腰痛改善サービス『腰痛ドクター』|腰痛対策、腰痛予防、運動療法に関する情報コミュニティ @yo_tsu_doctor
腰の名医と共同で立ち上げた腰痛改善サービス『腰痛ドクター』の公式アカウント。ヨガ・ピラティススタジオで有名なzen placeがプロデュース。 柔軟で安定した体幹と正しい筋肉の使い方を身につけて、腰痛の原因を根本から改善!腰痛に悩まない身体づくりを目指そう🧘♀️ 👇腰痛情報配信中 https://t.co/h1DmAgBjKM yotsu-doctor.zenplace.co.jp ヨガ・ピラティススタジオ運営・株式会社ZEN PLACE Joined January 2021-
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Zenplace AcademyのInstagramでYO-TSU DOCTORを監修している成田先生のセミナーが紹介されてます!よろしければご覧ください! #腰痛 #腰痛改善 #腰痛ドクター #YOTSUDOCTOR instagram.com/tv/CVjvjPLBfuk…
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リハペン@絵本.. @rehapen
2K Followers 2K Following 2歳の長男と妻との3人暮らし(2月からひとり増える予定!)リハビリ職として働きながら、子育ての漫画や絵本を中心に描いています!お仕事依頼はDMにてお願いします! 絵本動画を公開してるチャンネルは下記URLからご覧下さい!ガッキー🫁@子�.. @calcio17pt
3K Followers 2K Following PT10年以上、介護予防認定理学療法士/3学会合同呼吸療法認定士 / 臨床実習指導者講習会修了/両立支援コーディネーター/病院や訪看/ 2人の男児(4y&2y)篠周平/理学療�.. @root1000po
2K Followers 758 Following 学んできた理学療法やマネジメント手法をどうやって後輩に伝えるか、日々悩んでいます。/新人教育担当者・認定理学療法士(脳卒中・脊髄障害)・リハビリテーション学修士/各地のマネージャーと学び合うマネジャーズカンファレンスを毎月開催中/プレイングマネージャーとして臨床教育やマネジメントでの発見を呟いています。理学療法士系ブ.. @heyreha_com
10K Followers 4K Following 介護福祉やリハビリの専門ブログです🙋理学療法士🏃PHIピラティスマットインストラクター/認知神経リハadvance修了/ボバース成人基礎講習会(3週)修了 /一般向け脳卒中の予防ブログ:https://t.co/xtqob3xATeひらてみき@理�.. @ebi_morokosi
2K Followers 2K Following ある患者の影/ライター、本紹介、校正/朝日新聞出版、共同通信、AERAdot等/脊髄(髄内)腫瘍サバイバー/神経の後遺症、外来リハ/雑誌で病気・リハビリのエッセイ連載/#リハビリテーション/#脊髄腫瘍/エロ・投資お断り/廉担 #KingandPrince /#BREIMEN/ライブ行くためのリハビリ/天安門事件濵田将吾@教養�.. @kkqMHLvplju4MHd
1K Followers 1K Following 濵田将吾(はましょー)です。 理学療法士・認定理学療法士(脳卒中)・PHIピラティスインストラクター。高知県の回復期病院に勤務。YouTubeで『理学療法士の教養チャンネル』を運営中。自分が学習した知識や経験をアウトプットしています。【関心】脳卒中リハ、ピラティス、運動学習など 【趣味】走る、釣り、読書などKathy Cole @KathyCole598634
16 Followers 1K Followingゆみ🎻 🎤 @love164_tc
1K Followers 5K Following 私が1番大好きな小金井市観光大使Everlyリーダー松尾賛之さん🎻賛之さんの優しい歌声と美しいバイオリンの音色が好き🥰 Everlyをこよなく愛する私❤️❤️Everlyとの思い出📕✨️ https://t.co/qcwjcFzc2E 出会い系や投資系、資産家お断り&ブロック🆖Toni Rimer @RimerToni48373
8 Followers 442 Followingパッちゃん @macchanricchan
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76 Followers 1K Following草やちゃん @Yc09H9yDOAeLKD5
0 Followers 14 FollowingTurfAndSnow @golf_skiing
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304 Followers 6 Following 全国135店舗のピラティス&ヨガ専門スタジオ「zen place」🧘♀️ ピラティス&ヨガのいろいろな情報を発信中! #zenplace でたくさん呟いてください♪柴田美穂子 @gfUiu8P6nr67165
1 Followers 7 Followingひろ @Y9dAKECL3s3TQDP
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4 Followers 594 Followingぽるこ🐽腰痛�.. @porco_koshi
580 Followers 249 Following 【"腰痛が治るセルフケア"ってなに?】|半年で全ての腰痛の悩みを解消|あなたの腰痛に関してシンプルに発信します|医者は言ってくれない、"本当の腰痛相談"を希望の方は公式LINEで友達追加🟩|※ぽるこ🐽は医者ではありません|珈琲と…♪ @dTSAQgDEMptRKCR
0 Followers 344 Following嵐 健太@くまの�.. @kumanomi_arashi
1K Followers 3K Following 23卒▶新宿医療専門学校卒▶柔道整復師▶野球・ベイスターズ⚾️バスケ🏀料理🍳お菓子作り🍮▶24卒、25卒募集▶全国採用▶埼玉、東京▶整骨院23店舗▶鍼灸院2店舗▶エステ7店舗▶アリオ鷲宮院▶フォロー、DMお待ちしてます!!Namite22 @namite22348
26 Followers 263 Following坂田 信夫 @skt325
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75 Followers 167 Following 手造りの和菓子屋です。ちょこっと本物の和菓子を買えるお店があったらいいなぁという思いでこのお店を受け継ぎました。4代目になります。どうかよろしくお願いします!!精神障害者 @8g8vIzot6TUGblD
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89 Followers 222 Following 【20代男性の慢性腰痛を改善する情報発信中】独自に編み出した「立ってできる腰痛改善ストレッチ」と「腰痛予防姿勢・動作」を伝授。中学〜20代まで慢性腰痛→腰痛について研究→2ヶ月で腰痛克服。看護師をしながら慢性腰痛改善のオンライン治療家として活動中。ミリ子🥯恐ろ�.. @dietmiriko
1K Followers 447 Following 食に貪欲🧁でも痩せたい🍎バランスよく食べてゆっくり痩せるのが目標⏰筋トレはたまに✋ダイエット垢と名乗ってますが雑多です 夫と子が2人と猫👨👩👧👧😽165cm66kg(2021.5.13)スタート🎈max69kg🐷now62kg🐢LOVE'LOVE☆☆稲葉.. @XHMEuFfCQ0CdxW6
226 Followers 397 Following B'z大好き😍💓💓稲葉さん大好き デビュー 時からのファン 車は☆178号 日々爆走中 介護施設勤務24H営業w 無言フォローしがちスマソ ☆ 猫ちゃん大好き(ФωФ) Kittyちゃんとヒョウ柄が 私の印w職場で落とし物しても帰ってきます 最近はポケモンGOにドハマリ中 フレンドさん欲しい埼玉のN藤 @goldenarrow7110
357 Followers 696 Following #swallows #Podcast #ニッポン放送 #一之輔ハッピー #垣花正ハッピー #神社⛩️椎間板ヘルニア.. @thfdDgHVniWd1Hl
20 Followers 79 Followingyuki-259 @yuki2592
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56 Followers 88 Followinginochi Gakusei Innova.. @GIP_SHIKOKU
214 Followers 290 Following 「inochi WAKAZOプロジェクト」(@inochigakusei)が開催する中高生課題解決プログラム「inochi Gakusei Innovators' Program SHIKOKU」の公式アカウントです。徳島、そして四国から、若者の力でヘルスケア課題を解決します!今年のテーマは「腰痛」です!#春から徳大Haruna Utsumi @HarunaUtsumi
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15 Followers 305 Followingさかな@作業療�.. @sakana_selfcare
4K Followers 4K Following 様々なセルフケアであらゆる悩みを解決します◆気になった方はココナラURLへ!◆どん底経験からセルフケアの大切さに気づく◆何十人もの患者様の心身ケアに貢献◆作業療法士歴6年◆メンタルヘルスマネジメントⅢ種◆わからないことは人に聞く。自分で判断して怒られるよりはマシ松浦有希子/Ballr.. @yukiko_mds
492 Followers 986 Following 🍀(公財)日本ボールルームダンス連盟プロフェッショナル1級🍀A級競技ダンス選手、A級審査員としてのキャリアに基づき、スイングバーを使った指導で確実な姿勢改善を目指します🍀数多くのプロアマ選手をA級に育て上げた実績あり🍀アスリートのパフォーマンスUP🍀美姿勢で若々しく動ける身体に!しずかちゃんの.. @yuta_roll
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7K Followers 672 Following 介護士→理学療法士(7年目) 回復期→老健 登録PT|フレイル対策推進マネジャー|介護予防,地域ケア会議推進リーダ|急性期ケア専門士|地域糖尿病療養指導士|指導者講習済|ドラクエは11が一番面白い Amazonアフィリエイト参加中篠周平/理学療�.. @root1000po
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10K Followers 4K Following 介護福祉やリハビリの専門ブログです🙋理学療法士🏃PHIピラティスマットインストラクター/認知神経リハadvance修了/ボバース成人基礎講習会(3週)修了 /一般向け脳卒中の予防ブログ:https://t.co/xtqob3xATe米元佑太 @yutayonemoto
5K Followers 2K Following こんにちは。理学療法士という仕事をしています。 本を買うことが好きです。仲良くしてください。株式会社える(@elhomemedi0501) 本部長 / 管理・運営、臨床教育、脳卒中 認定理学療法士 / 修士 (保健学) / 日本理学療法士協会 代議員 / 大阪府理学療法士連盟 青年局長ひらてみき@理�.. @ebi_morokosi
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1K Followers 1K Following 濵田将吾(はましょー)です。 理学療法士・認定理学療法士(脳卒中)・PHIピラティスインストラクター。高知県の回復期病院に勤務。YouTubeで『理学療法士の教養チャンネル』を運営中。自分が学習した知識や経験をアウトプットしています。【関心】脳卒中リハ、ピラティス、運動学習など 【趣味】走る、釣り、読書などひょい @azu40672869
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333 Followers 216 Following 月7万で横浜1人暮らし🍀最近行動に移せる人が何かを成し遂げられると強く思います。仕事は週4勤務のパートと副業🍀 新NISA/リベ大/節約/HSP/ISFJ/珈琲/散歩/山歩きシュクル @l_c_sucre_0901
1K Followers 1K Following あと数年で定年からの脱サラ、転職。 軽貨物でのんびりと、でもハングリーに。 「若いもんには負けない」なんて言いもしないし思ってもいません。何とかついて行けるようにやりたいです。 あとは人に言っても仕方ない事をただただ呟くかな~ #軽貨物#転職#定年#高年齢#長距離埼玉のN藤 @goldenarrow7110
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70 Followers 98 Following 「真田丸」での凛々しい豊臣秀頼を観てから、中川大志くんに一目惚れ😍「坂道のアポロン」の千太郎も大好き❤ですが、LIFE!でのチャレンジングな大志くんも大好きです😍 G線で沼落ち💘 幸恵さん世代なのに完全に也映子ちゃんの心境でした🤣 Twitterは最近はじめたので🔰です。無言フォロー失礼いたします🙇♀️ミリ子🥯恐ろ�.. @dietmiriko
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100 Followers 231 Following パンクと漫画とアニメが好きです! 「主婦だ!!!!!」←ハガレンのアルとエドの先生イズミのセリフ/ライブ、フェス、カラオケ、漫画、アニメ大好物です。ロックとユルいオタクと素敵な奥さんを三つ巴しています。YouTubeで歌ってみたをやっています。つばき @YzMTxV73IPaEPxo
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7K Followers 143 Following 原因不明の内臓不調・慢性不調を整えるケア方法を発信中|Fascial Manipulation®︎国際認定|施術実績延べ8万人以上|理学療法士20年目|自律神経学会所属|日本初・筋膜ケアによる自律神経調整専門サロン〔トリガー広島〕|ご予約はこちら▶︎https://t.co/FIzanFWJOz松野 @naoto5174
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1K Followers 1K Following 理学療法士3年目 in関西 / リハビリをはじめとする医療や介護に携わる沢山の人と繋がりたいです!!無言フォロー失礼致しますm(_ _)mたなかようつう @byebyeyoutu
28 Followers 102 Following はじめまして、30代会社員で腰痛持ちのおじさんです。ツイッターを100日更新する事をまずはやってみようと思いまして。果たして何か変化はあるのか?ヒカル@理学療�.. @dz2JJdf6pSxUHZw
523 Followers 382 Following 理学療法士/急性期→回復期→自費リハ/バイオメカニクス,神経科学,姿勢制御について興味あります/ブログでセラピスト,当事者向けに脳卒中リハビリについて投稿中(2023/11/22スタート)koh @kohPTss
2K Followers 2K Following 理学療法士 勉強中:株式投資/英語/ビジネス 趣味:サッカー/登山/映画/読書/ダイビング We make a living what we get, but we make a life what we give.みゃあ @myaa22222
310 Followers 364 Following #社交不安障害 #うつ病 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #断酒 #見た目問題 機能不全家庭育ち 中年長期ひきこもり👵🏼 空っぽの人生 人生経験ない 手帳2級 障害年金なし ヘッダーは@3755zzzさん に作成して貰いました 誤字脱字が多いです🤪エロ垢、副業垢等、報告してブロック 日常垢.闘病垢です田中真弓 @120205M
355 Followers 324 Following 旧姓西村です。20歳上の夫と3人の子がおります。引越屋さんするのが好きです。スポーツ全般好きですが、ソフトテニスに一途です。人見知りが過ぎて地元から出られません。でも話し始めると止まりません。フィリピンと日本のハーフですがラブリのようなお顔は期待しないでください。淡墨桜❄️氷結.. @amanitafrozen
2K Followers 1K Following 美しき離氷からの高くあがったフリーレッグとどこまでも滑らかに伸びる着氷を愛でる。主に深夜徘徊。美軸と優雅な飛翔と表情豊かな回転を愛す。好みははっきりしており全く以って博愛ではない。AwagamiMETAL @AwagamiMETAL1
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82 Followers 92 Following 2020年12月RA発症診断★痛みが強過ぎて退職。 MTXとエタネルセプトで治療中! 明るく前向きにFight!★おもちちゃん。 @mottiri24
806 Followers 5K Following 「やれるだけやってみよう🌈🚃」不安障害、線維筋痛症、鬱🏥💊障害年金鬱6月再度申請予定📄自宅療養の為家族のためポチっと隙間時間に懸賞⇒当選感謝🎁インスタでも報告中🪽 ユニティー💙仲間カモン👯♀️🍖まりも🐊💤 @mwam_marimo
270 Followers 336 Following 🎸B’zは神様🤠🐺MAN WITH A MISSION🐺🍶🍖🍨箱推し🎸🐊サンちゃん贔屓目🐊音楽🎸洋画🎞️に🗻🍚🐕大好き🍓🥟の民🍀素敵アイコンはまみさん@mamitaroboneより頂きましたキャッハーーー!フゥー!キャホエンヌーッウーー!!!🌾人妻ペカねぇ @pekaneeesan
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977 Followers 753 Following 55歳の2020.3に周りの反対を押し切り会社を退職。本年鍼灸あま指の学校を卒業。2023.3鍼灸あま指国家試験受験合格。静岡から都内に上京し新たに柔道整復師の学校へ。現在58歳の新米ですm(*_ _)m #針灸学生 #柔整学生 #鍼灸あま指クラムる @cramuru_15min
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737 Followers 0 Following㈱石井 @ISI_Co_ltd
359 Followers 501 Following ホントは石井ではありません。バイク壊されて死にました。脚が壊れてバイク乗れなくなりました。バイク直しました。 もう一度手術することになりました。 よく煙をモクモク起こす某ちんちくりんさんと間違われるけど人違いです。 六四天安门事件。我愛台湾。なかざわたえこ.. @NakazawaTaeko
762 Followers 851 Following 【腰痛・四十肩その場で95%消す】+【深層すいみんソフト整体】#神経系ストレッチ⚡️猫背・疲れが取れないお任せ! 産後の腰痛&大人喘息💨→乗り越えた 💮→今は超元気💪ネイティブ足立区民・五反野住☘️地域で繋がりたい ☝️兼子ただし先生のストレッチ大学に師事🏠足立区足立☆五反野駅徒歩5分4/15サロンオープン1年ヤマト魂 @RPMjqrfm96lc0RI
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2K Followers 3K Following 整形外科医に認めていただいた、ソフトで安心安全な新手技療法ミオンパシー施術サロン。院長著書「腹筋運動をすると腰痛になる」好評発売中。筋肉を特殊な施術で緩めます。どこに行っても良くならない腰痛、肩こり、頭痛でお困りの方は、お気軽にご相談下さい。あなたの「つらい」を解消するお手伝いをします。chika🍀ズボラ腸.. @nutellayamyam
838 Followers 1K Following \ 楽して心と体を整えるなら腸から🍀 / 日本腸セラピー協会認定セラピスト・講師 おなかをととのえると一石◯鳥?!▷ありたい私に生まれ変わる✨楽ちん腸活ツイート▷眠っている間にほぐれる腸セラピーあなたに無駄なくフィットする施術▷詳しくはHPから🌺世界を旅するセラピストが夢☆アユミ☆ @ayumiz_
345 Followers 245 Following ⚾️ジャイアンツ⚾️吉川尚輝💕 阿部慎之助💕 投手:中川・直江・堀田・横川・井上。廣岡観察。 写真の転載・加工禁止(ご本人・関係者を除く)All rights reserved.食パン @shokupan777
1K Followers 1K Following 妻に…最近ボーリングのピンに似てきたわね…と言われ、自転車を漕ぎ始めました… アイコンはくらきちさんのイラストをお借りしています。Morry @morry_r
205 Followers 132 Following 和歌山県/JACKALL/shimano /ポイズンアルティマ・グロリアス・アドレナ/ワールドシャウラ/バス釣り歴12年/ 秦 拓馬・村田 基・伊豫部 健リスペクト/海上釣り堀/肉体改造/筋トレ/ジムトレ/インスタアカウント morry.5150yuji miho @yujimiho1
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186 Followers 180 Following 40代後半。 多発子宮筋腫(粘膜下筋腫&筋層内筋腫&漿膜下筋腫 🍀 21‘8〜レルミナ165日服用により950g→700gまで縮小)💊 2022.1/20腹腔鏡子宮全摘 両卵管切除済み / がんサバイバー ⚠️精神&身体が辛くて返信が遅れる時があります💦 ごめんなさい🙇♀️⚠️ 鍵アカさん→病気アカのみで🙏石橋貴俊 210cm @kenou210
4K Followers 2K Following 身長210cm体重135kg 🇯🇵バスケットボール元日本代表 🚇八王子ビートレインズアシスタントGM&アソシエイトコーチ&アンバサダー👏吉本興業所属 🏀バスケットボール公認S級コーチ https://t.co/wG8Bc3obDx理学療法士の仕事って、 シニアになったら、 ちょっと厳しいですよね…? アラフィフになって思う。 理学療法士の仕事の引退が 見えてきたときに、 その先、 どうやって生きていくか、 働いていくか、を相談できるコミュニティがあったら…と思うのは、 私だけ…?? #理学療法士
1年目の時に言われた 「口でリハビリしてる」 馬鹿にされてたのかもしれないけど、僕の最大の武器です。 リハビリはいかに意欲的にやってもらえるかが大切ですよね🤦
最近担当患者さんがやる気になってて AMリハビリ終わった時に 患者さん「昼からも歩きたい…🥺」 私「ゆゆゆ、夕方になるけど歩きにくるね😂」 そんな顔で言われたら、行っちゃう😇
腰痛でも、肩こりでも、首こりでも 何にでも共通する事だが、症状は同じでも 原因は人それぞれだという事は忘れてはいけない how to のように「○○は○○で改善する」といけば良いが それほど単純ではないケースの方が実際は多い
骨盤ズレてるって言うから、骨盤骨折でもしたの?って思ってすかさずX-P見たけど、何もなく、仙腸関節のテストやったけど、何もなく、脚長差かい?って思って測ったけど何もなく 整体の人に言われてって やめてくださいな。 骨盤はズレません! どうやったら腸骨-恥骨-坐骨がズレるんですか?
10.24(日)🚺3日目 日本仙腸関節研究会のWeb学会を友人と視聴する為に、一旦自宅へ帰宅🏠 突き刺す痛み減ってるけど あかん痛み(+)でめっちゃ調子悪い 🍑🦵⚡️6~7 特に仙骨、坐骨、大腿後面❌ 元気出す為朝ごはんはオムライス😋 今日の家事は洗濯のみと決めて 頑張って干した💪
僕の右腸腰筋をなんとかしてくれる人いたら全国各地飛び回るのでお願いしたいレベル... 昔、右の仙腸関節障害を発症してから腸腰筋の違和感が出ている。当時よりはマシだけど。
仙腸関節は骨盤の「仙骨」と「寛骨」の間の関節で、最近では腰痛との関連がある関節とメディアで度々取り上げられています。
仙腸関節は並進運動でわずが2~4mm程度の動きしかない関節だが、身体の中心(身体重心位置)に近い場所に存在する為に、小さな動きの変化が全身に大きく影響する
余り知られていませんが、ぎっくり腰と言うのは急性腰痛症の俗称です。実際の病態は筋・筋膜性腰痛であったり、仙腸関節炎であったり、ヘルニアであったり様々です。素人判断はせず、まずは整形外科での診断をお勧めします。
仙腸関節は一昔前、レントゲンなどの画像撮影技術が発達する前までは動かない関節「不動関節」と言われていたが、近年では画像撮影技術が向上し、動く事も確認され、滑膜も存在する真の関節「滑膜関節」に分類されるようになった。
鼡径部痛と仙腸関節痛がある症例。大腿筋膜張筋上の筋外膜に介入しただけで2つの症状は同時に消失し、足をひきずることなくスタスタ帰られました。同様の症例でも、薄筋や縫工筋上で消失する場合もあります。責任部位を同定するようなテスト結果は同じだったりするので、触察を信じて介入しています。
【仙腸関節炎】手術推奨レベルの腰痛が、骨盤マッサージで治る例 youtu.be/01FOoB7shQk YouTubeさんから
【腰痛マメ知識⑭】骨盤の仙腸関節は車で言うところのサスペンションのような働きをする、その為に動き過ぎや、左右差、などが車でいうところの上半身に影響する。
骨盤がゆがむ、というのは仙腸関節にずれやねじれが生じて起こる現象で、腰痛は約8割がこの仙腸関節が原因といわれているのです。nakayama-bonesetter.com #骨盤矯正 #整骨院
仙腸関節の安定性にはニューテーションが必要といわれる 確認をするのは片脚立位で上後腸骨棘(PSIS)が仙骨(S2)に対して後下方へ動くかどうかを見るstork testなどがある デルマトームに沿わない腰下肢痛などの際は確認が必要