runningKrishtek 🇵🇱🇪🇺 @runningKrishtek
Pięćdziesięcioletni biegacz amator (42,2x1)(21,1x4) 🏃 Fifty-year-old amateur runner (42.2x1)(21.1x4) 🏃Profil samomotywacyjny/Self-motivated profile 🎯 Polska/Poland Joined January 2023-
Tweets646
-
Followers65
-
Following92
-
Likes3K
Dzisiaj taki mały piątek. Jeden z trzech w tym tygodniu 🤣🤣🤣🤣
Tak się delikatnie przypominam. Starujemy za 2 dni!!! Dołączajcie pls! ♥️♥️ #bieganie #running #rower #bike #nordicwalking
Tak się delikatnie przypominam. Starujemy za 2 dni!!! Dołączajcie pls! ♥️♥️ #bieganie #running #rower #bike #nordicwalking
Będę robił grę dopóki ktoś mnie nie zatrudni Ale może najpierw powiem o co chodzi - w styczniu tego roku firma, w której pracowałem jako QA Technican stwierdziła, że zwalniają 80% całej firmy i z dnia na dzień zostałem zwyczajnie bez pracy. Od tamtej pory wysłałem CV na (1/10)
Piątek, piąteczek, piątunio! 😁 Udało się znaleźć okienko urlopowe w tym roku! 🤩😎 Na początku ….. listopada 😱 Ale za to, zapowiada się interesująco (również biegowo) 🤩
I tak sobie siedzę na 🍑 już trzeci dzień. Nic wyrywnego robić nie można, jedynie lekkie spacery 😩 Nawet chęć do pracy poszła…
W kwietniu na liczniku prawie 142km. Dzisiaj ostatnie bieganie w tym miesiącu. Jutro Haglund zostanie ostrzyknięty osoczem bogatopłytkowym PRP, a następnie 2 tyg. odpoczynku. Wszystko po to, żeby z nową siłą wkroczyć w II połowę sezonu. Do zobaczenia na biegowych ścieżkach 💪👏🏃♂️
#medalmonday #BerlinHalf #runningKrishtek #running50 #bieganie #running #runningabove50
Meksyk 🇲🇽 @meksyk120
862 Followers 419 Following *Piłka Nożna* *Lifestyle* *Siłownia* *Gry* Zapraszam do obserwacji 😀…Aktualnie zajaweczka pod Bieganie. 10KM -47:36 min🇵🇱 5KM -21:05min Półmaraton 1:52hJohn Manham @JohnManham
2K Followers 3K Following Technology geek :) 📱⌚🖥💾💻⌨ #teamapple #iphone 15 Pro Max #apple watch ultra #Mac Studio M1 Max #iPad Pro M1 #MacBook Pro 14 M1 Proada @namiiada
0 Followers 89 FollowingKrzysztof Kołacz @kolaczkrzysztof
2K Followers 438 Following 🎙️ O technologii i nas samych. W podcaście i newsletterze @boczemuniepl. ☕️ O kawie tu @kawaboczemunie. #BoCzemuNie?Hiu G. Rosemann @Hiu_G_Rosemann
3K Followers 3K FollowingKaemka @ka_emkaa2
33 Followers 391 Following Fantazja i odwaga nigdy pięknej kobiecie szkody nie czynią. Józef Ignacy KraszewskiBiegająca księgowa @biuroabk
706 Followers 1K Following Szczecinianka obserwator życia codziennego kocham psy i inne zwierzakilech @kotek_filemonek
4 Followers 93 FollowingPaweł Grządziel @pavik11
579 Followers 626 Following Biegam bo lubię. 🏃♂️Drużyna biegowa Adidas Runners Warsaw #liverpoolfc #runners #bieganie Słucham: #Radio357 Grafik Pismo „Wspólnota”.Alex Popovics @great2run
14K Followers 12K Following Marathon/Ultra Runner. A great performance does not require a big stage.Adam Onoszko @adamsky1979
223 Followers 1K Following Legia Warszawa ,Crossfit,Alpinizm,Biegi od 1 mili do ultramaratonu.Paweł Mikoś @MikosPawe
14 Followers 215 FollowingChris Wiciak @ChrisWiciak
33 Followers 196 Following Vegan Runners. Finisher Six Stars Majors 2017. Marathon 2:39:41 Biegam od 2013 . z kanapy w trampki i do parku biegiem. Schudłem ponad 30kg z 115kg do 79kg .Wojciech Zozula @wawawawa1980
5 Followers 72 FollowingMarcin Balon @BalonMarcin
4K Followers 2K Following PhD candidate in media sciences / economist / entrepreneur / ultramarathon runner / liberal democrat / Wisła Kraków SSABartłomiej Przymusi�.. @bprzymusinski
14K Followers 4K Following sędzia, członek zarządu i rzecznik prasowy @judgesSsp Liberty&Justice for All, maratończyk-amator (5x)Maciej Kostrzewa @KostrzewaMaciej
386 Followers 644 Following Sport 🏃♂️🏋️♂️ #Running #Gym Gaming 🎮 #Xbox + #Switch Film 🍿 Tech 📱 #TeamApple #KRWIODASTWO 🩸Aisha @AishaJawor
1K Followers 316 Following Ciekawa świata... Dobrego..pięknego świata... Troszkę 🚴i troszeczkę🏃🏼♀️w tempie żółwinki🐢, ale do przodu, po marzenia☺️Kocham ⛰🌊 #ławka😉Tomasz Gąsecki @tomasz_gasecki
205 Followers 368 Following Biegacz amator, maratony(PB 2:58), ultramaratony, podróże, motocyklista, astrofotografia, fotografia, MTB, pieski leonberger.Michał Semenowicz @Mehow1312
4 Followers 23 FollowingMarcin @gaua77
596 Followers 149 Following Dużo o bieganiu, technologii i gadżetach. Temat footballu też nie jest mi obcy. Culé od dziecka. #laliga #fcbarcelona #running #xbox #trekkingKneju_KSG🇵🇱 @kneju
423 Followers 1K Following Kibic Górnika Zabrze, pasjonat futbolu. Zawzięty gracz FPL. 🏃♂️🏃♂️🏃♂️pawel @pawel10137405
137 Followers 176 Followingstefan_klb @KlbStefan
531 Followers 920 Following Commercial Real Estate / Wisła Kraków /RHCP/FooFighters/ work hard play hard🔥Biegam bo lubię🏃🏼♂️/Socios495⭐️Krzysztof @Skotnicki_it
583 Followers 143 Following Chce mi się biegać... 🏃 szukam motywacji do aktywności | spotify | hbomax | soundtrack - vinylTrening dla biegaczy @Treningbiegaczy
1 Followers 5 Following 👉Trenuj mądrzej, biegaj szybciej!👈 🏃🏻♂️Zindywidualizowane plany treningowe dla biegaczy 💻Prowadzenie online i stały monitoring postępówSiena Berger @SienaBerge36320
123 Followers 3K FollowingKamora Mcconnell @KMcconnell7718
91 Followers 3K FollowingPaquito Casterá @PaquitoCastera
266 Followers 2K Following Piensa , ríe , bromea , escucha , Lee , habla , opina,....... Vuelve a reír !! .... En definitiva VIVE !!!Wojoali @wojoali
41 Followers 416 Following Nocny tirowiec po dwóch Acl-ach. Trochę biegam, fan dobrej piłki :) w sercu AC Milan, Górnik Zabrze i Manchester City !Artur L @lata_artur
227 Followers 671 Following xxxxx xxx, podróże i alergia na głupotę, bieganie jest superDaniel Olszewski @danioo97
353 Followers 410 Following 27, Warszawa. Na co dzień kierownik marketingu w firmie technologicznej. Po godzinach sport, motoryzacja, dziennikarz technologiczny/copywriter i podcaster.James Tager @jrtager
6K Followers 5K Following “To give anything less than your best is to sacrifice the gift.” -S. Prefontaine🏃🏽♂️(26.2 x 2) (13.1 x 16) ME VT FL CLE 🏈🏀⚾️krzysztof @krzysztoo
214 Followers 209 Following Krakus i Wiślak od urodzenia. Biegacz-amator,maratończyk (3:46:50).Interesuje się wszystkim oprócz Polityki bo na nią szkoda cennego czasu.SzybkiLopez @LopezSzybki
2K Followers 2K Following 🇺🇦🚴🏊♂️🏃♂️ ***** *** 🌈 Marathon 5x, Half 3x, Ultra 7xKeisha @maloney_keisha
173 Followers 3K Followingemkej @_adored91
518 Followers 1K Following Biegam i oglądam dużo piłeczki. Polonia Warszawa 🤝🏻Man UnitedDan @dankon79
10 Followers 81 FollowingLindstrom348 @lindstrom348
105 Followers 421 Following Wszystko o sporcie, internetach, muzyce, newsach ze świata itd: Uwielbiam bieganie, Real Madryt oraz sport wszelakiej maści.Sławek Kosmowski @s_kosmowski
302 Followers 664 Following Lubię bieganie, góry i pozytywnych ludzi. Nie znoszę głupoty. Serce po prawej stronie. @keto @LCHFBetty @Betty2388488545
119 Followers 3K FollowingLiam FitzGerald @LiamTFitzG
2K Followers 2K Following Love getting outdoors and exploring Poland 🇵🇱 with #Running #Trailrunning #Cycling & #Hiking #UKinPoland Note: Sometimes #nufc takes over.Athletics News @Nedops
14K Followers 453 FollowingBiegająca księgowa @biuroabk
706 Followers 1K Following Szczecinianka obserwator życia codziennego kocham psy i inne zwierzakiPolish Runners Squad @polishrunners
176 Followers 290 FollowingKrzysztof Kołacz @kolaczkrzysztof
2K Followers 438 Following 🎙️ O technologii i nas samych. W podcaście i newsletterze @boczemuniepl. ☕️ O kawie tu @kawaboczemunie. #BoCzemuNie?Beata @BeataBoro
4K Followers 718 Following Żyj z całych sił 😘 i nie zapomnij pobiegać 🏃♀️#bieg #bieganie #dieta #sport #run #running #maraton #półmaraton #travel #podrożDan Running | Cycling.. @danrunsmn
332 Followers 160 Following I am an avid runner, cyclist, Triathlete and fitness lover. looking to meet like minded people to share the journey.Paweł Grządziel @pavik11
579 Followers 626 Following Biegam bo lubię. 🏃♂️Drużyna biegowa Adidas Runners Warsaw #liverpoolfc #runners #bieganie Słucham: #Radio357 Grafik Pismo „Wspólnota”.Alex Popovics @great2run
14K Followers 12K Following Marathon/Ultra Runner. A great performance does not require a big stage.Sławek Kosmowski @s_kosmowski
302 Followers 664 Following Lubię bieganie, góry i pozytywnych ludzi. Nie znoszę głupoty. Serce po prawej stronie. @keto @LCHFAdam Onoszko @adamsky1979
223 Followers 1K Following Legia Warszawa ,Crossfit,Alpinizm,Biegi od 1 mili do ultramaratonu.Marcin Balon @BalonMarcin
4K Followers 2K Following PhD candidate in media sciences / economist / entrepreneur / ultramarathon runner / liberal democrat / Wisła Kraków SSABartłomiej Przymusi�.. @bprzymusinski
14K Followers 4K Following sędzia, członek zarządu i rzecznik prasowy @judgesSsp Liberty&Justice for All, maratończyk-amator (5x)Badawcza Stacja Meteo.. @MeteoGrodziec
7K Followers 702 Following Dane pomiarowe z badawczej stacji meteorologicznej w Będzinie - Grodźcu #PWS #weather #OpenData #Będzin #Poland🇵🇱Maciej Kostrzewa @KostrzewaMaciej
386 Followers 644 Following Sport 🏃♂️🏋️♂️ #Running #Gym Gaming 🎮 #Xbox + #Switch Film 🍿 Tech 📱 #TeamApple #KRWIODASTWO 🩸Tomasz Gąsecki @tomasz_gasecki
205 Followers 368 Following Biegacz amator, maratony(PB 2:58), ultramaratony, podróże, motocyklista, astrofotografia, fotografia, MTB, pieski leonberger.Aisha @AishaJawor
1K Followers 316 Following Ciekawa świata... Dobrego..pięknego świata... Troszkę 🚴i troszeczkę🏃🏼♀️w tempie żółwinki🐢, ale do przodu, po marzenia☺️Kocham ⛰🌊 #ławka😉Breaking Aviation New.. @aviationbrk
176K Followers 277 Following Breaking aviation news and top videos/photos from the @aviationbrk team. All photos/videos credited if source known, ***DM for correction/removal*** ✈️Marcin @gaua77
596 Followers 149 Following Dużo o bieganiu, technologii i gadżetach. Temat footballu też nie jest mi obcy. Culé od dziecka. #laliga #fcbarcelona #running #xbox #trekkingLuźny Ryszard PRLCyc.. @TomaszZietara
806 Followers 1K Following „Cyclists we with pain,if you can’t handle it you will win nothing”/Eddy Merckx fan/Szurkowski Team/anty kler /frontowiec/TSW⭐️#niedajewszyje 🥤Wojoali @wojoali
41 Followers 416 Following Nocny tirowiec po dwóch Acl-ach. Trochę biegam, fan dobrej piłki :) w sercu AC Milan, Górnik Zabrze i Manchester City !stefan_klb @KlbStefan
531 Followers 920 Following Commercial Real Estate / Wisła Kraków /RHCP/FooFighters/ work hard play hard🔥Biegam bo lubię🏃🏼♂️/Socios495⭐️Maciej Milczanowski @macmil71
8K Followers 2K Following kpt rez. prof. UR/Golan, Irak, histor wojsk. AON i antyk UJ, politolog UJ. Astrofotograf, biegacz 4xmaraton i 3xUltraMirage, ur.Szczecin ekspert @FundPulaskiegoIgnacio González Pon.. @Igont96
11K Followers 698 Following 🥇 101km de Ronda 2022 💥 16x 42km 2:32:36 💥 30x 21km 1:12:12 💥 63x 10km 32:23 🐯CAT Alcorcón🐯Michal P @racepacerunner
85 Followers 181 Following Games. Running. F1. Media. RPGs. Anything that sparks my interest, really. Mostly running too quick for my HR. #pigtailpowerDj Niuton 🇵🇱 @niuton_dj
497 Followers 269 Following 🏃Marathon PB 3:00'35 🏄♂ For my YT music 🎶& running stories🏃♂️ hit link below👇 Run with me at: https://t.co/PLb8SGkV16Daniel Olszewski @danioo97
353 Followers 410 Following 27, Warszawa. Na co dzień kierownik marketingu w firmie technologicznej. Po godzinach sport, motoryzacja, dziennikarz technologiczny/copywriter i podcaster.James Tager @jrtager
6K Followers 5K Following “To give anything less than your best is to sacrifice the gift.” -S. Prefontaine🏃🏽♂️(26.2 x 2) (13.1 x 16) ME VT FL CLE 🏈🏀⚾️Marcin Józefaciuk @M_Jozefaciuk
17K Followers 103 Following Nauczyciel, ultramaratończyk, Poseł na Sejm RP X kadencjiSzybkiLopez @LopezSzybki
2K Followers 2K Following 🇺🇦🚴🏊♂️🏃♂️ ***** *** 🌈 Marathon 5x, Half 3x, Ultra 7xLindstrom348 @lindstrom348
105 Followers 421 Following Wszystko o sporcie, internetach, muzyce, newsach ze świata itd: Uwielbiam bieganie, Real Madryt oraz sport wszelakiej maści.Medio Maratón Valenc.. @MedioMaratonVLC
11K Followers 515 Following Gold Label @WorldAthletics. @5uperhalfs member. World Record - 1:02:52. Next edition: 27/10/2024 Sold outSuperHalfs @5uperHalfs
2K Followers 20 Following 🌍 Six beautiful cities ⭐ Six amazing races 🙏 One glorious mission 🏃♀️ You “half” to do this! 📲 #SuperHalfsPrincipality Cardiff .. @CardiffHalf
17K Followers 2K Following One of the @5uperHalfs 🌍 @WorldAthletics Elite Label 👟 Sponsored by @PrincipalityBS 🏠 Delivered by @Run4Wales 🏃 6 October 2024 📅 #CardiffHalfcphhalf @cphhalf
1K Followers 288 Following Official Twitter Account for the CPH Half 📆 Entry is sold out for 2024 #️⃣ #cphhalf Organized by Sparta Atletik & Løb and DA // Part of @5uperHalfsJonathan Gault @jgault13
31K Followers 2K Following Staff writer for @letsrundotcom | Runner, sports lover, and trivia enthusiast | 📬 [email protected]obieganiu.pl @obieganiu
280 Followers 74 Following https://t.co/4L8iyzgrf9 - o wszystkim, co z bieganiem związane: wydarzenia biegowe, technologia w sporcie, właściwa dieta, efektywny trening i regeneracja.emkej @_adored91
518 Followers 1K Following Biegam i oglądam dużo piłeczki. Polonia Warszawa 🤝🏻Man United#RunChat 🏃 @therunchat
36K Followers 9K Following #RunChat, a Q&A chat about running, is held at 8 p.m. ET on Sundays. Use the tag 24/7!Dorothy Beal • I Ru.. @MilePosts
28K Followers 1K Following running coach • writer • marathoner x47 • Owner I Run This Body ® • Creator of the #irunthisbody & #ihavearunnersbody digital communitiesASICS Runkeeper @Runkeeper
74K Followers 381 Following Together, we run. Our Training Plans, Guided Workouts, and Community of runners are here to keep you running strong. Let’s start your running journey today!Runalyze @RunalyzeDE
2K Followers 1K Following RUNALYZE calculates your shape, computes prognoses and visualizes and analyzes your training - US & DE support - Sign up for free at https://t.co/IYtMQdJc7pLiam FitzGerald @LiamTFitzG
2K Followers 2K Following Love getting outdoors and exploring Poland 🇵🇱 with #Running #Trailrunning #Cycling & #Hiking #UKinPoland Note: Sometimes #nufc takes over.Fran @corredorfran
2K Followers 2K Following Mi apellido mi afición y además padre caldoso con devoción. Lector empedernido y atletismoslodko_qorzki @MarcinSoszka
168 Followers 37 Following Nałogowy biegacz z marzeniami w Maratonie... Road to 2:19:59🙈 💯MARATHON CLUB 🌍Maratons in every European capital ⏱️Running COACHJose Garay Cebrian @josegaray71
6K Followers 1K Following La felicidad se entrena. [email protected]parkrun Polska @parkrunPL
426 Followers 5 Following parkrun to cykliczne, bezpłatne biegi na 5km z pomiarem czasu organizowane w każdą sobotę o 9.00 rano w 26 miastach Polski. http://t.co/JAx6lOAn5Pparkrun 🌳 @parkrun
81K Followers 25 Following parkrun is a free, weekly, 5k and 2k community event in open spaces around the world. 🌳 #loveparkrunKamil Kobierski @kmik48
58 Followers 122 Following Przyzwoita pozycja zawodowa. Humanista z wykształcenia, przebranżowiony do logistyki. Biegacz amatorski ze złamaną barierą 3 godzin w maratonie.Oglądam pierwszy raz w Tv🫡@LondonMarathon 🫡niesamowite emocje !jak tam biegłem 😍
Podbiegi 10x100m z przerwą na około minute marszu. Moja górka jak zwykle zrobiła mi fatality. #garmin #bieganie #running #beatyesterday
Dziś baza bo nic innego nie wchodziło w grę w takim upale… warunki zupełnie nie moje! Rower gotowy także trzeba będzie zmienić sport na czas nadchodzącego letniego okresu… Dobrego dobrzy ludzie!
Wróciłem 🫡70 km🚵🏻jak mi tego brakowało! Nie tylko klepanie km 🏃♂️🤦♂️
Dzieki za wsparcie, został już tylko katar. Ide zrobić ostatnie interwały w tempie maratońskim na pobudzenie i później już tylko luźne regeneracyjne jednostki. By the way, musiałem zrezygnować z Wiednia z powodów osobistych, wiec będę leciał z grupką lokalnych fanatyków z appką.
Ależ spadek temperatury - wychodziłem 23 a powrót już odczuwalna z 10! Zimny i silny wiatr! Ale słoneczko cały czas - fajnie tak! Jak tak u Was? Na urlopach czy praca jak ja ;)
Do Wings for Life 6 dni: ciężka praca, ponad 1900 km przygotowań od stycznia. W zeszłym tygodniu w środę piękny, potwierdzający świetną formę trening, a wieczorem dreszcze i ból gardła. Do dzisiaj rozbity przez przeziębienie, czy tam grypę. Jeszcze wierzę w dobry wynik.
#WyzwanieBiegowe Jak większość z Was wie w listopadzie przeczytałem po raz drugi książkę Haruki Murakamiego „O czym mówię, kiedy mówię o bieganiu”, w której autor pochwalił się, że gdy był w moim wieku (48 lat), to w ciągu 4 miesięcy przebiegł dystans 20 maratonów. Ja postawiłem…
@MrWhitie Ja do latania, na przykład z kosiarką to mam w kolejce z 10 par biegowych co dawno straciły swoje walory sportowe 🙃
@runningKrishtek @wojoali Hehehe no twój szczęśliwy dzień☝️dostaniesz zaraz gwiazdkę „lider wśród fanów „😂😂😂🤦♂️
@runningKrishtek @wojoali Hehe trzeba sie wziasc do roboty a nie siedzieć na Twitterze 🤦♂️😂😂😂
@runningKrishtek @lipa261 No wyśrobowali te rekordy nieźle... powinni zrobić maraton dla dzików, a drugi dla normalnych ludzi 😅
@lipa261 No to raczej pozamiatane, trzeba ogarnąć good for age za parę lat, lekko nie będzie 😅
@lipa261 @runningKrishtek No to straciłem złudzenia ;p ale ale na NY 2025 może poprzez Virtual 2024 uda się dostać? 🧐
@runningKrishtek Hehe nie wydaje mnie się! Są lepsze 🤦♂️😂
@runningKrishtek W NY bylo 4%w Londynie wychodzi 1-2%🤦♂️