内向型人間の進化論|脳科学✕心理学✕ライフハック @mu_introverted
内向型の進化論(特徴を活かして優れた状態になる)を発信|仕事・恋愛・友人関係に不器用な自分をダメ人間と思う▶︎内向型と気づき強みを磨く▶︎ストレス0▶︎収入3倍に進化|更にDeepな内向型専用ブログを運営|このアカウントの目的は内向型の自分を理解・受け入れ・活かすことで、優れた状態に『進化』して頂くことです! bit.ly/2T4ZRAw 👉【累計50万人突破】1分でわかる!内向型診断テスト Joined April 2021-
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内向型の人、少量のドーパミンで満足する感じ、羨ましいな。 普段内向型だと私が思ってる人見ててもそう思う 少しの動機づけで自分を動かせる感じや、大きな刺激がなくても満足して暮らしてる感じ。私がとうに諦めた丁寧な暮らしができそうな人々。 違う体で一緒に働いて生きてるんだなと思う
内向型の人、少量のドーパミンで満足する感じ、羨ましいな。 普段内向型だと私が思ってる人見ててもそう思う 少しの動機づけで自分を動かせる感じや、大きな刺激がなくても満足して暮らしてる感じ。私がとうに諦めた丁寧な暮らしができそうな人々。 違う体で一緒に働いて生きてるんだなと思う
「足るを知る者は富む」って言葉があるけど、内向型こそ当てはまる。人間には①セロトニン的幸福②オキシトシン的幸福③ドーパミン的幸福の3つがあり、①から順に満たすのが幸せになる正しい順序なので、少量のドーパミンで満足する内向型は「今在るもの」に気づくことで、どんどん人生が豊かになる。
これは知らなかった!確かに普段から表情が硬いから、相手に悪い印象与えないように無意識に目線をそらしてるのもあるかも。
これは知らなかった!確かに普段から表情が硬いから、相手に悪い印象与えないように無意識に目線をそらしてるのもあるかも。
私まじでこれ 言葉探してると余計にでも視線を外してしまう 表情からも情報を読み取ってしまうから無意識に視線外して適切な言葉を脳内で探してる感じ
私まじでこれ 言葉探してると余計にでも視線を外してしまう 表情からも情報を読み取ってしまうから無意識に視線外して適切な言葉を脳内で探してる感じ
「人の目を見て話せ」って言われるけど、この言葉は人を選ぶ。慎重で深く考える内向型は、適切な言葉や表現を探しながら話すため、自分が話す時は視線が逸れる。逆に相手の話を聞く時は情報を取り込むために目を合わせる。視線が逸れるのは、相手のことを必死に考えてる証拠。興味がないわけじゃない。
内向型は「頑固」とか「融通効かない」とか言われるけど、これに関してはただ合理的ってだけの話。意図や意味を知覚して記憶する情報処理を行うからこそ、物事に合理的な理由や説明がなければ受け入れられないし、納得できない。だから無駄な校則や理不尽な社会のルールが嫌い。実は知性が高い人が多い
[気にしすぎ]とか[考えすぎ]って言葉ほど無意味なものはないと思ってる。[汗流しすぎ][血流しすぎ]って言われても止められないのと同じで、繊細で深く考える性格は生まれつきのもの。だから人に使わないようにしてる。小さな事にも意識を向けられるのは天からもらった才能。否定より肯定して使いたい。
内向型と気付いて良かったことは『自分の得意な形』を知れたこと。 ■変化より追求 ■広げるより絞り込む ■複雑な作業は1つ1つ分解 ■皆んなとより1人でコツコツ ■とにかく行動よりじっくり考えてから行動 「成果を出す人は、得意な形に持ってくのが上手い人」らしいので、超絶推していきたい。
僕のような内向型人間は、深く考えたり、慎重な性格だから、何をするにも時間がかかり、人生の前半戦は苦労することが多い。だけど後半戦に入り、複雑に築かれた思考回路が繋がって、色んなことが噛み合ってくると、急激にラクに生きられるようになる。だから内向型は大器晩成型の人が多いそう。
まさにこの週末。他者からしたら些細な言動&出来事で深く重く沈み込んでいた。気分転換も内省も全く無意味でただただ1人で過ごし充電を待つのみ。
『何にもしたくない日』は何にもしないとか『誰とも話したくない日』は誰とも話さないとか、それでいいと思う。内向型のエネルギーは人と関わることで消耗して1人になることで充電できる。だから気力がないのは充電切れのサイン。サボりでも冷めてるわけでもない。ちゃんと休める自分を褒めていい。
わかるーーー。タイマンしかムリ。
ホント共感でしかない😂 進化論さんの言葉は心に沁みる! そして、自分はやっぱり内向型だなと思い直す笑
30年以上生きて分かったことですが、僕のような内向型が新しく人間関係を築く時は ■出来あがっている輪の中ではない ■共通の趣味、価値観の人を相手に ■1対1でコミュニケーションをとる 既にある集団に自分を合わせるより、特定の人と親密な関係を築いてから人脈を広げた方が精神的に安定するそう
一昨日、仕事の事で疲れない人の事について気づかされたばかりで、凄く大事な事なんだなと痛感しました…。
すごく共感出来る😭 一緒にいて安心できる人、自分を取り繕うことなくいられる人が良いですよね。 つい相手を楽しませようと頑張っちゃうところがあるので疲れない相手に出会えたら貴重。
すごく共感出来る😭 一緒にいて安心できる人、自分を取り繕うことなくいられる人が良いですよね。 つい相手を楽しませようと頑張っちゃうところがあるので疲れない相手に出会えたら貴重。
一緒にいて楽しい人って素敵だと思うけど、内向型の僕にとってはエネルギーの消耗が激しので、一緒にいて疲れない人が好き。「お互い別々のことしてても気にならない」「しゃべらない時間が苦じゃない」「やることのペースが一緒」…とか。楽しむより疲れないことに幸せを感じられる人とずっといたい。
yully @yullyart
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23K Followers 21K Following 十代の時に船で中国へ向かい、チベットを越えインドのゴアに辿り着き、ヒッピー・ノマド・ライフに目覚める。 覚醒の勢いが強すぎ、一度も立ち止まらずに世界中を旅し続け、遊び暮らしている。 革命家、作家、音楽家、旅人、存在の芸術家。 放浪記はウェブサイトからどうぞ。 We The Media 日本語版まとめチーム所属。加藤将太@京都�.. @Shota007
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37K Followers 13K Following Web3.0と清貧のハイブリッドを目指して求職中。寂しがりやのひとり好き。プロフィール画像は@elmadigitalart氏によるオーダーNFT。薬物依存症者の自助グループNarcotics Anonymousのメンバー(11年目)。薬物依存を克服した回顧録と🍄を食べてダウンロードした「叡智」をnoteで公開中📝よこちゃん @yk45017
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507 Followers 560 Following うつ病の再発😅今回はしっかりと心身共に向きあい自分を緩く、あま~くねぎらいながら大事にするを実践していこうと思ってます。 ▪ハードル下げ下げ🆗 ▪自分応援🎉 ▪良かったこと褒め日記😊⤴️ ▪朝の日課継続中~🚶 うつ病から学ぶ 気付きを得て今を生きるを実践せんか 🍀 @sen_uta_senka19
919 Followers 680 Following ひとりの時間や静かな場所が好きです☕ 趣味は英語学習。関心のあること: HSP、発達障害、メンタルヘルス。転職回数多めの50代です。ひとり親。子どもは2人。勉強用のアカウント (@senka_senuta_21) では、英語と行政書士の勉強について投稿しています📖さんぽす | HSPを.. @ASANP0_SANP0S
996 Followers 886 Following #HSP だと知り、HSPを人生に活かす方法を考えています。悩んでいる人たちにやさしく寄り添えるおにいやんでありたい。生まれつきの心配性ですが“ちょい足しポジティブ”でなんとかやれてます😊 好きなもの🌿 家族😍👶、植物(苔とか)🌿、キャンプ🏕️、どうぶつ🐶、甘辛い食べ物🍖、きれいな映像🎥、焚き火🎵ひろろさん @hena0896
182 Followers 233 Following 毒親育ちACでモラハラ加害者にもなり人生辛いと思ってたけど、一旦親のせいにして自分に掛かった呪いを解いてみたら、 内向型HSP、人の内面性に興味があるだけで、噂話人の悪口雑談が苦手な「人好きなのにコミュ障の看護師」の自分が残りました。 無言フォローすみません。 私の「いいね」は、主に共感と応援です。のた @maemukisalary
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127 Followers 113 Following 30代男/内向型HSP/ヘヴィメタル/DTM/小説 ノベルアップ+とアルファポリスで「魔娘 ―Daughter of the Golden Witch―」という小説を執筆中です! https://t.co/6m70UxeJgg 内向型HSPの生き方に関するブログも書いています。さとりん@在宅�.. @satorin_01
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218 Followers 219 Following ネガティブでメンタル弱く他人軸で生きてきました が、人は何歳からでも変われると教えて頂き自分軸で前向きに生きようと決意! 最高の人生、自分の望む人生を送るために日々学び、良い習慣を取り入れるように頑張ってます!みゆきち @iihatobe
315 Followers 274 Following マイペースに平和に生きたいと願うアラフィフ。モラ夫と別居中。愛は無いけど私に経済力が足りないので、子ども達の成人を待って離婚予定(私の希望)。でもモラ夫に急かされてます。激動の2023を過ぎ、2024はどんな年になるのか!?映画で言うと後半の転換期、良い方に転換して穏やかで微笑ましいハッピーエンド人生を迎えたい。ゆいASDの母(脱�.. @asongfor01676
610 Followers 503 Following 小6女子 自閉症スペクトラム障害。分離不安症。嘔吐恐怖症。不登校をなんとか脱出。情報共有したいので無言フォロー失礼します。☆み〜すけ☆ @QT8cdunQMccVxwv
1K Followers 734 Following 猫好きです♪自称HSP内向型の40代です(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”ヒシヒシと生きづらさを感じながら生きていましたが、今では自分大好きっ子に変わり、やっと自分らしく過ごせるようになってきました☆そんな私の他愛のない呟きをしています(*´꒳`*)Cygnus @Cygnus92555480
590 Followers 436 Following 此方のアカウントはリアル知人と繋がっています…が、そんな事は知ったこっちゃない勢いで日常呟く。 雑多な趣味や感じた事を思い付くまま気儘に独りごちてます。 愚痴もあり!たなてぃー∞☀.. @dedon0701
594 Followers 887 Following ヤマハ '93TZR250RS🏍 白煙馬の王子様🤴🏻 MotoGP™🏁 UVERworld🎸 スーパーマルチえろ屋(AV女優)の紗倉まなさん専属すけべ屋9年目💁🏻♂️@sakuramanaTeee サブ垢💁🏻♂️@manaT323 おとといフライデー👭 うつ病治療中💊4/20(土)ビバラ発券ユキータ @Amor_ocarina
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9K Followers 8K Following 読書📚や何気なく出会った、人生を豊かにするかもしれない言葉を紹介します🙇自分にとって強く意味を持つもの、昨日までは意味がないと思っていたけどある時には非常に意味を持つものなど様々です。言葉との出会いを1つでも提供できることを願って(Amazonアソシエイト利用中) 読書/若林正恭/國分功一郎/哲学/心理学/仕事チエノワ@読書�.. @Hi0083
314 Followers 284 Following 読書スキ! やりたいことは 思いついたら行動☆実践? 一人の時間がスンゴイ必要な内向型人間。 もふもふ動画に癒やされてます★代 居玖間 @白�.. @tubuyaki46590
996 Followers 2K Following 見た目はオバチャン中身はシロクマな、自称謎生物です。 日々のほほんと色々なモノを描いています(_ _)♪ こっそりフォローしちゃいます&お気軽にどうぞ☆ 〔セールスさんアダルト美人さん不思議系さんはNGです〕 活動報告用サブ垢はこちら → シロクマ広報部☆(´・(ェ)・`) @sirokuma_kouhou第2回THE COREオンライン講演会 世界と日本の超過死亡 ※前半のみ x.com/i/broadcasts/1…
心理学の三大巨匠のひとりであるカール・グスタフ・ユングは、他者や社会の期待に応えようと仮面を作ることで、本当の自分とのズレが生じ、この心理的な歪みが内面的な問題を引き起こすと指摘。 ⬇️YouTubeリンク🔗 youtube.com/watch?v=fMnUon…
ヤマハが発表したガジェット系音楽制作機材「SEQTRAK」が気になる。2024年1月末発売で、価格は5万5000円。音楽制作したことないけど、はじめてみようかな。個人的には圧倒的にブラックが好み。
サウナにおける「ととのう」状態を、音楽によって再現する研究論文が科学雑誌Frontiersに掲載されました! 研究で使用した音楽は、脳チューニング音楽アプリのVIE Tunesで聴けます。是非ととのってください! prtimes.jp/main/html/rd/p…
脳チューニング音楽アプリ「VIE Tunes」、ローンチから1ヶ月で約2万ダウンロードを突破しました🚀 今月もアップデート予定です!是非ビフォーアフターも楽しんでいただければと思います! prtimes.jp/main/html/rd/p…
AIに精通されている @tofubeats と、ニューロミュージックでのコラボをやれたら最高だろうな🧠よろしくお願いいたします!!
VIEのイヤホン型脳波計をつけた、攻殻機動隊の草薙素子さんを描いていただきました!イリヤさん、すごく素敵なイラストをありがとうございました!!
内向型の人、少量のドーパミンで満足する感じ、羨ましいな。 普段内向型だと私が思ってる人見ててもそう思う 少しの動機づけで自分を動かせる感じや、大きな刺激がなくても満足して暮らしてる感じ。私がとうに諦めた丁寧な暮らしができそうな人々。 違う体で一緒に働いて生きてるんだなと思う
「足るを知る者は富む」って言葉があるけど、内向型こそ当てはまる。人間には①セロトニン的幸福②オキシトシン的幸福③ドーパミン的幸福の3つがあり、①から順に満たすのが幸せになる正しい順序なので、少量のドーパミンで満足する内向型は「今在るもの」に気づくことで、どんどん人生が豊かになる。
直感で伊東純也くんが好きだったのだが、よくみたら中身も良すぎるな。鬼のマイペースで一番メンタル強そう。ブランドも興味なく他人の視線も評価も気にしなそう。何にも惑わされずブレずに淡々と冷静に自分を貫く感じ。彼ならPK決めれそうだが、俺ガー!的な出しゃばり感が一切ないところも良い。
伊藤純也、トレセンは「友達がいないから」全て断り、強豪校は「上下関係が厳しそうだから」避け、高校大学は「家が近い、実家から通えるから」という理由で決めて、スペイン戦ロッカールームで他選手がブラボーと舞い上がってもスマホをいじり続け、敗戦後インタビューでニヤけたのもツボすぎる
伊東純也、Jリーグ時代に人見知りだからロッカールームで誰とも話さず隅っこに体育座りして漫画読んでたのも可愛すぎる。尚、現在海外チームでも基本誰とも話さないらしい。可愛い…
@mu_introverted 個人的に私は人の目怖くてコンビニとかでは目逸らしちゃいます🥺 それと目は口ほどに物を言うので表情で勘繰ってしまい話に集中出来なくなってしまいます…笑 野生下の動物は目を合わせると敵とみなされる為 親しい仲であるほど目を合わせません(野生のゴリラや象など目を合わせると襲われる)
確かに私そうだわ。話聞いてる時の方が目を合わせるし、 何なら昔言われた「人の話聞く時は目を見なさい」の方が心に残っている(「目を見て話せ」も言われてるんだろうけど覚えてない笑) 昔から内向的資質があったんだな。
「人の目を見て話せ」って言われるけど、この言葉は人を選ぶ。慎重で深く考える内向型は、適切な言葉や表現を探しながら話すため、自分が話す時は視線が逸れる。逆に相手の話を聞く時は情報を取り込むために目を合わせる。視線が逸れるのは、相手のことを必死に考えてる証拠。興味がないわけじゃない。
私だ…。 なんとか頑張って目を合わして話そうとするんだけど、上手く話せなくなっちゃうんだよなぁ。
「人の目を見て話せ」って言われるけど、この言葉は人を選ぶ。慎重で深く考える内向型は、適切な言葉や表現を探しながら話すため、自分が話す時は視線が逸れる。逆に相手の話を聞く時は情報を取り込むために目を合わせる。視線が逸れるのは、相手のことを必死に考えてる証拠。興味がないわけじゃない。
@mu_introverted いつもそんな感じです😅 考えながら話すと目線があさっての方向にいきます。 外向型は話す時も目を見るんでしょうか👀
私まじでこれ 言葉探してると余計にでも視線を外してしまう 表情からも情報を読み取ってしまうから無意識に視線外して適切な言葉を脳内で探してる感じ
「人の目を見て話せ」って言われるけど、この言葉は人を選ぶ。慎重で深く考える内向型は、適切な言葉や表現を探しながら話すため、自分が話す時は視線が逸れる。逆に相手の話を聞く時は情報を取り込むために目を合わせる。視線が逸れるのは、相手のことを必死に考えてる証拠。興味がないわけじゃない。
無駄と理不尽が効果てきめんに嫌いだし弱い。すぐ気持ち悪くなる
内向型は「頑固」とか「融通効かない」とか言われるけど、これに関してはただ合理的ってだけの話。意図や意味を知覚して記憶する情報処理を行うからこそ、物事に合理的な理由や説明がなければ受け入れられないし、納得できない。だから無駄な校則や理不尽な社会のルールが嫌い。実は知性が高い人が多い
Wow
内向型は「頑固」とか「融通効かない」とか言われるけど、これに関してはただ合理的ってだけの話。意図や意味を知覚して記憶する情報処理を行うからこそ、物事に合理的な理由や説明がなければ受け入れられないし、納得できない。だから無駄な校則や理不尽な社会のルールが嫌い。実は知性が高い人が多い
怒り方にも タイプがあるし ストレスからの復活も ストレス発散型と 内から解消型があるのよね 自己理解ができていると 感情の扱い方も 楽になるよ