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ランナーのタイプに合う腕振りはこんな感じ？ 伸ばした腕 前後の腕振り →脚の回転を補助 ピッチ 小さな前傾で高回転 →筋力のピークが抑えられる ←→メカニカルロス多 畳んだ腕 上下の腕振り →歩幅の拡大を補助 ストライド 大きな前傾で低回転 →メカニカルロス少 ←→筋力が必要
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Adizero Pro 走行距離 1,200 km -- 0 km アウトソールが薄くなったせいで接地感がクニャクニャ
両神山麓トレイルラン 11.1km 完走 猛暑☀️🫠 梅雨とは？ 2周回の1周目で脚がオワリ😇 20.7kmの部と迷った末に11.1kmの部を選んでおいて命拾い😵
帰宅ゆるラン 2時間 ゆるゆる走りながら暇つぶしに腕振りお試し 脚を動かすのに勢いが使えない登りでも、腕の横振りで軸を揺らせば脚が上がる。自然なシンクロでハマると気持ちいい。
市民の森 16km 96分 今年一番の蒸し暑さの中、来週参加予定のトレイルレースと同じくらいの時間のラン。 今日履いたシューズとレースで履くシューズ。 重さは同じ、価格差は倍くらい。 一流ランナーなら違いがわかるはず？🤪
先週末のファントレイルの疲れが抜けてない感じだったので、トライアスロンの大会が開催されている山下公園を目的地にしてユルユルラン 35km 昨日は世界大会を開催した会場だけのことはあり、大型ディスプレーやら立派なステージやらあってとても華やか。
上州八王子丘陵ファントレイル 完走！ 3年連続3回目の参加。 タイムを5分短縮👍、総合順位を7つ上げた👍のに、年代別順位は3年連続3回目の5位😅 暑さに苦しみ、ぬかるみにビビりつつ最後まで楽しく走らせていただきました！
市民の森 3時間 27.5km 尾根と谷の間を行き来するコース取りで標高かせぎ。GPS高度ログのあやしげな部分を除くと、獲得標高は1000mくらい？ ペースは遅くても上り下りが脚に来たようで、終盤では頑張っても頑張っても前に進まず😫
買い物ラン シューズは予定外でしたが、Speed Cross 6がサロモンアウトレットの展示品限りになっていたら仕方ない🤔 GREEN x EXPO 2027会場予定地の近くに豪華な花畑ができていました
板橋Cityマラソン DNF スタートからペース上がらず。 練習として完走しようかしばし迷ったものの、この冷たい雨風に耐えてもプラスにはならなかろうと結論。 13km過ぎたあたりでストップ。 復路ジョグ、スタッフの方々に会うたび心配していただき、申し訳ない気持ちになりながら戻りました。
12月のハーフマラソンランキングが出ていました。 今シーズンちゃんと走りきれたのはこれだけ🥲 （まだ板橋がある）
特急券を買うかわりに新書を買ってゆるゆると
勝田マラソン完走 調子が悪いなりの結果 こんなこともあろうかと板橋にエントリーしておいて良かった🤪
キリ番！ ベストは狙えなさそうですが、ちゃんと走りきりたい。 （棄権者コーナーでも"完走いも"がもらえるらしい😅）
オーク Oak retweeted
人生の貴重なセ○クスチャンスを逃したことに十数年後に気づいて後悔してるオッサンいるでしょ 1 2024/10/03(木) あれぼく トータル5回はあった 2 >>1 全部書いて 17 >>2 ドライブの帰りに通ったラブホの看板名全部読み上げてる女を無事家まで送り届けた
zunzuman@10/26みと�... @zunzuman
773 Followers 734 Following 道の傍らに転がっているどこにでもいる何の変哲無い初老会社員/大2㊛高3㊚中3㊚/ダイエット目的/1500〜フルまで/ウルトラはまた今度ね/漫画、Anime、GUNDAM、JOJO、呪術好物、そしてモーターサイクル 2022ハイテク1:25’26” 2023勝田3:00’05”
KANA @RinoSena
4K Followers 971 Following ヨガインストラクター 🧘♀️マラソン🏃♂️トレイル⛰️スイム🏊♀️フル3:16:30(板橋City2023)⚫︎ハーフ1:31:59(第23回ﾊｲﾃｸﾊｰﾌ) ★全米ヨガアライアンスRYT200公認講師★アスリートヨガ🧘♀️サウナスパ健康ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ♨️SUPER BEAVER🦫大腿骨頸部骨折
かんくろー @aAgBB0jBQVgEtnm
434 Followers 257 Following マラソンはちょっとお休み中/お腹は相変わらず弱い/隅田川/サブスリー/甲殻類アレルギー/ビールは今でも黒ラベル/男は黙って3連単のつもりが日和って3連複/無理はするな無茶しろ/フルマラソンPB2:58（静岡2017）/医療経営士2級/マーケティング勉強中
みゃあこ2 @piyopiyo_myako
345 Followers 263 Following 【マラソン】(数年間更新されていないPB 3:38）現在はキロ8分でしか走れないけれどサブフォー復帰が目標 ｜外資系企業勤務｜中間管理職の仕事を通じて組織心理学に興味を持ち、通信制大学心理学科に編入｜息子2人
キクチヒロシ @rFsPIZFyucNM3Z2
239 Followers 112 Following 超絶人見知りのコミュりょくゼロ／好んで酒を飲む／たまにはジョギングする／あふれる狛江愛／クロスドミナンス
Sugi @sugirun42195
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madmad(まどまど)�... @madmad_mcz
277 Followers 391 Following 日本酒(無濾過生原酒好き)とプラモ(ガンプラ8割)とモノノフ(タマノフ)と料理(焼きそば4割麻婆豆腐4割)とマラソン(サブ4返り咲きたい)と単身赴任(盛岡5年目)頑張ります！
こめきち @komekichi6
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いっち @punpunbird
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とし姉 @Toshi19663
2K Followers 2K Following 50才でサブ3を達成。53才でグランドスラムを達成😁フルSB 2:58:15ネット(京都マラソン2025) / ハーフSB 1:28:58 ネット(東京ニューイヤーハーフ)🏃♀️➡️新潟シティマラソン2025
Ryo @RyoRunBlog
2K Followers 844 Following スイーツのために走るランナー PB: 1500m 4’29”1(22M×K) 5000m 16’50(22M×K) 10k 34’59 (22関東ロード) ハーフ 1:17’25(23ハイテク) フル 2:52’59(23水戸) 富士登山競走 4:22’13(22 山頂) 100k 10:57’20(19富士五湖)
えい @eizack17
332 Followers 353 Following フル2:54:12（2023つくば）ハーフ1:22:18（2020神奈川）100km9:29:25（2019柴又） https://t.co/csXQWezO0k
ひらぶー@放牧�... @Hira_booo
700 Followers 240 Following 競馬、ラン好きの49歳 過去出資馬・シーザリオ、エピファネイア、リオンディーズ、サートゥルナーリア等 現出資馬・カニキュル、ファンダム、ヴィンセンシオ等 フル・2時間53分31秒(2019 大阪)、 ハーフ・1時間19分21秒(2025 東京ニューイヤー)、 10km・36分27秒(2022 江戸川)
TH@10/26しまだ大�... @TH42195
339 Followers 495 Following フルマラソンもう少しだけ頑張って走ってみよう、自己ベスト更新、そしてその先へ 。と思ってたら2021.7.19胃がん手術、胃2/3摘出。日本大好き🇯🇵
かえで @tfczz87211313
519 Followers 935 Following こんにちは、私はシンガポール出身で、ランニングと日本文化が大好きです。普段は運動して健康を保ったり、アニメを見たり、日本語を勉強したりしています。同じ趣味の方とつながれたら嬉しいです。
きょうこ @R19317580
190 Followers 1K Following 38歳🏃♀️💨 ランニングとフィットネスが大好き✨ 健康第一、毎日をアクティブに過ごしています🌿 新しい景色や季節を感じながら走るのが至福の時間です☀️ 同じ趣味の方とつながれたら嬉しいです😊
aoki🏃♀️ @amelia_p123
127 Followers 1K Following 走ることは心の自由の舞いであり、人生への愛の表現です。毎回走ることは心を高め、自己に挑戦することです。速さを追い求めるのではなく、人生の一瞬一瞬を感じるために走っています🌿
NICO NICO @NICONIC90425667
3K Followers 7K Following 子供会、青少年指導員、子供たちのマスク取るため頑張ってます。日本が好きで、子供達にいい日本を残したい。7人の父。自虐史観からの脱却を！
足活整体 @NAZ78361
2K Followers 3K Following 足活整体では、ランナー特有の身体の歪みやストレスを独自の「足活メソッド」で調整し、最高のコンディションへと導きます。施術の特徴である足骨への調整は「アスリートや高齢者」、そして「全身の痛みの改善やパフォーマンスアップ」という専門要素を取り入れています。女子アジア大会胴メダリスト等トップアスリートもサポート！
とし@SE💻マラ�... @toshi19791110
5K Followers 5K Following ITのプロマネ専任💻 投資歴10年以上💰目標は不労所得でFIRE✨経済的自由になるぞ😎趣味はマラソン🏃♂️初大会から48大会連続完走中（フル28回、30K2回、ハーフ16回、トレイル2回）㊗️ PBフル3:56:34 ハーフ1:46:19 #マラソン #トレラン 次は10月の水戸黄門漫遊マラソン！
うてん🎉 @unecpss
246 Followers 797 Following 🏃♀️✨ ランニングは私の趣味だけでなく、夢を追いかける方法でもあります！ 一緒にランニングで素晴らしい毎日を始めましょう！ 🌟💪
小力 @koriki_42195
395 Followers 356 Following 1972年製53歳おっさん。 22歳から20年間無運動&煙草1日2箱生活。 禁煙を機に41歳から突如走り始めた元メタボ。 お菓子&スイーツ大好きの駄菓子ランナー フルPB 2'40'19(2024東京) 上野塾@熊本陸上長距離チームの自称監督
あかり✨ @DeeanneLov
92 Followers 175 Following 成功への道に近道はなく、絶え間ない努力と持続があってこそ、豊かな収穫の日がやってきます。毎回の坚持は、成功に一歩近づくことを意味します。💪🌟
氷河期 @KgLlAHDnZJ28739
27 Followers 218 Following 今を必死で生きている氷河期世代のアラフィフおじさん。健康目的のランニングと老後資金確保のための資産運用が趣味。
developper_k @DevelopperK
2K Followers 7K Following 男性 某商社系IT企業勤務 株式 為替歴8年 米国経済YouTubeを毎日楽しんで見ています。普段はPM/SE、EAの中の人。
ヤマッチ@走り�... @enjoyfunrunner
282 Followers 176 Following ダイエットのため走り始め、2023年秋からマラソン大会参加開始しました！ハーフ、フル、ウルトラ、トレラン、マラニックなど幅広く楽しんでます🔸ハーフ1:46@2025湘南藤沢市民マラソン🔸フル4:14@2025愛媛マラソン🔸トレラン30K 4:59@2025FTRみなの30K
🌸🟠日の丸🟠... @HP291sZ4klzHBw3
10K Followers 8K Following 参政党支持者。 党員なりましょう。1ヶ月1000円。1日33円で、未来への自分や子供達に対する投資！ 参政党は緊急事態条項に反対してます。日本の裏を全部隠さず話します。 医者、警官、教師など様々な人が日本に危機を感じて集まった国民が政治に参加する政党です。
いまむらなつこ @bunbukuimamuu
1K Followers 962 Following 「怪我なく、楽しく、継続できる」が目標のランニング日記📒 PB full2:56'19 half 1:22'47 理学療法士🌿 FIRST TRACK コーチ×整形外科クリニック勤務
だるまよつくコ... @darumayotsu
967 Followers 3K Following 数学関係、テニス選手、ランナー、保険関係ばかりフォローしている壮年。 PB:full 3h24m(別大23), 100k 11h30m(飛騨高山23)、最長は上州武尊山128k(23、33h) アクチュアリー会準会員、統計検定1級、DSエキスパート、数検1級等。 推しはクロミちゃん、おジャ魔女あいちゃん。
ねお🏃 @neoneo42195
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Matsu @ZJMy1zxPK0EdvWb
2K Followers 3K Following 大学で陸上・長距離をしています。目標は5000m15分台 5000/16'25/10000/34'45/ハーフ/1'16'33/フル/2'51'42/日々の練習内容をツイートしています。 【インスタ】のフォローもよければお願いします
マフ @noosa72111
1K Followers 2K Following 1963年生62歳福島県出身50歳よりラン活 PB フル2:56‘50“(2017)/ハーフ1:21’32”(2017)/10km37’46“(2019)/5000m17‘42“(2019)/1500m4’55”(2023)/富士登山競走4:24’49”(2018)/エビトラAC /宅地建物取引士/
ゆう @cocolo29629638
2K Followers 2K Following 2012〜13年。2018年3月〜5年ぶりにラン再開🏃🏻フル 2:54:52（海響2022）ハーフ 1:20:18（錦帯橋ロードレース2022）10km 36:38（佐波川ロード2022） / 1986年
run-teacher @runteache
3K Followers 7K Following はじめまして 無言フォロー失礼します ランナーらしい方フォローさせていただきます。 教育の仕事に携わる市民ランナー ハーフベスト1時間29分12秒 初フルマラソン3時間36分26秒 主にランニングに関して様々な発信をしています。一児の父。 ブログもやっているのでぜひご覧ください。 よろしくお願いいたします。
Tharnear @TharnearYlZ
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🌸🌸Suzuki Keiko�... @twilightEIROS
2K Followers 2K Following 🌿 自然の抱擁者 | 高山と星空に魅了されています | 登るたびに思い出を作っています | 一緒に世界の頂を探検しましょう！✨ 嘘の詐欺師、私にフォローしないでね💔
みっつ @FishermanMitsu
49 Followers 63 Following 今はゆるく走ってます。キャリアグランドスラム達成。PB フル→2:56:25(つくば) ウルトラ→8:52:47(サロマ湖) 富士登山競走山頂コース→4:24:43
ブリキソ(brikiso) @brikiso
2K Followers 2K Following 「ブリキソ」とは昔のマイナーな某アニメに出てたロボの名を文字ったモノで、動きがロボっぽいのでついたアダ名です（＞ロボでも程度はあまりよくないという事w ）その昔某サ◯ライ◯に居たらしい五十郎（笑）、やたら草生やしていけすかない奴ですwww、 今は業界とは無関係な中小零細企業のオヤジ。次回∀の風が吹く、ユニバーース！！！
きんぐ@10/11会津... @joke0727
2K Followers 2K Following 100km(10時間)以上を走る事が大好きな変態ドM 兎馬鹿 猫溺愛 子煩悩 競馬歴30年 北海道余市在住 宮城県育ち 仙台育英学園卒業 JAAFｼﾞｭﾆｱｺｰﾁ NSCA-CPT(認定ﾄﾚｰﾅｰ) 42km:2.46.30 100km:8.33.57 趣味でトライアスロン(主にIRONMAN)やってます
ノリboo🐖〜無�... @nori78corgi
758 Followers 659 Following 2021/10〜 ダイエット開始/ ラン垢/24東京レガシーＨ85:49/24つくばＭ2:56:02/24青梅30k2:09:42/イケオジ軍団所属 /NEXT→ 東京レガシーハーフマラソン→水戸黄門漫遊マラソン→つくばマラソン（2021.11:82kg→2024.11:65kg）
sugi@福岡マラソ�... @f_mssugi
345 Followers 362 Following コロナ禍で太ってダイエットきっかけに走り始めて走ってはや２年半。フルマラソン5回50代🏃♂️PB2025北九州3:15:07グロス(3:13:56 ネット)。トレランも始めました。 2024平尾台ショート17km 2:12:15 2024南阿蘇カルデラトレイル2:44:26 55歳迄にサブ3やりたい
川島直樹 @800m_Marathon
1K Followers 2K Following '99 / 陸上メイン垢/ 埼玉陸協←学習院大←鳩ヶ谷高←城西川越中 / 中長距離 競歩 ウォーキング/ AKB48G箱推し /在宅勤務/ #慢性疼痛 #中枢性感作 闘病中 /持病の痛みでメンヘラ男子/#ミウラン
としぼー（ヘタ... @4NeJmbWdMCfxrTc
663 Followers 1K Following やめ癖ついたヘタレランナー弁理士です。 2023年8月から弁理士法人を立ち上げて、弁理士業に奮闘しつつも、ランニングの自己記録更新に向けて日々頑張って走ってます‼️ ＜４０過ぎ´の自己ベスト＞ 1500ｍ⇒4:35 5000ｍ⇒16:54 ハーフ⇒76:12 フル⇒2:39:01 100K⇒8:34:58
Nishikata Taichi C.P.... @Nishikatataichi
7K Followers 7K Following 新潟県長岡市の公認会計士・税理士・社会保険労務士事務所です。税理士法人いろは会計を運営してます。事業承継対応・会計税務・医業・人事法務経営等をトータルでサポートさせて頂きます。ランニングが趣味で、各地の大会に出没します。フルPB2:40:24（東京2025）ハーフPB 1:15:42（NYH2025）
うしお/ コツコ�... @ushiushirunrun8
839 Followers 1K Following 元陸上部/15年ﾌﾞﾗﾝｸ/202212ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ再開→1年後ﾊｰﾌ1:18:48/ﾌﾙ2:52:14/202405第2子誕生し育児両立の壁突入/週6ﾗﾝ→週6ﾗﾝｵﾌ→1年経過して週3-4ﾗﾝ/走力は如何に？ポストをチェック👀🏃
マラ戦 @marasentaro42
2K Followers 5K Following 陸上・マラソンいう競技を極める多趣味な者です｡マラソンとMLBが中心｡まれにヲタクも｡今はトラックレースに集中 ※師匠→@borntorun282 PB:1500m4分17秒 3000m9分34秒 5000m16分27秒 10000m34分33秒 ハーフ76分35秒 30km1時間51分34秒 フル2時間44分42秒
一般社団法人厚... @univatsugi
1K Followers 1K Following 厚木大学(スガノマナブ)2025年3月29.30日アウトドアイベント開催。毎週木曜日20時本厚木駅前20時集合でグループランニングしてます。ホームページhttps://t.co/RyredBoGGR
isshie @sadastone
84 Followers 136 Following 市民ランナー 初マラソンサブスリー 2:59:30 東日本ハーフマラソン 1:29:01 湘南国際マラソン ※※※※(2023.12)
かなこ @fhnshudu110633
5 Followers 411 Following の自由を主张して他人の自由を侵すのは「わがまま」だということになる【https://t.co/5kfydZHf06】
うっちー @HiroyukiUchiki
276 Followers 180 Following 呟かないTwitter 黒鯛愛 連続出走中(3200日目~) 2:32'43(2023板橋cityマラソン) 1:12'55(2023ハイテクハーフマラソン)
Candace @Candacetan031
18 Followers 447 Following Don't pay too much attention to what some people say, because they have mouths, but not necessarily brains.
Jocelyn @tran2709wh19735
1 Followers 84 Following
Clania @clania484827
20 Followers 249 Following Where the sun meets the sea, my soul finds peace. ☀️🌊
麺屋こころ大船... @taiwanmazemaze
924 Followers 378 Following 平日/夜営業のみ17時30分〜22時30分L.O)☆土曜/ランチあり11時30分〜14時30分L.O＆17時30分〜21時☆定休日/日曜・祝日👟IAU24時間走2025世界選手権🇯🇵日本代表・2026アジアオセアニア選手権🇯🇵日本代表👟PB2025弘前24時間走228km勝田3:10'15(3:08'11"
めい@コンサル�... @SunDoRaGoN2015
259 Followers 337 Following 財務•経理•総務•ネットワーク管理他なんでも屋💪 簿記2級•FP2級•ビジ法3級💮 博多のアラフォー元管理職👨💼 ホークス⚾️ アビスパ⚽️ 経理や総務仲間募集中 #信長の野望出陣 #ドラクエ3
zunzuman@10/26みと�... @zunzuman
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KANA @RinoSena
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引地耕太 | VISION... @kouta_hikichi
43K Followers 2K Following Creative Director/ 大阪・関西万博デザインシステム/ Co-MYAKU PJ #こみゃく #コミャク 制作者/万博夢洲会場オープンデザインプロジェクト『EXPO WORLDs』CD・AD/「Foubus NEXT100」選出/お仕事・取材・講演は [email protected] or DM
機動戦士Gundam GQ... @G_GQuuuuuuX
414K Followers 21 Following スタジオカラーとサンライズがお届けする新たな #ガンダム シリーズ『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』公式アカウント│TVシリーズ 4月8日より毎週火曜24時29分から日テレ系30局ネットで放送│監督：#鶴巻和哉│#GQuuuuuuX #ジークアクス
いまむらなつこ @bunbukuimamuu
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株式会社カラー @khara_inc
347K Followers 31 Following 庵野秀明が代表を務める株式会社カラー公式。『エヴァンゲリオン』シリーズ他。監督・鶴巻和哉『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』放送中！2号機＠khara_inc2 エヴァンゲリオン公式@evangelion_co ⚫︎イベント「EVANGELION:30+；」2026/2/21-2/23横浜アリーナ
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231K Followers 32 Following (株)カラー&スタジオカラー 『エヴァ』シリーズやその他作品について。鶴巻和哉監督のガンダムシリーズ最新作『機動戦士Gundam GQuuuuuuX』は全話Prime Videoで好評配信中！時おり、庵野さんから指令を受けます。カラー本アカウント→@khara_inc
だるまよつくコ... @darumayotsu
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としぼー（ヘタ... @4NeJmbWdMCfxrTc
663 Followers 1K Following やめ癖ついたヘタレランナー弁理士です。 2023年8月から弁理士法人を立ち上げて、弁理士業に奮闘しつつも、ランニングの自己記録更新に向けて日々頑張って走ってます‼️ ＜４０過ぎ´の自己ベスト＞ 1500ｍ⇒4:35 5000ｍ⇒16:54 ハーフ⇒76:12 フル⇒2:39:01 100K⇒8:34:58
うすたま @zichi3150
9K Followers 1K Following 奈良生まれ山育ち🌋 日本人を文化の力で元気にします!! / 夜中ひっそりとガンプラ作ったりCGで何かを作る女 / カメコ初心者 / 自分でコスもする ガンダム/ジョジョ/HxH/ジブリ/マクロス/等🙏
たぬきち @Tanukichi_mingo
21K Followers 11K Following 2024年7月よりX始めてあきまん先生の弟子になりました。ルックバックに影響されてiPadでイラスト練習中の学生です。アイコンはあきまん先生！ #たぬいらすと
mat @Matmat825
36K Followers 877 Following 第22回全日本オラザク選手権・大賞 / 模型ライフを綴ったブログmat modeling service運営 / 製作から撮影まで、模型誌には載っていない「 #ガンプラのオススメHowto 」はもはやメインコンテンツ / 不定期金曜22:00からスペースで #模型ひとり語り 配信中
ぷらばん@Youtube @plaban_gunpla
71K Followers 1K Following ユーチューバー/ガノタ/映像クリエイター/レジンアート/Youtube登録者30万・採算度外視のガンプラエンタメch運営してます/ ★ぷらばんエアブラシハンドピース販売中 https://t.co/G3ekymLfLF / お仕事の依頼は【[email protected]】
株式会社インナ... @inner_fact
4K Followers 243 Following トレイルラン、ウルトララン 、アドベンチャーレースなどエンデュランス系競技専門ギアメーカーです。メーカーアカウントですが中の人の趣向が強く反映された投稿、コメントをします。商品への改善要望や、こんなギアあればいいのに、ギアの体験会して欲しいなど気軽に絡んで下さい。「サポートして欲しい！」などの熱いメッセージも歓迎。
萌乃香 @ponoka94
2K Followers 1K Following ランナーでいたいような、いたくないような、でもランナーの世界で生きていたいとは思う。 フル2:47:25✴︎ハーフ1:18:42
倉田勇樹 | YOUTRA... @kurataaaayuki
24K Followers 463 Following FIND YOUR NEUTRAL｜神奈川県逗子のパーソナルトレーニング＆マシンピラティス”YOUTRAL(ユートラル)”代表｜パーソナルトレーナー｜動ける体をつくるオンラインサロン #フローストレッチ 主催(毎月1〜3日募集)｜姿勢、身体機能を改善するエクササイズを毎日ポストしています。
須永将平🏃す�... @sunaga_seikotsu
14K Followers 305 Following 『仙骨から身体を変える専門家』 ○日本代表選手、プロ選手などの指導○4万人の施術経験から復帰もサポート○毎月全国各地で講座開催○筋トレ、ストレッチ❌○本気で変わりたい方へ発信中📣 『すながメソッド』は固定ポスト。現在募集中の講座はハイライトへ！
A-1クラブ/福井�... @SABAEsprint
7K Followers 103 Following 秋の無料体験会(ビギナーコース・アスリートコース)が9/27(土)10/11(土)に開催決定‼️ 詳細やお申し込みは⬇️の秋の無料体験会申し込みフォームから‼️
Levi Guo @leviguo_art
2K Followers 126 Following Freelance Hard Surface Designer | Creator of #projectvoid
ゆきやま@10/19ヒ... @negigigigiYY
1K Followers 325 Following 陸上未経験🔰/旅ラン大好き✈️/マラソン大会で47都道府県制覇したい！🗾/夢は大きくサブ3.5🏃♀️💨/PB:10K44:09 ﾊｰﾌ1:38:23(丸亀2025) ﾌﾙ3:32:06(名古屋WM2025) 100K12:47:08(沖縄100K2024)/next:ヒロシマMIKAN→神戸→防府
のこ @noco930_
2K Followers 169 Following ランニング記録🏃🏼♀️🌿 自分らしく楽しく走る運動習慣を大切にしています。仙台街ランが好き！走って見つけた魅力もシェアできたらいいな 次のレース10/5 山形まるごとマラソン @rundy_official staff
鈴木 兆 @Kizashi_S
12K Followers 6K Following 新型コロナで起こることはみんな「風邪の常識」である。無症状、鼻水、発熱、肺炎、そして最悪死に至る。後遺症も風邪で普通にあったこと。風邪の病み上がり・風邪は万病のもとと言われていた。最近はワクチン後遺症まで混同されている。接種歴別に精査が必要。
XxX pon🍌 @shihoshivakaya
3K Followers 914 Following つぶやき主に 平日はお仕事・休日はrun｜コーポレートエンジニア｜初代 Box Japan Approved Champion認定｜ '23勝田 3'53'26 ｜牡蠣 モンブラン ホルモン｜イタグレ ｜
地震速報 @earthquake_jp
3.3M Followers 5 Following 警戒：震度1以上 もしくは M3以上の地震情報を提供しています。 基本的に返事は行いません。問い合わせは@ariela もしくはyuki at https://t.co/DrMBNu9mAfにどうぞ。 非公式RTを繰り返すBOTはブロックします。
ブリキソ(brikiso) @brikiso
2K Followers 2K Following 「ブリキソ」とは昔のマイナーな某アニメに出てたロボの名を文字ったモノで、動きがロボっぽいのでついたアダ名です（＞ロボでも程度はあまりよくないという事w ）その昔某サ◯ライ◯に居たらしい五十郎（笑）、やたら草生やしていけすかない奴ですwww、 今は業界とは無関係な中小零細企業のオヤジ。次回∀の風が吹く、ユニバーース！！！
ノリboo🐖〜無�... @nori78corgi
758 Followers 659 Following 2021/10〜 ダイエット開始/ ラン垢/24東京レガシーＨ85:49/24つくばＭ2:56:02/24青梅30k2:09:42/イケオジ軍団所属 /NEXT→ 東京レガシーハーフマラソン→水戸黄門漫遊マラソン→つくばマラソン（2021.11:82kg→2024.11:65kg）
sugi@福岡マラソ�... @f_mssugi
345 Followers 362 Following コロナ禍で太ってダイエットきっかけに走り始めて走ってはや２年半。フルマラソン5回50代🏃♂️PB2025北九州3:15:07グロス(3:13:56 ネット)。トレランも始めました。 2024平尾台ショート17km 2:12:15 2024南阿蘇カルデラトレイル2:44:26 55歳迄にサブ3やりたい
米倉みゆ♨️ @0630_miyu_
170K Followers 1K Following サウナ東京 熱波師ポッピン東京♨️ めりぽぴ @merrypoppin_ 🈂️ウナスパ健康アドバイザー #サ活する米倉 / 会ったらもっと好きになる / 会える日 #米倉の予定 /株式会社merry.経営&所属✉️お仕事依頼はDMで
Kitaoka @kitchom205
544 Followers 313 Following NTN.東洋大学.智辯学園.都祁中/ランニングフォームはナチュラルであること/ナチュラルとは何か/地球の力に委ねる/重力/慣性力/外力/内力/アシンメトリー/日々研究🏃♂️
『葬送のフリー... @Anime_Frieren
584K Followers 55 Following TVアニメ第2期2026年1月16日より毎週金曜よる11:00日本テレビ系にて放送決定🪄原作:山田鐘人・アベツカサ(小学館「週刊少年サンデー」連載中)による『葬送のフリーレン』アニメの公式アカウントです。推奨ハッシュタグ：#フリーレン #frieren ※原則、個別リプライは行っておりません
『葬送のフリー... @FRIEREN_PR
1.3M Followers 62 Following 週刊少年サンデー連載中『葬送のフリーレン』（原作：山田鐘人／作画：アベツカサ）の原作公式アカウントです。更新情報などを編集部員がつぶやきます。第14巻&特装版発売中！TVアニメ第2期2026年1月16日(金)放送開始。【アニメ公式】→@Anime_Frieren【ファンアートタグ】→#フリーレンFA
ゆいちむと映画 @YUI3MOV
153K Followers 3K Following 映画好きを増やしたいパンピー🍿ヌーヴェルなヨーロッパ系からスプラッターホラーまで🍽️ミニシアター応援🚀U-NEXTスクエア編集部✍️RakutenPLAY公式🩵SAMANSA公式アンバサダー💚SSFF&ASIA2025公式アンバサダー🩷試写や寄稿などご依頼がありましたら📩[email protected]
tenten @tentenchan2525
373K Followers 1K Following たまに絵を描くよ。 【ニコ静画】https://t.co/h1gUF1i3EG 【Skeb】https://t.co/wtAZJqV3y3 【Youtube】https://t.co/6tS6vD3xCL 【連絡】tentenchan2525☆https://t.co/Cf58FJytkV
肉子2025年、旅�... @mimpi_cahaya
2K Followers 143 Following ワニブックスからPN「吉田にく」でその昔、バリ島旅行記コミックスがでました（焼肉食べたい）。同人誌で旅行記エッセイを描いてます。台湾語とインドネシア語永遠に勉強中..｡.:*ﾟ:*:｡･*･:≡( ε:) Xにポストした画像映像イラストの無断使用、AI学習禁止です。Repost is prohibited。
川島直樹 @800m_Marathon
1K Followers 2K Following '99 / 陸上メイン垢/ 埼玉陸協←学習院大←鳩ヶ谷高←城西川越中 / 中長距離 競歩 ウォーキング/ AKB48G箱推し /在宅勤務/ #慢性疼痛 #中枢性感作 闘病中 /持病の痛みでメンヘラ男子/#ミウラン
雁琳（がんりん... @ganrim_
23K Followers 14K Following 「1ガンリン（GRN）＝￥2200,000」。"Public Enemy"のサタンである。酒と煙草と珈琲が好き。 皆様の喜捨を https://t.co/c6CeHtsgYH
Tet CHIBA - スイス... @tetchiba
1K Followers 1K Following 赴任先のスイス・ジュネーブにて50歳、人生初フルマラソンでサブ3（2º56'）52歳、ロンドンマラソンにて2º47、54歳、東京で2º42、50代PB: ハーフ 77’26, フル 2°42'54、今、特許事務所で弁理士&コンサルやってます 自作曲公開中 プロフリンク https://t.co/5z8DxnSdZ2
Nishikata Taichi C.P.... @Nishikatataichi
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うしお/ コツコ�... @ushiushirunrun8
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昔の風俗をつぶ... @Yo9483189976845
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哲学者コウ・メ... @koume_philo
105K Followers 42 Following 芸人、コウメ太夫氏の持ちネタであるチクショー！において、“〜と思ったら、〜でした”というフレーズが頻出する。 この何気無いフレーズは我々に人類史における地位転変―天動説から地動説への転変など―を思い起こさせる。 一体、小梅氏は何を伝えようとしているのか。 哲学的視点だけで無く、多角的視点からの分析を行っていく。
木下洋介 @yosuke_kinosita
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亜月ねね @azuki_nene
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