وَلاء 🇵🇸🇧🇭 @walaa06_

⚖️🕊 - ﴿ تَوَفَّني مُسلِمًا وَأَلحِقني بِالصّالِحين ﴾ Bahrain Joined October 2010

Tweets

33K
Followers

401
Following

182
Likes

2K

هناء جابر @_Hna_g

4 days ago

يربط الناس أي تجربة مؤلمة بالنضج -وكأنهم يجدون في هذه الفكرة مواساةً لأنفسهم- في حين أن ما يحدث في الغالب بعد تلك التجربة، ليس سوى إعادة إنتاج الفوضى بملامح مختلفة. التجارب لا تنضج الإنسان تلقائيًّا، هي فقط تمنحه المادة الخام، ليبدأ دوره في اختيار طريقة التعامل مع هذه المادة.…

9 96 402 74K 204

د. سامي الزهراني @Samialzahrani00

5 days ago

خلافات الوالدين لا تبقى بينهما فقط، بل تمتد لتزرع القلق والخوف في نفوس الأبناء، وتؤثر على شعورهم بالأمان واستقرارهم النفسي.

0 7 17 1K 0

المُصْحَف @AlMosahf

6 days ago

{وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ}

2 113 642 30K 11

د. سامي الزهراني @Samialzahrani00

6 days ago

يعاني معظم الأفراد الذين يؤذون أنفسهم من صعوبة في التعبير العاطفي، حيث يجدون صعوبة في تسمية مشاعرهم وشرحها فقد يستخدمون الألم الجسدي وسيلة للتنفيس عن توتر داخلي لا يستطيعون التعبير عنه لفظياً.

0 2 10 822 2

وَلاء 🇵🇸🇧🇭 @walaa06_

a week ago

Thread جميل..

د.عاصم العقيل @asemalaqeel

a week ago

Thread جميل..

22 144 1K 72K 367

0 0 0 44 0

Yasser Ad-Dab'bagh 🦋@yasseraddabbagh.bsky.social @yasseraddabbagh

a month ago

دراسة عن محتوى الصحة النفسية على تيك توك حللت 500 مقطع لمقدمي محتوى لديهم ما مجموعه 43.4 مليون متابع وبمشاهدات إجمالية للمقاطع تصل إلى 25 مليون مشاهدة وما مجموعه 3.6 مليون إعجاب (معدل المتابعين للحساب=104 ألف، معدل المشاهدة للمقطع=60 ألف، معدل الإعجاب للمقطع=8.6 ألف): 1- 83.7%…

19 185 371 117K 203

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi

3 weeks ago

أخطر كذبة تقولها لنفسك: “أنا متعود على الضغط” الحقيقة: الجسم والعقل ما يتعوّدون.. الضغط المزمن يرفع هرمون الكورتيزول ويأكل المناعة ويضاعف احتمال الجلطات والاكتئاب. اللي تتحمله يوم.. يدمرك عمر.

26 193 768 35K 131

المُصْحَف @AlMosahf

3 weeks ago

وَاخْفِضْ لَهُمَا جَنَاحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَقُل رَّبِّ ارْحَمْهُمَا كَمَا رَبَّيَانِي صَغِيرًا

2 87 267 24K 2

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي @DrIbrahimhamdi

4 months ago

تدرون إن فيه صداقات تشفي؟ علم النفس يسميها العلاقات الشافية (healing relationships)، تخفف القلق، وتنظم ضربات القلب، وتقلل هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر. وجود صديق “يفهمك من نظرة” مو رفاهية… هذا علاج نفسي ما ينكتب في وصفة.

162 1K 8K 785K 3K

أنس الشريف Anas Al-Sharif @AnasAlSharif0

a month ago

هنا يرقد جثمان حبيبنا الشهيد أنس جمال الشريف.. أنس الذي كان صوت شعبه، ودفع حياته ثمنًا لإيصال معاناة الأطفال الجوعى والأمهات الثكالى. أنس ابن فلسطين، وابن مخيم جباليا، الذي حلم يومًا أن يغادر المخيم عائدًا إلى بلدته الأصلية عسقلان. اللهم اجعل هذا القبر روضةً من رياض الجنة.

588 4K 16K 370K 298

Download Image

المُصْحَف @AlMosahf

a month ago

﴿وَقَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ إِلاَّ إِيَّاهُ وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا﴾

1 80 261 24K 1

أنس الشريف Anas Al-Sharif @AnasAlSharif0

2 months ago

هذا أنس.. الأبُ الحاني الذي كان يسرق لحظات الفرح مع ابنته الحبيبة شام، بالرغم من ضغط التغطية الكبير، ومواصلة نقل الأحداث المتتالية، كان يغيب عن أسرته المدة الطويلة. ومع أول فرصة كان يطير لشامِهِ الصغيرة الجميلة يلاطفها ويلاعبها بقدر ما يستطيع، كان شديد الحِرص أن يغرس فيها حبه…

205 2K 8K 193K 332

Download Video

يوسف الدموكي @yousefaldomouky

2 months ago

حبيبي.. لا ضجيج، لا ميكرفون، لا كاميرا، لا أشلاء، لا عيون أطفال تلاحقك، الجنة، وجوار الله، ألم يكن الطريق يستحق نور وجهه العظيم؟ اليوم غطاء بلا تغطية، وعرس بلا بث مباشر!

86 2K 8K 171K 189

Download Image

Muna Omari منى العمري @MonaOmary

2 months ago

ينبح نجوم الإعلام الإسرائيلي منذ الأمس، وفي عناوين هذا الصباح، فرحين باغتيال الزميل أنس الشريف، يعبرون عن فرحهم كما لو أنهم انتصروا على ملك الروم. صحافتهم صحافة دماء منذ يومهم الأول، ولا يحتاج الأمر لهذا المشهد القذر من الاستخفاف بحياة صحافي – في ظل محاولات الإثبات لأنفسهم…

29 718 2K 79K 102

يوسف الكمالي @Yousuf_Alkamali

2 months ago

.. أي حياة أكبر من حياة أنس وأي رحيلٍ أشرف من رحيله .. وأي مرارة أقسى من صدى كلماته: "والله لن نسامحكم !" #أنس_الشريف

11 220 635 46K 17

Download Image

أحمد بن عبدالعزيز النفيس @ahmad_alnufais

2 months ago

وداعًا يا حبيبي أنس الشريف، يا صوت الحقيقة في زمن الصمت، والرجل الذي حمل على كتفيه وجع غزة للعالم. ارتقيت شهيدًا بإذن الله وأنت ثابت في خندق الكلمة والحق، لتكتب بدمك آخر تقرير وأصدق شهادة. رحمك الله رحمة واسعة، وجعل الجنة مستقرّك، وألهم أهلك ومحبيك الصبر والسلوان

140 2K 5K 139K 109

Download Image

أنس الشريف Anas Al-Sharif @AnasAlSharif0

2 months ago

هذه وصيّتي، ورسالتي الأخيرة. إن وصلَتكم كلماتي هذه، فاعلموا أن إسرائيل قد نجحت في قتلي وإسكات صوتي. بداية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يعلم الله أنني بذلت كل ما أملك من جهدٍ وقوة، لأكون سندًا وصوتًا لأبناء شعبي، مذ فتحت عيني على الحياة في أزقّة وحارات مخيّم جباليا للاجئين،…