カレーライス師匠 @KBDC9F7WBuqDpwJ
2024年からマラソンに目覚めました! 今年はフルマラソンを走れるようになりたいです！(๑•̀ •́)و✧ 直近の予定⇒ 10/19いわて盛岡シティマラソン(フル) 11/16宇都宮マラソン大会(ハーフ) 12/7かっぱマラソン(ハーフ) 無言フォロー失礼します(｡-人-｡) 宮城県仙台市 Joined January 2016-
Tweets92
-
Followers306
-
Following447
-
Likes4K
今日は午前中に会社の仕事を終わらせて… \_へ(´-｀；)ｶﾀｶﾀ お昼過ぎに走りに行けました♪ 気温は25℃くらいで快適に走れました♪ ε=ε=(۶⊙︎∀︎⊙︎)۶ ﾋｬｯﾊｰ!! 今日で世界陸上終わりか～… ＿|￣|○ il||li
0
0
42
201
0
Download Image
今日は仕事でしたが時短日で、帰りに天下一品のこってりラーメン、チャーハンをぶっ込んでしまったので… 帰って来てから9kmとチョット走って来ました♪ ٩( ˙꒳˙ )ว=͟͟͞ すっかり日が短くなっちゃいました…
今日は、第39回しろいし蔵王高原マラソン大会へ参加させて頂きました♪ (サンキュー大会とのことでした(笑)) アップダウンが激しく、普段平地を走ることがほとんどなので、ペース配分に苦労しました… （ ¡º□º） 天気は良くて気持ち良く走れました♪ 戦利品もしっかり頂きました♪ ٩(ˊᗜˋ*)و”
前回の40kmランの筋肉痛が治ったので、走りに行ってみたのですが… がっつり疲れが残っており身体が重かったですw ＿|￣|○ それでも歩くことなく走れたので、前回の悪いイメージは払拭出来ました♪ (๑ᵒ ᗜ ᵒ)و ̑✧
夜はお腹が空きすぎてしまったので… 昼間頑張った自分へのご褒美ということで、大好物のラーメンを食べに幸楽苑へ行きました♪ ( ﾟ∀ﾟ)ｳﾋｮｰ!! 郡山ブラックというラーメンや、餃子、麻婆豆腐等頂きました♪ (ついでにビールまでww) とても美味しく大満足でした♪ ⸜(*˙꒳˙*)⸝
今日は人生初の40kmランニングへ… 結果は惨憺たるものになってしまいました… 序盤から💩に行きたくなったり、(汚ねえなあw) 後半は暑さにやられて、足も痛くなってしまい、走れなくなってしまったりと… _:( _* ́ཫ`):_ｸﾞﾊｧ これは鍛え上げ直してリベンジあるのみですね！！ (🔥_🔥)
明日はずっと雨予報で走れるかわからないので、仕事で遅くなってしまったけど、ルームランナーで走ってきました！ \( •̀□•́ )/ これで心おきなく酒が飲めるぜww (ﾟ∀ﾟ ):∴ﾌﾞﾊｯ
今日は午前中人間ドッグへ… その後、下剤のおかげで中々走り出せず… (›´꒫`‹ ) お昼過ぎにやっとお腹が安定したので走ってきました♪ いや～9月なのにまだ30℃超えるんか～い！？ ( *¯ㅿ¯*)ﾌｩ💦 途中、公園で水浴びしてたら意図せず記録が保存されてしまい、2回に分かれちゃいましたww
昨日までのサボっちゃった分を取り戻そうということで… しごおわランに行ってきました♪ ｳｵｵｱヽ(｀Д´)ノ もう日が暮れて良い絵が取れなかったので(いつもやろww) 背景は一昨日買ったこけしマッチでw (￣∇￣*)ゞｴﾍﾍ
朝食後は、渇水と噂の鳴子ダムへ… すごい高さで、高所が苦手な私は文字通り足がすくんでおりました… :( ;˙꒳˙;): さ～リフレッシュして、明日からまた走りこもうww (๑•̀ •́)و✧
今日の早朝は、朝食バイキングで… 欲望のままに好きな物をたらふくいっちまいましたw (*￣△￣)ｹﾞ(*￣３￣)ﾌﾟｯ (アイスはうまく巻けませんでしたw) (￣∇￣*)ゞ
夜は鳴子温泉の幸雲閣という旅館で宿泊へ♪ 夕食はバイキングで欲望のままに豪遊しちまいましたww (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ♪ 明日から取り戻さないとww (何を(ﾟДﾟ)≡ﾟдﾟ)？)
お昼は潟沼という湖に観光へ… 今年初のカキ氷を食べて、久しぶりに頭キーンとなりましたw ( ﾉД`)ｱｶﾞｰ
今日の午後は鳴子温泉に行く予定なので… 朝のうちにランニングしてきました♪ 涼しく足も痛くなかったので、気持ち良く走れました！ (*´³`*)ﾋｬｯﾊｰ
明日から仕事が忙しいのと、その後温泉旅行に行く予定なので… しごおわラン、またまたやらせて頂きました～(ジョジョかw) ﾜｧ─ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ─ｲ 湿度は高かったけど、気温は30℃以下で全然走りやすかったです♪
朝ラン行ってきました♪ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ (と言っても8時過ぎだがw) なんと！？ 今日は35℃予報！？ ｹﾞｯ!(꒪ꇴ꒪
月、火と夜勤でまだちょっと時差ボケ？があるものの結構走れました♪ まだまだ30℃超えで暑いですが… ;;( ›˙ꈊ˙‹ );; 終わったらちゃんと足をマッサージしよう… (((( ˙ ꒳ ˙ ))))
今日は鬼滅の刃見てきました♪ 漫画見て話の流れわかっているのに… 涙腺崩壊しちまいました…… (;´༎ຶД༎ຶ`) 帰りには頑張った自分へのご褒美(なにを？)にクレープいってしまいましたww (*´ｰ`*)
意図せず5時前に目が覚めてしまい… (⚭-⚭ 三 ⚭-⚭) 早朝ラン行ってきました♪ 昨日の疲れと両足が少し痛かったですが、全然涼しく気持ち良く走れました♪ =͟͟͞͞( ˙꒳˙ )
今日はいつもより仕事が早く終わったので、しごおわランやっちまいました！ (∩´∀｀)∩ﾜｰｲ 持って行った飲み物のことを忘れて、帰ってから気付くという… ゾーンに入っていたのかもしれません… (； ･`д･´)ｺﾞ､ｺﾞｸﾘ…⇐アホなんか？w
湾畔の雅音🎵 @kbwfooo
503 Followers 835 Following こんにちは、私はシンガポール出身で、キャンプが好きで、日本文化やアニメ、美しい風景も大好きです。自然の中でのんびり過ごす時間や、日本の芸術や物語に触れる時間を楽しんでいます。同じ趣味の方とつながれたら嬉しいです。
Naomi @Naomi85639525
95 Followers 349 Following 昔から伝統的な日本食が大好きで、特に新鮮なお寿司が大好きです。一口ごとに海の幸の味がします！おすすめのお店があれば教えてください😋 #gourmetfo
Nancy @fyfe_nancy63
225 Followers 3K Following
あおまち🚥@金�... @nekozecom1
4K Followers 3K Following MB2:51:39(25.勝田) 1:26:16(25.なにわ淀川) 100K8:46:49(23.柴又) 招き猫でサブエガを目指す(ФωФ)ﾉ🔥 お酒大好き。宴会担当。 今季の予定😻 金沢マラソン⏩️神戸マラソン⏩勝田全国マラソン⏩世界遺産姫路城マラソン #チーム密会
Tabibito Skywalker @T_Skywalker_Run
1K Followers 1K Following 2024.06~👟陸上未経験者。初フル▷▶京都2025(3:22:50)￤いつも気怠げ🏃♀️🐢気まぐれの浮上と返事でやらせてもろて￤PB▷▶︎館山若潮2025 10km(42:45)女子総合3位/旧ハイテクHM2025(1:34:29)/鳥取2025 (3:21:27)/浮上率高い方@TUNA_Kasai
kwonakiko @kwonakiko4567
47 Followers 2K Following USMC🪖 私は少佐です。趣味はキャンプ、料理、水泳、運動、旅行、投資などです。好きな色は青です。シーフードが大好きです。 occupation:🪖
♦️ＨＪみぬま... @fujitareds
2K Followers 4K Following 日商簿記2級｜ビジネス実務法務3級｜サッカー審判員4級｜漢検準1級｜ 今季 10月:白井梨(10㌔)▶︎10月:新潟シティ▶︎2月:さいたま♦️浦和レッズサポ 埼スタバックアッパーに生息 メタボ解消のため走るオジサンランナー 大会では浦和ユニで完走目指して走ったり歩いたり休んだり
koyapachi running次�... @KoyapachiR87500
395 Followers 869 Following 札幌在住おじさんのランニング用アカウント 淡々とランニング活動をツイートする予定 2024年から始めた超初心者です! PB:10km43:33 ハーフ1:44:12 フル3:42:12、 仮記録(runアプリ記録)→ 5km20:37
う つみえりこ @suzuhara00
45 Followers 0 Following 芝生の上を歩くと、不思議と心まで軽くなるんです⛳️✨ ナイスショットはまだまだ少ないけど、その分笑顔と景色はたっぷり。 ゴルフも人生も、マイペースで楽しむのがいちばん💛
Reina @Reina13140
41 Followers 521 Following 👘和服と茶道🍵が大好きで、日本文化の優雅さと静けさを感じます💮 日本の文化・歴史・食べ物に興味があります。おすすめあれば教えてください✨
Bobbie @bobbie_shelvey
534 Followers 3K Following
ユウナのランニ... @MamushAbose
31 Followers 181 Following 走ることを楽しむ😙✨ それが一番なのだ😊 走る時も”オシャレ”をモットーに👚✨ みんなでやってみよ 🧡
ゆるっとラン日... @odf1982
371 Followers 400 Following 🏃♀️ランニングとフィットネスが好きな都内女子✨ 🌸 ヨガ歴8年・ラン歴5年 ☕ 美味しいカフェめぐりと旅行も大好き 📷 たまに写真や日常もポストします
Idweuhie @Idweuhie665
19 Followers 784 Following
Fiona @goatsNunicorns
413 Followers 413 Following I love running . Like-minded people can follow me No harassing messages
うっしー/牛崎�... @Run_u_R
862 Followers 1K Following 大学2年生2度目の箱根駅伝予選会後に両膝を粉砕骨折。夢を失っても走ることを諦めず、手術・起業を経てライブ配信者として競技復帰。5k14'19"/10k29'39"/half1:04:16
カニちゃん@ラ�... @kanikanicamp
177 Followers 202 Following ビジネスアカウント→@kadowaki_hana 個人のカジュアル投稿はこちらのアカウントに引越ししました🏃♀️➡️ランニング/ゴルフ/子ども3人（高1・中2男子、小4女子）/アラフォー/ 10年以上キャンピングカーに乗っています/無言フォロー歓迎です😃
🍁NICO🌾三年目... @xXNICO_0817Xx
548 Followers 544 Following 走る事で人生を変えろ!!Change your life by Running!! Run'X 2024 【H 1:28:18ネット】 【F 3:20:52ネット】
ろき @runhalf211
980 Followers 1K Following ロンドン在住ランナー。PB フル 3:27:57 ハーフ 1:33:36 モチベになりそうな人や面白そうな人を中心に無言フォローさせてもらってます！ 基本フォロバ
kmounty@10/26 手賀�... @kmounty
703 Followers 856 Following 趣味 ランニング&バドミントン/朝ランナー/2022.10ハーフ初チャレンジ/2023はフルマラソン参加が目標/キャンプ活動疎遠中 またやりたい/毎朝体重計測中/副業したい・まだしてない/
3_masaru_3 @3_masaru_3
662 Followers 550 Following 沖縄県在住の48歳オッサンです。老化に抗う心身増強のため、2024年1月から主に夜ランを開始🏃🏾2024/12/1に初フルのNAHAマラソン完走🤭Xでは運動の記錄と地元の外食などをポストします。 (皆さんの熱いポスト🏃に気軽に❤押してますが気にしないでね☝️)
ゆげっち／サブ... @dread_runner
1K Followers 1K Following ドレッドランナー🇯🇵 Lift Heavy Run Long 【サブ4返り咲きと筋トレBIG3合計300kgに挑戦中 】フル 3:59:03｜ハーフ 1:47:44｜ベンチプレス 82.5kg｜スクワット 72.5kg｜デッドリフト 112.5kg ｜50歳でベンチプレス100kg挙げるサブ3.5ランナーになりたい
ISHIKAWA【RADOST Run... @if_sports_com
1K Followers 614 Following ⭐️資格・経歴⭐️▶️日本陸連公認ジュニアコーチ▶️教員免許（保健体育）▶️日本体育大学卒業※在学中に1年間国立パラツキー大学へ留学⭐️専門領域⭐️▶️陸上競技のトレーニング▶️シニア世代の体力づくり
マサオ @iwata_2010
3K Followers 4K Following 50代男性です。介護施設に勤務しています。明るく元気に生きて行きたいです。よろしくお願いします！ 今どういう訳かフォローができなくなっているので、フォローしてもらってもフォローバックできません。
きらめく笑顔 �... @bvinl47196913
185 Followers 1K Following こんにちは、台湾出身のAmyです🌸 ランニングが大好きな女性です、36歳の私は今でもランニングが大好き💖独身生活のおかげで風と自由を追いかける時間がたっぷりあります。同じくランニング好きの仲間に出会えたら嬉しいです🌈
走る妖精 ✨ @zysrs34191117
244 Followers 285 Following 「こんにちは、台湾出身の🌸です。ランニングとマラソンが大好きで、汗と努力の中で自由と力を見つけています 🏃♀️。トレーニングの記録や大会の思い出をシェアしながら、同じように走ることを愛する仲間に出会えたら嬉しいです！」
弁当を作るﾕｯ... @yuniyuni1224
4K Followers 2K Following 走ったり泳いだり、podcast聴いたり中国ドラマ観たりしてます。暑い寒いお腹痛い頭痛いしか言ってません。映画とｷｬﾝﾌﾟ⛺️🏝も好きです。 中学生男子のお弁当作ってます🍱
ちーちゃん 12/... @chichan12_11
252 Followers 794 Following 初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです！月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
オグリ一007 @masa154303
248 Followers 201 Following 会社員であり、 マラソンランナーでもあります。 フルマラソンベスト/3:26,,, 月に2回ほど、ボ一リング1日20ゲーム投げます(笑) ハイスコア→268 よろしくお願いします🙇
ななみ @wdzlj33834596
40 Followers 79 Following 💎 台湾出身です。 🏃♀️ 趣味はマラソンです。 平日はジョグで基礎作り、週末はロング走とペース走。 継続と安定を大切にし、一歩ずつ前へ。
Ulojor @Ulojor7906464
23 Followers 864 Following
Dwuxe @Dwuxe125
17 Followers 813 Following
Running +Ai@楽天モ... @Runnig_and_Ai
202 Followers 299 Following 初めまして！画像＆動画 #生成Ai の練習と共に、日々の #ジョギング の記録とXの皆様から元気をもらって習慣化のモチベーションを維持するためのXです！同じく頑張る #楽天モバイル も応援お願いします!
らぁ☆9/28ｵﾎ�... @fi85CfEfsUGBElF
695 Followers 815 Following 網走(PB5:05:35)🎀2025年予定▶︎9/28網走 10/26久米島 11/2尚巴志 12/7NAHA 12/21台北 2026年も予定いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆笑
Irnonor @Irnonor767
23 Followers 832 Following
Voorpmeak @Voorpmeak99626
13 Followers 824 Following
ポイ活夫のラン... @poikatsu_runlab
6K Followers 4K Following 理学療法士｜日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー｜40代市民ランナー／おじさんランナーのサブ3挑戦を応援！ “カラダの専門家”ד走りの専門家”の視点から、ケガ予防や効率的な練習法を発信🏃♂️ 無理なく・楽しく走り続けるコツやモチベ維持のヒントも紹介中。 ブログも更新しています。フォロー歓迎です！
風に追い風🌬�... @sdsho16573596
213 Followers 379 Following 台北から世界へ🏙️✈️、ランニングは心の旅💖。ランニングの瞬間や日常の小さな幸せをシェアするのが好き🌸
Setagaya Jiro @SetagayaJiroTKY
505 Followers 509 Following アッパーミドルシニア（≒アラ還）ヘタレ市民ランナー🏃♂️ガチ&ファン両指向.タイム劣化でも頑張る&続ける🍺ファースト🙂 大会記録ログ https://t.co/QyFTIq35TT 練習ログ https://t.co/hf12DNrg3R たまに世田谷関係
Korsorc @Korsorc709253
34 Followers 856 Following
幸 @mkmk11209120607
405 Followers 574 Following 趣味垢です。ダイエットから始めたランニングにハマってます！先輩ランナーさん達と仲良くなりたい！ウルトラマラソン大好きおじさんです。3月9日小郡ハーフマラソン出走予定です。4月はジョグトリップの大村湾1周に出たいな…
サイズだけど強... @uefyp35218875
119 Followers 521 Following 台湾出身です ランニングが好きで、足で世界を感じています🏃♀️✨ 旅先で景色や美味しい食べ物、感動を探しています✈️
太陽@10/26金沢マ... @ta1y0001
476 Followers 585 Following 日常のランニング記録 月間200KM目標←R7.5.6.7.8月達成♪🏃 2014.8.1ランSTART🔥ﾌﾙﾏﾗｿﾝ完走17回🍖 Full 3:54:35 気軽にﾌｫﾛｰお願いします♪ ラン垢はすぐﾌｫﾛﾊﾞします☺ #ランナーと繋がりたい
Tabibito Skywalker @T_Skywalker_Run
1K Followers 1K Following 2024.06~👟陸上未経験者。初フル▷▶京都2025(3:22:50)￤いつも気怠げ🏃♀️🐢気まぐれの浮上と返事でやらせてもろて￤PB▷▶︎館山若潮2025 10km(42:45)女子総合3位/旧ハイテクHM2025(1:34:29)/鳥取2025 (3:21:27)/浮上率高い方@TUNA_Kasai
はひふへほっし... @bintang_575
2K Followers 1K Following 29歳庶民ランナー／Re:0から始めるランニング生活／Garmin965／Strava／GrossPB：Full2:40:16, Half1:16:13／スイーツ投稿多め
♦️ＨＪみぬま... @fujitareds
2K Followers 4K Following 日商簿記2級｜ビジネス実務法務3級｜サッカー審判員4級｜漢検準1級｜ 今季 10月:白井梨(10㌔)▶︎10月:新潟シティ▶︎2月:さいたま♦️浦和レッズサポ 埼スタバックアッパーに生息 メタボ解消のため走るオジサンランナー 大会では浦和ユニで完走目指して走ったり歩いたり休んだり
うっしー/牛崎�... @Run_u_R
862 Followers 1K Following 大学2年生2度目の箱根駅伝予選会後に両膝を粉砕骨折。夢を失っても走ることを諦めず、手術・起業を経てライブ配信者として競技復帰。5k14'19"/10k29'39"/half1:04:16
koyapachi running次�... @KoyapachiR87500
395 Followers 869 Following 札幌在住おじさんのランニング用アカウント 淡々とランニング活動をツイートする予定 2024年から始めた超初心者です! PB:10km43:33 ハーフ1:44:12 フル3:42:12、 仮記録(runアプリ記録)→ 5km20:37
ゆるっとラン日... @odf1982
371 Followers 400 Following 🏃♀️ランニングとフィットネスが好きな都内女子✨ 🌸 ヨガ歴8年・ラン歴5年 ☕ 美味しいカフェめぐりと旅行も大好き 📷 たまに写真や日常もポストします
カニちゃん@ラ�... @kanikanicamp
177 Followers 202 Following ビジネスアカウント→@kadowaki_hana 個人のカジュアル投稿はこちらのアカウントに引越ししました🏃♀️➡️ランニング/ゴルフ/子ども3人（高1・中2男子、小4女子）/アラフォー/ 10年以上キャンピングカーに乗っています/無言フォロー歓迎です😃
🍁NICO🌾三年目... @xXNICO_0817Xx
548 Followers 544 Following 走る事で人生を変えろ!!Change your life by Running!! Run'X 2024 【H 1:28:18ネット】 【F 3:20:52ネット】
ろき @runhalf211
980 Followers 1K Following ロンドン在住ランナー。PB フル 3:27:57 ハーフ 1:33:36 モチベになりそうな人や面白そうな人を中心に無言フォローさせてもらってます！ 基本フォロバ
3_masaru_3 @3_masaru_3
662 Followers 550 Following 沖縄県在住の48歳オッサンです。老化に抗う心身増強のため、2024年1月から主に夜ランを開始🏃🏾2024/12/1に初フルのNAHAマラソン完走🤭Xでは運動の記錄と地元の外食などをポストします。 (皆さんの熱いポスト🏃に気軽に❤押してますが気にしないでね☝️)
ゆげっち／サブ... @dread_runner
1K Followers 1K Following ドレッドランナー🇯🇵 Lift Heavy Run Long 【サブ4返り咲きと筋トレBIG3合計300kgに挑戦中 】フル 3:59:03｜ハーフ 1:47:44｜ベンチプレス 82.5kg｜スクワット 72.5kg｜デッドリフト 112.5kg ｜50歳でベンチプレス100kg挙げるサブ3.5ランナーになりたい
喫茶と土産YON @yon_naruko
143 Followers 23 Following おみやげの店なるみ併設。スペシャルティコーヒーと鳴子の雑貨を販売しています。なるみの情報もこちらから。営業時間 /金・土11:00〜16:00 日・月9:30〜16:00
オグリ一007 @masa154303
248 Followers 201 Following 会社員であり、 マラソンランナーでもあります。 フルマラソンベスト/3:26,,, 月に2回ほど、ボ一リング1日20ゲーム投げます(笑) ハイスコア→268 よろしくお願いします🙇
Alice🏌️♀️... @lovesyoumnb312
1K Followers 1K Following 生活を記録する👏 東京に住んでいます😊 初心者ゴルファー🔰 ｵｼｬﾚと青空と緑と太陽が大〜好きです💕☀️🌳 ゆる〜くのんびりｺﾞﾙﾌ楽しんでます🏌️♀️ 💓→ゴルフ、グルメ、美酒、旅行、美容🥰 成長少ないですが仲良くして下さい。 が、だいすきな 社交的な根暗です。
Running +Ai@楽天モ... @Runnig_and_Ai
202 Followers 299 Following 初めまして！画像＆動画 #生成Ai の練習と共に、日々の #ジョギング の記録とXの皆様から元気をもらって習慣化のモチベーションを維持するためのXです！同じく頑張る #楽天モバイル も応援お願いします!
東京マラソン財... @tokyo42195_org
52K Followers 162 Following 東京マラソン財団オフィシャルアカウントです。 #東京マラソン English account : @TokyoMarathon_E
弁当を作るﾕｯ... @yuniyuni1224
4K Followers 2K Following 走ったり泳いだり、podcast聴いたり中国ドラマ観たりしてます。暑い寒いお腹痛い頭痛いしか言ってません。映画とｷｬﾝﾌﾟ⛺️🏝も好きです。 中学生男子のお弁当作ってます🍱
マサオ @iwata_2010
3K Followers 4K Following 50代男性です。介護施設に勤務しています。明るく元気に生きて行きたいです。よろしくお願いします！ 今どういう訳かフォローができなくなっているので、フォローしてもらってもフォローバックできません。
らぁ☆9/28ｵﾎ�... @fi85CfEfsUGBElF
695 Followers 815 Following 網走(PB5:05:35)🎀2025年予定▶︎9/28網走 10/26久米島 11/2尚巴志 12/7NAHA 12/21台北 2026年も予定いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆笑
Nob@ @Nob_Ko
137 Followers 170 Following 朝らん順調!! 筋トレ順調!! 口角上げてスーパー笑顔 進め！エブリデイ！ 朝、早く目が覚めるので多摩川河川へ早朝ランに出かけてます。 さぼらず走りたい
Setagaya Jiro @SetagayaJiroTKY
505 Followers 509 Following アッパーミドルシニア（≒アラ還）ヘタレ市民ランナー🏃♂️ガチ&ファン両指向.タイム劣化でも頑張る&続ける🍺ファースト🙂 大会記録ログ https://t.co/QyFTIq35TT 練習ログ https://t.co/hf12DNrg3R たまに世田谷関係
【サブ3.5挑戦中... @miumakomako
2K Followers 3K Following ランニング初級者あるある?&大会練習記録⭐️2023年からフルマラソン参戦🏃➡️PB3:48:04@2025極寒強風大雨の板橋シティマラソン/2025那覇マラソン参戦予定🧒二児の父✒️ 企業人事 働く人と組織の可能性を最大化し活力を|人材開発、組織開発|国家資格キャリアコンサルタント|
トリコロール＠... @torico_roll3
1K Followers 257 Following 女子3人のトレランチーム。レースからゆるく旅ラン、道具談義や山のイラストなど。走った後の温泉サウナのために全力活動中。 走るぶどう農家ちひろ直近の主な戦績 ・信越五岳 2024女子4位 ・甲州アルプスオートルート70k女子3位 ・kyoto great round130k2024女子優勝
幸 @mkmk11209120607
405 Followers 574 Following 趣味垢です。ダイエットから始めたランニングにハマってます！先輩ランナーさん達と仲良くなりたい！ウルトラマラソン大好きおじさんです。3月9日小郡ハーフマラソン出走予定です。4月はジョグトリップの大村湾1周に出たいな…
クリノー @MajikaLuke
467 Followers 879 Following ランニング@初心者。40kg減量成功❗️でもリバウンド怖いw 40代男子。【健康リズムカウンセラー】。noteもやってるよ。https://t.co/MUFQAEusnR ※DM返せないので宜しく
ともこ @wer23rr
709 Followers 2K Following 👟 朝ラン＆夜ランで心も体もリフレッシュ✨ 🌸 季節の移ろいを感じながら走るのが大好き🌿 🏃♀️ マイペースにフルマラソン＆トレラン挑戦中 📷 ランニング風景や日常のひとコマもゆるっと発信中♪
じゅん/パパラ�... @pt_runner_jun
118 Followers 43 Following 🏃♂️初心者のパパランナー｜#ハーフサブ2 チャレンジ中 🏥安曇野在住／一児のパパ／健康と走る楽しさを発信中 📷練習記録・ケア・リハビリ情報もつぶやきます 📩詳細な練習内容や練習の目的について知りたい方→DMでお気軽に #ランニング仲間募集中
ポイ活夫のラン... @poikatsu_runlab
6K Followers 4K Following 理学療法士｜日本ランニング協会認定ランニングアドバイザー｜40代市民ランナー／おじさんランナーのサブ3挑戦を応援！ “カラダの専門家”ד走りの専門家”の視点から、ケガ予防や効率的な練習法を発信🏃♂️ 無理なく・楽しく走り続けるコツやモチベ維持のヒントも紹介中。 ブログも更新しています。フォロー歓迎です！
主婦も走る 12/... @smilemayupo
1K Followers 829 Following 中学生2人と夫の4人家族。しんどいトレーニングはしません。ランニング中にスーパーの特売チェックも必須です。マラソンもお祭り気分で走ってます。 こんな主婦ですがよろしくお願いします。
フジポン@11/23 �... @harorudo32
1K Followers 1K Following 京都サンガ、オリックスバファローズを応援してます。マラソンを趣味で始めました！ハーフPB1:45:26フルPB3:34:31 京都マラソン2025
よーぺい @kkkkeeeeyyosu
764 Followers 997 Following プロレスとアイドルとラン、ウォーク、登山が好きな鈍足中年🐢。 無言いいね、フォロー、フォロー外からのコメント失礼します🙇 現在の目標は フルマラソンサブ4.5（PB5:17:52静岡）🐢🏃。 関東圏ウルトラウォーキング制覇（2025/5/10ぐんま100キロ完歩！！PB23:53）🚶。生涯の目標は「健脚」🐾
門脇 裕子🏃�... @kadowaki_hana
516 Followers 829 Following HanaGroup（Hana税理士法人/株式会社H Smart @hanagroup87） 創業期メンバー 採用・広報PR【IPO・スタートアップ・成長企業さま向け】経理を中心としたバックオフィスサポート（HSmart Biz）マネージャー/子ども3人/アラフォー/ランニング・ゴルフ→@kanikanicamp
あおい🥇 @VitoriaGomesBa4
270 Followers 1K Following 36歳🔰フルマラソンチャレンジ 2024年10月→練習開始🏃♀️ 2024年12月→10キロマラソン完走🌈 2025年2月 →ハーフマラソン完走🌈 2025年12月→那覇マラソン✨ 初めてのフルマラソンは不安でいっぱいですが大好きな沖縄で走れることが楽しみ😊 #ランニング
皐月 @Dext_E101
5K Followers 4K Following ウマ娘/ランニング/筋トレ/読書/野球観戦/サッカー観戦/競馬/@DragonsOfficial @Orix_Buffaloes @realMadrid @visselkobe 2022/1月～筋トレ4年目 基本フォロバします
じゅんじゅにお... @jay_suzuki
2K Followers 275 Following マリノスとランニングと2児の育児が主。 サブ4ファンランナー。走るマリサポ。 朝ラン派。 年齢と身長はキプチョゲ。 PBは横浜Mで 3:50:03 (湘南国際M⑩回 横浜M3回 東京М1回 富士山M1回 紀州口熊野M1回) 次レース:横浜マラソン2025 現在の状態:健康 なるべく月間180km ※カコジョ中
まり先生🥕演�... @mh_dashinko
1K Followers 944 Following 大阪で地域振興のためのシニア向けのワークショップ事業を行っています。スーツがトレードマークのシニア世代専門の演劇の先生。脚本家・演出家・舞台俳優。愛媛県四国中央市出身。ランニング大好き腹筋女子。舞夢プロ所属。[email protected]
SHOUHEI @SID2Kuroyume
653 Followers 973 Following 5000m〜マラソン★/愛知/競馬 L'Arc～en～Ciel/SID/TWICE、NiziU好き 主にマラソンや日常生活など★ ※陸上競技やマラソン、競馬以外のフォローは、即ブロックします。
ジャスティス@�... @yg7_ld43
1K Followers 2K Following さいたまマラソン_3:33:22。戸田・彩湖フルマラソン_3:03:44 新潟シティマラソン_3:05:20 上尾ハーフマラソン_1:21:51無言フォロー失礼します。DMは基本スルーします、
九十九里はまぐ... @hamaguri_run
169 Followers 700 Following 千葉県・九十九里浜を駆ける九十九里浜ビーチレースが2018年から「九十九里はまぐりマラソン」と改め、第10回大会を2025年10月19日(日)に開催！ ランナー募集中です！
r_mcqueen 10/26手賀... @r_mcqueen
3K Followers 3K Following 車,ﾊﾞｲｸ‚ｻｯｶｰ‚ﾏﾗｿﾝ‚B'z,STARWARS,写真.料理等が好き.'11.1run開始.初ﾏﾗｿﾝ'11.6富里ｽｲｶ10km.初ﾊｰﾌ'12.1千葉ﾏﾘﾝ.初ﾌﾙ同年東京.初ｳﾙﾄﾗ'15.2大江戸112k.顔ﾏﾗｿﾝ54回完走(千39東11埼1し1神1茨1).'23.1📷EOSkissM2開始.
エコトライアス... @ecotriathlete
1K Followers 581 Following 1986年8月天橋立ミニトライアスロンがデビュー戦🏊🚴♂️🏃人生100年時代、一日一日を大切に「70歳でトライアスロン51.5km完走＆80歳でフルマラソン42.195km完走目指す健体・健心・健脳を」残りの人生、次世代の未来の為、世の中の為に、社会貢献、環境改善目指します👍 #トライアスロン #マラソン
さーちゃんは走... @saachan_run
1K Followers 1K Following ダイエットきっかけでランニングにハマった人。フルマラソンデビューはさいたまマラソン🏃♀️サブ4達成！次はサブリノ目標かな？朝ランとロングと甘いものが好きです💕🍩三津家さんをとっても推してます🥰☝️とにかく楽しんで走りたい✨ 無言フォローをお許しください🙇♀️
コツコツランニ... @kotsuRuner
336 Followers 239 Following ５０代初心者ランナー 2024.10ランニングスタート 2025魚津しんきろうマラソンハーフ 2025函館マラソンハーフPB1.55.03 フルマラソン未経験 来年フルマラソン挑戦に向けてコツコツ練習中 ランナーさん無言フォロー失礼します。🙏 ラン後の🍺好き
行政書士渡辺人... @watanabejimsho
7K Followers 8K Following 銀座で風俗営業許可専門の行政書士事務所を経営してます。 「申請件数、渡辺先生が断トツ一番だよ！」とか・・・ 走ったり泳いだりチャリったり、テニスは硬軟式、空手、ヨット、トライアスロン、フルマラソン、猫とまったり還暦+2の房総人。 風営申請は銀座、赤坂、歌舞伎町、六本木、埼玉、神奈川、千葉・・・全関東網羅。 全国対応可。
REIWAYUJI【公式】... @reiwayuji2025
122 Followers 86 Following 市民ランナー令和のYUJIです。個人でチーム団体を立ち上げる予定【フルマラソン経歴】2024-2025京阪神3大マラソンコンプリートFINISHER【フルマラソンPB】4'54'51('23横浜マラソン）市民駅伝大会出場の夢あります。令和のYUJI団体からメンバーも募集しています。お気軽にDMまでTrends for United States
11,4 B posts
30,1 B posts
164 B posts
2.509 posts
1.243 posts
14,2 B posts
112 B posts
5.947 posts
34,9 B posts
59,3 B posts
5.120 posts
12,2 B posts
199 B posts
75,9 B posts
3.298 posts
9.736 posts
3.178 posts
You might like
saori
@saori21845179
286 Followers
せな
@ITcwoyyJrjJ5OFD
176 Followers
しゅん
@P1sJPdm1RrRVUGI
86 Followers
Ken
@Ken75356250
25 Followers
Timothy Fuhrman
@TimothyFuhrman6
49 Followers
남김성진
@LgEriLUyQ15bQPL
206 Followers
るしあん
@aristocivic
121 Followers