なおなお＠ランおサボりチュ😘やばい… @nao_run_good3
街ラン、トレラン、ウルトラ、フルマラソンを楽しむために走ってます。お騒がせランナー 💕フル5時間ぐらいかなぁ？😉タイムは気にせず完走にはこだわる😆無言フォローごめんなさい🙏🙇♀️無言フォロー大歓迎💕馴れ馴れしい突然リプごめんなさい😅 ランナーさんはフォロバ100%常に見てないからお待たせするかも🙏 Joined April 2023-
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ワラーチで今季一冬越そうと思いましたが…無理！😂 workmanでランシュ買った 春までワラーチ冬眠します…
指ちぎれそうに痛い… 朝ラン終了〜 おはようございます♡
忘年会で夜更かしした翌朝はやっぱり起きれない😅 昨日は仕事がバタバタでした… 昨夜いつもより遅おそに走りでして目標最低距離クリア〜 今朝はバッチリ起きました！ 頑張って行きましょう♡
旧友との忘年会 走る時間が無いのでお店まで走って 久々の夜更かし 早よ帰って寝よ
大阪はあんまり寒くない… ゆっくりやのに汗かく😉 さて、今夜はきつね蕎麦です！ 贅沢に天ぷらも🍤のせて 昨夜のおでんの出汁が残ったので、ひじきも炊きます♡ うまくできるやろか😊
走ってたら🍊みかんを買おうと思いたち… みかんランになりました！
2023/12/7 (木) 19:52のアクティビティ #TATTA 俺は何をしたいのやろ？と柄にも無い事を考えながら走ってたら転けた😂 アホは難しい事を考えたらアカン♡
寒いので今夜は豚汁と炊き込みご飯 でも、思いほか寒くない…
雨あがりで人が少ないかなぁ？と思いつつ天王寺公園てんしばへ 今夜も賑わってました😉 インバウンドの外国人も多い 明日はお天気も良くなるようです☀️ 寒なるかも😅 本日もお疲れ様です。
本日もお疲れ様〜♡ マンサンダル、ワラーチはオフにします！ 足がチベたい🥶
不思議の国のアリス 今更ながら、どんなストーリーか知らない🥸 とりあえず今日は梅田をウロウロランニング♡
本日のゆるラン終了〜♡ 11月も終わりですね 今月は186キロ走りました まぁまぁかなぁ… 12月も頑張って走ります
畠山鉄男 @WZI4AiGh6352635
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yuyu1019 @yuyu12170106
62 Followers 202 Following 和歌山の御坊にすんでます。、出身は那智勝浦 バドミントンとウルトラマラソンを趣味にしてます。 単身赴任で現在北海道静内に よろしくお願いいたします🙇
A.ホットコーン @ujirouj
493 Followers 758 Following 健康のためランニングを2021年から開始、2024年2月北九州マラソン参加しタイムは4時間２０分、サブ4目標に太宰府市を中心に出張で九州を転々としながら走ってます。ビールの誘惑と日々戦い続ける、サラリーマンです。 YouTubeもヤッてます。 https://t.co/Sxdz8lTcfS
Amy Arellano @AmyArellan44939
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ひたすら 5月仙�.. @deviationvalue
2K Followers 2K Following ﾏﾗｿﾝ&ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ23年夏大会ﾃﾞﾋﾞｭｰ/22年ﾗｵｳのﾎｰﾑﾗﾝ⚾拾う/STEPN ◎ﾌﾙﾏﾗｿﾝｻﾌﾞ4へ◎IRONMAN南北海道完走目標《走れる日曜午前7時から仙台市榴岡公園でﾗﾝﾆﾝｸﾞや散歩》無言ﾌｫﾛｰ失礼致します🙇♀️ フォロバ99%↩
けいいち@東京�.. @iyatane
887 Followers 952 Following 埼玉県富士見市を拠点に出張整体「癒しのたね」をやってます！ がほぼランニングの事しか呟きません（東京マラソン2024でサブ3.5達成）過去の練習は全部HP内のブログに書いています（誰かの参考になれば幸いです）
じゃん君 @jankunrock
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Lisa's Daily Record�.. @Aldqw12xx
777 Followers 729 Following I will document and share my fun life journey culinary scenes❤️❤️😊🥳
エノっち@山中�.. @enorunsub4
343 Followers 417 Following 2017年から練習開始。 2019年11月初フルでギリ3時間57分でサブ4達成。10km43:47(2022.11流山)ハーフ1:35:14(2024.2守谷) フル3:25.58(2024.3東京M) 目標3.20。仮装ランやりたい。ランと椎名林檎(林檎班)と事変とラーメン好き。 #イケオジ軍団
東住吉一人ラン.. @gontera1028
616 Followers 846 Following 元一人鴨川ランニング倶楽部。フル完走6回。ランニングと、お酒が大好きな長崎五島列島出身の50代。50過ぎて人生迷いまくり…とりあえず…また走るか！とりあえず…そこから始めます！ 無言フォロー失礼します。#イケオジ軍団。
板橋月例チャレ.. @itabasigeturei
503 Followers 2K Following 毎月第三土曜戸田橋付近8時受付.1K.5K.10Kかハーフの3種目走れる.初回2000円で永久ゼッケンお渡し.次回から1500円.申込→https://t.co/PB3E1Odoge #マラソン ＃フル ＃ハーフ ＃板橋CITY ＃板橋 ＃赤羽 ＃東京マラソン ＃ジョギング
つか夫 @09596e71c1414d0
2K Followers 2K Following ハーフ 1:33:57(2019東海ハーフ)フル 3:28:46(2023なにわ淀川) 自称マラソン初段！！笑 クルマ バイク F1 ラリー将棋 基本的にラン中心､たまにその他 リターンライダーCB1300SB イケオジ軍団東海
ばたこ @bataco_run
498 Followers 568 Following 元実業団ランナー🏃♂️/戦力外通告からの再起/13分台の市民ランナー目指してます👍 1500m 3'57(2021年7月) 5000m 14'22(2023年4月) 10000m 29'30(2023年4月) ランナーさんと繋がりたい
20週後にIRONMANに.. @ironman_debu
695 Followers 988 Following 34歳175cm92kg (2023年末時点) | 二郎食べ続け3年で30kg増量 | 新年から一念発起しトライアスロン練習開始 | 9月15日アイアンマンジャパン完走が目標
二刀流ランナー.. @Ryo486911
66 Followers 285 Following はじめまして！ 富山出身のランチューバーRyoです😊✨ 富山マラソンサブスリー達成に向けてYouTube投稿していますので、良ければご視聴ください！視聴者さんと力を合わせて頑張っていきたい！良ければご視聴ください🐝もう一つの刀はバドミントン🏸
のんびり@今日�.. @sotsushu
2K Followers 3K Following 毎日ランニング生活、2020年11月18日に卒酒、チャレンジ富士五湖100キロ、柴又ウルトラマラソン、東京マラソンなど、フル 3:21:06 単身赴任10年目 新潟県→さいたま市→大阪市→福岡市→川崎市
CAPITAN2 @big_capitan2
664 Followers 742 Following アカウントがログインできなくなったので、新しくアカウントを作りました。 年齢に抗いながら日々自然と戯れ、いまだにPBを更新し続けています。🙂 「還暦超サブ３」目指して日々のランニング記録を投稿しています。🙂 HALF 1:24:14 FULL 3:06:10 61歳
曾我部利夫 @wpiRaIKKdHh6S4a
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@yu @yutau20
341 Followers 516 Following ランニングネタ中心です。新潟の田舎でのんびりランニングです。今年は人生初のフル(新潟シティマラソン)に挑戦します‼︎練習内容やタイムを基準にしたく、無言フォローすみません💦
Satoshi_筋トレ垢@.. @satoshi_bm37
1K Followers 1K Following 名古屋/ age28 / テーマ：健康で美しく逞しく / 筋トレ / ボルダリング / フットサル/ サウナ / MBA判定:プロアスリート🎖️ ◾️60歳になっても20代にスポーツのパフォーマンス負けない体目指してます！
おかだのだいく @okadanodaiku
540 Followers 702 Following ゴルフとランニングとたまに仕事を投稿。趣味が共感できる人と繋がりたい！ゴルフ:2020スタート、早く100切りたい。ラン:2022スタート、今年でフルマラソン３回目。
CITY HUNTER 305 @d7DRyolz2HK6bCQ
1K Followers 5K Following 関東がテリトリーです。趣味はパ・リーグ応援 幕張 所沢 偶には宮城野にも行くかも宜しくお願いします🙇♀️⤵️主に野球関連を呟きますが、、、日々の出来事も此れはと思った時点でツイートします。野球✊‼️応援 観戦は最近少なくなって来ました。正直大谷の試合観てた方が楽しく感じられるし、、、RUNツイに感心が、、、。
僭越ながらsub3.5.. @tm73621
64 Followers 129 Following ご期待に添える程の走力はございません/アラフォー/走歴4年目/運動経験ほぼ無し/22.11東京レガシーハーフ（N2:06:21） /23.3 東京マラソン （N4:22:55）/23.11 つくばマラソン（N3:41:14） /24.2大阪マラソンで3.5失敗😇（N3:35:08）
ヒロ @AC71592310
2K Followers 3K Following フル2時間48分（2023）/トレイル比叡山50マイル6位/スパトレイル56k3位 YouTube https://t.co/gr5iqbRuvf
ma～ @iwata_2010
3K Followers 3K Following 50代男性、静岡在住、妻と娘と息子が一人ずついます。週4日ランニング、10kmがノルマ、畑とガーデニング、神社やお城、歴史巡り、ハイキングが趣味。中日ドラゴンズ、ジュビロ磐田、レブズを応援しています。職場は社会福祉施設です！
やさしいくらし @Yasashii_Daily
651 Followers 2K Following #コスメ #ボディソープ #シャントリ を販売する「やさしいくらし」の広報アカウントです♪ オススメ商品のご紹介や、お得なセール情報・クーポン配布などをお伝えします。※商品に関するお問い合わせは各モールの窓口からお願いします。 LINE https://t.co/q0s6ZglWqX #ヘアケア #美容
スーパーアリー.. @tamayugetama
825 Followers 752 Following 50代突入…🚹 娘2人。 母校中大陸上長距離ブロック応援！🏃♂️PB ハーフ1:44:38（2022上尾）フル4:13:52（2024さいたま）フルマラソンを歩かず完走したい⚾️阪神タイガース🐯
Richard Runs Trails @runnerrwe
4K Followers 4K Following I share my trail running and powerlifting adventures. I test shoes and equipment. DMs to me ok if about running or powerlifting..
汗べそちゃんね.. @asebesoCH
309 Followers 1K Following 2014年生まれの小学４年生です 陸上頑張っています！YouTube「汗べそちゃんねる」開設しました https://t.co/Tfk1QAJqgo 自己記録 1000m 3分32秒 1500m 5分34秒 3km 11分57秒 5km 20分48秒
なおともパパ .. @cammendale
730 Followers 1K Following I'm runner! ハーフ1'39'58 フル3'57'55 日ハム、コンサドーレ、イエロースターズ、レバンガ好き。コンサドーレユニラン部。サンセリテ札幌
🏃♂️ふう�.. @ohi_fuuma85042
1K Followers 5K Following 日韓３世👦。 パパ垢 ウルトラ🏃♂️&ウォークが好き。 40km.60km 夏は26km.38kmラン 神社⛩️お寺🛕巡り&🌸好き。コリアン、鉄道、酒好き。 発達・知的障害持ち。 ランニング・社寺巡りは大歓迎。 出会い系、起業垢、投資、副業、なりすまし、エロは即ブロ🙅 鍵は@fuuma_8500
PLUGFILLスマホホ�.. @plugfill81922
105 Followers 370 Following ウォーキング、ランニング、ジムで使える便利なスマホホルダーです🚶🏃🏋️ 軽量でフィット感が高く装着していることを忘れさせます🪽🪽 商品ページはこちら▶︎https://t.co/zfv61Dh22l
SURF BOYS CLUB @SURFBOYSCLUB
125 Followers 135 Following サーフィン/ランニング月間100キロ目標/トレイルランやりたい/筋トレ /Disneyは映画もパークも好き/アウトドア キャンプ/共通点ある人と繋がりたい
よっくん@RUN_ROCK @RUNROCK5
474 Followers 467 Following 2歳と5歳の娘を持つおっさん（34）。 娘たちに誇れるイケてるおっさんになるために2020.5月ランデビュー。サッカーとロックと家族と酒とキャンプと美味しいご飯が好き。2025/2/25に初フルマラソンチャレンジ決定🔥
ぴよこ @piyongi_san
103 Followers 152 Following 東京でITの仕事やっとります🍬アラサー🦒JO1🧸編み物🍉ラーメン🍵たまにランニング👼🏻ヴェルディ💚次はサブ4.5めざす🦭無言フォロー失礼します🏃♀️🐶テキトーに絡んでください PB:4:52:32
きみちゃん🏊�.. @kimito2024
3K Followers 3K Following 埼玉県のきみちゃんです。ロードバイク。オープンウォータースイム。ランニング。お笑い大好き。ワイルドナイツ。プロ野球。けいりん。フォロー大歓迎、フォロバします。相互フォロー、仲良くしてください。 #2024OWS @kimitoyobi
朝活ランナーか.. @runrunkazukichi
152 Followers 72 Following 📍osaka/Runner🏃♂️Youtuber 「朝活で夢叶える」2児のパパランナー PB🏆️2:50:47 osaka2024 朝4:00起床 ▶️育児前に筋トレ&ラン&勉強 ✴️✴️YouTubeはじめました➰✴️✴️
SugarK @SugarK
756 Followers 758 Following 「マラソン中にルービックキューブを揃えた個数」のギネス記録（TM）保持者 世界キューブ協会 代理人(2012~2019) 日本ルービックキューブ協会 関東支部長(2011~2018) ランニング FM2:44:51 HM1:19:58 マスターズ陸上(M40) Youtubeで動画公開しています！
YOSHI@リハビリ中 @YOSHI27765825
621 Followers 543 Following ランニング3年生。🏃♂️週末ランナー&🚲ママチャリライダーたまにウォーキング。🍺🍜好きの50歳。ハーフ2:00:16(飛鳥2023)、フル3:44:54(ロケットマラソン大阪2023)、3:55:39（神戸2023)、3:56:32（奈良2023）無言フォロー失礼します。m(._.)m
あやや@桃色の�.. @run_neeeeechan
203 Followers 239 Following ランニングに恋をした30代のママ/2022横浜、2023板橋、2023横浜、2023つくば/サブ4.5狙うマイペースランナー/スポーツジムスタッフ/酒乱ナー🍺🏃♀️🍺
山と酒とそれか.. @t17_a30
2K Followers 4K Following こんにちは😃たかさん。です‼️ 夏は登山⛰️冬はマラソン🏃、キャンプ⛺️グルメ🍽️は通年。色々やってるおじさんです😆最近、YouTubeも始めました。是非、そちらもご覧下さい。 登山はYAMAPでもアップしてます⛰️ ▶️ https://t.co/8vk8Ylw2c4
じょん @johnlemonisogin
25K Followers 24K Following 愛知県で製造業の会社を経営してます。仕事は大変ですが自信とプライドと目標と夢を持って楽しく頑張ってます。ワクワクする事を大切に日々感謝しポジティブを心がけてます。71ヵ国旅行経験有👍趣味サルサを国内外で踊ってます💃卵アレルギー😫地方創生で #ふるさとめぐり市 を行っております↓↓
宮崎要輔／一本.. @piposawa
4K Followers 4K Following 掛川市出身KANと星野道夫で育つ。2007年より一本歯下駄指導。2010年から一本歯下駄GETTA®︎開発、京都で起業、創業。文化身体論に落とし込む。 一本歯下駄GETTA®︎の特許と一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎商標を個人所有。社会学修士、教職専修４科目免許所持
K.J@退院後リハ�.. @JsgJe
382 Followers 2K Following 大腿骨転子部骨折し入院。退院しリハビリ中。今シーズン終了😭復帰は1年後かな❓/PB3:57:24(20 京都) / 福岡→広島→大分→島根(現在)→福岡(願望😅)/福岡出身/ 2020年6月投資開始💹
ホーリー@5/19洞�.. @Holy_SlowLife
1K Followers 1K Following ちばりよ～RC/橋本山岳部/イケオジ軍団 Full 3:28:56(作マラ'23) Half 1:26:44(伊達ハーフ'24)🐈⬛
kmounty@次回レー�.. @kmounty
662 Followers 792 Following 趣味 ランニング&バドミントン/朝ランナー/2022.10ハーフ初チャレンジ/2023はフルマラソン参加が目標/キャンプ活動疎遠中 またやりたい/毎朝体重計測中/副業したい・まだしてない/
えむD＠TOEIC&ダ�.. @emud_sp
392 Followers 398 Following 体脂肪率30%デブ→アスリート＆TOEIC200代→700目指します！ 外資系独身リーマン、30代からの挑戦。もがくさまを発信します 2024/2/13ダイエット開始、3/3英語勉強開始
ひたすら 5月仙�.. @deviationvalue
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板橋月例チャレ.. @itabasigeturei
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東住吉一人ラン.. @gontera1028
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エノっち@山中�.. @enorunsub4
343 Followers 417 Following 2017年から練習開始。 2019年11月初フルでギリ3時間57分でサブ4達成。10km43:47(2022.11流山)ハーフ1:35:14(2024.2守谷) フル3:25.58(2024.3東京M) 目標3.20。仮装ランやりたい。ランと椎名林檎(林檎班)と事変とラーメン好き。 #イケオジ軍団
けいいち@東京�.. @iyatane
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二刀流ランナー.. @Ryo486911
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20週後にIRONMANに.. @ironman_debu
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ばたこ @bataco_run
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曾我部利夫 @wpiRaIKKdHh6S4a
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CAPITAN2 @big_capitan2
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エニタイムフィ.. @af_kitahanada
332 Followers 977 Following 24時間年中無休のフィットネスジム🏋️♀️🏃♀️地下鉄御堂筋線「北花田」駅1番出口より徒歩2分 駐輪場🚵♀️・駐輪場🚘あり（台数に限りがございます) 館内見学、入会受付時間:11:00〜20:00 TEL:072-275-4380
僭越ながらsub3.5.. @tm73621
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Satoshi_筋トレ垢@.. @satoshi_bm37
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202 Followers 143 Following 趣味→社会人バスケ🏀／2023/9よりマラソン人生開始のマラソン1年生🏃30代 二児子育て世代ランナー／1kmPB3:48／5kmPB20:53／10kmPB46:32／ハーフ／1時間43分43秒 趣味合う方ぜひよろしくお願いします⭐︎
なおともパパ .. @cammendale
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🏃♂️ふう�.. @ohi_fuuma85042
1K Followers 5K Following 日韓３世👦。 パパ垢 ウルトラ🏃♂️&ウォークが好き。 40km.60km 夏は26km.38kmラン 神社⛩️お寺🛕巡り&🌸好き。コリアン、鉄道、酒好き。 発達・知的障害持ち。 ランニング・社寺巡りは大歓迎。 出会い系、起業垢、投資、副業、なりすまし、エロは即ブロ🙅 鍵は@fuuma_8500
汗べそちゃんね.. @asebesoCH
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2K Followers 4K Following こんにちは😃たかさん。です‼️ 夏は登山⛰️冬はマラソン🏃、キャンプ⛺️グルメ🍽️は通年。色々やってるおじさんです😆最近、YouTubeも始めました。是非、そちらもご覧下さい。 登山はYAMAPでもアップしてます⛰️ ▶️ https://t.co/8vk8Ylw2c4
宮崎要輔／一本.. @piposawa
4K Followers 4K Following 掛川市出身KANと星野道夫で育つ。2007年より一本歯下駄指導。2010年から一本歯下駄GETTA®︎開発、京都で起業、創業。文化身体論に落とし込む。 一本歯下駄GETTA®︎の特許と一本歯下駄GETTA®︎一本歯下駄インストラクター®︎一本歯下駄トレーナー®︎商標を個人所有。社会学修士、教職専修４科目免許所持
ホーリー@5/19洞�.. @Holy_SlowLife
1K Followers 1K Following ちばりよ～RC/橋本山岳部/イケオジ軍団 Full 3:28:56(作マラ'23) Half 1:26:44(伊達ハーフ'24)🐈⬛
K.J@退院後リハ�.. @JsgJe
382 Followers 2K Following 大腿骨転子部骨折し入院。退院しリハビリ中。今シーズン終了😭復帰は1年後かな❓/PB3:57:24(20 京都) / 福岡→広島→大分→島根(現在)→福岡(願望😅)/福岡出身/ 2020年6月投資開始💹
えむD＠TOEIC&ダ�.. @emud_sp
392 Followers 398 Following 体脂肪率30%デブ→アスリート＆TOEIC200代→700目指します！ 外資系独身リーマン、30代からの挑戦。もがくさまを発信します 2024/2/13ダイエット開始、3/3英語勉強開始
ちょっかく@筋�.. @DUKAtomousu
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ねんつん@3/2 鴻�.. @nentsun_run
307 Followers 255 Following ダイエット目的で2021年4月からジョギング開始しました。約半年後の2021年9月に10kg減量達成。無言フォロー失礼します。#力チャレンジャーズ
おでぃ @SEGA92258226
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けいよう @keiyou20
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三浦直哉@練習�.. @800m_Marathon
2K Followers 4K Following 埼玉陸協 /陸上が諦め切れない闘病中の市民ランナー& 陸上バカ /慢性疼痛/ 陸上中長距離 競歩/AKB48/23年4月競技再開 800m2'26" 1500m5'02" 3000m11'27" 5000m20'06" 5k20分10 10k42分01 名前は三浦龍司選手より next→5/5越谷記録会800m
Manuel Iñiguez Recio @manueliniguez_
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優 @9IN4B38G2Z8T2Lc
236 Followers 465 Following 登山好きです！走るの好きです！ハーフ1時間19分 ウルトラ100キロ 12時間46分 王滝ダートマラソン個人7位 #マラソン好き #登山好き #ポケモンGO
フラッと買い物行った帰りに高校時代の恩師が目の前にいた。 私に気付いてない様子で卒業してから何度も会う程度にはお世話になってたし声かけようか迷った結果…こんな部屋着でウロつくOGを後輩に見せるわけにはいかぬ。って事でスルーして帰宅した（面倒くさかっただけ。）
桜パトロールラン🌸 御室仁和寺の御室桜を見てきました🏃♀️🎶 身体が重い💧10㌔が遠く感じる🫠 でも、心だけは浮かれ🌸🎶足弾まず🤣 洗濯と朝の子どもの用意、園の送り担当の夫が、お風呂掃除までし始めた🚿 一体何を買ってほしいんだろう❓としか考えられない残念な妻💧 目的は❓ 朝ラン🎶
しごおわ10kmジョグ🐼 そろそろざるそばが美味しい季節になってきましたねぇ✨ 冬でも食べるけど🤣 無類のそば好きな🐼は二八より十割派です😎👍🎶
あれは絶対soちゃんだったよ…。 奥様連れたsoちゃんだったよ…。それにしても、3km離れたこの公園、めちゃくちゃきれいで、大好きなネモフィラ満開♡♡ 枝垂れ桜もチューリップもほんまにきれいやった♪ しばらくは気晴らしにここまで来ようかな。 出店あったし(おい)
富山マラソン2024【42.195km一般枠】 runnet.jp/entry/runtes/u… エントリー完了しました✌️
結果的に、確定申告のおかげでマラソン大会で自己ベストが出そうな気がします（笑）。 blog.goo.ne.jp/eigodo/e/e57f3…
☀️朝ラン＋ お昼休み時間ギリギリ限界10㎞ラン😵💫笑 しかも1人で10㎞PB‼️✌️ もうこれ以上は無理っす😵💫 午後はクールダウンの為、職場の集団リハビリに参加🧘♀️😄 皆からは「相談員（私）が現場に出てくれた♪」と喜ばれた😅 皆でウィンウィンでいっか🙄
夜ラン5km🏃🏻♀️ 帰り道ストーカーランが成功し 久々に6分台で走れました🥳 けいちゃんと香港ストリートでランチ😋モールの中ですがネオンがギラギラで香港の夜の街のよう⭐️
おはようございます☀ 久々のおっさんワンオペお子様一泊二日デー。 次男の誕生日の準備も万端。 ランも勉強もせず、高いとこ登って魚観て焼鳥食べるだけの一日。 #最高か
ココ最近で 今日が1番ゾーンに入った感じ やっぱりピッチ170〜175ぐらいがメッチャ楽しいꉂꉂ(´ơ ∀ ơ｀)w𐤔 #もう10kmイケそうなぐらい仕上がる
今週もお疲れ様でした😊 近所の満開の桜の木の下でパシャ📷✨ 木が全部入ってないから伝わりにくくなっちゃったな🌸 伝わりにくいといえば😣 仕事で伝えたことがうまく相手に伝わらなくてスムーズに事が運ばない場面が多い週でした😅 まあ気を取り直して来週も頑張ろう✊ ̖́-
これか…((( ；ﾟДﾟ))) 算数カードに記名 これ四種類あるからね それも我が家は双子だからね
おはようござい(っ `-´ c)ﾏｯ!! もう少しチーズが濃いくていいかなって 思った😙 週末はお天気もいいし暑くなりそうだよ 水分補給しっかりでね🥤
カムバ💘 神様が富士五湖完走カラーにしてくれた🫰 くびれヘアしか勝たん💇♀️
本日午前ラン☁️24㎞ お子の帰宅時間までのランだったので半端なキロ数になってしまった🥺
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