あや｜ごきげんな人 @aya_gokigen
「日本の子どもと大人をごきげんにする」がモットー｜フォローといいねありがとうございます。いつもありがとうございます✨🌸 Joined January 2022-
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あや｜ごきげんな人 retweeted
“心を許す″と“雑に扱う″は紙一重。距離が縮まると相手に安心感を抱く。せっかく心を許せた人なのに、雑になり否定や理不尽なことをされると、深く傷ついてしまいます。人間関係で大切なコミュニケーションは「自分も相手も尊重すること」です。お互いがお互いに尊重し合うからこそ、深い絆が育まれる。
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あや｜ごきげんな人 retweeted
あなたが辛いとき、苦しいときに「傍に居てくれたひと」「話を聞いてくれたひと」「支えてくれたひと」「応援し続けてくれたひと」「信じ続けてくれたひと」「温かい目で見守ってくれたひと」その人たちを一生忘れてはいけないよ。損得関係なく、あなたを大切に想ってくれる人を大事にしていこうね。
あや｜ごきげんな人 retweeted
「ごきげんな人に憧れる」「自分で自分の機嫌を取りたい」だけど、ちょっとしたことでイライラしてしまう、疲れやすいあなたへ。心とからだを整えてくれる“幸せホルモン4つ″を図解でまとめました。まずはじめは、土台となるセロトニンを増やすことから意識してみてね。幸せを積み上げてごきげんさんに
あや｜ごきげんな人 retweeted
攻撃的な相手は、吹き出物と一緒で触れば悪化する。対処法をまとめました。
あなたを大切にしてくれない人から今すぐ離れて。 あなたを信じてくれない人 あなたを否定して自己肯定感を下げてくる人のために あなたが時間を使う必要はない。 大切にしてくれない人を 大切にする必要もないし あなたの良さがわからない人のために変わる必要もない。 たった一度の人生。…
人生で忘れずにいたい学びは「怒りの感情は身体に毒」だということ。怒るとアドレナリンが分泌。アドレナリンは心臓の働きを強める作用があるので、身体への負担も大きくなってしまいます。ついイライラしてしまうこともありますよね。“自分の身体を傷つけている″そう思うと、「怒るだけ損」「もう放っ…
絶対に関わらない方がいい人ベスト3に入るのが「何をしても否定から入る人」です。何にも肯定をしないので、がんばって説得をしてもエネルギーの無駄遣いになる。相手は変えられない。諦めて自分の選択を信じてくれる人を大切にして。関わる人を間違えたら一巻の終わりです。
あや｜ごきげんな人 retweeted
自分を擦り減らして相手のため、みんなのために生きていると、「消費していい人間」だと認識するの。 無理をして合わせすぎると、気に入らない場面があったときにに真っ先に標的にされてしまうんだよね。 自分の主張をしっかりする人には、怖さが勝って丁寧に扱ってくれるようになる。…
あや｜ごきげんな人 retweeted
大切な人に伝えるべき言葉は「あなたに出会えてよかった」「あなたのことをいつも想っているよ」「何かあったらすぐに行くからね」「そばにいられるだけで幸せだよ」「そのままのあなたがいい」「いつもありがとう。感謝しています」そして昨日県外から会いに来てくれた友人に言われて涙した言葉は...
あや｜ごきげんな人 retweeted
自分軸と他人軸の違いを図解でまとめてみました。
あや｜ごきげんな人 retweeted
自己嫌悪に陥ったときに伝えたいことは...
限りある人生の中で、やりたいことがあるならやっていい。 好きなことは好き、嫌いなことは嫌い。やりたくないことはやらない。 そんなふうに自分自身をとことん守る努力をしたいね。 溺れている人は溺れている人を助けられない。まずは自分を守る。…
「もしももっと幸せな家庭に生まれていたら」「もしも災害なく幸せに暮らせていたのなら」 もしかしたらあなたも人生で何度も「もしも...」と違う人生を想像したり 「お願いだから」と何度も願ったり 「どうしてわたしなの」と悩んだり なかなか暗闇から抜け出せず…
日々、やらないといけない事に追われ、自分を大切にする時間を疎かにしてしまっていませんか？ 家族のために頑張るあまり、疲れている事にさえ気づけていないかもしれない。 身体が疲れすぎていると心の余裕もなくなりますよね。 そして、そんな状態であると把握できなくなってしまう。…
「何のために生きるのか」なんて考えなくていい。生きていられてるだけで十分に偉いから。だから「全力で今に集中」ただそれだけでいいの。今の大切さを見失っているときは、過去や未来に思考が向きすぎているとき。今この瞬間を大事に生きようね。
本音を言おうとすると涙が出る本当の理由はね、 あなたが子どもの頃に言いたかったことを我慢し続けてきたからなんだ。 例えば 両親が仕事で忙しかったり 疲れていたり 両親の仲が悪かったりして 話を聞いてもらうどころか 話をすることさえもできず 「もっと話を聞いてほしかった」…
この人と話してたらなぜか居心地が良い、別れたあとなんか気分が良かったと感じる人はいませんか？ いつも相手が気持ちよくいられるように、心配りできる方なんですよね。…
昨日海外の友人に生き方を教わりました。言われた言葉は「 Never throw away a chance to say "I love you." to the people you care about because we aren't promised tomorrow. 」私も一瞬一瞬を大事にして、身近な人に愛を伝える人生を生きたいと思った瞬間。訳も載せておきます。
もも｜HSPで楽し.. @momo__hsp
33K Followers 253 Following 【HSPと上手く付き合う】快適に生きられる行動や考え方を発信✨｜HSP歴35年｜自分が嫌になり自己否定の繰り返し➡︎考え方を変えると楽になってきた自分➡︎周りを気にせず楽しく生きられるように｜身近な人に寄りそう｜ねこが好き🐈｜インタビュー動画⇨https://t.co/bDbLv7ZvRa
そら｜肯活®︎ @sora_mentor
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かずみち @kazumichi_0321
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もっちゃんデザ.. @mocchan_design
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まあ｜自分らし.. @ma_minimum
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あや🪷たおや�.. @aya_yoganess
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まゆ|心軽やか�.. @cocoro_hare365
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けい @kei01_biz
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松戸市のホーム.. @ryo_428_
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黒田晃充 @AkimitsuKuroda
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りゅーいち｜キ.. @doragon10822
17K Followers 555 Following 忙しい人にすぐ使える決済の知恵をお届け｜フォローしてサクッと学ぼう｜コンサル会社役員｜Voicyパーソナリティ→https://t.co/lzJvNJxd8h｜年間９桁の売上実績｜流通額10億円超の決済ツールPR責任者→詳細はリンク先｜ラーメンが主食｜スタバ195店制覇
みやま𝕏副業�.. @miyama0309
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なーみん｜言語.. @namiomoto
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やのがく｜6秒�.. @yano_mktg
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はやて ｜ 夢の�.. @hayate220219
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まや｜夢を叶え.. @maya_fitness413
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ともちん|元お�.. @tomoko_beylee7
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Amy Matavelli @AmyMatavel13734
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岩泉幸太@15億円.. @kota_iwaizumi
953 Followers 5K Following 数年前に運よく会社を売却できて15億円を手に入れました。ほぼリタイア生活を送っている51才のオッサンがnoteにいろいろ書いてるんですが、それをこちらにもつぶやかせていただいております・・・
アラフィフの心.. @kokorolisut
1K Followers 4K Following ヒプノセラピーで心に眠る95%の潜在意識開花サポート /介護や子育てで自分を後回しにしてきた25年 時間を切り売りしていた主婦が、心も豊かになる資産形成術で第2の人生謳歌中🌸 */高め合い信頼できるコミュニティで社会貢献できる行動力📣人からもお金からも愛されるマインドとノウハウの発信 ↓資産構築について限定🎁
のむさん＠わく.. @freesmileASS
238 Followers 633 Following 「自己理解」をして、初めて自分の人生はスタートする✨自分では当たり前すぎて見逃している「個性」と「才能」に気づき活かす▷幸せな人生をデザインする│自己理解×個性×習慣│自己啓発で迷走してませんか？世間が求める成功を目指して「他人の人生」を生きてませんか？自己啓発や短所克服に励む人、今を良くしたい人は今すぐフォロー😆
恋愛カウンセラ.. @saki202304
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ミヤーン @xoxos2269552
21 Followers 13 Following 特に何も紹介するような事も無いですが、表が有れば当然裏もあります、夢も男の子なので（もう爺ですが）小さな夢もなかなか捕まらないですが、いたって普通のおやじです。（X）名前がカッコイイのでやってみたくなりました。
リョウ@自己肯�.. @ryo_zikokoutei
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まめこ🐈 @mamemism
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ゆらり @yurari357
874 Followers 953 Following 『個人で稼ぐ力をつける』 シンママだからこそ‼️ 自分にしかできないことで稼ぎたい| 40代 | 子ども３人 | ワーママ | スキルも時間も自信もない| 熱中できることも何もない | 人生にモヤモヤしてる | 誰にも遠慮せずに自分の人生を生きたい❗ |
立田真文 元ト.. @wastedreamer
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投資リーマン＠.. @toushi_burogu
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オリロジー @olilogy_3562
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淺香 正樹 (Masaki.. @AsakaMasaki1
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クロノ｜【1日29.. @Kronos_kit
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Ichika@ママ活紹�.. @ArroyoRyle9592
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林田花奏 @lntinhuzu147995
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もも｜HSPで楽し.. @momo__hsp
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ゆりか💎好か�.. @yurika10311
37K Followers 472 Following 【好かれる伝え方で、ワンランク上を目指せます♪】コミュニケーション能力1級｜元受付8年▶︎50歳で脱サラ｜フォローすることでコミュ力がアップします｜Voicyﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨ｜人生変えた素敵な書籍▶️ https://t.co/dq6rRQ5SFb｜
かずみち @kazumichi_0321
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まあ｜自分らし.. @ma_minimum
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はな | 体質改善.. @hana_BT1
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まや｜夢を叶え.. @maya_fitness413
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ともちん|元お�.. @tomoko_beylee7
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くぼ𝕏｜コラ�.. @kub81pre
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伊藤直樹／出版.. @itonaok
11K Followers 2K Following 心を動かす本に仕上げる編集者📚作家さん達の秀逸なノウハウや知見を広く世に伝えることが主な仕事🖋本の構成はもちろん心が動く絶妙な語呂感とリズム、エモい言葉を探求し続ける🔭主な担当は4万部『99.9%は幸せの素人』10万部『神トーーク』15万部『神メンタル』3作連続10万部に挑戦中。心がラクになるヒントはこちら↓
中村奈津紀｜LIN.. @line_natsuki
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りょりー｜HSPの.. @ryory_enk
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くおん @rrilr4tgr8
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ミキティ @LDKlchKCw7rvHMI
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さちげ🌼 @sachige_flower
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まき｜心と身体.. @maki_eiyo_coach
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ひすい｜「心の.. @hisuishimao
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【レオン】思考.. @free_reonlife
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てらみこ │ 彼�.. @teramikochannel
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ゆう @jibuntime322
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目に優しいアースカラーで12ヶ月のカラーバリエーションを作りました。幼稚園、パン屋さん、美容室さん、雑貨屋さんなど、柔らかく優しい雰囲気にピッタリ。
凄いモヤっとすることあった... 不義理な人って絶対いますよね... でもこれってこちらも悪くて 期待してるからなんですよね... でも定期的にこんな感情なるの嫌やな... よしサクッと切りますww 好きな人/好いてくれる人だけに 囲まれて生きてた方が絶対幸せ。 不義理な人は絶縁でOK 🙆♂️ｼﾗﾝｹﾄﾞ
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私の夢は超高級マンションに住んで毎日Uber使ってショッピング三昧ではないんです。家族と一緒に映画を観に行ったり、ザイゼで食事して年に数回、国内温泉や古都、美術館を巡る。な〜んだと思われるかもですが、これにやりたい仕事があれば最高！目標作ってやりましょう。
フランスに7年暮らして学んだ神習慣は、 やりたいことをやればいい 好きな人と一緒にいればいい 欲しいものは手に入れればいい あなたが世界で一番愛されていい 行きたいところに行ってみればいい 誰にも遠慮なくまず自分が幸せになる 「私なんて」ではなく「私こそは」で生きていく 何故なら…
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もしかしたらなんでもサラリとこなしてるように見えるかもですが、本当に気にしいで心配しいなので、「インタビューの動画を撮る」というだけで、前日は緊張で3時間ほどしか寝られなければ、早起きしてイメトレするなど大変なのです。みんなもきっとそういうときあるよねえ。一緒にがんばろねえ！
ForCUS pageお打合せ(インタビュー)の時も本当に丁寧な聞き取りで、事業のカウンセリングを受けている様でした🥰
ライターさんがひとつひとつ言葉を選んで執筆してくれてとても心強い！クライアントのご要望・ライターの意見・編集者の意見・アドバイザー（わたし）の意見を入れながら丁寧に作ってるよ😊✨
新年あけまして おめでとうございます 本年も何卒よろしくお願い申し上げます 昨日 2023年ラストポスト 今日 2024年スタートポスト 今日からではなく 昨晩からフライングで 走り出しました 今年は ーーー ・1年やる気を持続する ・集中力を上げていく ・一点突破する ・副業で月10万円突破…
あけましておめでとうございます。2024年は新NISAも始まる。投資の学びと戸建て投資を加速して自由な時間を増やす一年にしたいとおもいます。本業、副業、プライベートを充実させていきます！本年もよろしくお願いします！
「オヤジが手をつないでるあの女の人、誰や？」 ぼくがまだ小学生の頃。 運動会を見にきたオヤジは、グラウンドの外、フェンスの向こうで ”愛人” と手をつないで立っていた。 一緒に弁当を食べていたオカン・妹・おばあちゃんはそれに気付かず、ぼくだけがオヤジを目撃したのだが、…
ベストセラーにおける最初の一歩 あなたが本を購入する時を 思い出してみてください。 多くの方が 以下のどちらかのパターンに あてはまるんじゃないでしょうか？ ①立ち読み→衝動買い ①は書店に行ったときにふと目に入って 「ちょっと読んでみるか」ってなるパターン。…
僕が本のタイトルや帯の文章を考える際は 「読者がピンとくる言葉」を 多く使うように意識しています。 たとえば、 15万部超のベストセラーを記録した 星 渉先生の「神メンタル」の場合だと “神メンタル”というタイトルが シンボル的な役割を担い “「心が強い人」の人生は思い通り”という…
ベストセラーにおける最初の一歩 あなたが本を購入する時を 思い出してみてください。 多くの方が 以下のどちらかのパターンに あてはまるんじゃないでしょうか？ ①立ち読み→衝動買い ①は書店に行ったときにふと目に入って 「ちょっと読んでみるか」ってなるパターン。…
この夏、お尻に生えた毛のせいで手術をした。毛巣洞」という病気だった「局所麻酔で」「皮膚を切り開き」「中の膿を洗い流す」めちゃくちゃ痛かったし恥ずかしかったしマジ泣けた。そのあとVIO脱毛したんだけど………
認知症が進み、食事の際にほとんどお口を開けてくれなくなったAさん（女性）に、職員みんなが苦戦していた。 スプーンに食事を乗せてお口の前まで運びつつ、 「Aさんご飯ですよ」とお声掛けするがダメ。 ずっとうわの空みたいな感じで目の前のスプーンを認識していないみたいな感じ。…
PayPayの自治体キャンペーン先（10月） ↓ 岩手県 久慈市 山形県 上山市 福島県 15市町村 茨城県 ひたちなか市 栃木県 那須烏山市 佐野市 栃木市 埼玉県 川口市 飯能市 東京都 西東京市 東久留米市 あきる野市 檜原村 長野県 千曲市 岐阜県 海津市 愛知県 東海市…
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