hiyokorun01 @hiyokorun01
ラン練習記録用アカウント。50才フルデビューから11回完走。フル5回目でようやくサブ4.5達成。日々、やる気なしとの闘い。体脂肪ちょっぴり多め。新たな心のライバルは還暦フル完走の増田明美さん。山歩きしますが、山は走りません。 Joined January 2018-
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5.5km、途中ややペースアップして走りました。本当に気候がちょうどよい！ただし。何年か前、10月に距離踏みすぎて股関節痛めたことがある(*_*)程よい気候につられて無理してはいけません！今日はなぜか心拍数が計測されませんでした？ #garmin #朝ラン #ランニング
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のろのろしてタイミング逃していた名古屋へのエントリー、えいっ！とチャリティー枠でポチッとしました。宿泊もとってあるし、あとは練習あるのみ。 ＃ランニング
数々の大会あれども、いざエントリーしようと思うと、日程その他でなかなか決まらない(*_*) #ランニング
昨晩、3月のフルマラソンの宿泊予約、1週間間違えていたことに気がつく！！うーん、便利な場所予約できたと思っていたのに。残念😞
佐藤淳一｜朝活... @jun6791
6K Followers 7K Following 2010年より朝活を始め、4時起き朝活/ランニング/ダイエットにて27メディアに出演。朝活を通じて、MBA/国家資格キャリアコンサルタント/ICF認定アソシエイトコーチ（ACC）/AIの資格取得。朝活習慣化キャリアコーチとして、朝活での目標達成のための習慣化を支援します！ご不明点は、DMにてお気軽にご連絡ください。
chiyo @DaNike45233544
43 Followers 23 Following 小さい頃からアメリカで育ったので、みんなが楽しそうに自転車に乗ったり、走ったり、写真を撮ったりしてるのを見ると…私も「走りたいなぁ」って思っちゃうんです😊✨ 今は、ランニングと自転車に夢中なんです🏃♀️🚲💕 すっごく楽しくて、心がスーッと軽くなる感じ☺️ 私の趣味:美容、フィットネス（ランニング、自転車乗
みづき @djv24u3cuITVQIF
47 Followers 465 Following 誰かに勝つためじゃなく、より良い自分になるために走ってるんです🌈👟 毎日少しずつ成長中！🌱✨ 自分との勝負、今日も一歩前へ💪😊
ランニング愛好... @oip0LcvTOTbZfAf
120 Followers 129 Following 登山の次はラジオを聴きながらのランニングにはまってます。美術鑑賞、ビールも大好き。旅するほど行きたいところが増える、山も同じく。次回大阪マラソン、名古屋ウィメンズマラソンに参加予定！「There is a will, there is a way!」日々一生懸命走り抜けてます〜
たかはし @K0201206875
35 Followers 345 Following 目標はフルマラソンのサブ４達成！ フル→4時間14分(東京マラソン2023) ランニングとラーメン(美味しいお食事)の備忘録。 #ランニング
Coco @faiaz_tarafdar
48 Followers 229 Following 趣味はランニング🏃とお散歩🚶♀️ カッコいい女性ランナーになりたい 『動けば変わる。カラダも心も💃』 自分らしく、自分を最大限生かせる事で生きていきマッスル💪
恵子さん @qubeniim
105 Followers 434 Following 私はフィットネスが大好きです。🌸 ランニング、サイクリング、登山、ヨガ、ジャーナリズムなど様々なスポーツをしています。🤗 共通のファンがいますがお互いの建身経歴を連絡交流してください!
しも @re_start2025
40 Followers 73 Following ジョギングを再習慣化したくて、作ったアカウントになります。頑張ってる方々に活力をもらいたく思い。よろしくお願いします
Rouwee @Rouwee1556445
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メアリーです @DataLoom_1
28 Followers 172 Following 長い道は果てしなくて、ただ歩くだけでは止まらなくて、風と和解して、心と一緒にいて、一歩一歩はすべて風景です 好きならフォローしてくれます!❗️私は100%粉を返します。✨
Jun @Jun36551418
605 Followers 930 Following ボクシング、ミニクーパー、読書、映画、観葉植物が好きなおばちゃんです。ミニチュアシュナウザーを飼っています。最近ランニング始めました。
ともこ @wer23rr
771 Followers 2K Following 👟 朝ラン＆夜ランで心も体もリフレッシュ✨ 🌸 季節の移ろいを感じながら走るのが大好き🌿 🏃♀️ マイペースにフルマラソン＆トレラン挑戦中 📷 ランニング風景や日常のひとコマもゆるっと発信中♪
キャラメルラテ @450Latte
2K Followers 2K Following ドラクエ10でのんびり冒険しつつ、 ランニングではサブ3.5を目指して練習中。 映画やアニメも好きで、時間があれば観てます🎬 ランナー仲間歓迎！ドラクエ10仲間歓迎！気軽にいいね・コメントください✨ 無言フォロー歓迎☺️
YUKITOMO@9/28栗山�... @yukitomo0301
2K Followers 2K Following 走るのが好きなドカ雪の街ランナー（53）【PB】フル 3:16:51・2023.11 ぐんま【出走予定】10/19北海道ロードレースハーフ／10/26DTT第2戦1500m／11/9作.AC真駒内フル【ちばりよ〜RC／多摩川クラブ 練習会／いわみざわRC https://t.co/H1XMvwcASB】
MieN @gnt3zrl
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ランナー @takeyou1219
160 Followers 69 Following 目指せ！月間200キロ走行！ マラソンの体力作りに山歩きも してます。ただし低山専門。 「山高きが故に貴からず」 怒らず恐れず悲しまず正直、親切、 愉快に毎日を過ごす
42.195kmの夢追い�... @no96891300
1K Followers 1K Following 52歳・会社員。「人生折り返し地点でフルマラソン挑戦」を目標に2年前から走り始めた中年ランナー。毎朝5時起き。膝が痛い日も心が折れそうな日も、なぜか走ってしまう謎の生き物。ビール腹と戦う日々。愛用シューズは8代目。「オヤジの背中を見せたい」と言いつつ、子供には全く興味を持たれていない。
run-teacher @runteache
3K Followers 7K Following はじめまして 無言フォロー失礼します ランナーらしい方フォローさせていただきます。 教育の仕事に携わる市民ランナー ハーフベスト1時間29分12秒 初フルマラソン3時間36分26秒 主にランニングに関して様々な発信をしています。一児の父。 ブログもやっているのでぜひご覧ください。 よろしくお願いいたします。
ykb_running@12/7国�... @ykb_running
123 Followers 78 Following 神々の集う国、島根県出雲市在住⛩️2024年7月に覚醒したアラフィフ初心者ランナー💨2024年12月、国宝松江城マラソン完走！月間100km、サブ4目標🏃2025年5月左膝関節脆弱性骨折の為、３ヶ月間ランオフ後、９月に復活🐦🔥無言フォロー失礼します🙇 #出雲市 #出雲 #島根
れたす| run&trail @lettuce576432
21 Followers 32 Following 登山→ランニング→トレラン| 40代 | Instagramより緩めに | 25年の目標:サロマ湖ウルトラの完走。基本ボッチです！
OOTAKE@12/7湘南国�... @kzy0222
2K Followers 2K Following RUNアカ/ランニング1年目(2024年10月〜)ランニングと出会い日々楽しく走ってます🏃♂️/月間200km/趣味 #ランニング #旅行/好きなもの #ビール #激辛料理 #家系ラーメン/ハーフ1:45:47(2025年4月)/初フル目標サブ4(2025年12月)/本アカ@Eternity_202207
TenacityWaltz@楽天�... @TenacityWaltz
145 Followers 162 Following こんな底辺40代のデブ中年男性でも、諦めずに積み重ねれば夢は叶うことを証明して、自信が持てず将来に希望が持てない若い世代に「あんなショボいおじさんでもできるなら、自分にもできるはず！」と思ってもらうためのXです！同じように逆境に立ち向かう #楽天モバイル も社員紹介CPから応援をお願いします！画像 #生成AI も活用！
トラー @running_tora
1K Followers 2K Following ランニング🏃♂️➡️フル3:06:35/ハーフ1:19:34/1年以内にフル2時間40分を切ろうと決めた/無言フォロー大歓迎です！/一度見たら走りたくなるランニング系ブログ→https://t.co/mWdp2PMTmu
KAZU@10/19四万十�... @KAZU10151069934
996 Followers 983 Following 徳島の40代シングルパパ😆息子小4のときシンパパに😲その息子も県外の大学進学でお互い独りぼっち生活スタート😂 ㊗️高知龍馬マラソンでサブ3.5達成🎉四万十川ウルトラマラソン100km完走！💮ドラクエ🎮ドラゴンボール🐉ダウンタウン👬堂本剛好き😊
さとし @satoshi581113
3K Followers 3K Following 41歳２児(9歳♂/４歳♂)の父。日々のたわいもないことから趣味のランニング、子供の話をポロポロ呟いていこうと思いますm(__)mとりあえずやってみる精神で色んなことに手を出しがちなので、そんなことも呟いていこと思います。
aki＠5/25中津川�... @akimei821
727 Followers 842 Following コロナ中Run辞めて10kgも太りました🥩ようやく半分くらい戻りました👍フルマラソンはまだ3回🏃🔰2024.8トライアスロンデビュー🏊🏻🚴🏻🏃🏻🔰無言フォローお許しください🙇♀️
小さな虹 @Chenncqqy
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マラソン速報 @MarasonSu60079
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いまむらなつこ @bunbukuimamuu
1K Followers 962 Following 「怪我なく、楽しく、継続できる」が目標のランニング日記📒 PB full2:56'19 half 1:22'47 理学療法士🌿 FIRST TRACK コーチ×整形外科クリニック勤務
ハーツ☆クライ... @PGkLRAUniV78298
518 Followers 564 Following ランニング歴9年🐎 10㎞42分29秒(19川内杯)、ハーフ1時間33分39秒(20ハイテク)、30㎞2時間13分36秒(20東京30K冬)、フル3時間19分50秒(23板橋シティ)【次走】未定。陸上🏃♂️野球⚾️競馬🏇バスケ🏀も好き
あまねのパパ @amanepapa0227
1K Followers 2K Following 浦安在住 50代ランナー サブ3.5🏃目標 オジサン後のＰＢ フル 3:38:34 ハーフ 1:35:55 高校生時代は中距離ランナー 55歳で完全リタイヤして専業主夫 趣味は旅行と工場見学
さとよ@11/16神戸... @mana26189211
2K Followers 2K Following '14～'25フルマラソン合計14回完走(神戸、大阪、京都、おかやま、名古屋ウィメンズ、姫路) フルPB4:51’07"(’17) /ハーフPB 2:10'25"(’18) /10km PB 1:00'41"('20)🏃♀️'22富士山登頂🗻ご来光🌄 #旅ラン
Yakei_Run#91 @yakei91run
455 Followers 639 Following 学生時代から運動をしない日々20年、思い立ってラン開始、ランナー3年目。 走ることは、辛いことや苦しいことが多いですが、人生そのもの。 173cm64kg PBハーフ1:36:15 フル3:46:15 運動アカウント 。
runner24 @running_1203
478 Followers 432 Following 趣味はマラソン🏃♂️&ダイビング🤿/夢はマラソン大会全国制覇&PADIダイブマスター/フルだけでなくウルトラ、トライアスロンにも挑戦/フルPB3:16✨/PADI RED🐠/目指すはサブ3.25🏃♂️&ダイブマスター🏖️/走りつつ、海に潜ります🌍️/ #マラソン好きと繋がりたい #スキューバダイビング
ハマちゃん@次�... @yhama_run
1K Followers 2K Following 札幌市在住♂のランニング垢です✌️ PB4:27:12(びわ湖マラソン2025)1:57:31(札幌マラソン2024)。愛用シューズKINVARA PRO。レース予定: 次走未定。本垢は@y_hamauchi。ランナーさん、フォローさせていただきます🙌
papaz(ぱぱじぃ)@1... @papaz2016
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あんこ｜Excel仕�... @anko040719
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八木勇樹 Yuki Yag... @YAGI__YUKI
10K Followers 4K Following 開拓者｜WA公認代理人｜パフォーマンスコーチ｜OFFICE YAGI Inc. CEO◀︎旭化成◀︎早稲田大学｜大学駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)｜高校王者｜八木勇樹の陸上TV📺｜RDC RUN CLUB ｜RDC GYM ｜RDC ACADEMY｜RDC KENYA｜THE CHALLENGE RACE｜アスワーク
Runtrip公式アカ�... @runtrip_
13K Followers 110 Following ランニングがもっと自由に楽しくなる体験を360度で提供するのがRuntripです。無料のランニング総合アプリ「Runtrip」を中心に、シューズ/アイテムレビューやハウツー動画や記事、ランニングイベント、オリジナル/セレクトランニングアイテム販売など広範囲で提供中🏃♂️ #Runtrip #もっと自由に楽しく走れる
三菱重工マラソ... @mhings_marathon
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いまむらなつこ @bunbukuimamuu
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安田美沙子 @misako421
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井上咲楽 @bling2sakura
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たむじょー🏃�... @tamujo0402
50K Followers 1K Following ランニング×コメディYouTuber / 登録者10万人突破/ 元箱根駅伝ランナー🏃♂️/ from JAPAN🇯🇵 @tamujo_youtube #SEIKO #PUMA #オレは摂取す/所属チーム@oneship_rc
神野大地 Daichi K... @daichiagu
113K Followers 467 Following MABPマーヴェリック プレイングマネージャー / スポンサー：浜松いわた信用金庫 /プロデュースブランド @retorunning_
ATHTRACK Athlete Club @ATHTRACK_AC
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名古屋ウィメン... @nagoya_gowomen
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saho @saho_s_run
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さいたまマラソ... @saitamacityrun
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西谷綾子 @ayako_nishitani
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荻久保寛也 / Tom... @Tomoya_Ogikubo
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川内 優輝 Yuki Ka... @kawauchi2019
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秋山 清仁🏃�... @Akiyohito9981
1K Followers 603 Following ◇ 愛知製鋼 陸上競技部 ← 日本体育大学 ← 順天高校 ◇ full : 2:08'43 / half: 1:01'23 @AICHISTEEL_PR
猫ひろし @cathiroshi
43K Followers 5K Following ワハハ本舗所属芸人 カンボジア人 身長147㎝体重47Kg 2016年リオ五輪カンボジア男子マラソン代表 順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科在学中
ASICS Running JP @ASICSRunningJP
110K Followers 432 Following アシックスジャパン公式ランニングアカウント｜ ランナーに役立つアイテムやイベント情報、技術向上のヒント、 #10秒ランレッスン などをご紹介。 #SoundMindSoundBody #ASICSRunning ※ 個別の質問には対応致しかねます。
高橋尚子 @TakahashiNaoko
57K Followers 193 Following はじめまして。元マラソンランナーの高橋尚子です。ランニングを楽しみながら、かけっこの話や無駄話も…ちょこちょこ発信していきたいと思います。Trends for United States
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