成瀬まゆみ@本質エバンジェリスト @m_naruse
企画翻訳書に『タフティ』『78日トランサーフィン』『ハーバードの人生を変える授業』。ポジティブ心理学の通信コースも監修。著作に『まんがでわかる自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心理学』 トランサーフィンやタフティのポイント、ポジティブ心理学の知恵をつぶやきます。最近、YouTubeも始めました！^ ^ mayumi-naruse.com 神奈川県 Japan Joined February 2010-
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YouTube、100名突破！㊗️ もともとは、ラジオで話している内容が、流れっぱなしだと、もったいないな、と思ってそれが聞けるようにと始めたYouTubeだけど、なんか、動画を使って、短く、わかりやすく説明したくなってきた！！ ええーことやん！✨ たとえばさ、２つのボールを持って、…
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ポジティブ心理学では、 幸福には、基本的には2種類をあるとします。 一つは、ヘドニア。 もう一つは、ユーダイモニア。 それについて詳しく説明するのが、 次回のYouTube！ 毎週月曜日野朝6時に更新されます。次回は、9月22日です。 忘れないうちに、登録、お知らせをお願いします！😊…
マッキーさんにもご参加いただきました！ 光栄〜♩✨
昨日、「世界の層」について、まりさんのオンライン読書会で話す。 あれ？なんか、みんなピンと来てないぞ？？ 人には、それぞれ独自の世界の層があり、 みんなその中で生きている。 同じ世界で生きているようで、 住んでいる世界の層は違う。 つまり、1人１宇宙、ってこと。…
やっとトランサーフィンや、タフティについて、公式に話し出しました！（と言っても読書会へのゲリラ参加での切り抜きですが……） まだ、私が話している部分は少ないですが、「夢から目覚める」というのは、どういうことか、読書会主催のマリさんとお話ししています！ よろしければ！✨…
8年前の今日、Facebookに、 こんなこと、ポロっと書いてる ーーー ほい、ほーい、固まってきたぞ〜。 私が提供したいのは、「ポジティブ心理学とスピリチュアルを融合したものを、実生活に応用してポジティブな変化を起こす」ことだ！どうだ〜！！…
私たちは、すぐに「この気に入らない現実」を変えようとするけど、 それだと、また作りだせるのは、 「次の気に入らない現実」。 ゼランドさんも、リアトラの中で、 自分が今、住んでいる家を、豪邸に変えたいと思っても、まずは、今の家へ感謝することから始めよう！と言っている。…
【リースに出す】 トランサーフィンの言葉で、 「リースに出す」という表現がある。 あまりしたくないけれど、 しなければいけない作業みたいなものがある。 たとえば、庭の草抜き、とかね！😁 そんなときは、自分をリースに出して、 モクモクとその作業をする。 イヤだ〜！とかのエネルギーを出して、…
YouTube（ラジオだけど！笑）、更新しました！これから、毎週月曜日の朝6時にアップします！ 本日のテーマは、 「そのサンドイッチは誰が作ってる？？」です！ 『ハーバードの人生を変える授業2』で紹介されている、私の大好きなエピソードを紹介しています。 ぜひ、お聴きください！…
YouTube2話目です！ 「あなたは、のべつまくなく、悪い情報を入れていませんか？？食べ物だって、身体に悪いものは、入れないようにするでしょう？？情報は、そのまま、全部、入れちゃう？？」 みたいな問いを投げかけているのが、 2話目です！ 最初、私が出なくて、あわや！放送事故か？！…
YouTubeチャンネル、作成いたしました！ 以前にFMかのやで、話したものを、 再編集したものです！ テーマは、しばらく、ポジティブ心理学です。 ラジオとなっていますので、 気楽にお聞きください。 「笑って学べる！」を目指しています！ これから、一週間に一本アップ予定です。…
ポジティブ心理学の旗手、 タル・ベン・シャハーが、 「幸せの秘訣は、 忙しすぎず、 ヒマすぎず」 と言っている。 単純だけど、言い得て、妙！😊
ゼランドさんが、オリジナルのトランサーフィンの本の中で、ねだり屋の例としてあげているロシアの子どもの遊び唄。 「ガチョウよ、ガチョウ」 「ガー、ガー、ガー」 「エサが、欲しいか？」 「ガツ、ガツ、ガツ」 「それなら、飛んで、帰りなさい」 「それができたら、苦労はない。…
トランサーフィンでいうと、 「幸運の波」というのは、大切な概念。 あなたの幸運が集まっていて、 なんでもスルスルって行くところ、 みたいな感じだね。 これは自分の目的を生きてたら、 自然に乗っちゃうという感じかな？ 決して、乗ってやろう！みたいな感じじゃないと思う。…
「内的重要性を引き下げよう。 自分の長所を吹聴したり、 短所を攻めたてたりしてはいけない。 内面の平穏を求めよう。 あなたは最重要人物ではないけれど、 取るに足らないわけでもない」 by ヴァジム・ゼランド
橋本博季（はっ... @hassykagura
3K Followers 679 Following 副業から独立/コーチ歴15年(有料コーチング3000h以上)/CTIファカルティ/podcast「独立後のリアル」配信/遊びと仕事を曖昧にすることに精進/40代からの英語/賢いより面白い独立・生き方・コーチング・学びを発信/コーチングの問い合わせはDMで
精神科医・樺沢... @kabasawa
263K Followers 114K Following 『情報発信でメンタル疾患を予防する！』睡眠・運動・朝散歩しよう！著書55冊。累計270万部。YouTube 63万人など、SNS累計100万人フォロワーのネットメディアで精神医学、心理学をわかりやすく解説。代表著書は、『アウトプット大全』（シリーズ累計100万部）。YouTube毎日更新中！チャンネル登録お願いします。
佐藤ココア@動�... @cocoayako
951 Followers 1K Following 雪国生まれ東京砂漠在住。気づき場づくりファシリテーター＆研修講師＆パーソナルコーチ（PCC ＆CPCC）＆キャリアカウンセラー（GCDF）＆ワークショップデザイナー時々アフリカンダンサー。山伏名「頌晋」。『わくわくと感動だらけの人生を』。https://t.co/mIYC2OgHuK
嘉村賢州 @kamucome
5K Followers 6K Following "ティール組織・ソース原理専門家 | 元東京工業大学特任准教授 | 場とつながりラボhome's vi代表、コクリ！プロジェクトディレクター | ティール組織/進化型組織のエッセンス・ソース原理を深掘りシェア | 質問・意見交換歓迎！できる限り回答します。一緒に学びましょう！"
上田晶子/TEAM家�... @PMAAKIKO
703 Followers 784 Following 「人が人とともによりよく生きる」ことを、コーチとして応援しています。プライベートでは6歳と3歳の二児の母。自分であることも、母であることも、プロフェッショナルであることもぜんぶ大事！まるごと抱きしめながらのドタバタな毎日。TEAM家族主宰/CTIジャパンファカルティ/国際コーチ連盟PCC/CPCC/ORSCC
宮本大輝 | 組織... @hiroki_miyamoto
3K Followers 3K Following ㍿ TEAMing ONE 代表（https://t.co/ffQcrZkx2L） | ICF認定PCC |日本発で初の ICF認定チームコーチングプログラム #GTC（https://t.co/kruRRVd04i）共同開発者 | 即興役者 | GCI認定プロセスワーク・コーチ| 社会構想大学院大学在学
神田昌典 @MasanoriKanda
46K Followers 23K Following 著者/経営コンサルタント/事業開発パートナー/教育起業家/フューチャーマッピング開発者/世界最大級の読書会ネットワーク「リードフォーアクション」創設者/▼ベストセラー＆ロングセラー『非常識な成功法則』生声音声【非売品】差し上げます。https://t.co/HnzBu2b9rm
鴨頭嘉人📣YouTu... @kamohappy
130K Followers 12K Following 人材育成・リーダーシップの極意を発信‼️ ・【国内No.1】ビジネスサロン「鴨Biz」主宰(1,900名) ・SNS総フォロワー250万｜YouTube再生3億回🎥 ・インバウンド高単価レストランを4店舗経営 🎁“心を動かす話し方”セミナー【無料プレゼント】▼ ⬇️
田村恵(めぐっ�... @megutti_earth23
596 Followers 824 Following CPCC 米国CTI認定プロコーチ／PCC 国際コーチング連盟プロコーチ／めぐみ施療庵／ミネラルファスティング・食育指導／🇹🇭🇲🇲国境付近タイ無国籍児童施設 虹の学校 相談役 ／
CTI Japan @CTI_Japan
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cozy @cozy772089931
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Hidetiku @hidetiku
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逆襲のうさぎ @kayoko530
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Maria @Maria_syuri
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山元舞人@日本�... @MAITOBLOG1
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ジョブズたか�... @taka_ascent
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ハンサム折笠 @handsomeorikasa
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総司🇯🇵117souj... @117souji114
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まとめちゃん @matometeiine
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露満 @blnTe8PU4G11043
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とも @tomosan457514
1K Followers 2K Following 千葉市在住🏠シングルマザー介護士（現在離職中）🌺好きなもの→歌🎶日本酒🍶神社参拝✨動物ほぼ全般🐶😼ダイビング(まだ初心者)🌊海🚢和物や江戸が好き、日向見流殺陣教室在籍(行けてないけど)🗡️学びたいこと多々あります❗ 好奇心旺盛なため興味の幅は広いです✨ 最近料理も楽しくてレシピを漁っています⭐
ケイ @rerBn0gYqB94630
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パプリカ @bluebee1212
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ゆか@宅建2025絶�... @yukaonearth
364 Followers 518 Following ６月後半勉強スタート・7月０円模試12点から合格までの道🐾会場模試📝【済】7/9LEC０円🚩【済】8/3LEC基❶🚩【済】8/10LEC基❷🚩【済】8/24Tacレベチェ🚩【済】8/31LEC実❶🚩【済】9/7LEC実❷🚩【済】9/14LEC実❸🚩10/4LECファイナル🚩10/5Tac全国
本橋へいすけ @heisuke335
2K Followers 365 Following 人がよりよく生きるために、pure life diay、コミュニティ、コーチングを提供するfeppiness㍿CEO｜著書『理想（仮）』『人生の純度が上がる手帳術』、動画マーケ本など | 趣味はフリーダイビング-45m｜㍿抹茶ツーリズム取締役、DeepDive合同会社| 桜美林 大学院ポジティブ心理M1｜東京↔️糸島
Koo Gin @KooGin5
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HAUSER CELLO @smith_will23346
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Alpacasmile-jp @AlpacasmileJp
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yj @yj90048135
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ゆり @rielaay
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Noburinring @Noburinring1
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Aki_h @akt_raha
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nanana @ganbarou2020s
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kou @ko_u_3
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Wichonglee @wichonglee
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よこしゅう @SHUYOKO11
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yo oz @yooz22590141
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まっちゃん🤝�... @_70_70
365 Followers 335 Following 🌻自分の人生楽しみたい人へ🌻HSS型HSPで悩み続けてきた人生→自分と向き合い、捉え方を変えたら人生楽しくなった🌈自分色でビビットカラフルな世界を目指してます🌈 自己理解コーチ🧚 ←SoupStockTokyo店長👩🍳←理系大学|旅と内省が大好物🚶♂️
【現場管理職向... @SG8E5oIXpe3OteQ
77 Followers 27 Following 【 WILL WORK株式会社 代表取締役】 【WOWWORKS株式会社 取締役】✨AIを現場でフル活用→マネジメントハックを発信していきます✨ 著書『AIで現場は動かない。動かすのは人』 https://t.co/COrWYbCToO
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ゆかり @2jVp2fFgOG77539
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フレンズメンバ... @frienzu1211
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ミツコさん｜じ... @lu_mitsuko
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Junjiコーチ @todaychild
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橋本博季（はっ... @hassykagura
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精神科医・樺沢... @kabasawa
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苫米地英人 @DrTomabechi
191K Followers 2K Following Hideto Tomabechi Fellow CyLab Carnegie Mellon (https://t.co/KvrF4W4k28) CEOコグニティブリサーチラボ(https://t.co/nlKpbF13xW) Prof C5I George Mason 日本ジャーナリスト協会長、外交政策学会長Ph.D CMU1993
中原淳（なかは... @nakaharajun
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嘉村賢州 @kamucome
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宮本大輝 | 組織... @hiroki_miyamoto
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ちはる @chiharucatneko
1K Followers 2K Following わんちゃん猫ちゃんを飼っていたので反応多めです。 とても良いねをしますが気にしないで下さい。 心の声もついつい出ます。生存を主張するためだけの料理。ホ・オポノポノ、瞑想、訓練中。私急に水瓶座♒だった。 『塞翁が馬』『趨吉避凶』『Memento Mori』
色いろ遊びすと... @iroiroasobist
1K Followers 1K Following 「日本にクリエイターを増やす為に！」★苦手を「快」に替えて行くベビーシッター（保育士）★認定心理士★カラーリスト★「日本にクリエイターを増やす為に」★主体的で能動的な人たちをサラっと増やす、遊育職人です！
夢さん @yumetukushi555
64 Followers 233 Following 争うことは望んでいないので反応しません。主に共感、同意、感動、面白いと思ったツイートにイイネやRTしております🫶
RealityTranSurfing @japan_transurf
33 Followers 17 Following 🌈 If you don't control reality, reality will control youあなたが現実をコントロールしなければ、現実があなたを支配するでしょう-78days㊗️日本語出版🤝 #ヴァジムゼランド #トランサーフィン #transurfing #タフティ #tufti
朝６（あさろく... @HNkbys
274 Followers 55 Following 無料オンライン読書会を毎週3回主催。30分で自由に選んだ本(読んでない本やもう一度読みたい本等)をその場で読みシェア。30分の後は著者にインタビュー、質疑応答等。良い人脈を作りながら活かせる読書法が身に付く。高校生〜8０代迄750名在籍。毎週土日朝6時〜と水21時〜手ぶらで耳だけ参加OK。（登壇著者募集中）＃読書会
Transurfing-JP @LHanak82004
86 Followers 40 Following 🌌 【非公式アカウント】 カタツムリさん🐌** ヴァジム・ゼランドの「トランサーフィン」へようこそ。少し辛口かもしれないけど、それはあなたを愛しているから！自分を変える準備、できてる？共鳴するならフォローして、新しい現実の創造をしましょう！ #トランサーフィン
スピリットラジ... @haretotama
795 Followers 640 Following 詩🌿スピリットラジオ配信中〜(下記リンクから)✨【Instagram】https://t.co/Ooov6vByMf ✨【note】https://t.co/7JRq11l4yr✨
ゆり | キャンピ... @ocapiiii
4K Followers 987 Following パーソナルコーチ |「人生を動かす」コツ、好きなことで生きてる活動を発信中⚡️ | HAPPY COACHING COMPANY | #あゆた 共同代表 | 独立6年目←GREE←IT7年 | 国際コーチング連盟認定PCC | CPCC | ビジョンに生きよう🌿 | 体験セッションはサイトから🙌
とまこdrone artist... @tomako_tabifeti
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サトマイ『あっ... @satou_rco
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SBクリエイティ�... @sbcr_eigyo2
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SBクリエイティ�... @SBCr_gakugei
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おるわ @TEARruwa
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ほっしー✨本当... @hikiyose123
794 Followers 1K Following 世界トップカウンセラーであり、書籍350冊以上、累計250万部以上の著者、全世界15ヶ国以上、30年間で52万人以上の人生を好転してきた「心の専門家」佐藤康行先生から学んだ幸せで豊かに生きる教えをお伝えいたします。
Ryotaro Suzuki 🇺�... @ry0_edu
938 Followers 817 Following Policymaker @mextjapan｜MA '24 @Stanford｜MEd. '25 @Harvard｜日本の教育政策の推進と改善に向けて試行錯誤しています。主にNote（以下リンク）で発信中。フォローの上、お読みいただけると嬉しいです！※投稿は所属する組織を代表するものではありません。
まゆ @fuuraibooo
7K Followers 667 Following 趣味は派生し流れていく風来坊。ガラス、散歩、うさぎ(ショコラ♀)が多め。間違い受付中、真実が知りたい民。うっかり者でリプ見逃し返信忘れあります、ご容赦を。🙏
キラメキログ @kiramekilog
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Alfista NAO🍀ブロ... @alfista_nao
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レモングラス @tokotoKovEg_evc
43 Followers 262 Following 脳疲労するほど考える事もありません。感情の起伏をどん底にならないようにポジティブ軸に傾けるようにしています。昭和世代の私は「べき」論になりやすいです。
青木肇（Hajime Ao... @tsingmoo
2K Followers 1K Following 音楽/思考作語/ア・カペラTRY-TONE vocal bass。https://t.co/75xtJRj8eM 聴音、大人の絶対音感、ピアノ、vocal bassのレッスンなど随時。ピアノ、合唱、アカペラarr.。ご依頼等は[email protected] まで、https://t.co/lX31WL1cWD
ヤスヤス＠逆境... @tyasuyasu59
10 Followers 27 Following 困難な状況や逆境に直面してもそれを乗り越える力を高める考え方や行動をトレーニング❤自然の中で自分を回復させるファームセラピー農園を運営🍅ポジティブ心理レジリエンスコーチ/メンタルカウンセラー/ファームセラピー🥕/キャリアコンサルタント/
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52 Followers 114 Following 「美術館の魅力は展示室だけではない」 趣味からライフワークへとなった美術館巡り。30年間でのべ1,800展の展覧会へ行き、現在も進行中。 美術館の魅力をさまざまな角度から探します。
mayfascica @lovefascica
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高橋一彰📖歌�... @ichi_kazsun
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伽羅々(きゃら�... @kyararatokujira
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福田ゆき｜子育... @nanakamado2020
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風水師 響月 ケ�... @caseyka
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アラサー夫婦の... @arasa_fufu
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