かじこう @EXM8IyoFdg7lgJB
大阪府富田林市出身。ぎりぎりファーストガンダム世代😅清掃工場勤務。自衛官募集相談員。甘党🍰🍦🍡仮装メタボランナー🏃♂️中級イクメン課程👧👸伊賀は関西。献血に行こう🎵らっぱ修行中🎺 Joined December 2021-
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諸事情により堺シティマラソンを棄権😭家で長女と留守番していると嫁様から東海地方の某市で開催された空手大会で優勝したのとの連絡が・・・🥋🤛 めでたいような怖いような・・・👼👹#パイナップルはおやつに入らない🍍
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ダイエット対策⁉️の為に飴を探していると長女が友達からもらったチェルシーを発見‼️😱😱😱製造中止になってから買いそびれてもう食べられないと思うていたのにまさかの再会⁉️😭😭😭「パパにあげる🎵」とのお言葉に甘え遠慮なくゲット😆長女よ、ありがとう😭しかし、これは永久保存かな？😅#チェルシー
嫁様から「最近、ゴミ箱のゴミがお菓子のゴミばっかりや❗食べ過ぎ😤あんた、まだ子供も小さいから健康管理せなあかん‼️👹」という指導が入りましたので当面の間、家ではお菓子を食べません(笑)
堺シティマラソンの参加証が着ました♪堺は母の実家があり馴染みのある街。当日が楽しみです😆
出張先の上司がコロナ感染後しばらく体調不良が続き念のため精密検査を受けるとまさかの米アレルギーが発覚‼️🍚お米はもちろん、米を原料とするお酒や油、味噌等もアウトとのこと💦気の毒過ぎる😱😱😱
本日は京都まで出張🚗💨 朝から健康診断・・・🥺 若い頃、健康診断なんてただの通過儀式やったのに、オッサンにになると関門になってきますね💦聴力、視力は衰え高血圧に悪玉コレステロール・・・行きたくないなぁ😩 #健康診断
本日も赤目四十八滝までラン🏃♂️💨念願⁉️の団子をゲット🍡普通のとあん入り２種類あってあん入りを注文。するとおっちゃんがよもぎ餅の生地でアンコ包んでくるくると丸めて目の前で手作りしてくれました。😆最後にきな粉をつけて完成✨まぁまぁ大きくてボリュームありました☺️
先ほど、娘達にせがまれてサイクリングがてら本屋まで📗帰りに寄った本屋の隣のスーパーで発見した赤福の永遠のライバル⁉️御福餅本舗さんのこんな商品🎵こんなの知らなんだ😱モチ生地にうっすらきな粉がかかって中はこし餡。あっさり味でこれも何個でもいける危険な感じ♪👿 #御福餅本舗
仕事後ラン🏃♂️💨来週は出張先で健康診断、来月末に人間ドック💉今年も神の審判が下る季節がやってまいりました・・・🧑⚕️また悪あがき頑張ります(笑)
本日も赤目四十八滝までラン🏃♂️💨前回の団子をリベンジしようと思ったら到着が早すぎたのか団子も草餅も並んでいなかった🍡💦残念無念😭
帰宅途中に近所の饅頭屋の女将さんに呼び止められてこれをいただきました♥この饅頭屋さんはなばり饅頭というお饅頭が名物なのですが、今回いただいたのは我が街の市政70周年記念饅頭らしいです🎉地酒まんじゅうというだけあって、ちょっと濃いめのお酒の香りが下戸の私にもたまりません😋#賛急屋
昨夜、風呂上がりの長女(小４)をふと見ると、なんと胸がふっくらしているではないですかっ‼️😱😱😱いつの間に😵そろそろブラジャーとかいるのか？👙そもそもブラジャーって何の為にするのか？🥴一人でオロオロする頼んないオトン🐷💦嫁様に相談だ👹
三重県は伊勢神宮に参拝する旅人の疲れを癒す為なのか各街に名物のお菓子が色々あります。これもその内の一つ関宿名物の志ら玉。勾玉をイメージしたお菓子だそうで着色した小さい粒(緑赤黄)と本体の白で春夏秋冬を表しているそうです。餅は柔らかくて中はあっさりしたこし餡🎵 何個でも食べられる系😱
次女と久居駐屯地の記念式典にお邪魔しました。駐屯地内で現役の頃あこがれていた先輩(♀️)が声をかけてくれました。🤩次女のことなどすっかり忘れて美しく歳を重ねられた先輩とドキドキしながら会話しました💕会話を終え次女の元に戻ると「パパ、ほっぺた赤いな🤨」との一言😅すぐ顔にでるのね😵
最近、我が町の観光名所、赤目四十八滝までランしてます🏃💨草餅とか団子をバラ売りしてくれている店があっていつも後ろ髪引かれる思いで帰路につきます。多分、これも薄毛の原因😭
昨夜、嫁様がスーパーでこんな素敵なお菓子を買うてきてくれました✨喜んで食べようと思ったら「私は旦那の好物を知ってるけど、あんたは私の好きなもん知ってるか？」との御下問😱「えーっと💦74式戦車と0系新幹線🚅」と即答するも「なんかちゃうやろ❗👹💢」とお怒り😱正解のはずなんやけど・・・😵
仕事後ラン🏃💨せっかく、カロリー消費したのに晩御飯に牛丼、デザートにショートケーキ食べてしまいました🐂💦🍰💦
今日、昼休みに秘密結社の支部会議を開催しました。議題はそもそも何故妻が怖いのか？👹すると恐妻はおおむね３つに分類されることが分かりました。 強妻👊😠狂妻👹凶妻☠️・・・この結果はあくまで会議での集約の結果であり私自身の意見ではありません。念のために😆 #恐妻組合
シニア健康ひな.. @sunriseoracchi
5K Followers 5K Following アンチエイジング、スロージョギング、糖質制限等に興味がある元気なおじさんです.I'm an energetic guy who's interested in anti-aging, slow jogging, sugar restriction, etc. Do not accept LINE invitations
teppei @teppei_p
6K Followers 5K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
こうすけ @jPPa4aRInoaY7iL
8K Followers 8K Following 2022年5月からランニング開始しました。無事サブ3.5ランナーになれました。初フルマラソン3:43:08（横浜2022）→2回目PB3:15:13（静岡2024）今後の予定は未定ですが楽しくランニング出来ますと嬉しいです。
たっく＠5/19小�.. @takk0518
6K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め16年目で走行距離35,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、現在エレクトーン練習中。SuperCub110、GN125H、MT03。
てるてる坊主 @ina_teru
4K Followers 4K Following 1974年生まれのおっさん。中学からラグビー部に入り、なんだかんだと30歳までクラブチームでプレイ。臨床心理士、精神保健福祉士、公認心理師の資格持ち。心理と福祉の間のような業務に従事。ドラマや映画の鑑賞が趣味でネットフリックスの登場に歓喜。単身赴任をきっかけにランニング開始。サブ3.5が目標。
かず @dB4t4G0QlLPGUjm
4K Followers 3K Following 2019年奈良マラソで3時間41分 2021年奈良マラソン3時間36分 2022年奈良マラソン3時間28分 2022年泉州国際マラソン3時間8分 サブスリー目標に頑張ります🏃
Mr.ポン@5/26黒部�.. @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【㊙️現在カコジョ中】🏃♂≒アラ還ランナー🥶サムガリアン🥵アツガリータ♂🚹……🟩絆ランニング倶楽部🎽大学駅伝⚽川崎フロンターレ⚾高校野球…🙇無言フォローご容赦下さい🙏【PB】5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20(東京2023)
走ってる人 @hashirundesu11
8K Followers 7K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
やまお（プロ・.. @yamao1127
8K Followers 7K Following サブ3.5ランナー #ランニング が大嫌いだったのに、とあるきっかけで2020年から ＃マラソン に挑戦、2023年3月にサブ3.5を達成しました‼️現在3時間20分切りに挑戦中！ フルマラソン 3:29:06 ハーフ 1:38:05 10km 44:17 5km21:37 1km3:27
白川 明🏃🏻�.. @akirashirakawa
2K Followers 2K Following いつかの陸上部、練習日誌的な。情熱に勝る能力なし🏃🏻♂️もう一度走り始めました。努力をすればまだまだ自分自身に感動できることを発見。1500m⇒4’08”57(1996) 10km⇒50'15(2023) ハーフ⇒1:43′37(2024) フル⇒4:12'41(2024) 『本気』『本腰』『本物』
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
走る鍼灸師🏃@5.. @sinkyurunner
2K Followers 2K Following 休日ランニングしている鍼灸師です。 毎日体重&体脂肪率測定 フルマラソンは4:00:27 目標はサブ3.5 腰痛持ちなので、 自分で腰痛のメンテナンスをしてます。 無言フォロー⭕️ イケオジ軍団 https://t.co/D3xl79223F #ランニング #ダイエット #鍼灸 #腰痛
湾岸ランナー@�.. @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
なお @RJs4GGRMNbx0S5V
3K Followers 3K Following 走るのと食べるの好きな小学校教諭。家族4人。ラン歴15年。サブ4達成(2023つくば) マラソン練習(主に朝ラン)、大会、マラソンイベントの記録 ランナー応援 予定:安曇野ハーフ、富里スイカ、はくさいマラソン、横浜、アクアライン、日立シーサイド
いつまで走れる.. @TS_run_rec
2K Followers 2K Following 健康管理のためウォーキングしていたら、走り出していた。いつまで走れるか、記録してみようと。そして、ランしている皆さんから刺激を受け、大会参加を含め、モチベーションを持ち続けたい。 加齢とともに故障に絶えないこの頃ですが😰 無言フォロー失礼します＆歓迎します😄 #ラン #ジョグ #run #jog #減量 #64歳
くるーめ@毎朝�.. @kuru_me2009
3K Followers 471 Following 【会社員の人生を変える最強の朝ラン習慣】を毎朝発信｜2022年6月から600日超連続で朝ラン、毎日7kmペース継続中｜ 10kg減量｜家族全員高卒・偏差値50の県立高校から現役慶応法のリアルビリギャル男→JTC管理職→副業ライター｜6歳児パパ子育て中｜フォローすると「ビジネスパーソン必須の朝ラン習慣」身につきます。
とみたか@生涯�.. @uirouiro
7K Followers 6K Following デブと言われたことをきっかけにダイエット開始😠いろいろ試してはツイートしを繰り返し2ヶ月で13.3kg減量！今は16時間断食をベースにランニング、筋トレで健康体を目指してます😉2021年10月フルマラソン完走！🍀経歴：一宮高→浪人→京都大→山→発電→経企、☘️趣味：アニメ、登山、リべ大、ゴルフ、ドローン、乳児育児
伊賀ちゃん@50代.. @crazymarathon
5K Followers 4K Following 50代おっさんランナーの伊賀ちゃんです！ 46歳で RUNを開始、1年後フルマラソン完走！サブ4ランナー、目標サブ3.5。https://t.co/9jgDgvQ5Ku京都の歴史名所、YouTubeでも公開！ https://t.co/cqxS0DvP1b
EDO@マヨラーラ�.. @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'42'21(2022長野M) ハーフ:1'34'53（2023諏訪湖M）
艶や@tsuyaya@完走.. @tsuyaya4
5K Followers 5K Following #ロケットマラソン東京大会アンバサダー 手段としてのランニングではなく、目的がランニング 好きなポイント練習はインターバル走です #水戸黄門漫遊マラソン #板橋Cityマラソン #横浜マラソン #富士山マラソン #静岡マラソン
723将軍＠5/4京セ.. @723shogun
2K Followers 3K Following youtube動画723将軍の多事総論毎週日曜配信中。 阪神タイガース（オリックス戦も）、京都サンガを中心に関西サッカー４チーム・高校野球・大相撲・ラグビー・Ｂリーグなどスポーツ全般に注目です。 NMB48（特に元メンバー山本彩さん,TORACOメンバーを軸に）推しです。 723将軍の723は安倍なつみさんからです。
DIOGENES-X @DIOGENESX4
10K Followers 10K Following 自然全般、道端の雑草の微かな吐息すら生の声。 そしてエンタメ全般が、大好きです。 つまりは、この世界を愛してるんです。 だってこの世で演じられる行為は全てパフォーマンスだものね。 嫌いな事は嘘の言葉。 だって美しくないんだもの。 本垢 @MikamiShimako
ひろ【日本を愛.. @atu0511
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シシガム @QPei9a
506 Followers 440 Following 婚外恋愛、波乗り、ランニング、ゴルフ、野球、アウトドア、カラオケ好き😋✨ 何も考えずに呟いたりフォローしたりDＭしたり。悪意ありません😅無知なだけです。
天本小百合 @BenTian9853
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うささくら @kzwmeLljiTurI0r
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anzo @anzo122
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🥷風魔 日常�.. @ohi_fuuma85O42
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はるか みなみ�.. @HarukaM45601
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たけ @kenken81054
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甘味処 鎌倉 @kamakura_warabi
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樱子 @msg2m3a4n8hA1
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A.ホットコーン @ujirouj
494 Followers 758 Following 健康のためランニングを2021年から開始、2024年2月北九州マラソン参加しタイムは4時間２０分、サブ4目標に太宰府市を中心に出張で九州を転々としながら走ってます。ビールの誘惑と日々戦い続ける、サラリーマンです。 YouTubeもヤッてます。 https://t.co/Sxdz8lTcfS
淀川ながはる(�.. @2BxCOmWsRuwXw2Q
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Run100miles @weight84
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AliceGallup @Kh0U71cE5tsMdO1
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MKIYO @MKIYOnote
990 Followers 1K Following 2021年8月ランニング開始🏃｜東京オリンピックに感動🥇｜ダイエット目的から走る心地良さに目覚める✨｜楽しんで継続☺｜78kg⇒65kg 目標体重達成👍202309
★ゆうこ★ @engVGZBwAy9QBkw
1K Followers 1K Following ★★🩷.RT.ﾌｫﾛｰᐪᑋᵅᐢᵏ ᵞᵒᐡ!!★★🩷.RT.ﾌｫﾛｰ.ﾌｫﾛﾊﾞ無言ᔆᵒʳʳᵞ‼︎★★🪖🪂知る人ぞ知る1👦🏻ﾎﾟｽぜｪんぶ🆖ﾑｶﾂｸﾜ(ｰ̀൧̑°́)★★ 2👦🏻•旦那•🐯Tigers•相撲•🥊•島田ｾﾝｾ•🇯🇵🪖🪂✨️大好き♬.*ﾟ♐🅾️ෆ⃛(ᴗ͈ˬᴗ͈)ෆ⃛★★
元省エネぼっち.. @road_to_sub_3_5
622 Followers 829 Following 40代／経理マン／長距離が苦手で嫌い・ランニング歴０から4年でサブ3.5を達成できたノウハウ👣リアルタイムの2年目の家庭菜園🥕を発信中！／座右の銘→全盛期は常に未来／ＰＢ１０キロ【４５分１０秒】・ハーフ【１時間４２分４１秒】・フル【３時間２９分３２秒】／高校野球／大学駅伝／スポーツ全般／無言フォロー失礼します
ふくたろう @kikryakov3507
1K Followers 1K Following みつこ→ふくたろうに名前変更 あかべこは５人家族 教育/医療/スポーツ/がんばっている人たちを応援したい 2022年に10キロ、2023年はハーフマラソン完走✨2024年ついにフルマラソン完走😆目標は2024年年間1000km走ることと10km50分切り！ コーヒーや食べ物の投稿もあります☕🍜
April Williams @AprilWilli18627
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Flap AC Tottori｜F.A.. @flap_ac_tottori
620 Followers 891 Following "仕事や学業と両立しているアスリートチーム"｜"山陰から世界へ From the San-in region to the world"｜団体名 Flap AC Tottori｜略称 F.A.C.T｜陸上競技 Athletics｜鳥取 Tottori｜@flap_ac_tottori 🏃🌿🌸
れいな @AugustBuck6
522 Followers 20 Following Too much love rival in love but the test of time and distance, but best friend even if long time not contact, will often think of!
さすらいさん @103MBLHG36xxxx
192 Followers 189 Following 前のアカウントはすぎだったかも。その前はすぎやん。あっちのアカウントは停止しました。ボクはフォロワー数とか気にしないので、たぶんいきなりフォローされてもフォロバしないです。
木村ちゃん @nonEiDvfYOGC5aq
5K Followers 5K Following 趣味は旅行・美味しい物食べるの好きな普通のおばさんの日常です😃 制限かかっていいね👍️できなる事多いです😣 いいねできなかったらごめんなさいですm(__)m
庄司はるみ @SiharumiZ
800 Followers 661 Following 自衛隊の待遇改善・自衛隊を応援しています・自衛隊の皆様には日々感謝です・ 平和主義・フォローありがとうございます
かっきー @kaki_215
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kazumasa @777_kazukazu
552 Followers 830 Following 月間100km以上のランニングをもう少しで4年間の継続になります✨一緒に走れる方はDMください😁 #ランニング好きな人と繋がりたい #男磨き #筋トレ #八戸kazumasa #八戸
たっきぃ、夜警.. @vBuUCssz4yADeUS
840 Followers 1K Following 自〇隊を無事定年退官後、警備会社で夜勤を主に勤めている、たっきぃこと滝沢丈治です。勤務状況によりお天気とネコの話ばかりしている時がありますが、多くの皆様と楽しい話題で盛り上がるべく努力いたします(*´д`*)ﾃﾍﾍ よろしくお願いします❤
Erica Powell @EricaPowel44686
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ゆみ @EVw26
38 Followers 1K Following
momoco @elmomoko
776 Followers 1K Following 食べること(とくにチョコと焼き菓子)が好きで生き甲斐🤎毎日コツコツ投稿!PRやレポのお仕事あったらDMください☺︎
89(J)@低稼働率 @Jyun89R
2K Followers 4K Following 関東地方某所に生息する公務員系レイヤー（J隊＆昭和P）兼ミリオタおじさん 隙間産業&モブキャラのコスプレ、虚構と現実の狭間が好きな人 自宅警備隊関東方面隊 自衛隊/消防/警察/海保/#大サトー/その他ミリタリー、LE等々/90〜00年代アニメ/酒、飯/特撮..etc とにかく雑多な雑食系アカウント
なみ🌸 @xiamuya157507
483 Followers 565 Following 🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸❀.* ２０２３年6月に 辰巳ゆうとくんを知りファン になりました💖 これからずっと応援していきますꕤ୭*✻*˸ .🌸🧸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆🌸✻*˸ꕤ*˸*⋆ꕤ୭.🧸 田中あいみちゃん♡丘みどりさん💚📣💕
きょこ @kyoko48315
47 Followers 535 Following 割と寂しいから遊び友達が欲しいな😱 欲求強めだけど引かない人がいーなあ💚 会ってくれるならふぉろーよろしくねぇ～🔆
いのこと @_take46
1K Followers 640 Following 運動不足解消目的でランニング(full4°17’/half1°50’)目標は、年齢に負けずPB更新｜日向坂46(松田好花)｜音楽好き-JAZZフュージョン系(本田雅人,則竹裕之,須藤満,和泉宏隆,安藤正容,松岡直也)-松田聖子｜投稿比率：RUN93%音楽5%坂道他2%
LINA💯💯🍒🍒�.. @ayhyz54232331
340 Followers 919 Following 堅持して簡単な事をよくするのは簡単ではなくて、堅持して平凡な事をよくするのは平凡ではありません。💯🍒
うささくら @daxilonger79465
6K Followers 6K Following
川井もも @momo__tarosan
10K Followers 9K Following 食べること好き❤️ 犬、猫、小鳥❤️元保育士、元介護職、現在、事務職です！カフェや公園で作業していることもある自由な事務です‼️離婚経験あり。高3息子と2人暮らし👦おもにおうちごはん🍚無言フォローすみません♪よろしくお願いいたします
クローバー☘ @dadabekonauc
63 Followers 205 Following 美味しいものが大好きで、一番好きな料理は和食です。 私は甘いものが好きで、特にチョコレートとケーキが好きです！ 私は日本語を勉強しています、日本語の練習をしてみます💪
シニア健康ひな.. @sunriseoracchi
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teppei @teppei_p
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こうすけ @jPPa4aRInoaY7iL
8K Followers 8K Following 2022年5月からランニング開始しました。無事サブ3.5ランナーになれました。初フルマラソン3:43:08（横浜2022）→2回目PB3:15:13（静岡2024）今後の予定は未定ですが楽しくランニング出来ますと嬉しいです。
たっく＠5/19小�.. @takk0518
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てるてる坊主 @ina_teru
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かず @dB4t4G0QlLPGUjm
4K Followers 3K Following 2019年奈良マラソで3時間41分 2021年奈良マラソン3時間36分 2022年奈良マラソン3時間28分 2022年泉州国際マラソン3時間8分 サブスリー目標に頑張ります🏃
Mr.ポン@5/26黒部�.. @airboxer_tara
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白川 明🏃🏻�.. @akirashirakawa
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よわ💞にゃん @2run4health
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走る鍼灸師🏃@5.. @sinkyurunner
2K Followers 2K Following 休日ランニングしている鍼灸師です。 毎日体重&体脂肪率測定 フルマラソンは4:00:27 目標はサブ3.5 腰痛持ちなので、 自分で腰痛のメンテナンスをしてます。 無言フォロー⭕️ イケオジ軍団 https://t.co/D3xl79223F #ランニング #ダイエット #鍼灸 #腰痛
湾岸ランナー@�.. @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
なお @RJs4GGRMNbx0S5V
3K Followers 3K Following 走るのと食べるの好きな小学校教諭。家族4人。ラン歴15年。サブ4達成(2023つくば) マラソン練習(主に朝ラン)、大会、マラソンイベントの記録 ランナー応援 予定:安曇野ハーフ、富里スイカ、はくさいマラソン、横浜、アクアライン、日立シーサイド
いつまで走れる.. @TS_run_rec
2K Followers 2K Following 健康管理のためウォーキングしていたら、走り出していた。いつまで走れるか、記録してみようと。そして、ランしている皆さんから刺激を受け、大会参加を含め、モチベーションを持ち続けたい。 加齢とともに故障に絶えないこの頃ですが😰 無言フォロー失礼します＆歓迎します😄 #ラン #ジョグ #run #jog #減量 #64歳
くるーめ@毎朝�.. @kuru_me2009
3K Followers 471 Following 【会社員の人生を変える最強の朝ラン習慣】を毎朝発信｜2022年6月から600日超連続で朝ラン、毎日7kmペース継続中｜ 10kg減量｜家族全員高卒・偏差値50の県立高校から現役慶応法のリアルビリギャル男→JTC管理職→副業ライター｜6歳児パパ子育て中｜フォローすると「ビジネスパーソン必須の朝ラン習慣」身につきます。
とみたか@生涯�.. @uirouiro
7K Followers 6K Following デブと言われたことをきっかけにダイエット開始😠いろいろ試してはツイートしを繰り返し2ヶ月で13.3kg減量！今は16時間断食をベースにランニング、筋トレで健康体を目指してます😉2021年10月フルマラソン完走！🍀経歴：一宮高→浪人→京都大→山→発電→経企、☘️趣味：アニメ、登山、リべ大、ゴルフ、ドローン、乳児育児
伊賀ちゃん@50代.. @crazymarathon
5K Followers 4K Following 50代おっさんランナーの伊賀ちゃんです！ 46歳で RUNを開始、1年後フルマラソン完走！サブ4ランナー、目標サブ3.5。https://t.co/9jgDgvQ5Ku京都の歴史名所、YouTubeでも公開！ https://t.co/cqxS0DvP1b
EDO@マヨラーラ�.. @EDO1018
3K Followers 3K Following 趣味模索中です。モンハン/サッカー/RADWIMPS/BUMP OF CHICKEN/ガンダム/ミニ四駆/パズドラ 2020.8.25ランニングスタート フル:3'42'21(2022長野M) ハーフ:1'34'53（2023諏訪湖M）
723将軍＠5/4京セ.. @723shogun
2K Followers 3K Following youtube動画723将軍の多事総論毎週日曜配信中。 阪神タイガース（オリックス戦も）、京都サンガを中心に関西サッカー４チーム・高校野球・大相撲・ラグビー・Ｂリーグなどスポーツ全般に注目です。 NMB48（特に元メンバー山本彩さん,TORACOメンバーを軸に）推しです。 723将軍の723は安倍なつみさんからです。
まこつ @makopippi39
771 Followers 580 Following 20↑/雑多垢/⚠コスプレ/衣装製作/音ゲー(プロセカ･maimai･ダンアラ･ダンエボメインでいろいろ…)/初音ミク/ラブライブ！/東條希/松浦果南/天王寺璃奈/フォロバは70%くらい ▷YouTube始めました↓
DIOGENES-X @DIOGENESX4
10K Followers 10K Following 自然全般、道端の雑草の微かな吐息すら生の声。 そしてエンタメ全般が、大好きです。 つまりは、この世界を愛してるんです。 だってこの世で演じられる行為は全てパフォーマンスだものね。 嫌いな事は嘘の言葉。 だって美しくないんだもの。 本垢 @MikamiShimako
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ひろ【日本を愛.. @atu0511
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風魔 小太郎 @fumakotaroh
487 Followers 372 Following 忍者市宣言をした三重県伊賀市にてまるで世を憚らないもう一つの姿に従事し､平成最期の夏に風魔を名乗る全く忍ばない忍びとして始動しました。 尤も未だ修行中の身です。暖かく見守ってくださいませ。
★ゆうこ★ @engVGZBwAy9QBkw
1K Followers 1K Following ★★🩷.RT.ﾌｫﾛｰᐪᑋᵅᐢᵏ ᵞᵒᐡ!!★★🩷.RT.ﾌｫﾛｰ.ﾌｫﾛﾊﾞ無言ᔆᵒʳʳᵞ‼︎★★🪖🪂知る人ぞ知る1👦🏻ﾎﾟｽぜｪんぶ🆖ﾑｶﾂｸﾜ(ｰ̀൧̑°́)★★ 2👦🏻•旦那•🐯Tigers•相撲•🥊•島田ｾﾝｾ•🇯🇵🪖🪂✨️大好き♬.*ﾟ♐🅾️ෆ⃛(ᴗ͈ˬᴗ͈)ෆ⃛★★
元省エネぼっち.. @road_to_sub_3_5
622 Followers 829 Following 40代／経理マン／長距離が苦手で嫌い・ランニング歴０から4年でサブ3.5を達成できたノウハウ👣リアルタイムの2年目の家庭菜園🥕を発信中！／座右の銘→全盛期は常に未来／ＰＢ１０キロ【４５分１０秒】・ハーフ【１時間４２分４１秒】・フル【３時間２９分３２秒】／高校野球／大学駅伝／スポーツ全般／無言フォロー失礼します
さすらいさん @103MBLHG36xxxx
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ふくたろう @kikryakov3507
1K Followers 1K Following みつこ→ふくたろうに名前変更 あかべこは５人家族 教育/医療/スポーツ/がんばっている人たちを応援したい 2022年に10キロ、2023年はハーフマラソン完走✨2024年ついにフルマラソン完走😆目標は2024年年間1000km走ることと10km50分切り！ コーヒーや食べ物の投稿もあります☕🍜
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かっきー @kaki_215
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大西里枝 扇子�.. @RieOhnishi
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昭和の日（体力検定の点数は年齢で変わるので全員の年齢が晒されたのでありハラスメントで記載したわけではない事を追記しておきます）
ある訓練で看護官らと拳銃射撃に参加した。 基本射撃。 彼女らの一人は拳銃射撃が初めで、13発当たったんです😇！と喜んでいた。 実はワイも13発🥲だったのはないしょ。
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盛岡市消防演習に参加をさせて頂きました。 地域住民の生活の現場を一番よく知る消防団の皆さまの活動無くして国民の安心安全は守れません。 近年、自然災害が多発している中で、子ども〜高齢の方やサポートが必要な方など、命を守る国の防災体制をより前進させたいです。 つよくやさしい日本をつくる
ゴルフに行ってきました⛳️ スコアは…イマイチでした💧 が、人よりもたくさん打てたので楽しめました😊 で、夕方に軽くランニング🏃 風は涼しくて良かったですが、川沿いに飛んでる虫の大群に襲われヤバかった😫 GW前半はこれで終わり、明日から仕事頑張って、後半を楽しみます！ #ランニング
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