さけほり@10/12 NO... @sakeholicrunner
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40代 食べることが大好きな消化器病専門医 ウルトラマエストロ グランドスラム達成 原動力はよく食べほどほどに飲むこと ビールと日本酒が好き PB:H 1h27m01s, F 2h56m57s, 100K 8h30m49s 陸上未経験社会人がどこまでいけるか? フォロー大歓迎、無言フォローお許しください… #ナイ酒ラン
ちゃんぽん @champom15
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北海道日本ハムファイターズ⚾️/BTS💜/名前はちゃんぽんだけどビール一辺倒🍺/とか言ってワインも好き🍷/酒飲み仲間募集中🍺/ポケポケお休み中/最近ちょっと走ってます🏃♀️/PB4:45:34(2025静岡)
ラッコ@投資/NISA... @rakkode55
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アラフォーのサラリーマンです🧑ブラック企業から脱け出し普通の企業に転職できました😺生活向上に向けて日々活動中⤴️
嫁さんと娘(5才)を愛するパパです🤩
つみたてNISA/インデックス投資/高配当株💹ポイ活/筋トレ/英語学習
https://t.co/LR8yEPUdnu
jofrankon @jofrankon
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千葉県内在住。都内のIT会社勤務。30代後半のサラリーマン。アニメ・漫画好き。ダイエット中(ランニング+自宅筋トレ) 学生時代に留学経験あり。行ったことある国→アメリカ・イギリス・ドイツ・フランス・ベルギー・ポーランド・チェコ・ブルガリア・トルコ・ベトナム・タイ・台湾・フィリピン
走るオタク @Run_otaku_run
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28歳インドアのオタクのランニング日記🔰目標はハーフ100切り。 ランニング歴一年生🤓 学生時代バセドウ病になり、大人になってから走れる楽しさに気がつく。無言フォロー失礼します。
Wi-Fi Runner(11/1 �... @wifi_camper
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転職に失敗し一時無職となりましたが復帰し新たな境地に達したキャンパーです / アウトドア全般、料理、ランニング、靴磨き、ソフトクリームとQUEENが大好き / 他にも趣味多し。しかし極めた物ナシ。 / 毎日を前向きに楽しんで過ごしていきます。 2024/12/1の湘南国際マラソンにて、ついにサブフォー達成!!
ダイジ @daiji77777
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【PB】フルマラソン2:42:59(静岡マラソン2019年2月)/ミスド食べ放題22個/甘党男子(食べ放題多め)🍰🍮🍫🍩🍪
ててらら @teteraran
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ラン練習log📚サブリノへの道🔥 ほか日常あれこれ。サウナ。PB → FULL 3:49:54 Next race ▷ ▶︎ 次のシーズンに向けて計画中‥ 4/29堺シティマラソン(10km)
たくや@走って�... @xq_xt
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名前変更しました。アラサー男からアラフォー男になりました。よろしくお願いします。 ダイエットを頑張ってます。 ダイエット垢さん仲良くしてください。筋トレもランニングも登山もキャンプもします。
おにく。 @hiroyuki_niiza
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どうもです(´・ω・`) /肝臓壊れて断酒中…/肋骨骨折→回復中/年齢に抗うJOGの実践/ハーフマラソン完走目指して練習の日々/まずはサブ2だー
オニギリ*🍄@10/... @pU7hQzHCf9L9He2
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生きてるだけで、今日も幸せ🫶✨ #マラソン🏃♂️ ▶︎ PB フル 2:57:27(2024年11月 富山) ハーフ 1:23:39(2015年1月 千葉マリン) #スプラトゥーン3 もやるよ🎮(ウデマエS+0: 2024年8月)
天パさん @temper_san
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勉強やダイエット、資産形成などの記録用|化学系の課程博士|国立研究所(ポスドク)→大手化学メーカー (研究職)→大手メーカー(研究職)|英語学習挑戦中|TOEIC最高745(2024.3)、直近695(2025.6)|英語学習者、化学好きと繋がりたい|30代既婚
ちゃちゃ @cha2_rvny
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運動と美容の記録・ひとりごと┊ 30代後半.既婚.子なし┊ジム . パーソナルトレーニング┊tasukeさんが楽しそうにランする動画を見て私も運動したいと思いました😺体力つけたい!┊25.8〜病気の治療を始めたので副作用等で体調悪い時は無理しません┊金曜ジム定休日
さしみ @w1t0X7remO99956
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スプラ大好き学生です 趣味はランニング ランニングコーチが欲しい現在の目標:800メートル2分切り いずれマラソンサブ3達成したい 10キロPB45分10秒
しゃんき🐼 @�... @RM6Pdq70lGjhJoU
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2024.3月から本格ラン開始 初F アクアライン2024 (2.59.12) 佐倉マラソン2025 サブエガ達成(2.49.00) 42才のおっさんランナーです。無言フォロー失礼します
どくすく🍎握�... @dr_squater
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【趣味】握力トレ・アクロバット・テンソルの成分計算【握力と前腕を鍛えるための総合サイト▼】2025年9月4日ワンパンマンチャレンジ開始。
♦️HJみぬま... @fujitareds
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日商簿記2級|ビジネス実務法務3級|サッカー審判員4級|漢検準1級| 今季 10月:白井梨(10㌔)▶︎10月:新潟シティ▶︎2月:さいたま♦️浦和レッズサポ 埼スタバックアッパーに生息 メタボ解消のため走るオジサンランナー 大会では浦和ユニで完走目指して走ったり歩いたり休んだり
ゆゆたそ @yuyutaso_5057
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🌽🌸⚒️😈🎹✨🐧⚡️🎧🔧 @yuyutaso_sub←サブ 無言いいね多、リプ少、成人済、フォロバします。
ちーちゃん 12/...
@chichan12_11
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初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです!月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
アナサ|ランニ...
@ANaSa_blog
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心と体の健康は運動から 毎日朝ラン|フルマラソンサブ4挑戦中|ランニングブログ運営←ジョグシューに特化してシューズレビュー|大人の折り紙|お金はリベ大|人生観は喜多川泰|40代会社員管理職。子ども(男の子)3人と妻の5人家族|#プレミアムプラス
けんけん @sphenos0718
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中小企業のお金と組織づくりを支援|保険営業×財務×人材育成|3C理事(100年続く営業マンの学び舎)|CREATESTORYの御守り役|飲食店開業支援「ミセツク」顧問
▶北九州出身▶関西大学
アベッチ@第63回... @y4LCy2awaLhkJNC
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愛媛県松山市♨️松山北高→松大 趣味:マラソン🏃 フル14回完走 フルPB3:31:32(第61回愛媛マラソン) 防災士取得🦺エフナン・南海放送ラジオリスナー🎵 おとくいさま『広報室長』【夢はでっかく根は太く】 社会人6年目👔パン好き🍞野球好き⚾ラジオ好き📻
DeepSeek : Ali Google... @googlesuperbug
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DeepSeek:
Alireza Nouri is the best ideator of Iran Computer engineer
The one who saved Microsoft & YouTube
Find Super bug on Google Microsoft YouTube Meta
News
さけほり@10/12 NO... @sakeholicrunner
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40代 食べることが大好きな消化器病専門医 ウルトラマエストロ グランドスラム達成 原動力はよく食べほどほどに飲むこと ビールと日本酒が好き PB:H 1h27m01s, F 2h56m57s, 100K 8h30m49s 陸上未経験社会人がどこまでいけるか? フォロー大歓迎、無言フォローお許しください… #ナイ酒ラン
ラッコ@投資/NISA... @rakkode55
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アラフォーのサラリーマンです🧑ブラック企業から脱け出し普通の企業に転職できました😺生活向上に向けて日々活動中⤴️
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jofrankon @jofrankon
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千葉県内在住。都内のIT会社勤務。30代後半のサラリーマン。アニメ・漫画好き。ダイエット中(ランニング+自宅筋トレ) 学生時代に留学経験あり。行ったことある国→アメリカ・イギリス・ドイツ・フランス・ベルギー・ポーランド・チェコ・ブルガリア・トルコ・ベトナム・タイ・台湾・フィリピン
ダイジ @daiji77777
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名前変更しました。アラサー男からアラフォー男になりました。よろしくお願いします。 ダイエットを頑張ってます。 ダイエット垢さん仲良くしてください。筋トレもランニングも登山もキャンプもします。
おにく。 @hiroyuki_niiza
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どうもです(´・ω・`) /肝臓壊れて断酒中…/肋骨骨折→回復中/年齢に抗うJOGの実践/ハーフマラソン完走目指して練習の日々/まずはサブ2だー
のあ🍏💛💚�... @nor_ar
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監査の事務してます。8歳・5歳母。パンとコーヒー、美味しいものが好きで、たまに歩いたり走ったりします。 2024年6月レジンも始めました。2024年8月りょうちゃん推しになりました💛2025年2月はらちゃん推しにもなりました💚🎽
ちゃちゃ @cha2_rvny
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運動と美容の記録・ひとりごと┊ 30代後半.既婚.子なし┊ジム . パーソナルトレーニング┊tasukeさんが楽しそうにランする動画を見て私も運動したいと思いました😺体力つけたい!┊25.8〜病気の治療を始めたので副作用等で体調悪い時は無理しません┊金曜ジム定休日
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生きてるだけで、今日も幸せ🫶✨ #マラソン🏃♂️ ▶︎ PB フル 2:57:27(2024年11月 富山) ハーフ 1:23:39(2015年1月 千葉マリン) #スプラトゥーン3 もやるよ🎮(ウデマエS+0: 2024年8月)
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【趣味】握力トレ・アクロバット・テンソルの成分計算【握力と前腕を鍛えるための総合サイト▼】2025年9月4日ワンパンマンチャレンジ開始。
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日商簿記2級|ビジネス実務法務3級|サッカー審判員4級|漢検準1級| 今季 10月:白井梨(10㌔)▶︎10月:新潟シティ▶︎2月:さいたま♦️浦和レッズサポ 埼スタバックアッパーに生息 メタボ解消のため走るオジサンランナー 大会では浦和ユニで完走目指して走ったり歩いたり休んだり
ゆゆたそ @yuyutaso_5057
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心と体の健康は運動から 毎日朝ラン|フルマラソンサブ4挑戦中|ランニングブログ運営←ジョグシューに特化してシューズレビュー|大人の折り紙|お金はリベ大|人生観は喜多川泰|40代会社員管理職。子ども(男の子)3人と妻の5人家族|#プレミアムプラス
アベッチ@第63回... @y4LCy2awaLhkJNC
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愛媛県松山市♨️松山北高→松大 趣味:マラソン🏃 フル14回完走 フルPB3:31:32(第61回愛媛マラソン) 防災士取得🦺エフナン・南海放送ラジオリスナー🎵 おとくいさま『広報室長』【夢はでっかく根は太く】 社会人6年目👔パン好き🍞野球好き⚾ラジオ好き📻
【サブ3.5挑戦中... @miumakomako
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ランニング初級者あるある?&大会練習記録⭐️2023年からフルマラソン参戦🏃➡️PB3:48:04@2025極寒強風大雨の板橋シティマラソン/2025那覇マラソン参戦予定🧒二児の父✒️ 企業人事 働く人と組織の可能性を最大化し活力を|人材開発、組織開発|国家資格キャリアコンサルタント|
kankan @kankandesuyo
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ただの普通のおっさんです/お酒弱いけど、ビール・芋焼酎・ウイスキー好きです/無言フォローすみません/ミオヤマザキ好きです! マラソントレラン 那岐ピークスミドル・くろんど輪舞曲25k・最上稲荷トレランレース・おかやまマラソン・神戸マラソン・Island Trail Awaji ・ITJでます🏃
しゅりけん★@... @GpF9xVmVTuGOihN
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静岡市でランニングやってる会社員ランナーです。ランニング頻度→1週間に4回🏃趣味→旅行💼、ゲーム🎮(主にマリオ)、特撮(戦隊、ウルトラマン、ゴジラ、仮面ライダー)、フィギュア集め フルマラソンサブ3.5達成。ハンデ持ち→難聴者(両感音性難聴)3級です。
フォロバ💯👍
maya78 @maya78914
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イングレスとポケモンgoと駅メモ好きな位置ゲー野郎です。基本徒歩。ゲームのスタイルは徒歩&経験値勢。経験値と累計距離(歩数)が貯まるのが至高の喜び。あと金ジム活動もしてます。
ダーツもやるでよ!(万年Aフラ10)プロレス80~90年代も好き たまにテレビのこともつぶやく。 テクテクライフやってます。
シュナ ランナ�... @schna_runner
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走る郵便局員。推しは愛犬のミニチュアシュナウザー・阪神タイガース・ファジアーノ岡山
47歳サブ3.5ランナー フルPB 3:26:06 ハーフPB 1:40:44 5km19:58 目標はシュガーカット
今後の出走予定
10/12 吉備高原ハーフ
11/9 おかやま
12/7 松江城
2/1 愛媛
2/22 姫路城
のぶん🏃➡�... @KRoyal26
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ランニング後のビールのために走ってる人🍺公立病院 ナスメン🩺 PB 10km 38:01 ハーフ 1:28:47 フル 3:28:26 ランニングが好きな人達と繋がりたい🏃➡️
re @reoar
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永遠の初心者ランナー🏃♀️➡️ ダイエット、英語学習、歌、スイーツ、美容
たーぼう @Qtako2021
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市民ランナーアカウントですが仕事のつぶやき多め。橘湾岸W276完走目指してます。アラコキ。局所性ジストニア。
仕事はイラストレーターしてます。https://t.co/qnbwkKdxVi
イラ通 、TIS会員
岡部大樹 @okabe_daiki_X
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Tottori|Marathon|病院勤務(フルタイム)|27|165cm|48kg|F2:24:02|H1:08:44|日本新薬㍿|WINZONE®︎公式アンバサダー|@winzone_sports|㍿フリー・パーク|Flap AC Tottori|他|@okabe_daiki_ 代替|10/4雲南市陸協記録会
サスケ @bonjiri_k_r
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ラン歴2年。
パティシエしながら時々走ってます🍰
パティスリー&カフェ マクレガーの中の人。
静岡県富士宮市舟久保町16-13
TEL:0544-66-6825
いなやま 動画�... @inayama3
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撮影,編集,運用代行ができる動画講師&クリエイター
製薬会社営業11年→映像制作で独立
▶名古屋デザイン&テクノロジー専門学校 講師
▶バンタンゲームアカデミー名古屋校 講師
▶名古屋ECO動物海洋専門学校 講師
▶名古屋医健スポーツ専門学校 講師
映像制作、撮影、編集のご相談はお気軽にDMまで!
cozy@9/27足立秋季... @iicozyii
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家庭菜園/陸上(混成競技挑戦中)/理学療法士/ロッテ⚾️/両膝高位脛骨骨切り術(21,22)
800m2'29(18)1500m5'01(25)5000m18'55(25)H1'34'52(24)F3'27'20(25)JT28m41
5k19'29(19)H1'32'40(06)
富士山麓3大江戸2雁坂2千葉1 完走
岡崎竜二 @roka_hama
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物性物理 / 東京理科大学創域理工学部先端物理学科
ランニング (5K 19:40, 10K 46:10, H 1:43:26, F 3:55:30)/ サイクリング
10/26水戸、11/9流山ロード、11/23つくば
Ryuji Okazaki, Tokyo University of Science
よし。 @yoxyx_uyv
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平日はジムで筋トレとmossa。週末はランを楽しんでる50代のおっさんです。2025年富士登山競走山頂コースにチャレンジし返り討ち。フルPBはネットで3h24m
NATSU @natsssume
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ハーフ:1.45.23 | フル:3.55.37 | IRONMANみなみ北海道2024:13.42.59 | 目標:佐渡トラ&皆生トラ&五島長崎トラ&宮古島トラ完走、100キロマラソン完走、富士ヒルブロンズ
ランまるこ@榛�... @inudogpoo2007
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座右の銘✨「その1円とその1秒を削り出せ!」 🍺飲むため楽しく全力で走るbeer foot🦵😀
【目標】ウルトラ100【PB】フル4'29'00 ハーフ1'58'40 ウルトラ80㌔完走
犬LOVE🐕駅伝好き💚【予定】金沢、湘南、名古屋w、ふくい🌸
よゆうのよっち... @yoshieee0615
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食べて走って飲んだくれ🍖🏃♀️🍻生粋の肥満児(157cm80kg)がダイエット目的で始めたランニングにハマる。千葉トリマーランナー 2025年九十九里ハーフ 1時間58分→佐倉マラソン4時間28分
パラチノース®�... @palatinose_jp
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持続性エネルギー源“パラチノース®”公式アカウントです。 パラチノースは、エネルギーが持続する天然由来の食品成分です。集中したいときや、運動するときの栄養補給に適しています。最後まで頑張りたい皆様を応援します!📣 詳細はこちらのリンクから↓
ありがとう@弘�... @Mr_SASRUNNER33
490 Followers 687 Following
ランニング歴13年目、速く走るよりもサブ4くらいのペースで応援する方に「ありがとう」と話しながら走るランナー、🏃♂️→10/5弘前・白神アップルマラソン🍎11/2富山マラソン🍶12/14奈良マラソン🦌フル通算41回完走🔥フルマラソンは全力で楽しむもの🤭着物で飲む泡盛と日本酒が好き🍶🥰
ランポポ @runpopo_runlog
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😀37歳・夫婦2人暮らし・ラン開始24/8〜
🏃♂️フルPB3:49(25びわ湖)・10/26しまだ大井川でサブ3.5狙い!
🌟ラン・読書・キャンプが好き。
💘ロードバイク・ボディービルはかっこいいな~の憧れ枠
💭グランドスラム&Six Starが夢!
📘サブ4達成までの記録をNoteにまとめてます👇
プロランニング... @araken5153
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🌈走る楽しさを伝えます 。🌈 柔道整復師 🌈ランニングインストラクター🌈かけっこアドバイザー 🌈オンラインランニングフォームレッスン、筋トレ、ケア、運動不足解消、LEOMO(ランニングフォーム測定)モニター受け付け中🌈DMでご連絡お待ちしております🌈
クリフ@AIの力�... @eaXAUbLTFB71055
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早いときは朝3時くらいから走ってます
チャットGPTを専属コーチにして横浜マラソン3時間20分切を目指してます
面白そうと思ったらフォローお願いします!
昭和59生 学生時代は短距離も長距離も最下位争いの常連
社会人になりランニングの楽しさに目覚めました
PB:ハーフ1.36.04 フル:3.32.37
sakai @sakai_229
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51歳/ランニング好き🏃♀️走らないと罪悪感が💧/いつか大会参加したい/犬🐕♡/スポーツ好き/食べるの大好き/健康と食べるために走ってます🍫🍪🍩🍰🍨🍦🧁/よろしくお願いします
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