vegains 🌱🏋🏻♂️🏃🏻♂️💪🏻 @vegains_info
Vegan essen | Kraft steigern | Ausdauer trainieren. Folge uns und wir zeigen dir wie einfach ein aktiver und pflanzenbasierter Lebensstil sein kann 💚 vegains.info/bio/ Switzerland Joined January 2024-
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Bei mir gibt es OverNightOats jeden Morgen. Einfach so lecker 😋 und nie langweilig 🤷🏻♂️ Leckerer Americano ☕️ im Kaffee und am Mittag Pommes 🍟 (selbstgemacht) mit knusprigem Tofu, Broccoli 🥦 und Curry-Sauce-Topping 🥰 Für die Kinds gabs eiweissreiche und selbstverständlich…
Kennst du das Phänomen der Zeitverzerrung? Es beschreibt unsere Tendenz, kurzfristige Belohnungen über langfristige Ziele zu priorisieren. 🕒🧠 Stell dir vor, du geniesst eine ungesunde Mahlzeit, und erleidest sofort nach dem Herunterschlucken einen Herzinfarkt oder…
Heute stand Kettlebell-Training 🏋🏻♂️ auf dem Speiseplan 🥳 Danach gab es zerstört aber zufrieden einen Kaffee mit mega Aussicht 🌄 #kettlebell @atxfitness
Hier ein Einblick in meine Hauptmahlzeiten heute! 🍽️ Morgens starte ich mit cremigen OverNightOats, perfekt nach der Sporteinheit 🏃🏻♂️ 🏋🏻♂️ und für einen energiegeladenen Tag. Zum Mittagessen gibt es Tempeh mit Kartoffeln und Broccoli, eine herzhafte und gut gewürzte Mahlzeit, die…
🎉 Die ersten 4 Wochen der Body Recomposition sind geschafft! 🏋️♂️ Trotz einiger kleiner Herausforderungen war es eine sehr angenehme Zeit. Diese ersten Wochen dienten als Grundlage und Vorbereitung für die kommenden 8 Wochen. Ich habe mich dazu entschieden, auf die Reduktion von…
Erdnussbutter 🥜 ist einfach zu geil 🤩 Nicht?
Lies einfach mal diesen Gedanken 💭, schalte deinen Kopf ein 🧠, denk darüber nach 🤔 – und dann handle. 🤔👇 Warum gönnen wir uns in den Ferien eigentlich „schlechte“ Ernährung? 🤔 Viele von uns essen bereits im Alltag ungesund – oft aus Stress oder mangelnder Disziplin.…
Frisch aufgebrühter Kaffee ☕️ ist etwas herrliches ☺️ #kaffee
Guten Morgen geliebtes 🥰 OverNightOats #oats #overnightoats
Rice 🌾 Pudding mit gebratenem Apfel 🍏 und Rosinen 🍇 geht rein ☺️
Disziplin und Spass 🤩
Disziplin und Spass 🤩
Die 4. Folge des VeGains-Podcast 🎙️ ist online 🥳 @sirikloosman Spotify open.spotify.com/episode/0fjwbp… Apple Podcast podcasts.apple.com/ch/podcast/veg… YouTube youtu.be/LxhNidueamE?si… #Podcast #Vegan #Ernährung #Medien #VeGains #GretaThunberg #Klimawandel #Klimaschutz @remorrow_world
Impetus Animal Welfar.. @impetus_aw
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Rina die Apachina @Rina_Kay_x3
501 Followers 324 Following Wenn man nackt Unsinn macht, dann ist man ein Schabernackedei. - Andy Strauß
Beautiful Guilliam Le.. @GL224296521279
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Teenid @Teenid15965
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WildaboutNature V💚 @platypusWarby
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El Veganizador @El_Veganizador
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Marvin Main @MarvinMain6
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keshab sapkota Ⓥ �.. @mystery_keshav
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Jennifer Burton @JennifeLockee
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Isabelle @_Traumwelt_
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Herbiⓥore @herbivore_club
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Frank Grimm @EntrepreneurFg
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Julian Hierro @jackedcoach
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Ass. iur. Caro Croft @k0ntroverse
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Benno Bummbumm @BBummbumm
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Patrick Matusz @patrickmatusz
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Emil Goldberg @emil_goldberg
7K Followers 5K Following Hier privat. Kann Spuren von Politik, Kulinarik und Blödelei enthalten - Sarkasmus inklusive. Born @ 343,74 PPM #emilkocht #geilo #WBM
AreyouKittenMeow @YouKittenMeow3
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motiongirlie Ⓥ 😷 @motiongirlie
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Mausgedacht @mausgedacht
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Konstantin rotes Gsin.. @kmikulitsch
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oldnastyboy @oldnastyboy
39 Followers 403 Following linksgrünversiffter 40+ Typ, Vegan, Tierschutzhunde, Gamer
Anja 🌱ⓥ @Zumzju
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PaLuRa Panda Ⓥ @palura_panda
783 Followers 653 Following Für Energiewende, Verkehrswende, Animal Rights und Kaffee. #neinzurafd #Allefuer1komma5 He/Him Born at 364.4 ppm vegan
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Alex Villena 💙💛 @korivillena
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Marina malt. (imi) @malt_marina
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Harald Faber Ⓥ @harald_faber
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Randaleböhnchen @Bohnenfrosch
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Alexander Nastasi @KaffeeNastasi
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Chris @veganchris
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ⓥerena @Verena213_
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10+ years #vegan, I was told I'd be protein deficient but it turns out I've become an absolute plant based tank😆🌱💪
Die schönste Zeit des Jahres beginnt! Die Zeit des #outdoorgym 👌 #fitfam #fitness #vegan
@vegains_info Hear me out: rote Zwiebeln in feinste Streifen hobeln und mit Erdnussbutter als Salat anmachen.
Filet Mignon (Juicy Marbles) mit Sesam Sauce (Knorr), geröstete Süßkartoffel Scheiben, italienischer Pflücksalat mit Granatapfel- und Pinienkernen. #GoVegan
Power Bowl 💪🏾💪🏾💪🏾 Quinoa Avocado Broccoli Tofu Teriyaki Glaze 💅🏾😏☀️🥰💪🏾💚🌱💰
High protein #vegan options with complete & abundant amino acid profiles: 🌱Seitan 🌱Tofu 🌱Tempeh 🌱TVP (textured vegetable protein) There are a multitude of varieties & brands. And yes, soy is safe for male & female hormonal health 💯
@fuulu92 Eine Frage. Wer lesen kann, ist klar im Vorteil.
@vegains_info Sieht sehr gut aus und Tempeh lieb ich sowieso - super Tipp, werd ich mal probieren 😊
Friendly reminder to eat some fruit today 🍎🍍🫑🥥🥑🍇🍋🍐🥭🍒🥝
Purple Sweet Potato Pie. Would you try it or nah?
Nasi Padang meets whatever random veg was in my fridge
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