長野の円陣ランナーいぶきち@長野マラソンDNS!? @runner_ibukichi
シューズ円陣主催してます！フル3'05'23ハーフPB1”23’30 30k 2'06'30 マラソン大会やっと復帰、2024起業 room.rakuten.co.jp/room_44a08071f… 長野の田舎の方、マラソン大会 Joined October 2012-
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だいぶ良くなったかな！
長野マラソン DNSの方向で動きます。 安曇野ハーフマラソンでお会いしましょう‼️
今週はまじでずっと子供見てて走らせてもらえてないんや。 自分のことなーんもできてないのきつ
本日、20年勤めた職場、最後の出勤でした。 来年度からは事業主です。 カードショップやるぞー！
今日は絶対にペースを上げずに90分走るんだ。 いつもいつもビルドアップしちゃうから我慢我慢
かっこいいな アシックス ランニングシューズ メタスピード エッジ パリ スタンダード 売れてるし 👉 a.r10.to/hkpErS 俺だとストライド型か PR
長野の円陣ランナーいぶきち@長野マラソンDNS!? retweeted
名古屋ウィメンズマラソン及びシティマラソンにご参加の方々へ連絡〜。 シューズ円陣を行います！ 場所はナゴヤドーム1番ゲートの前。 時間は7時30分。 目印は宮傘をかぶったジジイがいるはずです（たぶん） 場所がわからない方はイオンの南側の通路を歩いてドームに向かってください。
そもそもなんの駐車場だし法的に拘束するものは何もないから縛りもないんだよな。安全性考えるならバックから止めるべき。
直将 @GsP_nao_THMs
2K Followers 2K Following ●マイペースに走ってます #チームツイ廃 ●ベスト ※ﾊｰﾌ 1:39:33(大阪ハーフ2024) ※ﾌﾙ 3:59:22(京都2024) ※60㎞ 7:57:17 (えちごくびきの) ※71㎞ 10:09:56 (飛騨高山) ●大会予定…長野〜高山71㎞〜小布施～えちごくびきの100
しのびー @_shinobee
4K Followers 4K Following 金髪ランナー🏃♀️ ベスト▶F 03:04:49(23東京) /H 01:32:07(22富岡) /10km 41:40（23高田城） /100K 11:01:15(22野辺山) 2024▶大阪国際▶名古屋WM▶長野M▶軽井沢H▶南魚沼▶小布施 ＃これが私の走る道 #野武士 ＃走れデブ
リーマントオル.. @salary_run
5K Followers 5K Following 走リーマン→サラリーマンなめるなよ 労働に負けるな チーム密会 タカヤマラソンRC 淀川防衛隊 河川敷入院ランナー ´21´22´23なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪 大会アンバサダー 100K:9:32´07(18水都)F:2:54´58(19京都)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)
ねぎま。@今シ�.. @tfchamploo
2K Followers 2K Following 石垣島に移住、約1か月の入院生活を経てマイペースに暮らしています🏝細々とポタリングやランニングをやってます🚴♂️🏃♂️酒場放浪記・朝ドラ。無言フォロー失礼します🙇♂️ ランナーさんローディーさんフォローはお気軽に。エロ垢投資垢啓蒙垢🙅ラジオ・テレビなどの感想etcは @tebichino_okazu
のり《淀川防衛.. @noripico421
2K Followers 2K Following エアロビクスインストラクター・パーソナルトレーナー・ミカランセプロ契約インストラクター・第６回神戸マラソンおしゃれランナーグランプリ・ミスチル・サザン・阪神・安曇野・小布施見に・神戸・大阪・湘南・大阪ハーフ・東京・名古ウイメンズ・姫路城・横浜・松本・なにわ淀川マラソン
みかど @mikad07
4K Followers 3K Following 横浜在住、週末ぼちぼち走って年に何回かのレースに出てサブスリーを夢見る、どこにでもいるフツーの市民ランナーです。 ブログ始めました 「赤い人のマラソン覚え書き」 https://t.co/1BQSPlaEhz たまにオートバイにも乗ってます。 バイクのアカウント作りました→@mikadoxrbaja
ボボ・ブラジル @bobobrazilweb
1K Followers 917 Following レースと試験と🍺好き40代♂。 完走メダルとGPS絵画コレクター。【ラン】UTMF 信越110 FTR100 200km34:43 100㎞8:44 フル3:08 顔39(+3)+8 GPS絵画72(+1) 次走:5/3 浜街道GREATラリー【資格】104種/114個 次回:8/25 社労士
r_mcqueen @r_mcqueen
3K Followers 3K Following 車,ﾊﾞｲｸ‚ｻｯｶｰ‚ﾏﾗｿﾝ‚B'z,STARWARS,写真.料理等が好き.'11.1run開始.初ﾏﾗｿﾝ'11.6富里ｽｲｶ10km.初ﾊｰﾌ'12.1千葉ﾏﾘﾝ.初ﾌﾙ同年東京.初ｳﾙﾄﾗ'15.2大江戸112k.顔ﾏﾗｿﾝ52回完走(千38東10埼1し1神1茨1).'23.1📷EOSkissM2開始.
NORINORI @0522norinori
284 Followers 396 Following 呼び名は、「のりさん」でokです。生まれ育ちは大阪。6/4 東京タワー階段競走、10/1 高島平ハーフ、11/26つくば、1/21フロストバイト、2/18青梅、3/17板橋シティ、4/7 青梅高水30km。麺ズだけど、時々のり子🤣
chuquemoon@神崎→�.. @chuquemoon
4K Followers 4K Following 気象予報士でランナーでシステムエンジニア。フルマラソン65回完走(PB3:29)/ほぼラン垢/和 -IZUMI-(橘いずみ)/長渕剛/出走予定:5/19神崎:6/8豊洲:7/13葛西臨海公園:8/24三浦半島70km:10/27水戸黄門:11/17神戸:12/1湘南国際/HN読み方: ﾁｭｹﾑｰﾝ
晴輝∞ @haruki860528
1K Followers 497 Following ママランナー UVERcup女子1位🏅マラソンF3時間11分(20館山若潮)競馬🐴歴16年。G１に参戦。 アニメ漫画好き♥️キャバリアのリリィー♀20150303生とロイ20211221生と旦那氏とまったり生活☺ 不妊治療2年を経て2023年1月こうちゃん♂👶爆誕！
みや👻 @tupac_westside5
2K Followers 408 Following ２児のパパ。仕事と育児の合間をみつけてランニングに没頭中の小市民A。/おさげ仮装ランナー/ボード歴15年/ラン歴5年目/フルPB3:21:14(23'長野)長女にボード教育中
さとるっち@ @22_kyou
1K Followers 697 Following 妙義男塾🏃♂️ラーメン大者大好きランナー(˚இ˚)PB.100k8:54’41”.19野辺山/F2:40’44”(‘22ナガソエ練)/H1:16’45(ハイテク’22)/10k35’05”(‘21前橋) https://t.co/ofouvoDcU8
マッキー@05/12白.. @JMakihara
1K Followers 1K Following 新潟市59歳。2012.8ラン開始、F3:09:11('19つくば)。H1:28:04('19新潟H)。目標サブ3.5維持／RUN×10募金／上原ひろみ／おは寺／CozyUp／CX-30ソウルレッド。酒好きだが弱。食、車、世相ネタも。 フォロー歓迎。ただ、あまりに速い人は、敬意の余りフォロバしないことも。あしからず。
手話先生@4/21周�.. @hirakatashi0927
1K Followers 1K Following ろうあ者で手話先生。 陸上、マラソン、ドライブ、飲み、ゲーム、映画鑑賞等… メインは手話。口を見て読み取れなかったら筆談やメル打ちで。 よろしくお願いします☆ 10㎞:41分50秒(中学3) ハーフ:1時間41分40秒(2019) フル:3時間48分00秒(2018) #ラン月 #第二京阪 #お団子 #イケオジ軍団
わ た D @D0919ii
968 Followers 524 Following 元トレイルランナーのNSCA認定パーソナルトレーナー パーソナルジムWellnessWorkoutを経営 WellnessWorkout公式ホームページはこちら↓↓↓
ペンギン @8031_w
613 Followers 339 Following アルコールが大好き。下手の横好きで三日坊主。目標は笑って完走する事。御朱印ラン。ワラーチラン。献血。ＡＦ。楽器。乗り鉄。アクアリウム。JS2QCL。 大会予定→4月長野F。
松田佳大 みん�.. @yosshi007
40K Followers 5K Following Nstock inc.でスタートアップしているランナー🏃｜ユニークな妻と子どもたちと4人暮らし｜2022年からランニングに夢中で今年はついにサブ3挑戦🔥｜フルPB3:06:22 ハーフPB1:28:20｜シューズはBROOKS派、練習はボッチ派、次レースは6/2国立リレーマラソン
霊峰🍁飯縄山�.. @narao32172818
2K Followers 4K Following 長野で飯縄山の自然保護活動を行っています。100年前に国家神道政策により潰されたいう山頂にあった神社の再興活動と歴史研究会も行ってます。また、余暇は、猫とガーデニング、自然や動植物を撮影してます。🌿🍀…🌸
うしお@次未定�.. @ushiushirunrun8
726 Followers 2K Following 元陸上部/15年ﾌﾞﾗﾝｸ/伸び代しかない?/202212ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ再開→/ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ1ヶ月後:1:54:00/半年後:1:32:15/1年後1:18:48/Vo2MAX56→70/ﾌﾙﾏﾗｿﾝ11ヶ月後2:57:00/2024東京ﾏﾗｿﾝ落選…2025は走りたい!/基本朝ﾗﾝ/ﾌﾙﾏﾗｿﾝ目標:ｻﾌﾞｴｶﾞ
ざわさん @imustak9110
137 Followers 157 Following 欲望と好奇心で生きています。暇さえあればお買物。座布団の2、3枚は取られる覚悟で日々奮闘中。アタマの中は曇り時々雨。アメカジ/音楽/お芝居/群青色/ランニング中級者に格上げ。さあ皆さん一緒に頑張りましょう。
ふれあいウォー.. @Fureaiwalking
1K Followers 5K Following ふれあいウォーキング🌈/ 春日部市/厚労省主催「通いの場全国フェスティバル」最優秀賞受賞🎖️（facebook）https://t.co/ecAxFsRFhS（YouTube ）https://t.co/a4ZOzc3Bvr
カモメ太郎 次.. @kamomekk
1K Followers 3K Following 1970年生54歳♂ ランニング、投資などに関心 「現状打破の2024年｣💪 5kmPB22分15秒、10km 46分50秒、ハーフ1時間49分9秒、フル3:58:00(2024琵琶湖M 、5回完走)、 学生時代は陸上部、幅跳び専門で、長距離は大嫌い・苦手でした😓今も苦手意識が強く、心肺も強くありません😂
鉢盛山登山マラ.. @hachimori_mm
130 Followers 152 Following 鉢盛山登山マラソン公式twitterアカウントです。 往復37㎞（村役場新庁舎～村のシンボル鉢盛山山頂）の登山マラソンを8月第1週日曜日に開催 まじめな情報発信をしつつも、中の人が思いついたことや裏話がメインのアカウントです。
スマラン100 @Smilerunning100
1K Followers 5K Following 「100歳まで笑顔でランニング」を目標とする工学系研究者ランナー。フルマラソンの自己ベストは2023年勝田マラソンで3時間5分。楽しく、長く、一緒に走る仲間を集めたい。推定500万のランニングツイーターと繋がるのが夢。研究者の特性を生かして身体、栄養、心理面の向上のための情報収集・発信等を行います。
たろさん @tarosan5555
706 Followers 2K Following 1991/hiroshima→ehime→osaka→hiroshima/ゴルフ歴2022〜ベスト87→年内80切り目標 すべてのゴルファーと繋がりたい
NANA @NANA47084211
57 Followers 764 Following あっち系アカ/敏感な男子募集(笑)♡/いっぱい反応くれたら大好き/色白女子です/みせ●いしたい/フォローしてくれた人だけ連絡しますね♡
Snow @snow_flowers28
1K Followers 902 Following 長野県の北信在住🏡美味しい🍜🍣かわいい🐱🐶🐹が大好き🥰春の終わり頃からちょいちょい海に出没してます🎣😆DMはエロ意外なら👌です😊無言フォロー歓迎😸よろしくお願いします🤗
フレンドリーさ.. @friendlysanuga
2K Followers 5K Following 都内中心に山手線ラン、ウォークなど楽しいイベントをやってます。マリオの仮装始めました。年に100回イベントやっていて47都道府県でイベントやるのが目標現在18県。オススメイベント7、8、9月オーバーナイト富士山ご来光ラン&ウォーク。https://t.co/ezoEqlYzvl
ハム速 @hamusoku
375K Followers 311K Following 月間数千万PVの面白ネタブログ/日常でネタになる記事まとめています、記事へのコメントもお気軽にどうぞ/日本🇯🇵が好きです 記事に問題ありましたらご連絡下さい、twitterやってない方用フォーム：https://t.co/Yi0Zaf5QeG / DMでも可/ネタ投稿歓迎
交野（かたの）.. @katanomarathon
615 Followers 943 Following こんにちは！交野（かたの）マラソン公式です😆ついに！5年ぶりに交野マラソン本大会が復活します👏随時お知らせをアップしていきますので、お楽しみに🏃♀️🏃♂️🏃
おまめ＠サブエ.. @mamemame_712
2K Followers 3K Following 脳卒中認定理学療法士／2児(娘・息子)の父／趣味はマラソン（PB:2時間46分52秒）2023北九州／目標は2時間40分切り／2021年8月ブログ開始／現在32記事／今年の目標は年間通して練習を継続すること／
🏵菊入整体 @magomomogjm
822 Followers 2K Following 『菊入整体』『足伸法』『そくしんほう』墨田区で主人と整体院をやっています。 ご予約はお電話のみの受付となっております🙇♀️箱根駅伝大好き^_^ランニング始めました。5歳と7歳⭐︎二児の母 🙇♀️フォロー失礼致します
清水 俊充 @uy5tsmz
328 Followers 3K Following 今日からランニング始めます‼️応援宜しくお願いいたします❗ マリノス、日本ハム、ホンダ(車の )、サッカー、電車(乗り鉄)、旅行、温泉、ドライブが好きです。仕事は介護やっています。いろんな方々と、繋がりたいです‼️いつもサッカーユニで走ってます‼️最近エニタイム始めました
M-On中雄一郎 @murdar_s
3K Followers 5K Following #田邊家中之会 #一色氏 #細川氏 #京極氏 #牧野氏 👟フルベスト3:38:30（福井2024）ハーフベスト1:39:11（鯖江2023）ウルトラ13:49:39 次走→4/21OBAMA→5/12五木ひろし→5/19舞鶴とれとれ→6/2たたらぎダム湖→9/15丹後ウルトラ しがないPTA会長です
ゆーとの荒川ラ.. @yourunnigdiary
868 Followers 1K Following 5000mで14分台を目指す29歳。2020.7.20〜ランニング開始しました！5000m→16'28(11/29) マラソン→2:49:06(初マラソン 2/14) 荒川を走る市民ランナーです。 YouTubeに日々の練習やランニングに関する動画を載せているのでご覧下さい♪
まる @maru__marutto
2K Followers 2K Following ■30代B'z好きランナー(LIVE歴10年以上) ■マラソンのブログやYoutube投稿 https://t.co/b58QYhp7ju 2019年東京マラソン初参加 B'z好き、ブログ仲間募集中！ Amazonアソシエイト参加中
イルカ @mame38_megu
787 Followers 1K Following 東京都板橋区生まれ、埼玉育ち 51才.女子まだ走れます。坂フェチ、階段フェチ、スポーツ栄養プランナー、野菜スペシャリスト資格、リンパケア資格。温活ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ資格、発酵食品ソムリエ資格、5/12仙台国際ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ、8/25北海道マラソン、10/27横浜マラソン
マラソンおじさ.. @P9N80KrAMVw8KhC
160 Followers 552 Following サブエガ(フル2時間46分16秒)マラソンおじさんの管理栄養士。ケアマネも持ってます。社福勉強中。介護福祉士を2023年からやる予定。 投資信託に160万 米国株に160万 日本株に100万程投資してます。
Croske @kuroshimatyan
254 Followers 408 Following 46になって何故かマラソンにハマる。52歳になりました。まだ走るの楽しい。 ツイートは基本取るに足らない事ばかり ラジオはAM派 DM以外は反応無し容認派
R.F〜ボディメイ.. @G245run83164975
997 Followers 2K Following 24歳。in bodyで85点の体を目指す垢。2020年2月からランニングを中心にボディメイクしています。ガーミン245を使用。
おみつ@松本マ�.. @lG6fc2wo8vIaU1L
110 Followers 164 Following 長野在住の週末ランナー。 育児1年生👨🎓 フルベストは2:55'21。 月間走行距離 ~200kmで何とか頑張ってます。練習メニューを模索中。 走る人、歩く人気軽にフォローください。(無言フォロー失礼します🙇)
しま @shimarun27
213 Followers 288 Following フル2:34:15(21'金沢F) ハーフ 1:13:56(23'ハイテクH) 10km 33:12(21' 甘楽さくらマラソン) 5km 16:36(21' MK) #イスリート 2019年いす-1熊本大会覇者 #あきらめなければできる
パルメザン | 商.. @parumezan6
2K Followers 742 Following keepa × amazon仕入れだけでそこらへんのサラリーマンよりは稼げるアマセラー | 会社員→副業→手取り越えで離職 | 仕入れは基本的に現金利益商品のみ。| フィギュアとホビーとトレカも好き | amazonアソシエイトプログラムに参加しています
Matsumoto @run_more
141 Followers 217 Following
岩元 @hiwamot1
109K Followers 100K Following いつまでも若々しく元気でいたい75歳。健康管理に留意しながら、ランニングに筋トレ活動中です。６０歳で初マラソン４時間達成！百名山は2012年までの４年間で達成！ 自宅で出来るプランター栽培に家の中では水耕栽培も採れたて野菜を楽しんでいる。
コーン🌽楽天RO.. @korokoro9
7K Followers 6K Following 楽天ROOM 3kidsのパパです。 ▷楽天ROOM ▷Instagram コーン🌽 フォロバします https://t.co/AF4SApDzx5 お得にお買い物したい 仲良くしてもらえると嬉しいです🤗 よろしくお願いします😌🎶
剣道大好きアオ.. @ZhOteej4bqpcSoZ
236 Followers 601 Following 自称美人剣道家ブロガーの蛇姫です。剣道歴20年。インターハイまでは行ってます！着付けや茶道も、大好き。そしてベトナムラブです❤️ベトナム好きの方絡んでください。 時事ネタや剣道、ベトナムの話題を取り扱ったブログを書いてます！是非見てください
東京ランニング.. @kokyo_running
261 Followers 380 Following 「東京ランニングサークル 皇居ラン.tokyo」は、皇居ランにチャレンジしてみたい初心者様向けの情報サイトでありながら、月に2回皇居ランを楽しむランニングサークルのホームページです。 当サークルへジョインをご検討の方は、是非、ご一報下さい。 ランニング終了には必ず、懇親会（ビールで乾杯）があります♪
キュロ @crazy_diet
3K Followers 3K Following 運動経験ありませんがダイエットからランナー始めて1年でサブスリーできました😉陸上を頑張るうたちゃん（8歳:YouTube頑張ってます:陸上ランキング2023年度小2女子全国2位）を応援してます📣
意思の弱いラン.. @weakrunner
794 Followers 894 Following 日光に弱いランニング歴5年目のランナー。フルマラソン6回出場。サブ4 : 1回/サブ3.5 : 1回※いずれも曇りのち雨。好きなプロテインはクリアホエイのビターレモン。２年ぶりに走り出しました🏃
terurin@ @teruran1
570 Followers 620 Following 投資初心者 NISA FX 仮想通貨 サイドFIRE 軽介護で多忙 2013年10月からランニング開始・・只今ほぼ休止状態💧 FB3：32：33 HB1：34：03 71km9:21:55 100km13:21:55 40代♂
ランニングなら.. @osumi_run
2K Followers 3K Following YOUTUBEの大角チャンネルの公式アカウントです。元箱根駅伝ランナーかつ、実業団コーチ。プロランニングコーチの大角重人が市民ランナー向けにランニングノウハウを発信します！PB:2:43:45(フル)/8:57:11(100km)
直将 @GsP_nao_THMs
2K Followers 2K Following ●マイペースに走ってます #チームツイ廃 ●ベスト ※ﾊｰﾌ 1:39:33(大阪ハーフ2024) ※ﾌﾙ 3:59:22(京都2024) ※60㎞ 7:57:17 (えちごくびきの) ※71㎞ 10:09:56 (飛騨高山) ●大会予定…長野〜高山71㎞〜小布施～えちごくびきの100
しのびー @_shinobee
4K Followers 4K Following 金髪ランナー🏃♀️ ベスト▶F 03:04:49(23東京) /H 01:32:07(22富岡) /10km 41:40（23高田城） /100K 11:01:15(22野辺山) 2024▶大阪国際▶名古屋WM▶長野M▶軽井沢H▶南魚沼▶小布施 ＃これが私の走る道 #野武士 ＃走れデブ
リーマントオル.. @salary_run
5K Followers 5K Following 走リーマン→サラリーマンなめるなよ 労働に負けるな チーム密会 タカヤマラソンRC 淀川防衛隊 河川敷入院ランナー ´21´22´23なにわ淀川＆ロケットマラソン大阪 大会アンバサダー 100K:9:32´07(18水都)F:2:54´58(19京都)H1:20´01(22大阪H)10K:37´29(22大阪C)
ねぎま。@今シ�.. @tfchamploo
2K Followers 2K Following 石垣島に移住、約1か月の入院生活を経てマイペースに暮らしています🏝細々とポタリングやランニングをやってます🚴♂️🏃♂️酒場放浪記・朝ドラ。無言フォロー失礼します🙇♂️ ランナーさんローディーさんフォローはお気軽に。エロ垢投資垢啓蒙垢🙅ラジオ・テレビなどの感想etcは @tebichino_okazu
のり《淀川防衛.. @noripico421
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みかど @mikad07
4K Followers 3K Following 横浜在住、週末ぼちぼち走って年に何回かのレースに出てサブスリーを夢見る、どこにでもいるフツーの市民ランナーです。 ブログ始めました 「赤い人のマラソン覚え書き」 https://t.co/1BQSPlaEhz たまにオートバイにも乗ってます。 バイクのアカウント作りました→@mikadoxrbaja
ボボ・ブラジル @bobobrazilweb
1K Followers 917 Following レースと試験と🍺好き40代♂。 完走メダルとGPS絵画コレクター。【ラン】UTMF 信越110 FTR100 200km34:43 100㎞8:44 フル3:08 顔39(+3)+8 GPS絵画72(+1) 次走:5/3 浜街道GREATラリー【資格】104種/114個 次回:8/25 社労士
r_mcqueen @r_mcqueen
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NORINORI @0522norinori
284 Followers 396 Following 呼び名は、「のりさん」でokです。生まれ育ちは大阪。6/4 東京タワー階段競走、10/1 高島平ハーフ、11/26つくば、1/21フロストバイト、2/18青梅、3/17板橋シティ、4/7 青梅高水30km。麺ズだけど、時々のり子🤣
chuquemoon@神崎→�.. @chuquemoon
4K Followers 4K Following 気象予報士でランナーでシステムエンジニア。フルマラソン65回完走(PB3:29)/ほぼラン垢/和 -IZUMI-(橘いずみ)/長渕剛/出走予定:5/19神崎:6/8豊洲:7/13葛西臨海公園:8/24三浦半島70km:10/27水戸黄門:11/17神戸:12/1湘南国際/HN読み方: ﾁｭｹﾑｰﾝ
晴輝∞ @haruki860528
1K Followers 497 Following ママランナー UVERcup女子1位🏅マラソンF3時間11分(20館山若潮)競馬🐴歴16年。G１に参戦。 アニメ漫画好き♥️キャバリアのリリィー♀20150303生とロイ20211221生と旦那氏とまったり生活☺ 不妊治療2年を経て2023年1月こうちゃん♂👶爆誕！
みや👻 @tupac_westside5
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さとるっち@ @22_kyou
1K Followers 697 Following 妙義男塾🏃♂️ラーメン大者大好きランナー(˚இ˚)PB.100k8:54’41”.19野辺山/F2:40’44”(‘22ナガソエ練)/H1:16’45(ハイテク’22)/10k35’05”(‘21前橋) https://t.co/ofouvoDcU8
マッキー@05/12白.. @JMakihara
1K Followers 1K Following 新潟市59歳。2012.8ラン開始、F3:09:11('19つくば)。H1:28:04('19新潟H)。目標サブ3.5維持／RUN×10募金／上原ひろみ／おは寺／CozyUp／CX-30ソウルレッド。酒好きだが弱。食、車、世相ネタも。 フォロー歓迎。ただ、あまりに速い人は、敬意の余りフォロバしないことも。あしからず。
手話先生@4/21周�.. @hirakatashi0927
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わ た D @D0919ii
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ペンギン @8031_w
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佐久長聖高等学.. @SAKUCHOSEI39
1K Followers 1 Following 学校法人長聖が運営する長野県佐久市にある私立学校です。佐久長聖中学校と佐久長聖高等学校からなります。中高一貫コースと高校からのⅠ類・Ⅱ類があります。
ざわさん @imustak9110
137 Followers 157 Following 欲望と好奇心で生きています。暇さえあればお買物。座布団の2、3枚は取られる覚悟で日々奮闘中。アタマの中は曇り時々雨。アメカジ/音楽/お芝居/群青色/ランニング中級者に格上げ。さあ皆さん一緒に頑張りましょう。
西所なな@還暦�.. @nanatoko53
2K Followers 1K Following 還暦のおじいさんランナー。5000m：18分22秒95（18リスタートTT）、 Ｈ：1時間22分13秒（18赤羽）、30k：2時間2分31秒（18熊日ロード）、Ｆ：2時間59分8秒（23別大）、100k：8時間52分47秒（16サロマ）サブ3奪還しました。サブ9奪還できるように精進します。
佐久平ハーフマ.. @saku_marathon
613 Followers 20 Following スタート地点は北陸新幹線佐久平駅より徒歩5分！中山道の歴史ある宿場の町並み、浅間山や八ヶ岳などの山々、そして五郎兵衛新田を始めとする田園風景を駆け抜ける信州佐久を舞台とするハーフマラソン大会です❕ 記念すべき第１回大会は、2023年10月22日（日）開催❕ 多くのご参加お待ちしてます‼
Snow @snow_flowers28
1K Followers 902 Following 長野県の北信在住🏡美味しい🍜🍣かわいい🐱🐶🐹が大好き🥰春の終わり頃からちょいちょい海に出没してます🎣😆DMはエロ意外なら👌です😊無言フォロー歓迎😸よろしくお願いします🤗
【公式】湯の華.. @Zuisyo_kamiyama
819 Followers 942 Following 長野県千曲市 #戸倉上山田温泉 のど真ん中 #日帰り温泉 #湯の華銭湯瑞祥 の公式アカウント 【営業時間】平日9:00-25:00 土日祝6:00-25:00 (最終受付24:30) 【休館日】毎月第3火曜日。 瑞祥松本館のアカウントはこちら！ @Zuisho_matsu
しおじ丸 @siomarusiomaru
692 Followers 1K Following アキレス腱を断裂して24年。再び痛めても走り続けたい1962年生まれ。 時々､仮面ライダー／ドラえもんに変身。60歳後の記録：☆ハーフ記録会in県総 1時間28分 ☆小牧10km 39分 🎸浜田省吾 聴いて40年 ⚽松本山雅サポ ⚡走る電気工事士 🚙ハスラーＪスタイルⅡ乗り 🎽マスターズ陸上長野
高橋尚子 @TakahashiNaoko
49K Followers 189 Following はじめまして。元マラソンランナーの高橋尚子です。ランニングを楽しみながら、かけっこの話や無駄話も…ちょこちょこ発信していきたいと思います。
中村匠吾 @shogorun0916
29K Followers 243 Following 上野工業高校→駒澤大学→富士通 陸上競技部所属/NIKE/MAURTEN 東京2020オリンピックマラソン代表
山縣 亮太 @V7Jqq
206K Followers 785 Following 【TEAM SEIKO 】🏃♂️🇯🇵100m 9”95 #広島 #修道 #慶應 #SEIKO #ASICS instagram y.ryo34 #白石鍼灸治療院 #hottab
桐生祥秀（kiryu .. @KiryuYoshihide
191K Followers 354 Following 100m ●日本生命所属 ●アシックス ●ユニフォームスポンサー伊藤園 健康ミネラルむぎ茶 ●酒井医療 お仕事依頼やスポンサーなどは アミューズ事務所へお願いします 個人的には返信できません →https://t.co/YlCh6Ercg0
しま @shimarun27
213 Followers 288 Following フル2:34:15(21'金沢F) ハーフ 1:13:56(23'ハイテクH) 10km 33:12(21' 甘楽さくらマラソン) 5km 16:36(21' MK) #イスリート 2019年いす-1熊本大会覇者 #あきらめなければできる
HOKA JAPAN @hoka_japan
12K Followers 42 Following すべて人々に地球を駆け巡る喜びを。 大胆で、想像を超える、パフォーマンスフットウェアを。 #FlyHumanFly #HOKA #ホカラン
ヤマダデンキ @yamada_official
805K Followers 1K Following ヤマダデンキの公式ツイッターです。お得な情報お届けします。 お問合せ、ご質問は公式サイトからお願いします。https://t.co/4zsr0xbVmA 個人情報保護方針https://t.co/Cjv5ver01I
彩華 @Aya_02s_
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ハル☻まだ走り.. @harunoyuno
1K Followers 140 Following サブ4達成にむけて走り続ける。ポイ活と楽天ROOMやってます。→https://t.co/fbDHFiXasj Amazon→ https://t.co/oEVgQFZF4w
キュロ @crazy_diet
3K Followers 3K Following 運動経験ありませんがダイエットからランナー始めて1年でサブスリーできました😉陸上を頑張るうたちゃん（8歳:YouTube頑張ってます:陸上ランキング2023年度小2女子全国2位）を応援してます📣
YAMAGY @MAX_Yamagishi
105 Followers 155 Following 齢18まで信州須坂で過ごし 大学は福島へ 東日本大震災直後 原発災害から信濃に逃れ 社会人に 建設 災害復旧 仕事の傍ら しがない市民ランナー 諏訪大社→宮古サーモン→北アルプス→川中島古戦場→ザカス→御天領→イオンモール須坂（仮）・善光寺 フルPB2:40'32''(2015いわき) 家庭菜園、始めました。
ヒロ(まるお製�.. @maruomfg_bucho
8K Followers 653 Following まるお製作所の部長です。 お酒大好きな暴飲暴食ランナー。PB"フル/ハーフ/5000m" "2時間16分52秒/65分27秒/14分47秒" まるお製作所RCという新しい形のランニングクラブを展開！ランニングの世界にはたくさんのコミュニティがあって文化がある。そんなコミュニティの発展のお手伝いしております！
太田 侑也 @otayuya1108
4K Followers 1K Following 「Together with not having started, when escaping now.」26歳/趣味/車(IS350)/ランニング/1.5㎞ 4'12.90/5㎞ 15'50.89/ﾌﾙﾏﾗｿﾝ 2:29′00
中町JP【中町兄�.. @demichenakamach
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takeshi osako 大迫�.. @oh_gorun
5K Followers 370 Following 有限会社キュートQute Corporation,Athletics,Beer,ランニング,陸上競技の応援,ビール,肉。孫と遊ぶために鍛えてます。50歳以降になってからの記録はフル3時間13,1500は4分54,幅跳び5m38（記録は記憶曖昧w、全部中途半端だけど楽しんでる！）※フォローもフォロー削除も気にしませんよー
相澤 晃／AKIRA .. @akira_718
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【公式】OCN モ�.. @ocn_mobileone
239K Followers 9 Following 「OCN モバイル」公式アカウントです。キャンペーンなどおトクな情報を発信します！本アカウントは発信専用です。サービス詳細は https://t.co/MJZ1IyvyoG 、工事故障情報は https://t.co/B9Qk97BcfC をご覧ください。
CHIE✈️@紫組で�.. @mauloahawaii
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とくとく @kentaroutoku
1K Followers 1K Following 🍌ソンナバナナ🍌 奏坂RC 学生時代の後悔を取り戻すべく20数年ぶりに🏃♂️再始動‼️2023M×K3000m9'39"2020M×K5000m16'22"2022つくば10km34'10"2023かつしかふれあいRUNﾌｪｽﾀ1:16'29"2023別大ﾏﾗｿﾝ2:43'21"たまに🍌被って走ります😁
萩原拓也@もし�.. @poplinehagi
6K Followers 346 Following マラソン芸人/ 設楽悠太選手そっくり芸人【公認】/三浦龍司選手そっくり芸人【非公認】/ TBS「炎の体育会TV」日テレ「世界仰天ニュース」フジテレビ「細かすぎて伝わらないモノマネ」NHK大河ドラマ「いだてん」/ 神奈川大学駅伝部出身 / TOKYOBAYRC
マー君1号 @masatakedrug
1K Followers 1K Following ランニング、UVERworldNSWクルー 50歳 無言フォロー、ごめんなさい🙏 ラン歴５年、いつかはサブ4をしたい✊‼️ 自己ベスト4時間16分(フル) 今は、ジョギングを楽しんでいます
たかや/けん玉�.. @takayankees2
7K Followers 239 Following できっこないをやらなくちゃ！YouTubeチャンネル「けん玉ランナー」の中の人▼登録2万人▼フル→2:51′34。ハーフ→1:17′16▼35歳から突然けん玉に目覚めて「アドバンス1級」を取得 ▼宝浪漫マラソン2023ゲストランナー／みえ松阪マラソンPRランナー▼LINEスタンプはこちら👇
ニューバランス.. @NB_onlinestore
18K Followers 17 Following ニューバランス公式オンラインストアtwitterです。新商品リリースやおすすめシューズ＆アパレルの情報を発信しています！ #ニューバランス #newbalance 【お問い合わせ先】https://t.co/XWz6QbLjuZ…
SUI@うたラン @sui_sing_run
9K Followers 401 Following シンガーソングランナー 運動とは無縁の生活からダイエットでランニングを開始 身体が変わる事と同時に、心や思考の変化が大きい事に気づく 「一緒に成長していく」 をコンセプトに発信しているYouTubeチャンネルは登録者15万人 テレビ東京やTBSの番組で楽曲を担当、ボートレースなどのテーマソングも手がけている
柊美優（公衆便.. @miyu2miyu2_7777
63K Followers 4K Following 会社でのニックネームは公衆便所女。 御主人様趣味の寝取られに体を提供しています。 身内ともセックスをしています。 裸の写真を他人に撮られる事に興奮してしまう強度の変態です。 好きな事⇒ #野外露出 #NTR #寝取られ #近親相姦 #羽目撮り #緊縛 blog⇒ https://t.co/jjwzt3NLxk?
荻久保寛也 / Tom.. @Run_TK_
13K Followers 9K Following 所属：ひらまつ病院 ｜Support：大塚製薬｜NIKE｜ アルコインターナショナル ｜ R×L ｜ Yukon ｜ 5000m 13:30.13 , 10000m 27:44.74 , Half 1°00:43 https://t.co/1CW8NthLhc
みんなのマラソ.. @marathon_tweet
4K Followers 2K Following マラソン大会参加者・応援している人のポストやブログを、大会ごとに集めてご紹介しています（フル・ハーフマラソン中心）。 出場された大会の振り返りや、出場レース検討の参考になればうれしいです。 ※最近は大会エントリー情報のポストが多めです。 ポチッと気軽にフォローしてください🏃♀️🏃
中谷雄飛 / YUHI N.. @Yuhi1230saka46
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kenbou @5/12白根ハ.. @kenbo70975172
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ゆしあつ。 @yushiatsu
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946 Followers 2 Following 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン公式アカウントです🏃♂️ 『OVER THE TOP』 ウルトラランナーに愛され続けて、今回で30回目の記念大会。
シューズアドバ.. @F_shokai_RC
7K Followers 1K Following 平塚でランニングシューズの選び方・使い方のコンサル・イベントを開催(申込は下記から)☆フルM 2:34:27(47歳) #rabbit #radrabbit #runtrip ★FS☆R YouTube→ https://t.co/0HIwl2ccaK8時間ぐらいでのんびりの予定でしたが、トイレもエイドも我慢せずに堪能しまくって、去年のユリカモメより15秒速いフィニッシュ🏯 監督と最初で最後の手繋ぎゴールでした🤩 #水都大阪ウルトラマラソン #距離が足りないのはご愛嬌 #もうウルトラは嫌なんだとさ #去年も同じ事言ってたような
フルマラソン全記録更新しました。 ご査収下さい。 改めて見返してみたら今までがよく出来すぎてたんだろうな。知らんけど。
普段はこういう投稿絶対しないんだけどw明日は地元レースだしたくさん応援して欲しいので、よろしくお願いします🙇♀️
朝ラン8.1㎞🏃 1㎞×3本(r2分歩き) 心拍190を越えたのは5年振り
昨晩、家族に軽井沢のアウトレットに連れてけ言われ、「長野マラソン1週間前の最終調整があるのに行けるわけないじゃん」と言えるはずもなく、4時起きからのペース走で今ここ。ちなみに13kmで残りスタミナがこのぐらいならいい感じ。#長野マラソン
今朝はトータル20㎞くらい🏃 3年半やってるidecoの分配比率を変更。なんだか調べたらまだ加入者は324万人くらいらしい。加入対象の多分4%くらい。節税できるしそれだけでも良いと思うのは自分だけ？
でっぱつ！ #無駄に荷物が多い #なにわ淀川ハーフマラソン #毎年恒例行事
「風船」飛びました。今年も一年、「偽トイガンチューナー」「最底辺市民ランナー」として活動していきますので皆様、宜しくお願い致します。とりま意地でも6月の安曇野には復帰目指します！
長野マラソン2024打ち上げやるよ🍻 2024年4月21日（日）16:30頃～ 場所 長野駅近くにて 参加ご希望の方は、4/8（月）までにリプ・DMください！ ご参加お待ちしております🍻
カレー食べてからランナーの聖地来たよ🐾
(カキフライ+唐揚げ)×日本酒=最高
長野マラソンの案内が届きましたので、、、 シューズ円陣は7:20から 打ち上げは16:00くらいから長野駅前あたりでやる予定 詳細は追々お知らせしますのでよろしくね🥳
は？そんなのそれだけの練習をしてるからに決まってんだろ。ろくに練習もせずに愚痴ばっかり言ってる奴が速くなる訳ないじゃん。愚痴を言ってる時間があったら練習しろよ。
夜ラン🌃 東和田サブトラ 8000mペース走 残業で遅めスタートだったから短めに。明日のためにとっと飯食って酒飲んで寝る😪Zzz(飲むんかい
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