Michael Andres Cardenas @andresfby
Lic en educación física deportes y recreación de la universidad del Tolima. Entrenador personalizado Entrenador universidad del Tolima Cio de Functional body Joined December 2021-
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Burpees over the bar (burpees saltando la barra ) #calistenia #motivatio... youtube.com/shorts/Q4huO1v… vía @YouTube
Es que soy chikito jajahahahaah #calistenia #motivation #entrenamiento ... youtube.com/shorts/T-LL0pc… vía @YouTube
Enfócate y brilla #crossfit #entrenamiento #motivation #fitness youtube.com/shorts/kjDzRoa… vía @YouTube
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La mentalidad del guerrero es siempre ir adelante sin importar como #cal... youtube.com/shorts/FoAaZRw… vía @YouTube
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Rutina de pecho y espalda en 10 minutos (E.M.O.M) #calistenia #rutina youtu.be/-TVJW33B1tQ?si… vía @YouTube
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El éxito no es para las personas con suerte #crossfit #entrenamiento #... youtube.com/shorts/6Y3yiXM… vía @YouTube
Soy imparable #calistenia #motivation #crossfit #fitness #gym youtube.com/shorts/lEDxufq… vía @YouTube
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Rutina de calistenia de la universidad del Tolima (realízala si tienes ... youtu.be/ReFyKvI8u1c?si… vía @YouTube
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Desafíate con este wod de crossfit, podrás realizarlo ? #crossfit #cali... youtube.com/shorts/MaWyIOJ… vía @YouTube
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Emoji_Queen @EmojiQueen67104
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Luis Suarez @LuisSuarez19287
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EJERCICIOS CALISTENIA.. @CalisteniaES
56 Followers 190 Following 🐒 Colgando de barras y haciendo malabares con el peso corporal desde tiempos inmemoriales.
Fernando urbano @Fernando0072005
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Ernest Leal @erseng_jw
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Neyza maribel moya @Neyza220854261
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María Camila @MariaC_Arbelaez
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Hooty Noceda @HootyNoceda
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Gloria Diaz Donatto @yoyis98_
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José Barreto @JoseBarretoIbag
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José Elver Hernánde.. @chocotolima
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Arturo Castillo C @concejalibague
553 Followers 352 Following Abogado ⚖️Esp régimen electoral. 25 años como servidor público Concejal de Ibagué por el @soyconservador Instagram: @concejalibague Facebook: Arturo Castillo
Boobbs thread, let's have them !!!
@andresfby Hol @andresfby buenos días, la vía Calarcá - Ibagué actualmente se encuentra habilitada según el reporte de las autoridades.
@andresfby Recuerde que la información que brindamos es en tiempo real y está sujeta a cambios. Gracias por comunicarse con el #767.
@andresfby Recuerda que la información que brindamos es en tiempo real y está sujeta a cambios. Gracias por comunicarte al #767.
@andresfby Hola @andresfby buenas noches, se presenta paso alternado vía Calarcá - Ibagué por mantenimiento vial, en el sector El Tigre, km 57, aplica en ambos sentidos. No hay ruta alterna.
@AlexCaiced Hola @AlexCaiced buenas tardes, la vía Armenia - Ibagué actualmente se encuentra habilitada según el reporte de las autoridades.
Hoy es un día histórico para el transporte de Ibagué y su lucha por evitar la corrupcion en el #setp , la alcaldesa anuncia la liquidación del convenio con #Infotic . Agradezco a conductores, propietarios, empresas y demás intervinientes en el transporte público #unidosesposible
@RNacional_News @petrogustavo Petro, el mejor presidente de la historia de Colombia. Acabando con los "emprendimientos" de polvo blanco de "la gente de bien" . Llorenla hptas mafiosos paracos
@RNacional_News @petrogustavo Firme, con el comandante.
@RNacional_News @petrogustavo Vergüenza es esto.
@RNacional_News @petrogustavo Venguenza tener un expresidente que mando a matar a su pueblo para mostrar que estaba ganando la guerra mientras le dejaba el camino libre a los narcos para que se tomarán las instituciones
#controlpolitco hoy se llevó a cabo el primer debate de control político realizado a la secretaria de hacienda municipal, donde resaltamos nuestras inquietudes hacia el estado contractual del software para la liquidación del impuesto predial #unidosesposible
Desde las 5 de la mañana, estamos reunidos junto a nuestro equipo de Gobierno, estableciendo las estrategias que tendremos para enfrentar los desafíos regionales para el mejoramiento de la calidad de vida de los ciudadanos, desde el territorio. ¡Unidos haremos historia!
Hace 4 años cometí el error de apoyar al actual alcalde. Hoy la ciudad está peor que nunca. Tenemos que reconducir el rumbo catastrófico en el que se encuentra Ibagué. 🏃🏻♂️💨Seguimos hacia adelante y sin parar. ¡Vamos con toda y hasta el final! 🔥🔥💪🏻
Primera vez no siendo espectadora, recibí mis flores amarillas.. 💐 😌
#NoticiasDePrimera "José me genera confianza porque conoce todos los rincones de la ciudad y sus propuestas van encaminadas a la solución de las problemáticas de los ibaguereños” ¡Gracias Gonzalo Sarmiento, Sybila Puente, Emmanuel Arango y al empresario espinaluno Juan Pablo…
Esta perla ya es la tapa @AndresHurtadoL, dónde estuvo garantizado el principio de planeación? En serio, @CONCEJOIBAGUE, dejaron pasar esto sin Dios ni ley? Ibagué entera tiene que saber que Uds no hicieron nada, NINGÚN CONTROL POLÍTICO... 👇🧵
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