おじぎちゃん（育休中） @ikukyu_ADHD
現在育休中の2児の母(1y6y) 自分と長女の発達(ADHD?)のこと、ダイエット、ハンドメイド、生活の記録、などなど。 Joined October 2024-
Tweets80
-
Followers8
-
Following44
-
Likes176
過ぎてしまったものは仕方ない、 これからできることをする。 気にしすぎない。 と何度も自分に言い聞かせる。
0
0
0
1
0
おじぎちゃん（育休中） retweeted
なんでか知らないけど情報をシャワーのように浴び続けてないと死んでしまう病気みたいで（多動脳という）常にケータイ手放せないワイなんだけどこれって依存症?それとも必要悪?「これしたらケータイ手放せたよー静寂を楽しめるようになったよー」みたいな何かいい対処法ってみんなあったりなんかする？
おじぎちゃん（育休中） retweeted
まじで女だけこんなでかでか写真でるのなんなの？男はずるいとかそういう話じゃなくてシンプルに気になる ここの男女差ってなんなの？誰か知ってる人いないの？
まじで女だけこんなでかでか写真でるのなんなの？男はずるいとかそういう話じゃなくてシンプルに気になる ここの男女差ってなんなの？誰か知ってる人いないの？
部屋が数日で荒れて、ごちゃごちゃして、これもまた自己肯定感が下がっている要因の一つ。今日は、頑張って片付けよう。自分のために。
自己肯定感が低いので、義母の言うことをすべてネガティブに受け取ってしまう私も悪いんだろう。相性が悪い。でも、現在の娘を見て〇〇ちゃんがこんな風になると思わなかったって娘の前で言われたの、悲しかったし娘も悲しかったんじゃないかな😢娘も苦しんでる。
おじぎちゃん（育休中） retweeted
心を病んでる人は「いきすぎた自己開示」をしがちです。でもそれはやめた方がいい。相手に”受け入れる器”や”受け止める準備”がないときに”重い自己開示”をされると、相手は拒否感を抱きます。たとえば「自分にはひどい過去がある」「精神科に通ってる」「発達障害だ」などとは他人に言わない方が ↓
人と関わるのが苦手なのも、それは良くないことと自分はそうであってはならないと今まで無理していたかも。苦手だっていいじゃない。
とにかくLINEの文面を考えるのが億劫。かと言っていきなり電話もしたくない。会いたくない訳では無いけど、相手から連絡が来ないってことは忙しいのかな…と受け身。でも、基本は別に寂しくならないのは強みなのか？(たまに寂しくなる時もある)
実家に帰省していた3週間のうち後半2週間は友だちに会ったりせず家族親戚のみで過ごした…ちょっと連絡しようと思った友達はいたんだけど、向こうはワーママだし忙しいかなと連絡できなかった。前半は2人の友だち(それぞれ幼なじみと、大学の友だち)に会った。
またやってしまった… 予防接種の予約とってたのにすっぽかしてしまった…申し訳なさ過ぎてもう予約取りたく無くなるけど、自分のだったらよくそれでフェードアウトしてたけど子供のとなるとそうはいかない…はぁ、落ち込む
ミモザのプレイスマット 4箇所刺繍完了🪡 これから仕立て… 多分これが1番苦手な作業…
おじぎちゃん（育休中） retweeted
娘のお友達がやっぱりすごい。 場面緘黙傾向で小学校ではほとんど話せず不登校だった娘、中学に入学したら「クラスに面白い子がいてね、その子がね」と毎日のように報告してくるようになった。 その子は休み時間に娘が1人で絵を描いているとそこへ来て面白い絵を描いて笑わせてくれた。 「喋んなくても
今日は午前子育てサークルみたいなのに参加したんだけど、出会ったばかりの人の前だと張り切って、過剰適応してしまって疲れた😢 しかも帰ってから、私変じゃなかった！？と行動をふりかえって鬱。 暑さもあったのか、午後は家事も手につかずだった。
のんち。 @nonchi330862
0 Followers 12 Following 19めす 159cm M女 えろい命令してほしい 楽しくからみましょ 😻LINE https://t.co/A8R4OczBh7
Bisuik @Bisuik5815685
64 Followers 899 Following
水瀬いのり @jdemBlythes
409 Followers 453 Following 日本には、美しい言葉、美しい風景、美しい心があります。 その全てを「当たり前」だと思わず、大切にしたい。 小さなことでも、それを伝えていきたいです。
真优 えり @eri_zhen18189
13 Followers 120 Following
おすっしーのパ... @ikukyumen
654 Followers 5K Following 育休を1年間取得しました。休暇の取得からの葛藤を記録すべくHPを開設しました。 まだリテラシーの低い男性の育児休暇ですが、これから取得する方の参考になれば幸いです。 ワークライフインテグレーションな日々を目指します。
GN I @kkyy027
741 Followers 599 Following ネットの世界のすみっこでオタクを隠さないワーママなOTが何かをつぶやく。お仕事は発達、何の因果か子も特性持ち。2024.4に18トリソミーの第3子を出生当日に亡くしました。いいね→それな/わかる。RT→見て見て/メモメモ。検索から「連ツイ」で縄跳び等お仕事関連の連ツイあります。
umi @0eee23
3K Followers 979 Following スーパーで買える美味しいものやちょこっと日常が便利になるグッズが好き￤100均も大好き￤3歳と小学生の母やってます￤相互さん以外通知切ってます￤つよくやさしくなりたい中年
水谷アス◆脳内... @mizutanias
45K Followers 104 Following クセのあるぐるぐる思考を垂れ流す🐿️※あくまで個人的見解/ 自然が好きで人混みが苦手 / 親子で自閉スペクトラム（ASD） / 体験談・日常を漫画に / #アス読書記録 で読書メモ読めます / ニンゲンを知りたい欲強め / 求めてないアドバイスはスルー / みんなが互いに優しくいられる世界を望んでいます
える_発達アカ_6... @l_a_mom7_10
3K Followers 290 Following 6歳と1歳男児2人の母。長男2023.4〜週5で療育園。発語なし、知的あり自閉症(手帳有)👦母はアニメ漫画ゲームオタ。4人家族👪 リプ遅めです💦 障害児の親御さん、仲良くしてください🙇♀️ ※関係ない事もわりと呟くので苦手な方はブロックお願いします🙇♀️
👻 @chi_mama__
6K Followers 104 Following 新一年生 / ベルカーブ指数右端すみっこぐらしの陽気なDancing Flower AS(D)っ娘の忘備録🌻 / 習い事🎻 / おうち英語 1y〜 多読路線📚 / 凹凸家族（高低差約15-35） / 生活リズム原理主義⏰ / 楽天アフィリエイト、Amazonアソシエイト参加中💴
三匹兎 5y👧＋25... @threerabbits1
3K Followers 518 Following エンタメ業界勤務の都内WM。好きなものは映画とアニメと美味しいごはん。 世界一の娘に振り回される日々。家内安全・商売繁盛・捲土重来・健康第一。 楽天ROOM始めました。
Tokio Uchiyama @TokioUchiyama
23K Followers 1K Following 児童精神科医、臨床心理士、公認心理師、大学教員。 福島学院大学教授、ふくしま子どもの心のケアセンター顧問。よこはま発達相談室代表理事。 適当なつぶやきとか気まぐれにやっています。 自分の備忘録として賛否にかかわらずリツイートすることがあります。内容はすべて個人的な見解です。 個別の相談・質問には対応できません。
考え過ぎ🐈 @mightynyannyan
13K Followers 3K Following たまに鍵します/趣味垢です/発達支援の仕事をしています/加害行為に繋がりかねないため個人を対象とした引用での批判・議論はしません/全ての子どもが子どもらしい表現や体験が出来る世界でありますように
川﨑聡大 @Vn7rfILsHyD3gCu
27K Followers 2K Following 発達神経心理や脳科学、特別支援教育に関して呟いてます。大学では「知的障害の心理・生理・病理」を担当。元々医療や療育の現場出身。博士（医学） ＊発信内容は私見であり所属とは無関係。SNS上で個人的な相談は受け付けていません。仕事は理解不能な業界の常識の押し付けをせず、ことばや知識を大切にされる方に限らせていただいています
阿部利彦（星槎... @zubattored
27K Followers 891 Following 星槎大学大学院教育実践研究科/申し訳ありませんが、SNSでのご相談も含め、個別の相談はお受けしておりません
p&p @pp77768378
5K Followers 1K Following #読み書き課題ならことばの教室に問い合わせよう！ |中2(#読み書き障害) 高1(不注意.処理凸 IgE12000)姉妹 #学習障害 #学校でOneNote #ICT活用 #LD合理的配慮 #訪問ST #訪問OT 元N JOSK BP |基本食べ物の話amazonアソシエイト
外科医ちっち @surgeontitti
23K Followers 16K Following 外科医ちっちです。元看護師の妻と 発達障害・自閉症の子どもが3人。我が家の子育ての日常を記します。 2024/9/29に本発売！https://t.co/QeSNUSQt5z https://t.co/2PZJBObDKDで連載中。ブログ: https://t.co/O24naBAyVP。Amazonアソシエイト、楽天room参加。
なないお🍀当�... @Nanaio627
20K Followers 758 Following 50代、H17娘（アスペルガー＆ADHD)、H19年息子（広汎性発達障害）のシングルマザー。#不登校 はてなブログやってます「うちの子流～発達障害と生きる」 #中学受験 2018、2020終了 最近当事者になりました
ヒヨコ【ポムポ... @hiyokoharumaki
10K Followers 548 Following 2005年生まれの息子ハルマキ君は重度の知的障害を伴う自閉症・てんかんで、生活介護事業所に通所して食品加工のお仕事してます。私のリアルの仕事はパートの保育士、地域を回ることが業務の不思議な立場。ポムポム言います。ピアノとバイオリン弾き。PECS/国境無き猫もふ団/スイーツマネージャー/ポムポムプリン似
ゆず姉 @ikeike3103
27K Followers 127 Following 中学校で通級指導教室担当してます/通級/特別支援教育/特別支援教育士/公認心理師『自分らしい学び方を探求する』通級を目指しています❗ヘッダー画像は卒業生が描いてくれた通級のマスコットです❗エピソードは加工してます R6.3月にゆず姉通級の本が出ました！ https://t.co/QmAnMl0M52
mikitee @mikitee
3K Followers 263 Following 必読📝👈 (from:papio_pooh) (to:mikitee) since:2017-01-01 filter:replies ・・本来のTL・・filter:follows -filter:retweets -filter:replies
nicori @naninunenicorin
2K Followers 2K Following 2018/3/15出産。腹筋ができないツイ廃主婦。#2018mar_baby #201718baby_over35 #ビストロ殿 #フィンセント・ファン・トッノ #殿と防災 #7つの習慣
Craftie(クラフテ�... @Craftie_JP
444 Followers 510 Following ”Create your life〜ハンドメイド生活を楽しもう〜” Craftie（クラフティ）は、ハンドメイドのレシピやワークショップ、オリジナルキット販売など、ハンドメイドのいろんな情報を紹介するサイトです。 ハンドメイド大好きなメンバーで運営しています^^ お問い合わせはサイトからお願いしますｍｍ
サメ美𓆉 @asagamatakuru__
4K Followers 319 Following 長女（10）次女（2）保護猫（5）𓅮子ども達と猫を可愛いと言ってるだけ / ヘッダーを描いてくれたのはすんちゃん♡@YFWFiilwPTFkK0x ご質問は⇨ https://t.co/EekE3kp0UB
おすっしーのパ... @ikukyumen
654 Followers 5K Following 育休を1年間取得しました。休暇の取得からの葛藤を記録すべくHPを開設しました。 まだリテラシーの低い男性の育児休暇ですが、これから取得する方の参考になれば幸いです。 ワークライフインテグレーションな日々を目指します。
dポイントクラ�... @dpoint_club
1.1M Followers 29 Following @docomo のポイントプログラム🐥dポイントクラブ🐥 みんなのポイ活は #dポイント報告 をチェック 📝 あなたも投稿してみてくださいね✨ ※返信は行っておりません※
セブンプレミア... @7premium_jp
767K Followers 13 Following 7&iHLDGS.「セブンプレミアム」公式アカウントです♪ 食べたら セブンプレミアム をつけてポストしてね✨ みなさんの楽しい投稿お待ちしています🤗 ご意見や品揃えなどについては各社窓口までお願いいたします。 ソーシャルメディアポリシー https://t.co/1R7scPt0kO
ローソン @akiko_lawson
8.9M Followers 17 Following 【Lawson Japan official X】 ローソンクルー♪あきこです(^^)最新情報をマイペースでお知らせします。※なりすましアカウントにご注意ください。公式アカウントのIDは @akiko_lawson です。
セブン‐イレブ... @711SEJ
6.7M Followers 14 Following セブン-イレブン公式アカウント。※店舗商品のお問合せは下記窓口へお願い致します https://t.co/x2DvIJUVL9 0120-711-372(月〜金9:30～17:00 ※祝日を除く) ソーシャルメディアの利用規約 https://t.co/TlQiIhnJT9
ファミリーマー... @famima_now
5.9M Followers 46K Following ファミリーマート公式X(Twitter)アカウントです。フォローしていると無料クーポンやお得な情報などをいち早くお届けします！ ☆店舗、商品に関するお問い合わせは下記の窓口へお願いします。
ぱわぽん@ASD/ADHD @pawapongASD
13K Followers 978 Following 50を過ぎて発達障害ASD/ADHDと診断されました。うつや適応障害も経験して今は寛解。言語化が得意です。 特性をよく理解して自分を乗りこなそう。解りづらい定型社会の仕組みを言語化して生き抜こう。 辛かったこれまでの分まで、これからは自分らしく楽しく幸せに生きよう。自分をまだまだ楽しませてあげよう♪ヾ(^▽^)ﾉ
あ @mako0011143
55 Followers 50 Following AC2児の母。育児本、育児セミナー、育児コーチング、カウンセリング、占いに金も時間も脳みそも使ったけど育ちには到底敵わなくて撃沈。 アルコールに溺れて精神科・自助会通いのフルタイムワーママ。慢性腎炎寛解中 断酒中
チ−カワ😼 @hohop_p
38K Followers 154 Following 女。診断済ADHD+ASDで元無職。思ったことを呟く日記。 ADHD/ASD向け転職サービス始めました→ https://t.co/WCSs9gNNkr 質問箱→ https://t.co/Pyw5KnZ6cx
発達障害カウン... @kazuki_honya
25K Followers 0 Following 発達障害を日本に広めた先駆者の一人。#ADHD や #ASD に関する動画を2200本以上投稿し、SNS総フォロワー数は8万以上に。難しい心理学や発達障害を楽しく学べると人気を博す。 最近は法人向けにYouTube集客だけでなく「新人社員が1日目から活躍できる社内マニュアル作り」を行い、事業拡大をサポートしている
限界社不ちゃん @ggnka_icha
101K Followers 7 Following 恋愛心理学のプロ｜元恋愛カウンセラー(相談2000名以上)｜元No.1ホステス｜「恋愛心理学を応用した沼らせ術」「毒親育ちの傷の癒し方」「最愛の男性から溺愛される考え方」を伝授してる人。心理学で本気で恋愛を変えたい女子はメンシプ参加してねhttps://t.co/uHQdEmMi2W
名無しの元メン... @hiro_mentalhack
18K Followers 46 Following 毒親育ちの、メンタル疾患経験者です。25年かけて解毒してきました。あなたの人生は、自分にしか変えられない。
ごーど｜「心の... @SureGoahead
94K Followers 268 Following 【心を軽くするコツを発信】｜フォローすると「心の余裕」が手に入り、『あなた』と『あなたのそばにいる人』が笑顔になります｜仕事でのメンタルダウンを克服｜Voicyでお悩み相談受付中｜人生ニャンとかなる
小鳥遊@発達障�... @nasiken
11K Followers 656 Following タスク管理支援士 | 自らの発達障害（ADHD）をカバーするタスク管理術を広める人 | TASK DESIGN LAB.代表 | 12万部超の仕事術本等4冊( https://t.co/TMklNHVAmJ ) 他1冊執筆中 | ビジネス・福祉領域でのタスク管理支援 | mojo
バク@ 精神科医 @DrYumekuiBaku
91K Followers 199 Following ADHD当事者。元文系理転組。元内科医→抑うつ休職からの精神科専門医DPAT産業医等。開業伯爵。あなたの辛いを幸いに。出版物 https://t.co/3NILbwdgls 土ドラ｢僕の大好きな妻！｣医療監修。雑誌連載等。猫飼い。宝石鉱石好き💎噛み付く狂犬⚠️
みっちゃん（ADH... @pino_27s
14K Followers 177 Following 社会人10年目／2021年長男出産🌸／ADHDクローズ就労／共働き正社員／無言フォロー＆突然のリプも大歓迎／#ADHD
ハツエル @OL67409761
17K Followers 385 Following
ぴえび🥺ADHDの�... @piebi_adhdasd
20K Followers 114 Following 100人以上のADHD年収はこちら👉🏼（https://t.co/K3ySRpe9tJ）発達タイプ生存戦略6選はこちら👉🏼（https://t.co/q3fZssrnhZ）AIで遊ぶ▶︎（https://t.co/99rRWBe7OV）（https://t.co/afrizZeGPM）
発達交流広場 @hattatsukoryu
65K Followers 13K Following 中の人は当事者。日々のあるあるネタ、お仕事情報をつぶやきます。ADHDがオープンで働けるハイクラス求人はこちらhttps://t.co/aKjTJHrbLj
たきぽよ🐼日�... @T2UDFSTpiRw7D49
16K Followers 1K Following 自閉症スペクトラム🐼企業、大学など発達障害をテーマに講演🐼いじめで対人恐怖症→介護や工場クビ→手帳取得→幸せに特例子会社勤務12年目→B型事業所社員として利用者さんをサポート🐼生き辛さが楽になる考え方を投稿🐼発達障害でも希望ある社会を作る🐼
てんねんDr.「子... @adhdsavetheplan
73K Followers 179 Following 主に小児ADHDのことを発信します。議論はしません。当事者ご本人やご家族の心情に差し障る攻撃性の高い方などは制限させていただきます。2025.3.27本が出ました。Trends for United States
73,6 B posts
72,8 B posts
75,9 B posts
15,2 B posts
6.053 posts
3.293 posts
13,3 B posts
23,6 B posts
20,8 B posts
15 B posts
25,1 B posts
19,1 B posts
12 B posts
16,4 B posts
17,7 B posts
10,7 B posts
12,9 B posts
31,3 B posts
10,4 B posts
You might like
Elon Musk
@elonmusk
226.7M Followers
Barack Obama
@BarackObama
130.1M Followers
Cristiano Ronaldo
@Cristiano
115.3M Followers
Donald J. Trump
@realDonaldTrump
109.4M Followers
Justin Bieber
@justinbieber
107.9M Followers
Rihanna
@rihanna
107.0M Followers
Taylor Swift
@taylorswift13
93.0M Followers
NASA
@NASA
88.0M Followers
Lady Gaga
@ladygaga
81.1M Followers
YouTube
@YouTube
78.5M Followers
Kim Kardashian
@KimKardashian
74.0M Followers
The Ellen Show
@EllenDeGeneres
73.2M Followers
X
@X
68.5M Followers
Virat Kohli
@imVkohli
67.8M Followers
Bill Gates
@BillGates
66.3M Followers
Selena Gomez
@selenagomez
64.6M Followers
CNN Breaking News
@cnnbrk
63.6M Followers
CNN
@CNN
63.6M Followers
Neymar Jr
@neymarjr
63.6M Followers
PMO India
@PMOIndia
59.1M Followers