2004年アテネで柔道史上初、全競技を通じてアジア人初となるオリンピック3連覇を達成した柔道家 野村忠宏がプロデュースする柔道イベント『野村道場』の公式Twitterアカウントです。
湘南学院柔道部 @g9zfa2rxzNy2CNb
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桐蔭横浜大学女.. @toin_judogirl
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321 Followers 518 Following 前橋ジュニア柔道クラブは、未就学児、小学生、中学生を中心に柔道精神を学びながら、将来の夢、目標に向かって練習しています！！ また、幅広い年令が一緒に連絡しますので、お兄さん&お姉さん&お兄ちゃん&お姉ちゃん&弟&妹が仲良く練習しています! 前橋ジュニア柔道クラブ事務局 前橋市野中町471-1 09033185813
樋口雅範 | スタ.. @masas0731
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柔道教室運営中.. @sinyuukan0610
92 Followers 133 Following 静岡県掛川市で心結館柔道教室を開催しています。【共に学び喜び合う体験で一生の友を作ろう】を理念としています。私生活も含め、正直な心の声を呟きます笑 #掛川市柔道#柔道#掛川#心結館
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京葉ガス柔道部 @keiyogasjudo
821 Followers 15 Following 京葉ガス柔道部Xです。 選手紹介や試合結果等を掲載します。 頂いたコメントには返信致しかねます。 ✳︎画像の無断転載は禁止とさせていただきます。 #京葉ガス柔道部 #keiyogasjudo
塩谷耕吾 @kogo_shioya
2K Followers 1K Following スポーツ記者@朝日新聞 報知新聞で柔道、サッカーを担当し、16年春に朝日新聞に入社。金沢総局を経て、19年からスポーツ部。柔道、ボクシングやJOC、サッカーを取材しています。講道館柔道3段、東京すしアカデミー卒業。https://t.co/4QBtVgOdKj
埼玉県立浦和高.. @UrawaHS_Judo
164 Followers 98 Following こんにちは、埼玉県立浦和高校柔道部です。現在3年生4人 2年生3人で活動しています。 よろしくお願いします。
千代田区スポー.. @ChiyodaSC_Judo
87 Followers 2 Following 中の人は谷川です。神田駅近くの千代田区スポーツセンターで毎週火曜日木曜日18:00～21:00に乱取を中心とした練習を行っています。試験的に練習情報を流していきます
勝山塾 @oI43DfRdgITof1N
77 Followers 62 Following こんにちは！勝山塾です！ 沖縄で柔道始めたい人募集中です！ 会費・月謝は取りません！ 柔道する場所が見つからない方も大歓迎です！ ご連絡はDMまで！！
文京スポーツセ.. @b_supo_judo
69 Followers 104 Following 文京スポーツセンター 柔道場（4階） 東京都文京区大塚3－29－2 毎週金曜日 18：30～21：00 柔道しませんか？ 健康目的も良し、試合や昇段を目指した形や乱取り稽古出来ます。 初心者の方でもお気軽にお越しください。https://t.co/S1kZ2hhT3c
文京総合体育館.. @buntai_judo
56 Followers 61 Following 文京総合体育館 柔道場（2階） 東京都文京区本郷7-1-2 毎週水曜日 18：00～20：30 柔道しませんか？ 健康目的も良し、試合や昇段を目指した形や乱取り稽古出来ます。 初心者の方でもお気軽にお越しください。 https://t.co/9BQpUYcsRs苦しくて 辞めたい。 いつも呟いてたなぁ 桂治は「辞めれば」って言ってたし 兼三さんは 「現役時代が1番良い」とも言っていた。 1番良かった頃の感覚を追い求めると勝てないよ。とも言ってくれてたな。 あれから15年 働く方がめっちゃ楽。 そして人生はただただ長ーい。…
【悩み】 ・PT/OT/ST ・柔道整復師 ・鍼灸師 ・スポーツトレーナー ・パーソナルトレーナー ・子育てママパパ ・療育関係者 「脳機能を知ることが、私のニーズを解決する糸口になる」という方と、もっと関わりたい。 もっと脳機能をわかりやすく説明したい。 どうすれば良いでしょうか？
【健康に効く睡眠習慣の15のヒント】 睡眠に関する40本の研究をまとめた論文 健康維持のためのヒントを15個いい感じにまとめてくれてるのでシェア！！ 日常で使えそうな所から始めてみてください⬇️ ① 寝る２時間以上前からブルーライトをさける ② 起床時に太陽をあびる ③…
腹圧を一定に保ちながら四肢の動きを促すエクササイズ。 腰椎・骨盤帯のスポーツ障害後の リハビリでもよく使います。 バランスボールの位置が下がる（足側にいく）と 腹圧が抜け反り腰になるので、分かりやすいのがよき！ 体幹系の導入としてお使いくださいませ〜💪
山崎実業の天才収納用品〜8選〜
ジョコビッチのワークアウト。 肩関節の可動域＆安定性を向上させるためのトレーニングですね。 日頃からチューブでのトレーニング等も行い、肩関節の補強には余念がないジョコビッチ。 肩は身体で最も自由の効く関節であるが故に怪我もしやすいため、こういった地道なトレーニングは必須。
「脳バランスを整えて世の中の問題を解決する」 というビジョンで、 大人の身体の不調、子供の発達や健康、スポーツパフォーマンスの向上をさせる活動をしています。
五体満足で 運動ができて、勉強が嫌いな子はいます。 ですが運動ができて、勉強ができない子はいません。 反対に勉強が出来て、運動が嫌いな子はいますが 勉強ができて、運動ができない子はいません。 どちらも脳を使って体の器官を動かし、脳にフィードバックを送る活動です。
足の関節ストレッチ 各関節の感覚が出る事で、運動も上手になります。 体の感覚が脳内にマッピングされる事で、落ち着きも出てきます。 子供のオンライントレーニングでもやってます。 足の疲れや、バランスにも有効です。…
弊社の楠原が、3月オンラインセミナーをします！ 整体やヨガだけではなかなか効果が出にくい時、それは脳のせいかもしれません。脳からアプローチする姿勢改善！ 結局すべては脳。脳へのインプットを変えて姿勢改善！ 脳から整えるコンディショニングをお伝えします。…
世の中には、頑張ってる人たちの足を引っ張りたい方々がいるんだな！ 応援して協力してくれる方々もいるし、批判、どうにかして引きずり下ろそうとしてくる方々もいるのが事実。 でも、そんなのに絶対負けない。 負けねーぞ！！
腹筋が続かないっていう人はこの腹筋がオススメ。腹筋って地味でキツくて運動していると飽きてくることも多い。でもボールを使えば楽しく運動を続けられるし普通の腹筋とは刺激も変わります。ぜひお試しください。
【時代に流されないダイエット黄金ルール】 ①低脂質な肉魚を毎食食べる ②米やオーツから多すぎない適度な量の炭水化物を摂る ③魚やオリーブオイル、ナッツなどから健康的な脂質を少量摂る ④,①②③食べつつトータルは低カロリー(例体重×25kcal) ⑤筋トレ含めた運動 ⑥体重×40ccの水…
実践すれば分かるけど意外とキツいエクササイズ！でも胸椎の可動性上げるにはとても良い！ 患者さんへのセルフケア指導の一つとしても良い！
【ニュース】歴史が動いた！立花学園が桐蔭学園破って初の全国決める／第46回全国高等学校柔道選手権・神奈川県予選男子団体 ejudo.info/articles/12434 #2024高校選手権予選 #柔道
【第46回全国高等学校柔道選手権・神奈川県予選女子】 48kg級 山本玲子(三浦学苑) 52kg級 小嶋真衣(桐蔭学園) 57kg級 近藤こころ(桐蔭学園) 63kg級 織茂永愛(桐蔭学園) 無差別 森野千春(桐蔭学園) #2024高校選手権予選 #柔道
前回の朝クラスで教わったバックからの基本的な腕十字と、今日教わったボディロックパス。あとこのフットロックもしっくり来た。楽しい。
体を上手く動かすには、 感じる能力を高める事も大事です。 体をブラッシングやタッピングをすると、 頭頂葉の感覚野に刺激が行き、脳の中で体の各部分の位置やサイズなどが正確になります。 体を動かすときには、その情報を元に、体を動かします。…
先日の大会についての記事が掲載されました。柔道やりたいけど場所がないという高校生、ぜひ一緒に頑張りましょう！ #大宮立志塾 #さいたま市 #柔道 #柔道男子 #柔道女子 #部活 #地域移行 #judojunior #judojapan saitama-np-jukennavi.com/column-news/%e…
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