Yannick Delorme @AvSimplement

“Se discipliner, c’est l’art de la maîtrise de soi. C’est donc la liberté de choisir ce que nous voulons vraiment. Pour arriver à intégrer une discipline personnelle, il faut arrêter de la concevoir comme une prison alors que c’est la gardienne de notre liberté de choix.” Marie…

🌱 S'actualiser... Un Voyage Continu vers l'Épanouissement 🌱 La quête de l'actualisation de soi est un voyage passionnant, un engagement quotidien envers notre développement personnel. Comme la citation là si bien exprimé, "Nous sommes habités par un désir permanent…

🌟 Les Valeurs Personnelles - Nouvel article sur Avancer Simplement🌟 👉 Cette citation illustre une vérité profonde sur la nature du succès et du progrès personnel. Le véritable succès ne réside pas dans l'absence de défis, mais dans notre capacité à affronter et à surmonter de…

🌟 La Trahison Amoureuse : Nouvel Article 🌟 Mon dernier article se penche sur une des épreuves les plus difficiles dans les relations amoureuses : la trahison. 🔍 Extraits : Les Diverses Facettes de la Trahison "Dans une relation amoureuse, la trahison est l'un des…

🌟 Nouvel article sur Avancer Simplement!!! 🌟 🔍 Comment la Non-Acceptation est un Obstacle aux Changements Introduction - Le Paradoxe de l'Acceptation de Soi 🤔 L'acceptation de soi peut être interprétée comme une forme de capitulation, une manière passive d'embrasser ses…

🍀 La pensée magique et ses répercussions 🍀 Cette citation de Walter Chrysler souligne les dangers de la pensée magique, un problème avec lequel j’ai lutté une grande partie de ma vie. 🌟 Qu'est-ce que la Pensée Magique ? La pensée magique est un mécanisme par lequel les…

🌟 S'en sortir : Réflexion sur la Responsabilité La vie est faite de hauts et de bas, d'obstacles et de défis. Il est normal de parfois se sentir impuissant face aux événements qui nous affectent. Si nous n'accueillons pas cette impuissance, nous risquons de tomber dans la…

🌟 L'Action et nos Peurs 🌟 🧠 Comprendre la Psychologie du "Freeze" 🧠 Nos peurs peuvent nous faire tomber en mode "freeze" (ou "figer"). C'est l'une des trois réponses primaires du système nerveux en situation de stress ou de danger, les deux autres étant "fight" (combattre)…

La Vulnérabilité : Éveiller l'Empathie par l’Enfant Intérieur Notre Cœur d'Enfant ❤️ Cette citation nous rappelle que, peu importe notre âge, nous portons toujours en nous notre enfant intérieur. Mais sommes-nous toujours à l'écoute de ses besoins 🤔? Objectif et Bienfaits de…

L'impact de nos peurs... 🤔 Parenthèse sur le rôle des émotions 😌 Le rôle de nos émotions est de signaler l'état de satisfaction de nos besoins. Les émotions agréables nous signalent qu'un ou plusieurs besoins sont satisfaits, tandis que les émotions désagréables indiquent…

💡 Une Action Consciente J’adore Scott Peck! Cette citation me rappelle que les problèmes ne s'effacent pas d'eux-mêmes; ils exigent une action consciente de ma part. 🚫 L'Évitement : Une Stratégie Contre-Productive Éviter, fuir, minimiser, banaliser peuvent être des…

🌟 Apprivoiser la solitude... 🌟 Se retrouver seul peut être une expérience riche en enseignements et en opportunités de croissance. 🌱 Lorsque nous apprenons à être à l'aise avec notre propre compagnie, nous ouvrons la porte à des choix relationnels plus conscients et éclairés.…

🌟 Le moindre coût 🌟 Cette citation de Seth Godin met en lumière le prix de l'inaction. En évitant de confronter nos insécurités, nous perdons notre liberté. Ce n'est pas banal. 🌱 Mon expérience 🌱 Par peur de l'inconnu, de commettre des erreurs et de bien d'autres choses,…

📷 Découvrez le Pouvoir Transformateur de l'Engagement 📷 L'engagement est le moteur de notre quête personnelle vers l'épanouissement et la réalisation de soi. 📷 Dans mon dernier article, je partage avec vous comment l'engagement m'a aidé à surmonter les défis de la vie et…

🌟 La Puissance de la Gentillesse 🌟 En ces temps où les tensions sont palpables et où les critiques et les jugements volent de part et d'autre, la gentillesse est particulièrement importante. 🎉 Célébrons notre Humanité 🎉 Nos critiques et nos jugements sont des opinions que…

🤔 S’aimer, une question à se poser Posez-vous cette question. Est-ce que je m’aime? Si oui, est-ce que cet amour se voit dans les actions que je pose quotidiennement? Est-ce que je me choisis? 😣 Quand l'amour propre est absent Pour ma part, je ne m’aimais pas du tout.…

🎯 L'Importance de l'Action Cette citation souligne l'importance de passer de la réflexion à l'action. L'introspection, le recueillement et la planification sont des étapes importantes, mais ils doivent éventuellement déboucher sur des actions concrètes pour créer les…

🤔 Le Piège Invisible 🤔 La citation de Colette Portelance nous invite à nous questionner. 💡 Pourquoi se punir? 💡 Mais pourquoi? L'autopunition est une tentative maladroite pour nous aider à changer les choses. On croit qu'en étant assez dur avec nous-mêmes, on va évoluer.…

🌱 Hygiène de Vie... J'adore cette citation; elle m'a aidé à comprendre que le fait que je n'étais pas heureux ne signifiait pas que j'étais inadéquat. 🤗 Le Bonheur : Un État de Satisfaction Le bonheur est un état de satisfaction face à notre vie et au sens qu’on lui donne.…