ANKE CALISTENIA @AnkeCalistenia
MUSCLE UP WORLD CHAMP | 🎥 YouTube: Anke Calistenia | 🔻 Programas de Calistenia aquí 🔻 linktr.ee/AnkeCalistenia Madrid Joined October 2012-
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Abdominales a los 40 @AAlos40
34K Followers 1K Following Calistenia, BJJ, nutrición y café. En parques y en casa. Sin equipamiento. Entrenador especialista en calistenia por la FESWC. Accountability Coach.
A.R.A.M-𝕏 @aramcoder
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Natalia Velázquez @holisticament
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Yerai Alonso @YeraiAlonsoWork
6K Followers 146 Following Creador de contenido sobre Calistenia. CEO de Calisteniapp. Calisténico con más de 10 años de experiencia. Código YERAI en Prozis. Tenerife 🇮🇨
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D.G.T. @InformacionDGT
254K Followers 70 Following Información actualizada y oficial de la DGT sobre el estado de la circulación en carretera. Para otros contenidos, nos tienes en @DGTes
Decide Madrid @DecideMadrid
13K Followers 1K Following Participación Ciudadana, Transparencia y Datos Abiertos del Ayuntamiento de @MADRID 🚀 Facilitando tu participación en los asuntos de la ciudad. #DecideMadridEstamos de vuelta 💯💪🏾🔥 @AnkeCalistenia
Me gustó el chándal de Ngannou.
¿Qué diría Nutriscore? (Con sonrisita irónica de "que diga lo que quiera") 3 huevos, salmón, queso fresco, aguacate, alcaparras...
Empieza a trabajar en tu jubilación cuanto antes y no solo financieramente. De nada te servirá llegar a los 65 con dinero si: - No cuidas hábitos y llevas años fumando. - Tienes grasa visceral peligrosa. - Estás estresado por maniobras guiadas por la ambición.
@AnkeCalistenia You’re welcome man🦾
Flawless SWAG
Junto Nakatani at media workout #SantiagoNakatani
Tal cual... hay que tener un orden de prioridades a la hora de gastar el dinero.
El marketing nos hace gastar dinero en ropa constantemente cuando no la necesitamos, lo hacemos de manera inconsciente y por la liberación de dopamina cuando adquirimos algo. Pero nos cuesta gastar dinero en nuestra salud, cuerpo y mente. #hacerelbieneselmejornegociodelmundo
Os racistas estão sempre de plantão. Minhas redes sociais foram invadidas com ofensas e todo tipo de absurdo. Está aí pra todo mundo ver! Se não fazemos o que eles querem, se não nos comportamos como eles acham que devemos, se vestimos algo que os incomoda, se não baixamos a…
Una manera de conocerme mas cercana, espero que os guste!
CAPÍTULO 33 🎙️ ✅ YA DISPONIBLE EL PODCAST CON @javibalboa85 . | Offsider 33 - Javier Balboa | youtu.be/Qm2IUfq1lgs?si… . . . #RealMadrid #LALIGAEASPORTS #DAZN #ElChiringuito #Benfica #guineaecuatorial #offsiders #podcast #Champions
Wednesday is for Wu Tang Wallabees.
Os dejo esta colección de herramientas de teoría musical para aprender música en línea. Tiene algunos juguetes muy chulos para componer ritmos o loops. Al estilo de aquellas herramientas 2.0 que compartíamos hace muchos años. muted.io #edmusichat #edmusical
Comencé en abril con 68 kg. (1.76 de altura) y ya voy por 74.5 kg. De momento sin taparme mucho, veremos qué tal sigo evolucionando 💪🏼✅😃
En los descansos que tenemos en el templo, a veces se entrena 😁 @MalincheMusical
Friday night is for bars ⚒️
Para el que ama la calistenia, esto es lo más parecido al Paraíso...
Continúa en busca del objetivo y no te desvíes del camino. Véncete a ti mismo.
Trends for United States
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