としあき @go_old_runner
64歳初老ランナー、高校時代は駅伝部、その後運動とは無縁な35年間を過ごし53歳で走り始めました！若い頃の記録に少しでも近づければと思っています！再開後のPB,5000m19.21.87(2024)、10k40.00(2022ふくやま)、H 1.26.01(2023ふくやま )、F3.12.16(2024徳島マラソン) 広島県 Joined July 2016-
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久しぶりの投稿 今年は岡山マラソン出ないので、広島MIKANマラソンに初エントリーしました🙌 久しぶりのハーフ頑張ります✊🔥
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#父の日 は華やかな香り広がる #フォアローゼズ の #ハイボール をお父さんと飲みたい。 プレゼントは 【#水割りセット】を贈りたいな。 ① ＠Kirin_Brewery をフォロー ②飲み方と欲しい賞品を選んでください。 ※ご応募は20歳以上の方に限ります。 cp.kirin.jp/story/33978
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／ #キリン晴れ風 飲食店で販売開始🍻 オリジナルキーホルダーをプレゼント🎁 ＼ フォロー＆リポストで びんの晴れ風のミニチュアキーホルダーが 抽選で1,000名様に当たるキャンペーンを実施中！ ▼応募方法 ①@Kirin_Breweryをフォロー ②この投稿をリポスト 締切は5月22日（木）23:59
朝ラン、ハーフ走🏃 平日走れてないので15km以降はキツかったです😵💫 でも曇りだったので、昨日程暑くなくて走りやすかったです😉 孫の小学校入学式🎒の写メが送られてきた😄✨✨ 毎日元気に登校してるそうだ☺️ じいじは嬉しいよ☺️
4/18日金曜日、Vamos練 (1500m+500m)×2 63歳最終のポイント練習でした🏃💨 4/19日土曜日、新たに64歳頑張ります✊🔥 のんびり10kmjog
午前中☔だったのですが、お昼前に止み午前中の☔が嘘の様な天気🌞に😅 13時頃から途中2km程登って下る峠を挟むハーフEペース走を行いました🏃 風が有りましたが、めちゃくちゃ良い天気🌞でおでこが日焼けして少しヒリヒリしてます😅 桜🌸も散り始め花びら絨毯ができてます🌸🌸
久しぶりの20kmPラン🏃 何か月ぶりだろう🤔 桜🌸も満開でめちゃくちゃ良い天気🌞 暑かったが風が強かったので助かった😅
Vamos Training Team練習会 [1600m(3'50)+400m(80)]×2 この位の距離とペースだと2本はこなせる様になってきた😉 徐々にだけど元の状態に近づいて来てます😄
Vamos練 [1200m(3'35)+300m(60)]×2+2000m(4'00) 1本目はギリ行けたが2本目は無理せず下のグループで😅 動画でみるとまだ走りに力強さが無いのが分かる😓 でも少しずつ走れる様になってきた😉 今日は元実業団の方3名が来て4グループのペーサーをしてもらえた贅沢な日でした✨✨
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／ 🏃3/31 午前10時 〆切💨 ＼ 新しくなった #マルエフ と「まろやか注ぎグラス」が当たるキャンペーンは間もなく終了！ #おうちでまろやか注ぎ を楽しもう🍻 応募方法 ① @asahibeer_jp をフォロー ②この投稿をリポスト
10kmPラン+10kmjog 爆風の為ペースが安定せず、前半向い風、後半追い風、後半は流す感じでフォームに気を付けて🏃 +の10kmjogは無理せずゆっくり行いました🏃
1月にインフルエンザで高熱が続き、心身共にその後遺症で体も心もランニングが出来る状態に有りませんでした😥 2月中頃から少しづつランニングに向き合える様になり、今月からVamos練に復帰、昨夜からAクラスで600m×2+400m×3+300m×4🏃💨 とくしまDNSしますが、次に向けて少しづつ戻して行きます✊🔥
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／ 合計500名様に 新しくなった #マルエフ と 「まろやか注ぎグラス」が当たるチャンス✨ ＼ さらに美味しくなったマルエフを #おうちでまろやか注ぎ で楽しもう🍺 応募方法 ① @asahibeer_jp をフォロー ②この投稿をリポスト
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GREEN LABEL✕ Mrs. GREEN APPLEコラボ第一弾🍏🎉 抽選で1,000名様に、コラボ情報を先取りできる SURPRISE GREENBOXをプレゼント✨️ ①@Kirin_Breweryをフォロー ②この投稿をリポスト 締切は3/24(月)23:59 詳細は画像をタップ🌿 #ミセスグリーンラベル #サプライズグリーンボックス
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／ #スタイルバランス新・無糖レモンノンアル 新発売🍋 キャンペーン開始！ ＼ 🎶いいこと〇〇〇〇ノンアル。スタイルバランス🎶 〇に入る言葉をコメントで教えてね💬 ✅@asahibeer_jp をフォロー ✅この投稿をリポスト 抽選で100名様に新！無糖レモンノンアル🍋が当たる！
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／ #ウイスキー陸 #好評御礼 ＼ 陸ハイボールは、きれいな味がする。 2025年も #ウイスキー 陸 を お楽しみいただきたいという 思いをこめて、抽選で100名様に ＃ウイスキー 陸 をプレゼント ▼応募方法 ①@Kirin_Breweryをフォロー ②この投稿をリポスト(RT) 締切は2025年2月4日(火)23:59
12月後半2週間、仕事の都合で平日走れずで脚力の落ち込みを感じ、正月休みの9連休に脚力アップの走り込みを行いました🏃 目標走行距離180kmですが、時計の押し忘れとか有ったりして約168.6kmでした😅 走れてなかったのでペースを落としてですが、3月のとくしまに向けて良い脚力作りになりました😉
11/29(金)5000m(4'00/kmP走) 11/30(土)12kmjog 12/1(日)1km(3'50〜4'00)×6+6kmjog 岡山マラソン以降左股関節回りの疲労が取れず、いまいち気持ち良いランが出来ない😥 11月は疲労抜きメインの為、月間距離も216kmと少なめ😥 左股関節回り疲労取れたらまたとくしまマラソンに向けて頑張り✊🔥
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【🎁秋のプレゼントキャンペーン開催🎁】 本アカウント ＠fukuyama_brandN をフォロー＆リポストでふくやまブランド農産物の #くわい #キウイフルーツ が当たるチャンス！✨ 【締切】1２月１０日（火）17：00まで たくさんのご応募お待ちしてます😊 #ふくやまSUNプレゼント #キャンペーン
なづなこ @runme727
4K Followers 1K Following ラン歴7年(2018.3〜)🏃♀️PBフル 3:19:42(2024福岡)ハーフ 1:37:19 10km 41:31 サロマ湖100km 9:51:40ビールと海鮮が好き🍺next→🍊ハーフ→神戸マラソン #チームなづなこ
みやもっちぃ@11... @zjgprpj86
4K Followers 2K Following 2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。 フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。
あおまち🚥@金�... @nekozecom1
4K Followers 3K Following MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 金沢マラソン⏩️神戸マラソン⏩勝田全国マラソン⏩世界遺産姫路城マラソン #チーム密会 #招き猫ランナー
リーマントオル... @salary_run
6K Followers 5K Following 走リーマン→サラリーマンなめるなよ 労働に負けるな チーム密会 タカヤマラソンRC 淀川防衛隊 ´21´22´23´24′25′なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪 大会アンバサダー 100K:9:32´07(18水都)F:2:54´58(19京都)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)
公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
chuquemoon@水戸→�... @chuquemoon
4K Followers 4K Following 気象予報士でランナーでシステムエンジニア/MBTIはINTJ-A/フルマラソン72回完走(PB3:29)/ほぼラン垢/和 -IZUMI-(橘いずみ)/長渕剛/出走予定:10/26水戸黄門:11/16神戸:12/7湘南国際:1/25館山若潮:2/8さいたま/HN読み方: ﾁｭｹﾑｰﾝ
よしたか @formarathon
1K Followers 1K Following 2015年1月から走り始め、フル16回完走。2024年よりコリン性蕁麻疹＋軽度無汗症であまり走れなくなり資格の勉強を開始。
けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 42歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:56:30 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
大高圭太 @年内�... @4fLMlCsBoIZEI78
5K Followers 5K Following 走るのが好き。音楽が好き。 写真が好き。映画が好き。印象派が好き。 ハーフ1:19:00(ニューイヤー2023) フル2:43:23(別大2024) 100km8:12:34(沖縄2023) 小江戸大江戸200k優勝 目指せ2:40切り👍 好きな作家は湊かなえ #マラソンスイーツ部 #マラソン写真部
ひでぢ @hidedjiwwjd
2K Followers 2K Following アラ還の市民ランナーです🏃♂️加齢による衰えに抗いながらチャレンジするプロセスを楽しんでいます。人との比較ではなく、昨日の自分より一歩前進していたい。マラソンの記録は固定ポストにて👉
みかど @mikad07
4K Followers 2K Following 横浜在住、週末ぼちぼち走って年に何回かのレースに出てサブスリーを夢見る、どこにでもいるフツーの市民ランナーです。 ブログ始めました 「赤い人のマラソン覚え書き」 https://t.co/1BQSPlaEhz たまにオートバイにも乗ってます。 バイクのアカウント作りました→@mikadoxrbaja
ムウ@シーズン�... @mu_shin80031226
3K Followers 2K Following 好物はパン🍞 カフェ☕ウイスキー🥃 ランは2018年にサブ3達成😄以後はPBよりもレースを楽しむ事を目標に🏃 夏は山も登ります⛰️ ウイスキーに凝ってます！
ホリデーランナ... @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
なかのっち(京�... @TAKASHI12233333
2K Followers 2K Following PB H1:24:09京都(京都) F3:06:48京都(京都) U8:22:58飛騨高山71㎞(岐阜)14:29:07白山100㎞(石川)⏩ウルトラ15回フル45回 ハーフ18回78戦(出場)77勝(完走)1敗(リタイア)マラソン歴9年チーム密会・タカヤマラソンRC所属
弁当を作るﾕｯ... @yuniyuni1224
4K Followers 2K Following 走ったり泳いだり、podcast聴いたり中国ドラマ観たりしてます。暑い寒いお腹痛い頭痛いしか言ってません。映画とｷｬﾝﾌﾟ⛺️🏝も好きです。 中学生男子のお弁当作ってます🍱
じゃんじゃん @janjan0120
2K Followers 2K Following ベストタイム ネットF3.53.38（そうじゃ吉備路M2025）H1.44.49（福山あしだがわM2022） 2020年1月ラン開始。潰瘍性大腸炎（IBD）のためお酒はNG。既婚者です。喘息の傾向が少しあります。目標はFサブリノ目指します😏 次走11/2下関海響M→ここからは予定2/15北九州M→3/16かがわM
ロプさん（ロプ... @kaya3iku
2K Followers 2K Following フルPB3:29、ハーフ1:36、サロマ湖100km完走1回、今はもう無理。スロージョギングしてます。大腰筋/腸骨筋/蹴らない走り等相談可。アコギ演奏/政治経済ニュース /青春18きっぷ/寺社城/車中泊/英語の勉強/詐欺垢晒しなど。DMはNG、ただし詐欺垢の情報はDMでOK、パヨと儲け話はNG
芝口久雄@佐野�... @Shiba787
2K Followers 1K Following ３時間２０分切りを目指している１９６３年生の司法書士ランナー。趣味はマイル収集（JGC、SFC、GＭ取得）と韓国語取得です。フルベスト３時間28分55秒(古河はなもも)。
あき_ラン @go2038
4K Followers 3K Following マラソンやってます🏃♂🏃♀ ラン仲間募集中✨ 大阪マラソン2025 3時間19分 淡路国生みハーフ2024 1時間33分 四万十川ウルトラマラソン2023 12時間46分 #日本縦断還暦マラソン #スイーツ
TAKA @taka_run_trail
1K Followers 2K Following 40代半、小学生3人の父。 細々と栃木でマラソン、トレランやってます。2025年度の目標は「ちゃんと練習してフル完走」 PB half 1:27'21(2011年), full 2:58'50(2014年), 100km 11:54'08(2013年), ハセツネ 13:00'20(2003年)
RUMI @RUMI1219121517
91 Followers 349 Following 広告主さんと提携しプレゼント企画を開催しています！たくさんの方に資金還元していきたいです！よろしくお願いいたします！
あかさ@10/26 横�... @punkpunk12345
307 Followers 343 Following マラソン初心者です。 2025年の目標はフルマラソンサブ4 ハーフマラソンサブ100 第9回横須賀・三浦72キロウルトラマラソン10時間半位で完走。 ゴシックは魔法乙女というスマホゲームをやっています。 2026年の1月に介護福祉士試験受検。 てんかん患者、ビムパット服用、精神障害2級
JulieKathleen @221YlugEL2yxB
7 Followers 432 Following
ちーちゃん 12/... @chichan12_11
270 Followers 817 Following 初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです！月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
歳月は優しいで... @jeferso00843401
288 Followers 1K Following 🌱生活の中で、私は新しいことに挑戦するのが好きな人です。 🧳旅行が大好きで、たくさんの街を歩きながら、 👣この足で世界を感じ、測っています。 📸そして、写真も大好き。 旅先の風景や、ふとした日常の瞬間を切り取ることで、 💫「今この瞬間」を大切に記録しています。
天狗 @a5105934765848
454 Followers 7K Following
マラソン情報発... @marathon_voice
4K Followers 2K Following 全国各地のマラソン大会、トレイルレース、ウォーキング大会、ユニークな大会を応援しています！エントリー受付中や受付開始前など、タイムリーな情報を発信しています。地方大会を盛り上げ、日本のマラソン大会を守る一助になれたら嬉しいです。フォロー・いいね・リポスト、大歓迎です。励みになります。
チル@ 10月18日盛... @p6awrc7Mr527214
184 Followers 169 Following アラフォー女👩/マラソン🏃♀️/週3回ランニング（理想）/健康的な身体に🦵/お酒はやめない🍺岩手
出川雄一＠点字... @tenji_meishi
106K Followers 36K Following 障がい者の工賃を高める仕組み（福祉資本主義）を実践中。点字名刺プロジェクトは、お客様からお預かりしたお名刺に、視覚障がい者が点字を刻印するサービスです。視覚障害の有無に関係なく、お仕事などを通じて様々な方に点字名刺をお渡しして頂きたいです。私どもの福祉作業所で制作した作品（障害者ブランド・ココリティ）も紹介しています
プリンです @cool_rajee777
1K Followers 6K Following 私は旅行好きです。世界が広いので、自分で行ってみたいと思います。😀 旅とは、風景を見るだけでなく、文化や人生を体験することです。🌈
yi @yi22031438
4K Followers 4K Following はじめまして。Twitterのことあまり分かりませんがよろしくお願いします^ - ^ フルマラソン5回完走 最高タイム5時間9分22秒 サブ5目指してます。
みさき @Valhalla1772
211 Followers 897 Following 明るく、独立心が強い、優しく、生活に対して好奇心旺盛。色々な人と交流するのが好きで、聞き上手であり、共有することに喜びを感じる。正直で優しく、責任感のある人。
"Cat Grandpa Nyan" �... @GrandpaNya42270
656 Followers 8K Following 愛媛県松山市で、モスバーガー天山店の出入り誘導をしてます。食べる事に、生き甲斐を感じ、孤独のグルメの井之頭五郎に憧れます。 ネット小説も投稿中https://t.co/LfpLJHqCu9 note https://t.co/XhosgDQyPz
電力整体 スタ�... @denriki_staff
1K Followers 1K Following 電力整体 @denrikiseitai スタッフのラン記録などなど 竹内🐒竹山👩🦰内藤😺山田👼参戦👉10/12新潟内藤フル🏃♂️26/2/1奄美チーム100km🏃♂️26/3/15板橋内藤竹山フル🏃♂️♨️銭湯ランステ入浴付イベント【整体マラソン〈RUN&WALK〉】↓参加はこちら🔗
走るピッコロ・... @run17run11
886 Followers 1K Following 趣味は走る事🏃➡️ウルトラマラソンとジャーニーランが大好き🏃➡️超長距離ランナー🏃➡️ピッコロの仮装で大会に出てます🟢職業は長距離トラック運転手🚚走る事、仕事の事、気まぐれで呟きます。YouTubeも宜しくお願いします‼️ ランニング食学検定二級
mamaこまったち�... @mama1449826
13 Followers 300 Following
Bakheet Beshtawy @beshtawy
13K Followers 4K Following Dubai Runner. Chicago,Tokyo,Berlin,New York,London & Sydney Marathons finisher. Running around the Globe. So far 19,000km (47.4%).جري محيط الأرض
坂之上仁｜ネッ... @sakanoue_NSS
3K Followers 2K Following 「人がすべて」のネットサービス・ソリューションズ代表取締役｜ITインフラコンサル・クラウドソリューション・マネージドサービス｜現場に出るのがとても好き｜プロレスが好き｜歴史・城が好き｜ビンテージウォッチが好き｜ランニングが好き｜経営者、技術者、趣味に関する学びや気づきを書きます
momo.no.taro.2@10/26 ... @momo_no_taro_2
5K Followers 6K Following 中身はジョギング好きのトランペッターです。最近、聴いた歌をカラオケで演奏する耳コピにハマっています。Windows技・テクニックを毎日紹介！ブログを更新中！ 新人の指導役になってしまった…そんなあなたに！ リモートワークのせいで先輩に放置されがち…という一年目のあなたに！ ※お仕事の依頼は個別相談ください
だるまよつくコ... @darumayotsu
966 Followers 3K Following 数学関係、テニス選手、ランナー、保険関係ばかりフォローしている壮年。 PB:full 3h24m(別大23), 100k 11h30m(飛騨高山23)、最長は上州武尊山128k(23、33h) アクチュアリー会準会員、統計検定1級、DSエキスパート、数検1級等。 推しはクロミちゃん、おジャ魔女あいちゃん。
🏝️ねぎまみ�... @gyuusobaumai328
516 Followers 580 Following ランニング🏃サイクリング🚴鉄道🚃八重山🏝️ほか日常生活をつぶやきます🙇無言フォロー失礼します。フォロバは基本的にしますが政治系・投資啓蒙・エロ垢ほか怪しいと判断したアカウントはブロックします。癌サバイバーです。
行政書士渡辺人... @watanabejimsho
7K Followers 8K Following 銀座で風俗営業許可専門の行政書士事務所を経営してます。 「申請件数、渡辺先生が断トツ一番だよ！」とか・・・ 走ったり泳いだりチャリったり、テニスは硬軟式、空手、ヨット、トライアスロン、フルマラソン、猫とまったり還暦+2の房総人。 風営申請は銀座、赤坂、歌舞伎町、六本木、埼玉、神奈川、千葉・・・全関東網羅。 全国対応可。
eiken ht @EikenHt
6 Followers 15 Following
きむらわたる@ @kimotitaisetu
1K Followers 1K Following 毎朝ランの習慣/神奈川県/小学2年生の双子と2歳娘の3児パパ/実家みかん農家/マラソン8回完走( 2時間46分TOKYOマラソン)/ 地方公務員8年→一社専属の募集人6年目/仕事に熱狂して育児疎か気味/対戦お願いします
【☢️】RTナオ/... @LeisureGameNao
652 Followers 4K Following 大学病院⇒総合病院 診療放射線技師☢ 思ったことをただメモのように呟きます。 ゲームも好きです。 たまにブログ記事も紹介します！ 日々の読書感想はこちら→ https://t.co/WAUQafsNrK
北のからあげ�... @tokachi8619
862 Followers 2K Following 昭和43年小樽生まれ帯広在住、57歳。十勝は長大で険しい日高山脈・広大な平野と畑のある風景・十勝晴れが素晴らしい。ワールドクラスのアウトドア聖地十勝と言われる所以がそこにある。 フルマラソンで3時間30分切りを目指す。のんびり長距離を走るLSD好き。たまに小樽ランも。休日の午前中はランニングと午後から外焼き肉にビール。
爱跑步的余天明... @1x8RCDBr1F98645
1K Followers 2K Following Running enthusiasts Love sports, love life, scientific and injury free running 跑步爱好者 爱运动，爱生活，科学无伤跑步
とくとく 北九... @subarasii75
3K Followers 4K Following 2年間でサブ5からサブ3達成できました。そのマラソントレーニングを発信していきます。お勧めのギアなどの紹介もしていきます。フォローよろしくね😉 2021年6月ランニング開始。 ■フル 2時間54分30秒（北九州マラソン2025） ■ハーフ 1時間20分32秒（福岡小郡ハーフマラソン2025） 目標サブ2.5🤗
幸せぽっぽ🕊 @mussun_run
608 Followers 611 Following ランニング&料理&旅行好きの28歳.22カ国訪問.社会人4年目👩⚕️フル:3:49（2023東北・みやぎ復興マラソン）🏃♂️無言いいねすみません🙇♀️ランナーさんと繋がりたいです‼︎よろしくお願いします🥰
suzukikeiko @betbeutilera84
515 Followers 610 Following トレーニングに励むのも自分の体型を保つためです。 お尻のトレーニングが好きです(笑) #ボディメイク & #エステ #健康 &私生活
トラー @running_tora
1K Followers 2K Following ランニング🏃♂️➡️フル3:06:35/ハーフ1:19:34/1年以内にフル2時間40分を切ろうと決めた/無言フォロー大歓迎です！/一度見たら走りたくなるランニング系ブログ→https://t.co/mWdp2PMTmu
Vy Nguyên @Nguyn1653977Vy
1K Followers 6K Following
maechan_run_sauna_mes... @maechan_run
2K Followers 3K Following トレラン愛好家・テレビディレクター・動画制作者●川崎から世界へ。UTMBへの道●日々の「ラン×サウナ×メシ」を発信●FUJI2023 100マイル完走●彩の国100km2024完走●加賀スパ100完走●サウナ探訪●町中華・大衆酒場巡礼●多摩川ゴミ拾いラン継続中 ●YouTube毎週火曜金曜日曜夜8時ごろ更新
AbemaNews取材用 @abmpr
5K Followers 10K Following AbemaNewsの取材用アカウントです。 取材活動などでご連絡させていただくことがあります。 映像の投稿は「みんながカメラマン」までお願いします。 https://t.co/OsktRfH5LJ
Daisuke.T(色んな�... @daisuke_gym_x
3K Followers 6K Following ダイエットごっこ😭本気で卒業したい方🙋“一年中“健康的なカラダへ🏋️生活習慣(食事＆運動)のサポートをします‼️厳しい筋トレ＆食事制限🈚世界経済🔰オンラインコーチも新設💹相談＆体験🆗｢サポート｣とＤＭ下さい😉2024年⏩️⑪大会出場🙋BBJ🎖️FWJ🥈APF🥉Muscle🥈スパルタンレース🏃
YØHEI @Yotennis29
1K Followers 2K Following 25/テニス、UVERworld、ラン、飲み、アニメ、ラーメン、ネコが主な趣味アカ🎾🎧🏃🍻🍜🐈/都内/ベアレベル5.5 /SX300/PB→10km:38分37秒、half:1時間29分、full:3時間20分/無言フォロー失礼します🙏
おんちゃん @rTy07YvTy687mOX
6K Followers 6K Following 子育てが終わったと思ったら想定外の介護がはじまりました。2019年9月~完全断酒継続中。食べて走って寝るしか無い このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています
問い人 はーと @ikemotoyukinori
2K Followers 2K Following おかやまマラソン2025当選！ 目標はサブ3.５。Ｊ１昇格のファジ推し。バイクネタhttps://t.co/SaeuNXOjB1 キャンプネタにも反応します『問い人（といびと） 』【人を幸せにするコミュニケーション＝コーチング】 を使って、気づきと行動変革のお手伝い。毎日【しつもん】創作継続
Rundemy | ランデ�... @rundemy_
393 Followers 2K Following Run×Academy “学びながらランニングを楽しむ”がモットーのランナー向けサイト🏃/ビギナーからアスリートまで役に立つトレーニング情報や大会情報をお届け！/管理者のマラソン挑戦日記開始予定/サイトはこちらから↓↓↓↓↓↓
urace_app @Urace_app
28 Followers 230 Following TURN YOUR WORKOUTS INTO A RACE - Competitive fitness app for runners, cyclists, swimmers, and hikers. - Beat races, collect medals, win the Leagues
田中 もとなり�... @motonari_tanaka
4K Followers 4K Following 神奈川県川崎市在住/鉄鋼業・耐火物技術者🏭/飲み歩き🍶/ランニング・オリエンテーリング🏃/漫画・読書📚/爬虫類飼育🦎/国民民主党 政策委員(神奈川県連)🐰
Save_Triathlon @Save_Triathlon
3K Followers 5K Following 学生時代は弱小バレー部のベンチウォーマーだったけどトライアスロンにハマりIronmanx2+国内4大ロング完走/競技歴10年超/2児の父/節約トライアスリート/たまにバイクレース,トレラン,マラソンも/ローラー漕ぎながらAmazon映画よく観ます/息子の日常をツイートしたらバズってビックリ
CITY HUNTER 305 @d7DRyolz2HK6bCQ
2K Followers 6K Following 関東がテリトリーです。趣味はパ・リーグ応援 幕張 所沢 偶には宮城野にも行くかも宜しくお願いします🙇♀️⤵️主に野球関連を呟きますが、、、日々の出来事も此れはと思った時点でツイートします。野球✊‼️応援 観戦は最近少なくなって来ました。正直大谷の試合観てた方が楽しく感じられるし、、、RUNツイに感心が、、、。
nawa @sho_nawa
583 Followers 698 Following 都内アラフォー🏃 2025年にサブスリーを達成するまで🏃Full_03:08:32(勝田全国マラソン 25) Half_01:27:48(東京ニューイヤーハーフ25)
なづなこ @runme727
4K Followers 1K Following ラン歴7年(2018.3〜)🏃♀️PBフル 3:19:42(2024福岡)ハーフ 1:37:19 10km 41:31 サロマ湖100km 9:51:40ビールと海鮮が好き🍺next→🍊ハーフ→神戸マラソン #チームなづなこ
みやもっちぃ@11... @zjgprpj86
4K Followers 2K Following 2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。 フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。
あおまち🚥@金�... @nekozecom1
4K Followers 3K Following MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 金沢マラソン⏩️神戸マラソン⏩勝田全国マラソン⏩世界遺産姫路城マラソン #チーム密会 #招き猫ランナー
リーマントオル... @salary_run
6K Followers 5K Following 走リーマン→サラリーマンなめるなよ 労働に負けるな チーム密会 タカヤマラソンRC 淀川防衛隊 ´21´22´23´24′25′なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪 大会アンバサダー 100K:9:32´07(18水都)F:2:54´58(19京都)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)
公ストリング @Ham_running
3K Followers 2K Following 【読み方】ハムストリング 【スペック】ハーフ：1時間34分 フル：4時間3分 ウルトラ：12時間27分 【完走実績】京都マラソン、いびがわマラソン、乗鞍天空マラソン、飛騨高山ウルトラマラソン、白山白川郷ウルトラマラソン、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン、丹後ウルトラマラソン 無言フォローご了承ください^^;
chuquemoon@水戸→�... @chuquemoon
4K Followers 4K Following 気象予報士でランナーでシステムエンジニア/MBTIはINTJ-A/フルマラソン72回完走(PB3:29)/ほぼラン垢/和 -IZUMI-(橘いずみ)/長渕剛/出走予定:10/26水戸黄門:11/16神戸:12/7湘南国際:1/25館山若潮:2/8さいたま/HN読み方: ﾁｭｹﾑｰﾝ
よしたか @formarathon
1K Followers 1K Following 2015年1月から走り始め、フル16回完走。2024年よりコリン性蕁麻疹＋軽度無汗症であまり走れなくなり資格の勉強を開始。
けん いち @ichiken5050
4K Followers 4K Following 42歳のサラリーマンです。 仙台（単身赴任）在住で、家族は東京。2020年4月からランニング始めました。ウルトラPB9:49:21 フルPB 2:56:30 ハーフPB1:23:33 富士登山山頂コース 4:27:50 マラソングランドスラム達成 #日本縦断還暦マラソン #On #Onfriends #まるお製作所RC
大高圭太 @年内�... @4fLMlCsBoIZEI78
5K Followers 5K Following 走るのが好き。音楽が好き。 写真が好き。映画が好き。印象派が好き。 ハーフ1:19:00(ニューイヤー2023) フル2:43:23(別大2024) 100km8:12:34(沖縄2023) 小江戸大江戸200k優勝 目指せ2:40切り👍 好きな作家は湊かなえ #マラソンスイーツ部 #マラソン写真部
ひでぢ @hidedjiwwjd
2K Followers 2K Following アラ還の市民ランナーです🏃♂️加齢による衰えに抗いながらチャレンジするプロセスを楽しんでいます。人との比較ではなく、昨日の自分より一歩前進していたい。マラソンの記録は固定ポストにて👉
みかど @mikad07
4K Followers 2K Following 横浜在住、週末ぼちぼち走って年に何回かのレースに出てサブスリーを夢見る、どこにでもいるフツーの市民ランナーです。 ブログ始めました 「赤い人のマラソン覚え書き」 https://t.co/1BQSPlaEhz たまにオートバイにも乗ってます。 バイクのアカウント作りました→@mikadoxrbaja
ムウ@シーズン�... @mu_shin80031226
3K Followers 2K Following 好物はパン🍞 カフェ☕ウイスキー🥃 ランは2018年にサブ3達成😄以後はPBよりもレースを楽しむ事を目標に🏃 夏は山も登ります⛰️ ウイスキーに凝ってます！
ホリデーランナ... @arujuna777
3K Followers 3K Following 生きてる内にサブ3.5達成を目論む初老のランナーです🏃フル後半で必ず足が攣ります😭からの〜大失速という負のスパイラルから脱出したい今日この頃🤔 フルのベストは4年前の3:53分です。こいつもそろそろ卒業したい😅ランナーの皆さん！どうぞ宜しくお願いします👍
なかのっち(京�... @TAKASHI12233333
2K Followers 2K Following PB H1:24:09京都(京都) F3:06:48京都(京都) U8:22:58飛騨高山71㎞(岐阜)14:29:07白山100㎞(石川)⏩ウルトラ15回フル45回 ハーフ18回78戦(出場)77勝(完走)1敗(リタイア)マラソン歴9年チーム密会・タカヤマラソンRC所属
弁当を作るﾕｯ... @yuniyuni1224
4K Followers 2K Following 走ったり泳いだり、podcast聴いたり中国ドラマ観たりしてます。暑い寒いお腹痛い頭痛いしか言ってません。映画とｷｬﾝﾌﾟ⛺️🏝も好きです。 中学生男子のお弁当作ってます🍱
じゃんじゃん @janjan0120
2K Followers 2K Following ベストタイム ネットF3.53.38（そうじゃ吉備路M2025）H1.44.49（福山あしだがわM2022） 2020年1月ラン開始。潰瘍性大腸炎（IBD）のためお酒はNG。既婚者です。喘息の傾向が少しあります。目標はFサブリノ目指します😏 次走11/2下関海響M→ここからは予定2/15北九州M→3/16かがわM
ロプさん（ロプ... @kaya3iku
2K Followers 2K Following フルPB3:29、ハーフ1:36、サロマ湖100km完走1回、今はもう無理。スロージョギングしてます。大腰筋/腸骨筋/蹴らない走り等相談可。アコギ演奏/政治経済ニュース /青春18きっぷ/寺社城/車中泊/英語の勉強/詐欺垢晒しなど。DMはNG、ただし詐欺垢の情報はDMでOK、パヨと儲け話はNG
芝口久雄@佐野�... @Shiba787
2K Followers 1K Following ３時間２０分切りを目指している１９６３年生の司法書士ランナー。趣味はマイル収集（JGC、SFC、GＭ取得）と韓国語取得です。フルベスト３時間28分55秒(古河はなもも)。
あき_ラン @go2038
4K Followers 3K Following マラソンやってます🏃♂🏃♀ ラン仲間募集中✨ 大阪マラソン2025 3時間19分 淡路国生みハーフ2024 1時間33分 四万十川ウルトラマラソン2023 12時間46分 #日本縦断還暦マラソン #スイーツ
あかさ@10/26 横�... @punkpunk12345
307 Followers 343 Following マラソン初心者です。 2025年の目標はフルマラソンサブ4 ハーフマラソンサブ100 第9回横須賀・三浦72キロウルトラマラソン10時間半位で完走。 ゴシックは魔法乙女というスマホゲームをやっています。 2026年の1月に介護福祉士試験受検。 てんかん患者、ビムパット服用、精神障害2級
Coke ON（コーク�... @CokeON
416K Followers 20 Following Coke ON公式アカウント✨アプリの使い方やおトクなキャンペーン情報をお届けします🔔お問い合わせはアプリ内「ヘルプ」からお願いします📲 アプリダウンロードはこちら👇
マラソン情報発... @marathon_voice
4K Followers 2K Following 全国各地のマラソン大会、トレイルレース、ウォーキング大会、ユニークな大会を応援しています！エントリー受付中や受付開始前など、タイムリーな情報を発信しています。地方大会を盛り上げ、日本のマラソン大会を守る一助になれたら嬉しいです。フォロー・いいね・リポスト、大歓迎です。励みになります。
‘00 @__ko_narumi_
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yi @yi22031438
4K Followers 4K Following はじめまして。Twitterのことあまり分かりませんがよろしくお願いします^ - ^ フルマラソン5回完走 最高タイム5時間9分22秒 サブ5目指してます。
トリマ【公式】 @TRIP__MILE
170K Followers 494 Following 僕、トリ丸！ このアカウントは移動するだけでポイントがたまるアプリの元祖「 #トリマ 」の公式Xアカウントだよ🐧 お得なポイ活情報やトリマからのお知らせを発信中📢 ユーザーの皆さんは #トリマ速報 を要チェック！ 公式サイト：https://t.co/pXFiBSgPBA
電力整体 スタ�... @denriki_staff
1K Followers 1K Following 電力整体 @denrikiseitai スタッフのラン記録などなど 竹内🐒竹山👩🦰内藤😺山田👼参戦👉10/12新潟内藤フル🏃♂️26/2/1奄美チーム100km🏃♂️26/3/15板橋内藤竹山フル🏃♂️♨️銭湯ランステ入浴付イベント【整体マラソン〈RUN&WALK〉】↓参加はこちら🔗
走るピッコロ・... @run17run11
886 Followers 1K Following 趣味は走る事🏃➡️ウルトラマラソンとジャーニーランが大好き🏃➡️超長距離ランナー🏃➡️ピッコロの仮装で大会に出てます🟢職業は長距離トラック運転手🚚走る事、仕事の事、気まぐれで呟きます。YouTubeも宜しくお願いします‼️ ランニング食学検定二級
momo.no.taro.2@10/26 ... @momo_no_taro_2
5K Followers 6K Following 中身はジョギング好きのトランペッターです。最近、聴いた歌をカラオケで演奏する耳コピにハマっています。Windows技・テクニックを毎日紹介！ブログを更新中！ 新人の指導役になってしまった…そんなあなたに！ リモートワークのせいで先輩に放置されがち…という一年目のあなたに！ ※お仕事の依頼は個別相談ください
坂之上仁｜ネッ... @sakanoue_NSS
3K Followers 2K Following 「人がすべて」のネットサービス・ソリューションズ代表取締役｜ITインフラコンサル・クラウドソリューション・マネージドサービス｜現場に出るのがとても好き｜プロレスが好き｜歴史・城が好き｜ビンテージウォッチが好き｜ランニングが好き｜経営者、技術者、趣味に関する学びや気づきを書きます
中村進学会はと... @nakamura_hatori
168 Followers 0 Following 中村進学会はとり校なかのひと。FPで元証券マン。 親子で学ぶマネーリテラシー講座「お金の学校」主宰。お金のオモシロ講演引き受けます！私国立中学入試指導めちゃ強いです！中学入試から社会人まで小論文ゼロから教えます！教育・金融関係中心にライターとして記事書きます！趣味マラソンPBハーフ1:50:28 フル4:30:10！
だるまよつくコ... @darumayotsu
966 Followers 3K Following 数学関係、テニス選手、ランナー、保険関係ばかりフォローしている壮年。 PB:full 3h24m(別大23), 100k 11h30m(飛騨高山23)、最長は上州武尊山128k(23、33h) アクチュアリー会準会員、統計検定1級、DSエキスパート、数検1級等。 推しはクロミちゃん、おジャ魔女あいちゃん。
🏝️ねぎまみ�... @gyuusobaumai328
516 Followers 580 Following ランニング🏃サイクリング🚴鉄道🚃八重山🏝️ほか日常生活をつぶやきます🙇無言フォロー失礼します。フォロバは基本的にしますが政治系・投資啓蒙・エロ垢ほか怪しいと判断したアカウントはブロックします。癌サバイバーです。
行政書士渡辺人... @watanabejimsho
7K Followers 8K Following 銀座で風俗営業許可専門の行政書士事務所を経営してます。 「申請件数、渡辺先生が断トツ一番だよ！」とか・・・ 走ったり泳いだりチャリったり、テニスは硬軟式、空手、ヨット、トライアスロン、フルマラソン、猫とまったり還暦+2の房総人。 風営申請は銀座、赤坂、歌舞伎町、六本木、埼玉、神奈川、千葉・・・全関東網羅。 全国対応可。
きむらわたる@ @kimotitaisetu
1K Followers 1K Following 毎朝ランの習慣/神奈川県/小学2年生の双子と2歳娘の3児パパ/実家みかん農家/マラソン8回完走( 2時間46分TOKYOマラソン)/ 地方公務員8年→一社専属の募集人6年目/仕事に熱狂して育児疎か気味/対戦お願いします
北のからあげ�... @tokachi8619
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とくとく 北九... @subarasii75
3K Followers 4K Following 2年間でサブ5からサブ3達成できました。そのマラソントレーニングを発信していきます。お勧めのギアなどの紹介もしていきます。フォローよろしくね😉 2021年6月ランニング開始。 ■フル 2時間54分30秒（北九州マラソン2025） ■ハーフ 1時間20分32秒（福岡小郡ハーフマラソン2025） 目標サブ2.5🤗
幸せぽっぽ🕊 @mussun_run
608 Followers 611 Following ランニング&料理&旅行好きの28歳.22カ国訪問.社会人4年目👩⚕️フル:3:49（2023東北・みやぎ復興マラソン）🏃♂️無言いいねすみません🙇♀️ランナーさんと繋がりたいです‼︎よろしくお願いします🥰
トラー @running_tora
1K Followers 2K Following ランニング🏃♂️➡️フル3:06:35/ハーフ1:19:34/1年以内にフル2時間40分を切ろうと決めた/無言フォロー大歓迎です！/一度見たら走りたくなるランニング系ブログ→https://t.co/mWdp2PMTmu
maechan_run_sauna_mes... @maechan_run
2K Followers 3K Following トレラン愛好家・テレビディレクター・動画制作者●川崎から世界へ。UTMBへの道●日々の「ラン×サウナ×メシ」を発信●FUJI2023 100マイル完走●彩の国100km2024完走●加賀スパ100完走●サウナ探訪●町中華・大衆酒場巡礼●多摩川ゴミ拾いラン継続中 ●YouTube毎週火曜金曜日曜夜8時ごろ更新
AbemaNews取材用 @abmpr
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Daisuke.T(色んな�... @daisuke_gym_x
3K Followers 6K Following ダイエットごっこ😭本気で卒業したい方🙋“一年中“健康的なカラダへ🏋️生活習慣(食事＆運動)のサポートをします‼️厳しい筋トレ＆食事制限🈚世界経済🔰オンラインコーチも新設💹相談＆体験🆗｢サポート｣とＤＭ下さい😉2024年⏩️⑪大会出場🙋BBJ🎖️FWJ🥈APF🥉Muscle🥈スパルタンレース🏃
YØHEI @Yotennis29
1K Followers 2K Following 25/テニス、UVERworld、ラン、飲み、アニメ、ラーメン、ネコが主な趣味アカ🎾🎧🏃🍻🍜🐈/都内/ベアレベル5.5 /SX300/PB→10km:38分37秒、half:1時間29分、full:3時間20分/無言フォロー失礼します🙏
おんちゃん @rTy07YvTy687mOX
6K Followers 6K Following 子育てが終わったと思ったら想定外の介護がはじまりました。2019年9月~完全断酒継続中。食べて走って寝るしか無い このサイトはアフィリエイト広告（Amazonアソシエイト含む）を掲載しています
問い人 はーと @ikemotoyukinori
2K Followers 2K Following おかやまマラソン2025当選！ 目標はサブ3.５。Ｊ１昇格のファジ推し。バイクネタhttps://t.co/SaeuNXOjB1 キャンプネタにも反応します『問い人（といびと） 』【人を幸せにするコミュニケーション＝コーチング】 を使って、気づきと行動変革のお手伝い。毎日【しつもん】創作継続
田中 もとなり�... @motonari_tanaka
4K Followers 4K Following 神奈川県川崎市在住/鉄鋼業・耐火物技術者🏭/飲み歩き🍶/ランニング・オリエンテーリング🏃/漫画・読書📚/爬虫類飼育🦎/国民民主党 政策委員(神奈川県連)🐰
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3K Followers 5K Following 学生時代は弱小バレー部のベンチウォーマーだったけどトライアスロンにハマりIronmanx2+国内4大ロング完走/競技歴10年超/2児の父/節約トライアスリート/たまにバイクレース,トレラン,マラソンも/ローラー漕ぎながらAmazon映画よく観ます/息子の日常をツイートしたらバズってビックリ
CITY HUNTER 305 @d7DRyolz2HK6bCQ
2K Followers 6K Following 関東がテリトリーです。趣味はパ・リーグ応援 幕張 所沢 偶には宮城野にも行くかも宜しくお願いします🙇♀️⤵️主に野球関連を呟きますが、、、日々の出来事も此れはと思った時点でツイートします。野球✊‼️応援 観戦は最近少なくなって来ました。正直大谷の試合観てた方が楽しく感じられるし、、、RUNツイに感心が、、、。
nawa @sho_nawa
583 Followers 698 Following 都内アラフォー🏃 2025年にサブスリーを達成するまで🏃Full_03:08:32(勝田全国マラソン 25) Half_01:27:48(東京ニューイヤーハーフ25)
Matsu @ZJMy1zxPK0EdvWb
2K Followers 3K Following 大学で陸上・長距離をしています。目標は5000m15分台 5000/16'25/10000/34'45/ハーフ/1'16'33/フル/2'51'42/日々の練習内容をツイートしています。 【インスタ】のフォローもよければお願いします
ゆりえ@4月15日�... @1207Xw
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【公式】ふくや... @fukuyama_brandN
4K Followers 2 Following ふくやまブランド農産物の公式アカウントです！ ふくやまブランド農産物は、14の認定生産者団体が生産する、15品目（野菜7品目、果樹8品目）です！ ふくやまブランド農産物の情報を発信していきます！詳細はこちら↓↓
鋼鉄の馬@次走 �... @FullmetalHorse
178 Followers 328 Following 2018年6月ランニング開始。2021.2.28 鶴見川マラソンでサブ4達成！(3時間57分20秒) 23.12.3 湘南国際で2度目のサブ4(3時間52分35秒 フルPB) 24.11.24 川越ハーフ 1:36:05 ハーフPB ミステリ小説、競馬、旅行、日本個別株投資、ゲーム。東野圭吾、エルコンドルパサー好き
つばさまる@11/2 ... @TH18572553
579 Followers 659 Following まどかRC/陸上未経験の29歳男子/2023年5月〜ランニング開始/日々の練習と反省の記録/サブ3を目指して奮闘中/無言フォロー失礼します/気軽にフォローお願いします/ PB 10km 37分57秒(吉野ヶ里2025)ハーフ1時間24分19秒(伊万里2025) フル3時間7分52秒(青島2024)
gakki @gakki32
1K Followers 640 Following 2018乗鞍天空マラソンで初フルマラソン。PB:2020年春日井新春（10k)41分45秒、2021庄内緑地公園(ハーフ)1時間30分32秒、2022年にしお（フル）3時間21分57秒 #ランニング
もーりー@フル�... @molly_1on1_47
1K Followers 2K Following GoPro頭につけてフルマラソン47都道府県制覇挑戦中／現在31都道府県制覇／サブスリー28回／PB:2’46”33（23年別大マラソン） ／YouTuber／MBA／国家資格キャリアコンサルタント／人材会社人事部長／1on1プロメンター
辻 祥光 @yootsuji
2K Followers 3K Following マラソンと自転車と山が大好きなアクテイブシニアです。海外旅行やイベント関連の仕事に42年間たずさわった現役仕事人です。今はトイレルランレースやリレーマラソン大会を運営しています。詳しくはＨＰを観て下さい。
ケチャップ @ketchup632
2K Followers 2K Following 好きなものは、ぬりかべ、ちいめ、ランニング、マスターズ陸上、Runtrip、YouTube、Podcast、銭湯、サウナ、読書、マンホールカード、イマソラ、ボードゲーム、資格取得などです。取得資格は、危険物取扱者乙種第4類、火薬類取扱保安責任者甲種です。消防設備士乙種6類の勉強を始めました。
HIRO RUN@11/9おか�... @bambi0720
760 Followers 748 Following 三重県★1965生VDOT48あたりのsub3.5🍀スタバ☕かき氷🍧旅行✈テニス🎾ランニング🏃💨2020〜メタボ対策でラン開始👟→マラソンまで成長🔥フル3:21:10（岡山M 2024）ハーフ1:34:28（東海ハーフM 2024）練習大事✨毎日🍺飲みたいよ↗️
うっちゃん @nonofff
1K Followers 1K Following 2018年から走り出した77年製おじさん。目標タイム🏁🏃HMサブ95、FMサブ4 。HM100分。FM4:07'55"。大会予定:東日本HM-ぐんまM-東京NYHM-さいたまM-青梅M
シン・ゴリラ@�... @szksp7064
255 Followers 94 Following 月間走行距離250kmでサブ3を夢見ている50代GGIのランニング記録 達成出来るかは知らんけど💦 2025.2 姫路城M 3’09"48
iitenkida7🏃♀�... @tokyo2025run
2K Followers 2K Following マラソン(2025 TOKYO 4:35)、 ダイエット(-20Kg)、筋トレ(エニタイム)など。
菊地栄樹@埼玉�... @shigeki_road
2K Followers 2K Following 新潟県佐渡島出身/都内勤務 ★運動→ランニング（目標150k/月）＋筋トレ ★MBTI：INFJ ★成長者が成功者/Cool Head But Warm Heart★ フルマラソン目標サブ4（fun run優先）2024年8月からの記録 #ランニング #朝ラン #ジム #佐渡島
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