Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

理学療法士国際マッケンジー協会上級認定資格鍼灸マッサージ師摂食嚥下リハ認定士 JCHO新宿→整形外科&医ケア重身障、呼吸療法、中枢、Pain、人工関節術後😊日/英翻訳＆医療英語🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿🐏 NHS Kings Cross Hosp(実習) Physiotherapist Dip MDT Joined March 2010

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

5 hours ago

@waseda_yuki @akikoishii1220 質問です。いつも思うのですがイベントに顔お出して、どんな情報を得てどんな活動をされているのでしょう？市民の和やかな雰囲気が来訪によってぎこちなくなるんですよ。。出資したり、設営の手伝いをしたりしているのでしょうか？是非お聞かせください。

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永田まりな　自民党神奈川4区衆議院議員(栄区・逗子・葉山・鎌倉) @nagamari0219

3 days ago

事業承継および税制のあり方について意見を述べさせていただきます。まず、評価の見直しについては明確に反対いたします。昨今の原材料高や人件費の上昇など、企業を取り巻く経営環境は非常に厳しい状況にあります。このような中で評価基準を見直し、課税負担を増大させるような施策は、企業の資金繰りを圧迫し、将来への設備投資や賃上げに向けた積極的な意欲を大幅に削ぐものと言わざるを得ません。一方で、私が強く訴えたいのは、事業承継支援の抜本的な「拡充」です。とりわけ、後継者不足や高齢化が深刻化する中、日本経済の基盤である中小・小規模事業者の技術や雇用を次世代へ確実に引き継ぐための支援策は不可欠です。その具体的なステップとして、自社株式に係る相続税の負担軽減、とりわけ一定の要件を満たした場合には実質的に「免除」とする仕組みの拡充を強く求めます。現行でも事業承継税制などの猶予措置は存在しますが、依然として手続きの煩雑さや将来的な取消リスクに対する不安が残り、活用をためらう事業者が少なくありません。事業を継続し、雇用を守り抜くという明確な計画と意欲を持つ事業者に対しては、『一定の条件を満たせば株式の相続税を実質免除する』という、より強力で分かりやすい特例措置の拡充が必要です。過度な税負担による『廃業の危機』を回避し、意欲ある事業者が安心して次世代へバトンを渡せる環境を整えることこそが、地域経済の維持と将来の成長につながると確信しております。評価見直しには反対し、事業承継税制の抜本拡充を固く要望していきます。

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整形外科医歌島大輔 | ゆるエビデンスおじさんYouTuber @pedro0507

3 days ago

「アイシングは不要」という話を、最近またよく見かけますよね。炎症を冷やして止めると回復が遅れるかもしれない、という考え方には一理あると僕も思っています。ただ、その根拠の多くは動物実験の段階なんですよね。今回はあえて、アイシングをして良かったケースをご紹介します。【1】運動後の筋肉痛冷水浴（15℃未満）と「安静・何もしない」を比べた試験17本、計366人をまとめたレビューがあります(*1)。運動の24時間後・48時間後・72時間後・96時間後のどの時点でも、冷水浴のグループのほうが筋肉痛が軽かったそうです。疲労感も軽くなっていました。ただ、どれも小さな試験で、研究の質は「低い」と評価されています。温水浴や温冷交代浴と比べても差は出ていません。副作用もほとんど調べられていませんでした。【2】前十字靭帯（ACL）再建術後の痛み ACL再建術の後に冷却した人とプラセボの人を比べた、ランダム化試験7本（551人）をまとめた研究です(*2)。術後の痛みは冷却したグループで有意に軽くなっていました。一方で、膝の可動域や、傷口から出る血液などの量（ドレナージ）には差がありませんでした。痛みは和らいでも、治りが早くなるという結果は出ていないんですよね。データの扱い方によっては有意差が消える、という指摘もあります。【3】肩の手術後の痛みと睡眠肩の手術（開いて行う手術と関節鏡の手術）を受けた70人を、手術後ずっと冷却するグループと冷却しないグループに、くじ引きで分けた試験です(*3)。手術の翌日、冷却したグループは寝ている間の痛みが少なく、ぐっすり眠れたと答えていました。7日目から21日目にかけても、痛みの頻度と強さ、リハビリ中の痛みが少なかったそうです。ただ、目隠し（盲検化）のない小さな試験で、評価はすべて本人の感じ方です。研究の質の評価も10点中3点と低めでした。まとめると、冷却に期待できるのは主に「痛みを和らげる」ことで、手術後の眠りやリハビリが楽になる可能性もあります。組織の治りが早くなるというデータは、僕には見つけられませんでした。「絶対に冷やせ」も「冷やすのは害」も、どちらも言いすぎかもしれないと思っています😅 (*1) Bleakley C, et al. Cochrane Database Syst Rev. 2012;(2):CD008262. (*2) Raynor MC, et al. J Knee Surg. 2005;18(2):123-9. (*3) Singh H, et al. J Shoulder Elbow Surg. 2001;10(6):522-5.

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

a day ago

心底同意します👍✨🍀 理学療法群が適切なマネジメントをしていたとも限らないし。背筋腹筋を鍛えれば…は、日頃じーっと座りっぱなしより、動けばいいよね？ってことでもありそうです🥹

整形外科医歌島大輔 | ゆるエビデンスおじさんYouTuber @pedro0507

2 days ago

「脊柱管狭窄症は背筋と腹筋が弱って骨が緩んだ状態。鍛えれば9割以上治る」ビクビクしながら書きますが、ここは少し、いやだいぶ違うかもしれないです。。

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

2 days ago

@waseda_yuki 具体的な財源は？

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高市早苗 @takaichi_sanae

3 days ago

今回のPHPの脆弱性対応のため、現在もウェブサイトを一時停止されている事業者などの皆様もいらっしゃると思います。昨日は、高市早苗公式サイトも、すぐに事務所からサイト管理者、サーバー管理者に連絡をしてアクセスができない状態にした上、対応を行ってきましたが、先ほど措置が終了し、アクセスを再開できるようになりました。状況によっては、サイトを一時的に停止することも重要だと私自身も改めて感じた次第です。企業を含めサイトを開設されている方々の中には、深夜の対応が必要な場合など、今回のような注意・警戒情報にすぐには気付かない方もいらっしゃると思います。そうした場合、個社の中でサイト管理を担当されている方、あるいは委託を受けているサイト管理者やサーバー管理者の方が気付くことで、早急に対応に着手することができると思います。政府では、国家サイバー統括室(注意・警戒情報)（@cyber_forecast） / X のアカウントで、重要な注意・警戒情報の発信を行っています。サイト管理者やサーバー管理者の皆様が、このアカウントを広くフォローして下さることが迅速な対応に繋がるのではないかと、今回の対応を通じて感じました。

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

5 days ago

@shino_kiss ずーっと声張り上げて募金活動してますよね。あんなん喉やられるじゃない？風邪ひくよね。お風呂入って栄養あるもの食べさせて休ませてあげなって思ってる。

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

5 days ago

@pedro0507 参考文献までご紹介くださりどうも有難うございます🙏✨🍀

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

a week ago

@waseda_yuki 相変わらずですね。 1から出直ししようと考えを改めたのかと思いきやまたまた批判の放り投げ。

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183くん @0915_taka_

3 weeks ago

薄すぎてペラペラの鮭ｗｗ

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有村治子（自由民主党　参議院議員・全国比例） @Arimura_haruko

a year ago

博士課程に学ぶ学生支援約1000万円が、約3千人の中国留学生に支給されていた実態が、有村の質問で初めて明らかに全国の約90大学に受給選考を任せていた結果です国民の理解を得られないと迫る有村に対し、文科省は今夏迄に自国🇯🇵学生支援を明確にする変更を確約 youtube.com/shorts/ORR5dje… @YouTube

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🍉ぽるっけ@護憲派🍉 @soupgrande003

3 weeks ago

この国さ、お金がないんじゃなくて政府が無駄遣いするから足りなくなってるだけだよな。

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毎日新聞 @mainichi

4 weeks ago

10月から外国人永住許可が厳格化　「日本人平均年収」が新基準 mainichi.jp/articles/20260… 外国人の在留資格に関する規定が1日から厳格化されます。永住許可のガイドライン（指針）が改定され、年収が日本人世帯の平均以上の水準に達することが新たな基準となります。

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tetuwan atom @TetuwanA

4 weeks ago

ご注意‼️ 「MADE IN PRC」とは、中華人民共和国 (People's Republic of China) の略称であり、「中国製 (Made　in China)」と同じ意味です。日本経済新聞

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

a month ago

@kikuchi_shunich 専用券が使いづらく失効しそう 😂

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

a month ago

@zushi_official 専用券が使いづらい🫪

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

2 months ago

@waseda_yuki “本性を表してきた” そういう表現、やめませんか？早稲田さんご自身がどう考えているか？それを語るだけで良いと思いますよ。元支持者として残念でなりません。

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Walk 100 Physio 治療室 @hiroko528

2 months ago

@waseda_yuki @tamakidenny 悲劇の事故を起こさない観光収入が増えても徹底した安全管理が出来ないならそれは行政ではないのでは？抗議船に関する早稲田さんの見解を聞かせてください。

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高市早苗 @takaichi_sanae

2 months ago

本年6月、「成年後見制度」「遺言制度」の見直しを内容とする『民法等の一部を改正する法律』が成立し、公布されました。高齢化の進行や単身高齢者世帯の増加など、家族の在り方が変化する中、「成年後見制度」と「遺言制度」については、制度利用のニーズは増加し、多様化しているにもかかわらず、制度が使いにくいとのお声がありました。本日は、今回の改正の概要をご紹介します。＜類型が整理され、柔軟な制度設計に＞「成年後見制度」は、認知症、知的障害、精神障害などの理由で、財産の管理や福祉サービス利用に必要となる法律行為を一人で行うことが難しくなったときに、家庭裁判所が「成年後見人」などを定め、本人に代わり、本人の利益のために必要な法律行為を行うことができるようにする制度です。「成年後見制度」は、これまで、代理権の範囲などによって、「後見」「保佐」「補助」の3つに分かれていましたが、これらが整理されて「補助」に一本化され、制度を利用されるご本人のニーズに合わせて、必要となる代理権の範囲や期間を定められるようになったほか、必要がなくなれば利用を終了することができる柔軟な制度設計となりました。また、これまでは、補助人が横領などの不正な行為をした場合などしか解任することができませんでしたが、不正な行為などがなくとも、本人が適切な保護を受けることができないときなど、本人の利益のため特に必要があるときは、補助人を解任することができるようになりました。さらに、制度を利用する本人の自己決定をより尊重するため、補助人の義務として、補助人は、制度を利用する本人の意向を把握するようにしなければならないことが明確化されました。＜「任意後見制度」の見直し＞「任意後見制度」も柔軟な利用ができるようになりました。「任意後見制度」とは、「成年後見制度」のうち、制度を利用する本人が十分な判断能力を有するうちに、あらかじめ、契約で、「任意後見人となる方」や「将来委任する事務の内容」を定めておく制度です。判断能力が不十分となり、制度利用を始めるに当たっては、改めて「任意後見監督人の選任」が必須とされていたこと、また、前述の「補助」などの制度と同時に利用することができなかったことなど、使いにくいとのご指摘があった点が改められ、より柔軟に利用することができるようになりました。これらの「成年後見制度」に関する改正は、公布の日（本年6月24日）から2年6月以内の政令で定める日に施行されます。＜「遺言制度」の見直し＞次に、「遺言制度の見直し」についてです。広く利用されている「自筆証書遺言」は、遺言の全文を手書きする必要があり、全文の手書きは負担であるとのご指摘がありました。今回の改正により、新たな遺言の作り方として、「保管証書遺言」が創設され、パソコンなどを使用して書面や電子データで遺言を作成し、法務局で保管することにより、遺言することができるようになりました。「保管証書遺言」に関する改正は、公布の日から3年以内の政令で定める日に施行されます。今回の改正により、国民の皆様にとって、「成年後見制度」と「遺言制度」がより身近で、利用しやすいものになることを期待しています。改正の具体的な内容はこちらをご覧ください。 moj.go.jp/content/001465…

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へずまりゅう @hezuruy

2 months ago

もうダメかもしれん。議員辞職に追い込まれそうです。本日、公職選挙法違反に関する嘘まみれの陳情書を提出されました。もちろん証拠は一切ありません。こちら奈良市議会事務局にhpの掲載を取り下げるようお願いしたら提出者が承諾しない限り無理ですと言われました。ヤバくないですか？ (例) ⚪︎A議員が市民に金をバラ撒いています。 ⚪︎B議員が市民に暴力を振るいました。現状こんな嘘八百な陳情でも掲載されてしまうんです。この嘘まみれの陳情を知らない人が見たらへずまはとんでもない奴だと信じます。リコールもそろそろ始まるみたいで絶体絶命なのかもしれません。佐藤さんの件も邪魔だと思われる議員だからやられる訳です。自分もそう長くはないような気がします。今は辛いことだらけですが応援して下さる皆様の為に頑張ります。証拠もなにもないような陳情書や嫌がらせには負けません。