Jaume Rovira @BasquetMaster
Deportista desde que naci. Campeon de futbol, atletismo y baloncesto Profesor de educacion fisica Trabajador de la administracion publica basquetmaster.blogspot.com Joined February 2010-
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«A partir de hoy, en este equipo a nuestra identidad defensiva la llamaremos "La Asfixia Cognitiva". No salimos a defender el balón solo para que no metan canasta; salimos a defenderlo para bloquear la mente del rival y hacer que duden de cada decisión que tomen.
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Defender suave te obliga a correr 24 segundos persiguiendo sombras. Defender con la máxima intensidad provoca que recuperemos el balón en 6 segundos. La agresividad defensiva no es desgaste: es ahorro de energía.
Paradoja; Cuanto más agresivo y asfixiante defiendes desde el primer segundo, MENOS energía gastas a lo largo del partido.
La pregunta que os hago es: ¿vamos a ser un equipo que espera a que el rival falle, o un equipo que decide cuándo y cómo va a fallar el rival?. Este es el principio defensivo de "un balón, 10 jugadores" o "La axfisia colectiva".
Por tanto, un jugador de 12 años no pasa automáticamente al siguiente nivel porque cumple 13. Pasa cuando puede percibir, decidir y ejecutar con un determinado nivel de autonomía.
La edad marca el punto de partida. La conducta del jugador marca la progresión. @BasquetMaster
El error tipico en el entrenamiento es saltarse etapas y exigir “decisión” sin construir percepción. La percepcion, en baloncesto, se construye basicamente a través de la visión. Saber escanear la pista para ver lo que pasará antes de recibir.
3. La mayoría de jugadores no fallan por falta de carácter 4. Cuando el error deja de ser aprendizaje y se convierte en amenaza. 5. El jugador no necesita más motivación, necesita claridad.
Seguimos con el Manual Incomodo del entrenador. EL PROBLEMA NO ES EL JUGADOR Objetivo: sacar el foco del “jugador limitado” y ponerlo donde toca. 1. El talento no se pierde: lo destruye el entorno 2. No existen jugadores blandos: existen contextos mal diseñados.
El manual Incomodo del entrenador 6.- El cerebro del jugador no aprende bajo amenaza constante. Se protege. #ElManualIncomododelEntrenador
El manual Incomodo del entrenador 5.- El mayor límite de muchos jugadores no es su talento. Es el entorno que construye su entrenador.
El Manual Incomodo del entrenador 4.- Este no es un manual para entrenar más. Es un manual para entrenar con sentido.
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