kiri(20) @kgdrajtzlhjf
157cm/49kg|骨格カジュアル Joined January 2023-
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最近異常なほどに食べれてなかったから便秘なったんかな、それとも生理前のむくみかな。わからんけど1日で0.7キロ増えてて理解不能すぎる日曜日の朝には49.0に戻す
やっと48キロ台戻った😢😢 あと2キロぐらい頑張る！！ 本気で頑張れば結果はついてくる🤞🏻 最近は肌とか髪とかメンタルも落ち着いてて調子いいこの調子！！
ついに矯正始まった〜！元々口角とEラインだけは綺麗やったから器具のせいでちょっと残念フェイスになってしまってるけどこれからもっと可愛くなるため！！楽しみでしかない
４日経ってとりあえず49キロ台戻った。 49キロも全然よくないけど通過点！！ 順調に体重落とせてる！この調子でコツコツ頑張る💪💪
47キロの頃の自分かろうじてまだ可愛い今の自分すぐ二重顎なるしお腹は出てるし足は太いし、どうするねん。、ほんまに甘えすぎ
Dotechen @Dotechen173917
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まみー🌹 @johnson_ba40304
30 Followers 1K Following はじめまちて。よろしくおねがいしまちゅ💕 寝落ちイチャイチャしたいです💘https://t.co/xkZVGFpk7n
あみち＠プロフ.. @TylerKr37692275
114 Followers 1K Following 変態エ○垢でゴメンナサイ💦それでも良かったらよろしくね(*ﾉωﾉ) 未成年さんはごめんね💦⇒https://t.co/VSdLNCiAh9
真琴♪セ友募集.. @mako84364911
100 Followers 1K Following ちょびえちな裏アカ作っちゃいました🙂よかったらツイートみてね💘 寝落ちいちゃいちゃしたいです♥https://t.co/qT8BHyYRD3
小林大洋 @o_kwds
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𝒖𝒓𝒖 @lisafeeb_uru
26K Followers 71 Following IT企業OL🌸／159cm 骨格ストレート×エレガント×ブルべ夏／👗👜💎💍🤍／コーデの記録はハイライト／基本着ているのはプチプラです。
冷水🧊 @____0rs
131K Followers 77 Following 検証系美容垢。ダイエットは人体実験🪄🪞｜-11kg達成「努力で絶対に可愛くなれる」🧊160cm/45〜48kg 骨格ウェーブｿﾌﾄｸﾗｼｯｸ｜日常@rsdaily0
mee | 垢抜けメイ.. @m_iiikokoko
157K Followers 95 Following SNS総フォロワー21万 ∥ INTP ∥ 自己肯定感鬼低い人が毎日ご機嫌でいられる方法 ∥ 美容アイテム ∥ メイク方法 ∥美容全般
ハル @haaruu2021
80K Followers 37 Following スキンケアを追求しまくる人𓂃🕊️🍃｜脂性肌代表🙋🏻♀️｜もうスキンケア選びで失敗しない！正しいスキンケアの選び方を発信中🪞｜肌・スキンケアの相談は( https://t.co/Uvi71KBR5R )までどうぞ💌｜お仕事の依頼はDMお願いします𓂃🫧
らむね @mrmrmron7
196K Followers 211 Following よく働きよく買う巷のOL｜乾燥寄りの混合肌｜顔タイプ：フレッシュ｜1stイエベ春｜2ndブルベ夏｜よく喋るサブアカ▷@rmrmrmon7｜お仕事のご連絡は[email protected]に｜icon ▷@gojio_ さん
ユナ@美容皮膚�.. @yuna_biyouhihu
116K Followers 0 Following Instagram［yuna____0426］メイン。都内に美容皮膚科クリニックを立ち上げ🌿ˎˊ˗健康美が人生の主題。お仕事依頼はTwitter/質問・相談はInstagramへ▼
まるまるこちゃ.. @mrumruco
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みいこ @___163cmm
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竹脇まりな@宅�.. @takemari1219
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タフ子ちゃん�.. @llx_ayu_xll
147K Followers 134 Following 絶対に老けたくない女の奮闘記✍️ 美容7割/衣食3割🌼モチベ上げたいときはわたしを見てね❤️🔥(ｲﾝｽﾀもぜひ🥰) 📖書籍「自分史上最高の美人になる40の習慣」KADOKAWA出版→https://t.co/05qW7fR4v1
かとうひなた @hinata_0421
499K Followers 403 Following 他人と比べない。自分史上最高な自分に👼🏻🪄 YouTube273万人🐥 #ひなちゃんねる 報告待ってる🌈【鬼痩せるWEEKメニュー】👉🏻 https://t.co/Wgx4gXFV7k 【揺れないスポブラ作ったよ】👉🏻https://t.co/EV3RFvYYhy
わたしの実体験なんだけど、太っている時はいつも眠くて、体がだるくて、なんだか何もやる気が起きない。痩せている時は朝の目覚めもいいし、仕事もさくさく捗って、オシャレも楽しいからプライベートもいろんな人に沢山会える。痩せている時の方が人生うまくいくからダイエット頑張らなきゃな〜
夜中にお菓子が食べたくなったら、デブの時の写真と痩せた後の写真を何度も見返して自分に喝を入れている。15kg死ぬ気で頑張って痩せたから、絶対に過去のデブな姿に戻りたくない。
ほんとにこれ！！！ 額→鼻→アゴ→頬→目周りさっと 我ら脂性肌はこの順番で洗おうぜ🥰
洗顔する時は皮脂分泌が多い… おでこから洗って！ おでこから洗って！ おでこから洗ってーッ！ と、言い続けてるけどCMの影響か頬から洗う人が9割… どこかの企業がおでこから洗ってるCM作ってくれないかなと思ってたら、ビオレ最新CMはおでこから泡のせてる！ さすが泡研究の花王さん…推せるわ
可愛い女の子に囲まれるのが手っ取り早い美意識上がる方法だと思う。。。。危機感がレベち。。。。。。。ジャングル入って2キロ落ちた。。。
美容ガチ勢の俺が避けてるクソフード8選 ・マック(最後は12年前) ・ジュース（飲まない） ・スイーツ(コース料理の最後だけ) ・カップ麺(中1から食べてない) ・酒(飲んじゃう) ・カレー、コーヒー（歯黄色いの最悪でしょ） ・スナック菓子（脂質多すぎ） ・ラーメン(食べちゃう）
独身パーソナルトレーナーのワンプレートご飯
Twitter上で抜歯矯正は顔歪むとか頬こけるとか散々言われてるが、ガチャガチャ終わってる歯並び+顎しっかりあるタイプなら余裕でナイスな仕上がりになるので安心して欲しい。(歯医者の技術と個人差有り)私は4本抜歯して矯正始めたけど人生変わった、歯並び良いって全てにおいて最高なので
本当に見てられない。いい加減にしてほしい。何度でも言うけど、漢方や薬に頼って痩せることがどれほど危険か分かってよー！！😭 食欲って心身ともに健康だから起きることなの。健康な証を無理やり薬で抑えて体重だけ減るんだよ😭…
このブルピンハウスのシーン何回見たか分からないー！！全女子の憧れを全部兼ね備えてるジェニ様😭🙏✨
アイドルが歌番組やライブでやってるハイライト術😸🪄 特に、目尻と口角を結んだラインにハイライトを入れると、顔に立体感が出て小顔効果&横顔も綺麗に見えて余白も減るからWin-Win 🥹 アイドルは自分を可愛く見せる天才だから学ぶことが沢山ある〜🕊❤️
なんかお腹すいた、口寂しいって時、本当に空腹じゃなくて体内の水分量が足りてないって時があるらしい。本当に空腹じゃない時に食べる習慣はガチで太る。小腹が空いてる、食べたのに物足りないって時はなにか食べる前に水分を摂ると意外と食欲落ち着くよ。ホットがおすすめ。
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