عمر @rawmox

https://t.co/7XEUWtWb53 Kingdom of Saudi Arabia Joined October 2021

Tweets

6K
Followers

34
Following

181
Likes

1K

Yara @yaraalsiyat

5 days ago

المستقبل مُلكٌ للمنضبطين. ليس للموهوبين، ولا للمحظوظين. بل لمن يحضر باستمرار، حتى حين يكون الأمر صعبًا. احضر. الجهد لن يخونك أبدًا. الزمن لا يكافئ من يعتمد على الموهبة وحدها، ولا من ينتظر الحظ أن يطرق بابه، بل يكافئ أولئك الذين يصرّون على الوجود، يومًا بعد يوم، رغم التعب…

Essential Mastery @EssentialMastry

6 days ago

34 940 4K 783K 774

Download Image

24 832 6K 668K 3K

عمر @rawmox

a week ago

ولد عمره ٧ سنين قال لي عمي ، هو عادي بس اول مره تصير شكلي كبرت فعلا 😂

0 0 0 77 0

حسين الصلبوخ | طبيب @7so_ms

a month ago

التمرين مو بس يحرّك عضلاتك، هو حرفيًا يعيد تشكيل دماغك 🔹 أول ما تتحرك، دماغك يبدأ يفرز BDNF، بروتين ينمي الدماغ ويعيد بناء الوصلات العصبية 🔹 بنفس اللحظة يرتفع الدوبامين والسيروتونين—المواد اللي أدوية الاكتئاب تحاول ترفعها—لكن هنا بشكل طبيعي وآمن 🔹 والأجمل؟ التمرين يوقف سيل…

4 28 212 14K 131

Download Image

عمر @rawmox

2 months ago

المفروض ان هذا ثاني اسبوع ارجع فيه لروتيني بعد الزواج نادي ودوام واكل وغيره بس للحين عجزت التزم على شي حتى الدوام اداوم نص دوام

0 0 0 259 0

عمر @rawmox

2 months ago

الحركات الغبيه صارت حياه طبيعيه ، هذي نهاية اللي كل حياته مسلسلات

- @luxi7x

2 months ago

الحركات الغبيه صارت حياه طبيعيه ، هذي نهاية اللي كل حياته مسلسلات

7 0 290 30K 2

0 0 1 432 0

عمر @rawmox

2 months ago

كانت اجازه جميله بقى اربع ايام ونرجع للدوام

0 0 0 229 0

عمر @rawmox

2 months ago

بداية حبي لون بيس من هالارك ولا قبله كنت كارهه ، حتى انيس لوبي اللي اشغلونا فيه ما حبيته كثير

‏ونبيسي|هوكينز @ONEPIECIE1

2 months ago

بداية حبي لون بيس من هالارك ولا قبله كنت كارهه ، حتى انيس لوبي اللي اشغلونا فيه ما حبيته كثير

126 12 540 53K 70

Download Image

1 0 0 434 0

عمر @rawmox

4 months ago

لبس هو يغيره كل شوي وش هالشخصيه الزباله لا وعشان محد يمل منه بعد 😂

os @corowy

4 months ago

لبس هو يغيره كل شوي وش هالشخصيه الزباله لا وعشان محد يمل منه بعد 😂

50 18 2K 241K 678

1 0 0 548 0

عمر @rawmox

5 months ago

اذكر واحد من اخوياي قبل سنه يقول لي افكر اخفف تمارين الرجول واركز على الجزء العلوي ، وقتها كنت اطقطق عليه انه ضعيف ومايتحمل وتمارين الارجل يبيلها اشناب 😛 ومدري وش والحين افكر بشكل جدي اسحب عليها سحبه نهائيه هههههه ، تغث وعلى الفاضي ليت الرجول تكبر

1 0 0 528 0

عمر @rawmox

5 months ago

الفتره الجايه بخفف شوي اوزان بتمارين الظهر لان التكنيك بادي يضيع

1 0 0 480 0

عمر @rawmox

5 months ago

الصدق اني بادي اشتاق لايام الجامعه لي خمس سنوات الحين من تخرجت ماكنت راعي دراسه فالاشتياق مو للدراسه بس للايام نفسها ، قبل كنت فاضي وعندي وقت فراغ كبيير رغم ان الفراغ شي سلبي بس كان بالي مرتاح وما افكر بشي غير وناستي ، الانسان كل ما كبر زادت همومه ومسؤولياته وهذي نعمه ونقمه

0 0 0 341 0

عمر @rawmox

5 months ago

الافضل كيميتسو ثم بليتش ثم سولو ، جيجتسو ودي زباله

Saad @9yzzt

5 months ago

الافضل كيميتسو ثم بليتش ثم سولو ، جيجتسو ودي زباله

77 4 103 17K 11

Download Image

0 0 1 620 0

عمر @rawmox

5 months ago

الله يرزقنا القناعه

2 0 2 158 0

عمر @rawmox

5 months ago

والله تدوير شقه طلع شي مب سهل بعد تعب ١٠ ايام اخيرا لقيت شي على مزاجي

0 0 0 187 0

عمر @rawmox

5 months ago

طلعت لوزن جديد بالشولدر بريس بالدامبل ل ٢٨ كيلو بكل يد 😙 ، جبت ٦ عدات وكان يمدي عدتين زياده بس قلت وزن جديد مب لازم اوصل للفشل العضلي فيه واغامر بكتفي حبه حبه اوصل للعشر عدات

0 0 0 201 0

عمر @rawmox

6 months ago

حسبت كم تمرين بتمرن في ابريل طلع ١٣ يوم ، للحين خلصت ٣ وبقى ١٠

0 0 0 281 0

عمر @rawmox

6 months ago

بنظري الايباد والاجهزه الذكيه ما تنعطى الولد قبل ٥ سنوات ، واذا بتعطيه بهالعمر او حتى بعد يكون فيه كنترول قوي واذا عنده اخو يكون الجهاز بينهم سالفة ان كل واحد معه ايباد وطول الوقت ماسكينه خطأ شنيع صحيًا مؤذي

0 0 0 351 0

عمر @rawmox

6 months ago

باستثناء الستريك ما اشوف المذكور شي ايجابي ، وتطبيع هالامور يضر مايفيد خصوصا للمراهقين ، معروف المراهق تجذبه سوالف الوحده والفردانيه ذي المصيبه ان مع كثرة المحتوى ذا مخه يتشرب هالكلام ويبدا يعزل نفسه عن العالم وتجيبون فيه العيد يا عبيد التفاعل