おはようございます。今日も良き1日を✨ 【ジャンパーズニー】膝に負荷を掛けないようにする前に考えることとは・・・!? 👇 birdseikotsu.com/overuse-syndro… #ジャンパーズニー #ジャンパー膝 #膝蓋腱炎 #スポーツ障害 #島の風景