Magdalena 》Travel / Sport @GEOTRAMPER
Chodzę po górach, biegam i dźwigam ciężary. #gorymylove #lubiedzwigac Warszawa, Polska Joined July 2015-
Tweets19K
-
Followers651
-
Following124
-
Likes21K
No i się zaczęło noworoczne oblężenie siłowni 🤪 Pewnie ze dwa, trzy tygodnie będzie to trwać 😀 A u mnie dzisiaj w dzikim tłumie barki i biceps 💪 Co prawda to nie moja pora treningowa, ale nie było tak źle 👍😁 #gymgirl
0
0
14
583
0
Download Image
Góry, góry i po górach 🏔️ Co prawda pogoda pozostawiała wiele do życzenia, ale baterie naładowane i może wytrzymają do kolejnego wyjazdu 🤪😀 #tatry
Dzisiejsze warunki dla koneserów górskich 😀 Na zdjęciu widok na Giewont z Sarniej Skały 😍 #tatry
Skoro Zakopane to wiadomo co dzisiaj będę robić w sobotę 🤪😀 #tatry
Krótkie podsumowanie gymingu w 2024 roku 💪😀 #gymgirl
Ostatnie zdjęcie pleców w tym roku 🤪😀 #gymgirl
Welcome to poniedziałek 😀 Wczoraj był mój ostatni trening pośladków tego roku, a dzisiaj z rana miałam ostatni trening barków 💪 Niestety bicepsa już nie zdarzyłam 🤪 #gymgirl
Moja włosowa historia 😀 1. Era przed wlosingiem 2. Najlepsze wydobycie skrętu ever 🤪 3. Ostatnie najmocniejsze cięcie - kwiecień 2023 4. Moje włosy teraz po 21 miesiącach zapuszczania 😀
Ponieważ zbliżają się podsumowania roku, to muszę stwierdzić, że 2024 był moim pierwszym rokiem od 2011, kiedy nie opuściłam granic Polski😀Nie licząc moich wizyt jedna noga w słowackich Tatrach🤪Ja to jeszcze sobie odbije😁 A na mapie miejsca, które odwiedziłam przez te 13 lat😃
Święta, święta i po świętach. Czas coś tam podźwigać 🤪💪 Dzisiaj trening nietypowy bo klatko-barkowy. Nie lubię łączyć dwój dużych jednostek treningowych podczas jednego treningu, bo zawsze jedna wychodzi słabiej. Ale lepszy taki trening niż żaden 😀👍 #gymgirl
Wesołych Świąt 🌲❤️❄️🎁😀
Z dzisiejszego treningu pleców 💪😀 #gymgirl
Dzisiaj niemal pusta siłownia 😀 Czemu tak nie jest zawsze 😍👍#gymgirl
Nie przepadam za treningiem klatki pod koniec tygodnia 😏 Ale swoje zrobiłam 💪 Udało się nawet dorzucić co nieco na rozpiętki na bramie 😃 I już mam pierwszy cel na ten rok, domknąć szafę 🤪🤣 #gymgirl
Kiedy w twoim horoskopie urodzinowym jest znak panny 🤪😁 #gymgirl
Dawno mnie tutaj nie było 🤪 Po tygodniu chorobowego, a następnie tygodniu lekkiego trenowania wprowadzającego wracam do dźwigania 💪😁 Dzisiaj trening pleców w moich ulubionych butach 💛👍😍 #gymgirl
Udało mi się wstrzelić w okno pogodowe. A tak to tylko mgła 😍😁 #tatry
Po prostu musiałam 🤪 Teraz kierunek góry 😁 #zakopane
Od zeszłego czwartku choruje i mam szlaban na dźwiganie do poniedziałku 🤧🤒 Pytanie jak ja to wytrzymam 😁🤪 PS. Włosy za to przechodzą renesans, akurat jak siedzę w domu i nigdzie nie wychodzę 🙄😁 #gymgirl
Poobklejali mi lustra 🤪 A tak na poważnie to dzisiaj był trening barków 😁 Ostatni trening górnych parti przed weekendem 😀 A od jutra kolejny kilkudniowy maraton treningu nóg 💪😃 #gymgirl
Optymista🍀 @Quercu_Mountain
3K Followers 308 Following Żyję pełnią życia, doceniam każdy dzień. KOCHAM TATRY „Wolność kocham i rozumiem Wolności oddać nie umiem”
Beata @Beatabiega
4K Followers 691 Following Żyj z całych sił 😘 i nie zapomnij pobiegać 🏃♀️#bieg #bieganie #dieta #sport #run #running #maraton #półmaraton #travel #podroż
Kuna🇵🇱🇺🇦�... @czyzowicz_kuna
2K Followers 3K Following 🏃♀️🚵🏻♀️⛷📖🦮🐕🦺🐈🐈🐈⬛najgorszy z sortów #WolneSądy #konstytucja #Trzaskowski2020 #Trzaskowski2025 #TrzaskowskiTeam
GÓRSKI ŚWIAT🏞️ @GORSKI_SWIAT
15K Followers 300 Following https://t.co/stDC1PgaqW Niech góry przyniosą ludowi pokój, a wzgórza - sprawiedliwość! (J 72(71),3).
SzybkiLopez @LopezSzybki
2K Followers 2K Following 🇺🇦🚴🏊♂️🏃♂️ ***** *** 🌈 Marathon 6x, Half 5x, Ultra 10x
Kasia Szokalska @KasiaSzok
3K Followers 3K Following Piotrkowianka, niepoprawna optymistka, amatorka fotografii i podroży.
Paweł Baka 🇵🇱�... @pawel_baka
1K Followers 2K Following Stolarz, ojciec x 3, familyman -- Biegacz: (4x maraton, 1x Ultra) -- ⚽️ Wisła Kraków, Atlético Madryt -- 🏍 Unia Tarnów -- astronomia, polityka, gadżety
Kasia @CiekawskaKasia
2K Followers 396 Following Ciekawa świata... Zasadniczo wstawiam tylko swoje zdjęcia https://t.co/3CL6JhMDcc
Paweł Lipiński @lipa261
2K Followers 2K Following Marathon 2:43:25 HM 1:19:25 10km 35:56 5km 17:13 5⭐️@WMMajors podróżnik
Tygodnik Podhalański @24tp_pl
14K Followers 3K Following Największa polska gazeta lokalna, która od 35 lat ukazuje się w górach jest już na Patronite. Zostań naszym Patronem. Kliknij w adres https://t.co/hIvEwykdWZ
Adi Wrobel @Adi_Wrobel
896 Followers 277 Following Ślązak, Emigrant, Piłka Nożna, Fotografia, Podróże, Bieganie, Iron Maiden, Craft Beer, Rysownik Amator :)
Pawel Kownacki @Pawel_Kownacki
1K Followers 2K Following Ojciec, mąż, wójt podwarszawskiego Wieliszewa, sportowiec amator, górski łazik.
DM @MyNameIsDarek
1K Followers 2K Following Niepodległa Polska w Europie albo Rosja w Polsce. Wybór jest oczywisty! Nie wierz w Polexit!
rita @ritta1120
1 Followers 21 Following
Arko @id2588115985632
59 Followers 814 Following "co mam Ci powiedzieć że moja rodzina musi użerać się z debilem"
Ein treuer Sklave �... @Herbert_Sklave
5K Followers 833 Following
Tirslea @TirsleamLv2ew
59 Followers 2K Following
Toostea @ToosteabWN6MDX
86 Followers 2K Following
Kadir Ayanoglu @kdrayanoglu
1K Followers 2K Following Mountain Guide & IT Specialist 🏔️🖥️ For expert guidance in the mountains of Türkiye. Passionate about mountaineering, rock climbing, diving and cycling.
Magdalena @Magdale47972651
1 Followers 6 Following
Marcin Dębiec @Marcin85531987
162 Followers 473 Following ŁKS ŁÓDŹ-TM. Wolność - Własność - Sprawiedliwość. Narodowy Liberalizm. Sport Fan, CrossFit Fan, Stand Up Fan, Ski Fan.
𝓼𝓵𝓪𝓿𝓲�... @chaos_creator_
1K Followers 495 Following ...ja jestem artystą, a nie pociechą dla plebsu... #bikelife #digitalartist #gym #powerlifting #mountains #ironparadise
Christos Louca @louca_chri33156
824 Followers 5K Following
RevKen @FutureKen2024
3K Followers 7K Following Christ is King 👑 Christian Patriot✝️✡️ Digital Soldier 🪖💪 Ultra MAGA🕊️🧬 The Year is 5785💯🤯 Constitutional Republic 🇺🇲 Ephesians 6 🙏 Revelation 2025
zato@ @HeniekZato
25 Followers 286 Following
Eryk @Eryko_5
282 Followers 547 Following Robię Ruchy | 2Kawy | Góry | Natura👣🏃🤸🧘🌿☀️🌙🐺 🫀🧠 Głową ponad chmurami☁️. Wietrze ze mną wiej Ogniu ze mną krocz Wodo ze mną płyń Ziemio ze mną bądź
B|FiTAmazing-The-Best @BFitamazingBest
0 Followers 24 Following DM US FOR COLLABORATIONS IF WE COMMENT IN YOUR VIDEO DM US 👉🏻📩📩
Zin Xao @xao_zin99667
41 Followers 332 Following
SarahEva @SarahEva1174188
113 Followers 1K Following I Am on here for a while now and am here looking for a serious and long term relationship with the right man for me.😍
Angela @burrow_angela94
236 Followers 3K Following
Bezglutenowa Mama🇪... @BezglutenowaM
288 Followers 1K Following dieta bezglutenowa i celiakia • Największy blog gluten-free • zwierzęta • demokracja • UE• wolność • Kuchnia, porady, warsztaty. Od 1979 r. na diecie
Darla @darla_johnson3
1K Followers 3K Following
Krzysiek @WyspowyBeskid
4 Followers 19 Following Piesze wędrówki po Beskidzie Wyspowym Gorcach i Tatrach
SGT SLAUGHTER @_SgtSlaughter
109K Followers 85K Following WWE Hall of Famer, WWE Ambassador & former World Heavyweight Champion. For bookings contact PVT Paul Incerto @ 203-256-0004.
Jan Nowak @JanNowa77157076
42 Followers 10 Following
MagdaChmura @ChmuraMagda
36 Followers 159 Following Msc Volcanology Graduate Bristol Uni ✌🏻 Traveller 🌍
Mellisa sinclair @MellisaSin74164
481 Followers 5K Following
Alice🇨🇵TeamUnid... @AliceUnidoSTeam
432K Followers 354K Following 💞@Saori__M 💞@Mechis_M 💞@666_alhlwan 💞@Fer_TeamUnidoS 💞@bordong2 💞@srone82 💞@M_A_N_U_74 💞@papiko7890 #TeamUnidoS #𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰ᵃʳⁱᵍᵃᵗᵒ
Ewa Mewa @Ewa47474862
1K Followers 914 Following Tatry, natura, książki, zapach siana, deszczu. Psychiatria i mózg. ***** *** Fully vaccinated. Youtube czwartanadranem opowiadam tam o pisarzach
Mojo @manofculturHOME
904 Followers 4K Following
Marta Palys @PalysMarta
983 Followers 7K Following
Waldi @Waldusiaczek
209 Followers 1K Following Humanitarny ludź. Suweren. Fanboy demokracji. Unijczyk. #StandWithUkraine
Tomek @Tomek45805857
356 Followers 4K Following Życie uśmiecha się do Ciebie, wiec i Ty uśmiechaj się do życia ...
Isaac khan @ishkh52
4K Followers 4K Following ' Rabba tera palla Fadya jithe marzi leja sanu **** Palla hasi fadh ji marzi le ja Saan Rabba ji marzi le ja saan***
Kasia Pyl @KasiaPyl
1 Followers 23 Following
Tapas Chowdhury @TapasChowd87542
870 Followers 4K Following
MARCIN***** *** 🇵�... @MARCIN40702470
1K Followers 2K Following Widzew Łódź♥️🇦🇹🇦🇹🇦🇹 i Real Madryt♥️ oraz ***** pis...... #Trzaskowski2025
Optymista🍀 @Quercu_Mountain
3K Followers 308 Following Żyję pełnią życia, doceniam każdy dzień. KOCHAM TATRY „Wolność kocham i rozumiem Wolności oddać nie umiem”
Beata @Beatabiega
4K Followers 691 Following Żyj z całych sił 😘 i nie zapomnij pobiegać 🏃♀️#bieg #bieganie #dieta #sport #run #running #maraton #półmaraton #travel #podroż
GÓRSKI ŚWIAT🏞️ @GORSKI_SWIAT
15K Followers 300 Following https://t.co/stDC1PgaqW Niech góry przyniosą ludowi pokój, a wzgórza - sprawiedliwość! (J 72(71),3).
Kasia Szokalska @KasiaSzok
3K Followers 3K Following Piotrkowianka, niepoprawna optymistka, amatorka fotografii i podroży.
Kasia @CiekawskaKasia
2K Followers 396 Following Ciekawa świata... Zasadniczo wstawiam tylko swoje zdjęcia https://t.co/3CL6JhMDcc
Paweł Lipiński @lipa261
2K Followers 2K Following Marathon 2:43:25 HM 1:19:25 10km 35:56 5km 17:13 5⭐️@WMMajors podróżnik
Tygodnik Podhalański @24tp_pl
14K Followers 3K Following Największa polska gazeta lokalna, która od 35 lat ukazuje się w górach jest już na Patronite. Zostań naszym Patronem. Kliknij w adres https://t.co/hIvEwykdWZ
Adi Wrobel @Adi_Wrobel
896 Followers 277 Following Ślązak, Emigrant, Piłka Nożna, Fotografia, Podróże, Bieganie, Iron Maiden, Craft Beer, Rysownik Amator :)
𝓼𝓵𝓪𝓿𝓲�... @chaos_creator_
1K Followers 495 Following ...ja jestem artystą, a nie pociechą dla plebsu... #bikelife #digitalartist #gym #powerlifting #mountains #ironparadise
Eryk @Eryko_5
282 Followers 547 Following Robię Ruchy | 2Kawy | Góry | Natura👣🏃🤸🧘🌿☀️🌙🐺 🫀🧠 Głową ponad chmurami☁️. Wietrze ze mną wiej Ogniu ze mną krocz Wodo ze mną płyń Ziemio ze mną bądź
Kasia @Kasiula_N
11 Followers 15 Following
Ornaled @swijneger
318 Followers 304 Following Portrait and street photography, mountainbiking, coffee, music and privacy. #Fujifilm X-system happy user.
Karol Grabowski @KarolGrabowski8
671 Followers 854 Following Jeśli chcesz biegać, przebiegnij kilometr... Chcesz zmienić swoje życie przebiegnij maraton.🇵🇱🏃♂ PB Maraton 3:13:29; H/M 1:26:18 10 km 39:45 5 km 19:31.
Paweł Wroński @PawelWronskigw
74K Followers 2K Following
Michal @michal_patryk
327 Followers 2K Following Golonka, curry🔥 i 🥓! Szkoca, rum, wodka i piwo. 🎾🇷🇸🏅24,40🐐🐊 #NoleFam🫵! Emerytura tylko na Karaibach🌞 🦜🌴 🥥 🥭! Wolnosc to stan 🧠!
D. @SlowikRE
112 Followers 1 Following
PanCytat @pancytatpl
903 Followers 167 Following Cytaty jako narzędzie ratowania duszy. #złotemyśli #psychologia #filozofia
Aneczka ❤️🍀☕... @Ania15256765
2K Followers 2K Following No cóż ja mogę powiedzieć...pasjami uwielbiam kawę ☕️kocham życie, ciekawych ludzi i morze 🌊wiecznie zapracowana, wiecznie w biegu, żyję w weekendy
chodzwgory @chodzwgory
47 Followers 234 Following Piszemy o górach, ludziach, pensjonatach i o życiu. Pokazujemy inspirujące miejsca w Polsce. Zachęcamy do wyjścia w góry. Chcesz wyjść w góry, nie wiesz gdzie?
Jedzunia:) @tradtec2101
6K Followers 2K Following zakręcona fotografka, kochająca wszystkie zwierzęta duże i małe, fanka 30 second to mars...i paru innych kapel ...gorszy sort :) chamstwa nie toleruję!
*Hanna Puchalska @hanna_puchalska
3K Followers 3K Following Historyk, fotografik, liberał🐱🇪🇺 🏳️🌈 #SilniRazem
Marlena @MarlenaKdziers2
240 Followers 402 Following
Chris @chris_korba
547 Followers 1K Following „Świat nie należy do odważnych, świat należy do przygotowanych”#książka #bieganie #fotografia #wędkarstwo #żeglarstwo #brydż #F1
Szukając Słońca @SzukajacSlonca
45 Followers 73 Following blog o samotnym szukaniu słońca w górach i na zadupiach 🌄🌈🏔️
Jakub 🍀 🇵🇱 �... @JAKUB_JACOB_
977 Followers 1K Following Życie to mądry nauczyciel, ale trochę drogo bierze za lekcję. To,że milczę nie znaczy, że nie mam nic do... ^_^ (^_-)
Michał Zawierucha @zawierucham
107 Followers 233 Following Uwielbiam chodzić po górach tych wyższych oraz niższych. Tych polskich, ale również i słowackich, czeskich, rumuńskich i czarnogórskich. :)
Od Wyzwania do Wyzwan... @DiademGorPolski
44 Followers 114 Following #odwyzwaniadowyzwania czyli o moich najnowszych planach wrześniowych. Dołącz do mnie i sprawdź jak mi idzie zdobycie Diademu Polskich Gór.
eS De @eSDi11
62 Followers 419 Following
sumt.pl @sumt_pl
4 Followers 38 Following SILESIA ULTRA MOUNTAIN TEAM Bieganie, góry, ultramaratony to nasza pasja! Dzielimy się planami i wspomnieniami dotyczącymi naszej aktywności sportowej!
Jacek Staszczuk @jacekstaszczuk
2K Followers 429 Following Katolik. Mąż Marty, tato Michaliny i Michałka. Fotograf, biegacz i fan PS5. Amator pokory. Zatwardziały mól kindlowy. | Zawodowo @zgorzelecinfo
Maciej Kacymirow @MKacymirow
2K Followers 913 Following Ojciec, cyklista i biegacz-amator 🌱. Głównie o prawie i podatkach, ale nie tylko. Zazwyczaj na poważnie, ale nie zawsze. Usual caveats.
Bookworm on the run @BookwormOTR
257 Followers 338 Following Ex bloger, astmatyczny maratończyk, mąż swojej Żony, dumny ojciec. Zgrywus, kociarz, mól książkowy, frankofil #SupportKubica
Paweł Gryszka @pawelgryszka
10 Followers 42 Following
Beata @sztahetka
4K Followers 2K Following Wolę prosić o przebaczenie, niż o pozwolenie. #Trzaskowski2025
paweł @wraitumi
3K Followers 679 Following Don't wish, do something. Redaktor naczelny M.O.L. No expectations no disappointments.
Pakistan Mountain New... @PakMountainNews
4K Followers 95 Following Pakistan Mountain News is first online daily news update with news of mountains of Pakistan comprises mountaineering & hiking, environment, tourism & culture
..... @Zlatho84
2 Followers 26 Following
martikco @martikco
1K Followers 890 Following “Follow the white rabbit”. NFL, NHL, Motorrad. Fotoamator. 🇨🇦
Jan Latała @JanLatala
1K Followers 1K Following Redaktor zarządzający lokalnych serwisów @gazeta_wyborcza | Managing Editor of Local Digital Editions at Gazeta Wyborcza.
Adam R. @rajczyba
96 Followers 338 Following Kocham parę rzeczy na B Boga, Biblię, Bacha i bieganie Nie lubię tego, że jestem BLIND
RuszajSie.pl @ruszajsie
705 Followers 570 Following Portal dla miłośników ruchu, sportu i turystyki. Fanów zdrowia, smukłej sylwetki, dobrego polskiego jedzenia i dobrego samopoczucia. Zmęcz się z nami !
Robert @bobidrab
411 Followers 467 Following biegacz na nogach i na nartach, rowerzysta, cepr kochający góry(zdobyta KGP), uczestnik życia #runner #cyclist #crosscoutryskier #nature team #ForzaRunners👊🏻
Szybkiebieganie.pl @szybkiebieganie
65 Followers 30 Following
Maciej W. @Maciulaful
189 Followers 420 Following kiedy się da...i kiedy się nie da... biegam:-)🤘 kupiłem sobie teleskop 😎Trends for United States
9.588 posts
56,3 B posts
31,6 B posts
30,4 B posts
8.525 posts
4.593 posts
5.885 posts
1.086 posts
4.289 posts
6.311 posts
2.906 posts
4.059 posts
1.801 posts
6.245 posts
1.459 posts
4.488 posts
You might like
Beata
@Beatabiega
4K Followers
Monika
@Monika37362974
2K Followers
Optymista🍀
@Quercu_Mountain
3K Followers
Chris
@chris_korba
547 Followers
Mariusz Gorski
@mariuszgorski82
3K Followers
po_prostu_rmk 🟦�...
@rromek
312 Followers
Zagórzanka
@GorBurzan
4K Followers
Blackowa
@Blackowa__
2K Followers
Pawel Kownacki
@Pawel_Kownacki
1K Followers
krzysztof
@krzysztoo
228 Followers
Adam Fabian
@coolair76
323 Followers
Krzysztof
@Skotnicki_it
615 Followers
Wioletta Balicka
@Wioletta_B
337 Followers
Zuza Kardamon
@ZKardamon
746 Followers
B.
@beatak131313
237 Followers